时间：2022-08-12 05:34:07
你常常这家公司凳子还没坐热，就立刻跳槽去另一家，还把原因归结在老板，同事和工作环境？千万别染上“跳槽上瘾症”，否则只顾不停变换角色、位置，升迁就永远轮不到你，薪水也只会原地踏步！
Test测一测：
你跳槽上瘾吗？
1. 曾经没找到下家就迫不及待辞掉现有工作？是否
2. 你曾在一家公司只做了不到3个月？
是否
3. 你喜欢把简历发给猎头朋友？
是否
4. 你常常浏览那些找工作的网站，即便有时只是出于无聊？
是否
5. 如果有可能，你会利用工作之便与其他公司的人力资源专员联系，并打听他们公司雇员的薪资待遇，或最近是否有招聘计划？
是否
6. 你更新简历的速度平均每个月2次以上？
是否
7. 你喜欢打听同事的薪金，暗中与自己的做比较？是否
8. 过去一年内，你换了3个或3个以上工作？
是否
9. 同事辞职后，你会打电话给他，问他去了哪家公司？
是否
10. 你觉得现在的薪金远远低于你的实际工作能力？
是否
以上题目，有5个或5个以上回答“是”，说明你已经染上“跳槽上瘾症”。希望通过下面的分析，帮你找到症结所在。
你为什么头也不回地一跳再跳？
澳大利亚职场心理专家安尼尔・森在新书《女人的天涯》中说，最容易“跳槽上瘾”的是有职场竞争力、事业进取心强的人，特别是女性。面临的机会越多，心里越不安分，才会一跳再挑，最后变成惯性，一发不可收拾。安尼尔还强调，“跳槽上瘾”会传染，如果你的闺密不安分，在她的影响下，你也会蠢蠢欲动。因此最好拟定一份清晰的职业规划书，守住自己才能克服“跳槽上瘾症”，4个跳槽原因，帮你认清自己。
原因1 高看自己，跳槽求满足
你心高气傲，希望自己能出人头地，但期望总是高过实际能力，这种落差让你心存不满，会把不满归咎于工作，不停辞职、跳槽，却怎么都无法获得满足，其实这种跳槽是痛苦的，不知足会让你永远无法找到心灵平衡点。建议你去咨询职业规划师，把经历和学历如实告诉他，请他帮你确定在职场中应有的位置。别担心，凭借自信，你只要肯在接下来的工作中不断努力，升迁、加薪指日可待！
原因2 挑剔同事和老板，别人不跳自己跳
就因为你太敏感，才不得不连连跳槽。你为人处事太挑剔，眼里容不下半粒沙子，常为一点小事心存芥蒂。但人在职场，高低有别是基本规矩，不要试图改变老板、改变环境，你只是办公室一分子。带着情绪工作，肯定无法胜任，不妨好好休息一下，多读读书，再去度个假，精神放松会提高你的容忍度。冷静下来回头想想，其实工作中的委屈没什么大不了，振作精神，为下一份工作做好心理准备吧！
原因3 喜欢跳槽尝“新”，却不懂“成功”定义
你是个不安分的人，喜欢尝试新事物，天生爱冒险。你喜欢听别人夸你“全才”，所以换工作不会在业内跳来跳去，而会选择全新职业。其实真正有成就的人，一生不会做太多不同类的事，你完全模糊了“成功”的定义。最好把你想做的事写在纸上，如果你第一志愿想做金融分析师，就不要跳到第二志愿，去做财经新闻记者。踏踏实实忙于一项工作，你会发现，各种职业都有交集、有关联，你的“全才”本领在哪里都用得上！
原因4 完美主义者，跳槽只为追梦
你对职业有很高设想，希望工作环境一丝不苟，老板亲切和蔼、同事间乐于合作……工作中，你不允许任何不合常理的情况出现，比如私藏小金库、办公室帮派等。你可以成为一个很敬业的员工，但事实往往不像你想得那么完美。现实总有不尽如人意的地方，关键看你怎样适应它，而非改变它。你不停跳槽，只是在寻求一个很难实现的梦想。还是现实一点，别让其他人的瑕疵影响你，做出淤泥而不染的好职员并非难事。