分娩时刻的“万一”

多了解些未知，并不会使我们更恐惧，相反，因为了解，反而可以更加淡定。关于分娩，你一定做了很多准备，但分娩毕竟不是标准化流程。万一，真的发生了一些“万一”，该怎么办？所以，现在开始，不妨多了解几个“万一”，然后从容迎接人生中最重要的一刻。

万一宝宝脐带绕颈

脐带绕颈是脐带异常的一种，通常情况下，绕颈1～2周是比较常见的现象，而缠绕3周以上就不多见了。脐带绕颈现象的发生率为20%～25%，与羊水量过多、脐带过长（超过70cm）、胎宝宝太小，且胎动过于频繁有关。

脐带绕颈应从容应对

1不要慌张。当孕妈咪产前检查后被医生告知“脐带绕颈”时，也不必惊慌。因为，脐带本身有一定的长度和补偿性伸展，如果宝宝的脐带比较长，只要不拉紧至一定程度，一般不会对胎宝宝产生危害。反之，分娩时，如果发现脐带绕颈圈数较多，脐带长度不够，医生就会通知你重新选择分娩方式。

2危害避免。如果孕妈咪平时多加注意，由于脐带绕颈发生的危险也是可以避免的。比如，出现羊水过多或者过少、胎心监护异常、胎位不正等情况时，就要引起警惕，请医生帮助采取措施。另外，胎教也应适度，过度胎教会使胎宝宝过于兴奋而胎动频繁；平时数胎动的时候，如果胎动明显减少或者过于频繁都要引起注意。

万一宝宝胎位不正

由于脐带牵引、羊水量异常或者孕妈咪是经产妇，腹壁松弛等原因，导致胎宝宝横位或者臀位等，就称为胎位不正。在孕末期时臀位的孕妈咪会觉得胸口顶得慌，尤其是吃饭不能多吃，吃一点就觉得不舒服；腹壁薄的孕妈咪会在剑突下摸到胎宝宝的头；而横位的孕妈咪宫高并不高，子宫偏横，在腹部的一侧可以触及胎儿头。

胎位不正宜及早纠正

1胸膝卧位。孕妈咪被告知胎位不正时，在第30～32周时自己可采取胸膝卧位进行转胎。孕妈咪宜穿宽松的衣裤，跪在床上，头贴床，双手前臂伸直置于头的两侧，胸部尽量与床挨着，臀部抬高，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3～5分钟，以后增至每次10～15分钟，胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位的机会，一周后再去医院检查。

2 艾灸至阴穴。孕妈咪采取半卧位或者坐位，灸双侧至阴穴（第五小足趾外侧）。每次5～10分钟，每日1～2次，灸后左胸膝卧位效果更好，这种方法是通过疏通经络达到自行转胎的目的。

3操作前B超确认。不管何种方式的转胎，在操作前都要通过做B超进行检查确认，排除胎儿畸形、脐带绕颈、羊水过少、胎儿宫内窘迫等情况，确保胎宝宝健康安全的前提下进行。倘若分娩时胎宝宝仍是横位或者臀位，孕妈咪就需要遵医嘱考虑剖宫产了。

万一宝宝胎心律不齐

正常情况下，胎宝宝的心率为120～160次/分钟，节律整齐、强弱适中，好似钟表的“滴答”声。胎宝宝醒着的时候运动时胎心率可增加10～20次/分钟。如果胎宝宝的心律平时持续高于160次/分钟，或者低于110次/分钟，那么就要考虑是胎心率异常了。

胎心律不齐是由于胎宝宝的心脏发育还不成熟引起的。偶见的胎心律不齐一般没有问题，如果经常出现这样的症状就要去医院做胎儿心脏超声检查，以排除胎儿畸形。

恢复正常需科学监护

1到正规医院。如果要详细检查胎儿心脏，建议要到离家最近的正规大医院。

2随时监护。胎心律不齐，可进行心律监护，吸氧，改变等科学方法，胎心率即可恢复正常。

3伴其他情况。临产前如果伴有宫内缺氧，或者临产后胎心率异常等情况，孕妈咪还要做好剖宫产的准备。