呵护牙齿,呵护健康

如今，宝宝吃得越来越好，可牙齿问题却越来越多了！新手爸妈们，在爱护宝宝的牙齿方面，你们能打多少分?借“爱牙日”的机会，不妨来做个小测验吧！我们真切地希望您的宝宝能拥有健康、漂亮的牙齿！

保护宝宝牙齿的N种做法

0～1岁宝宝的口腔清洁常识

1．在给宝宝喂奶之后，用一个块净、柔软的布或纱布轻擦牙龈。

2．睡前不要给宝宝吃东西或喝饮料，以免其产生的酸性物质损害牙齿。

3．保姆和父母不要在喂宝宝时尝试食物，不要和宝宝同用一个水杯，并经常清洗奶嘴等安慰物，尤其是放入宝宝嘴里之前。

4．应避免给正在长牙的宝宝吃饼干、膨化食品等来减轻出牙的烦躁。

1～3岁宝宝的品腔清洁常识

1．家长为宝宝清洁牙齿时，应坐在他身后，让宝宝的背靠大人身上(大腿或小腹上)，头轻微后仰，使家长能直视牙齿的每一个区域。

2．将宝宝的头部偏45度角，以防口水误入咽喉，再细心为宝宝清洁牙齿。

3．2岁后可以用牙刷为宝宝清洁牙齿。

3岁后宝宝的口腔清洁常识

1、宝宝刚开始刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。

2、家长教宝宝握住牙刷后，再握住宝宝的手。把牙刷斜放在宝宝牙齿与牙龈之间的位置，以2至3颗牙齿为一组，以适中的力度刷牙。

3、正确的刷牙方法应是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷。

4、刷牙力度要适中，不宜太用力，以避免弄伤宝宝的牙龈。

5、父母宜陪伴孩子一起刷牙，建立早晚刷牙的习惯。

牙齿检查常识

1、一般来讲，3岁以后应定期带宝宝检查牙齿，3―5岁时每隔2～3个月就应检查一次。

2、3～12岁时每隔半年检查一次。

3、12岁以上每年检查一次。

如何为宝宝挑选牙刷

应根据宝宝的年龄、出牙情况等具体情况选择儿童专用牙刷。

一般2岁的孩子选择牙刷的要求是：

1．牙刷的全长以12～13厘米为宜。

2．牙刷头长度约为1.6～1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米。

3．牙刷柄要直且粗细适中以便于孩子握持。

4．牙刷头和柄之间的颈部应稍细。

5．牙刷毛要软硬适中、富有弹性，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。

如何保持牙刷清洁

1．刷牙后将牙刷用清水清洗多次，甩干后头朝上放置。

2．3个月左右更换一次新牙刷。

3．每个星期用开水烫一次牙刷。

挑选牙膏和使用牙膏有什么讲究

1．选择产生泡沫不要太多的牙膏。

2．选择孩子喜爱的香型但不含糖的牙膏。

3．宝宝3岁以后可以使用含氟的牙膏，有助于防止龋齿。

4．选择含粗细适中摩擦剂的牙膏。

5．不长期固定使用一种牙膏。

6．不使用过期、失效的牙膏。

7．每次牙膏的用量大约为一粒黄豆粒大小。