满足心理需要 培养健康心理

人们生活在一个充满矛盾、充满竞争的社会之中，侵扰人的心理令人不安的因素多得数不胜数，任何人尤其是中学生产生一些心理问题，这是十分正常的。如何正确地认识、对待和调节各种心理问题，使他们进入一种心理的舒适区域，拥有一个健康的心理呢？

根据美国心理学家马斯洛的需要层次论，把人类的需要从低到高分为五个层次：生理需要安全需要爱与归属需要尊重需要自我实现需要。该理论认为：“个体成长发展的内在力量是动机，唯动机是由多种不同性质的需要所组成的，而各种需要有先后顺序与高低之分，每一层次的需要与满足，将决定个性发展的境界或程度。”也就是说，人的各种心理需要得到满足，人就会进入心理的舒适区域，人的内在的动力将得以调动，内在的潜能将得以激发。

那么，如何满足中学生的心理需要，培养他们健康的心理状态呢？

一、关心学生生活，满足生理需要

马斯洛的需要层次理论把人的生理需要归纳为最基本的需要，班主任关心学生生活应从生理需要入手。

班主任应该关心每一位学生，特别要关心以下四类学生：住校生、单亲家庭的学生、空巢家庭的学生、经济特困户的学生。例如我们班上有这样一个A学生，父母下岗后双双外出打工，学生放学回家，需要自己买菜、烧饭和洗衣服，真是够辛苦的。一次A学生得了感冒发高烧，坚持着来上学，早自修被我发现后，立即送往医院治疗。一连三天，我陪他吊盐水，给他送点心、烧稀饭，并不断地安慰他，也许这种关心触动了该生的心灵，事后A学生对我有一种特殊的感情，学习更投入了，工作更积极了。

二、维护学生权益，满足安全需要

在马斯洛的需要层次论中，第二层次的需要是安全需要，它包括需要保护与免于威胁，从而获得安全感。这也是一项基本需要。

一个班级中，往往有几个比较霸道的学生。例如，班级中有一位B学生，在班内不是欺负这个就是打骂那个，同学们都惧怕他，没有人肯与他同桌。我明白，这是因为与他同桌，没有安全感。对于B学生，如果单纯地给他讲大道理，如“同学之间应该团结友爱”等等，那收效会很小，于是我安排了两次班级活动，并多次和他耐心地谈话。活动一是：“将心比心——角色互换”，活动二是“人际交往——真诚、尊重”。通过活动和老师真诚的谈话，B学生渐渐地能把自己置于他人的位置上想一想了，同学关系融洽多了。这样大家在一种安全的环境中，就能舒心地生活和学习。

三、关爱每一位学生，满足爱与归属需要

马斯洛需要层次论的第三层次是爱与归属的需要，包括被人接纳、爱护、关注、欣赏、鼓励和支持等需要。

对于每一位学生来说，他所在的班级，应该成为他心目中的大家庭，每一位学生都是这个大家庭中不可缺少的一员。作为班主任，要拥有一颗博大无私的爱心，应一视同仁地接纳、爱护、关注、欣赏、鼓励和支持每一位学生。班主任对学生的这种爱，是学生心理健康成长过程最宝贵的营养，只有沐浴在这种爱的阳光下，学生才真正会有安全感。班上有一位小C学生，上课总是发愣或做小动作，学习成绩也一团糟。许多同学认为小C同学有毛病，不愿和他一起活动，其家长也认为“是钢是铁都已铸成，他是没有希望的了”。因而小C学生很自卑。我明白这种自卑的心态对他的成长十分不利。必须设法让他相信自己是有潜能的。怎样让“爱”去开启这扇禁锢太久的心灵之窗呢？我苦苦思索着策略。首先，调整座位，让班级最富有爱心、最有热情的学生与小C同学同桌；其次，召开了班干部会议，各位班干部纷纷表示今后主动多与小C同学一起活动，并制定了具体可行的帮助方案；再次，我与各科任老师联系，希望老师们能在课堂上多关注小C同学，及时肯定他的点滴进步。采取这些措施后，小C同学发生了变化，变得喜欢上学，变得喜欢听课。

班主任要想方设法使所有的学生，能互相关爱、互相鼓励、互相支持，从而使大家共同融洽在班集体这个大家庭中，人人在这个大家庭中心情舒畅。

四、充分尊重学生，满足尊重需要

马斯洛需要层次论的又一需要是尊重需要，这是高层次的心理需要。人生活在社会中，都渴望能得到社会和他人的尊重。正如吉布林所说：“任何人都希望得到别人的承认。”每个人都有自尊心，班主任开展工作，教育学生时，必须以尊重人格为前提。学生犯错误时，老师要讲究批评的艺术，做到像魏书生老师那样的“批评无痕”。春风化雨般的批评无痕，它不伤害学生的自尊心，不丢学生的面子，不会引来抵触情绪。它可让学生理解什么是尊重，体味到老师的拳拳之心，看到自己努力的方向。

在每项活动开展时，班主任要尊重学生主体地位，发挥学生的主体作用，鼓励每一位学生积极参与，要特别留心那些默默无闻的学生。同时，在各项活动中，班主任要教育学生自尊自重，只有这样，师生之间、生生之间才会相互尊重，才会形成一个和谐、温馨的大家庭。

五、搭建展示平台，满足自我实现的需要

马斯洛需要层次论的最高层次需要就是自我实现的需要。这是一种追求人生价值的需要。这就要求班主任能搭建各种展示的平台，让每一位学生有机会展示自己的才华，使学生的潜能得到充分的发挥，从而达到自我价值实现的目的。

每个人都有表现自我的欲望，班主任可根据不同的情况，创设不同的条件，搭建不同的展示平台，具体活动可以是：说说我自己、我最自豪的事、我来当老师、接受采访、唱起心中的歌……班主任还可以设置各种各样的情境让学生解答或让学生讨论，或让学生角色扮演等等。实践证明，一旦有舞台，就会有精彩的表演，许多学生那些不为人知的能力就会显示出来。

生理需要，安全需要，爱与归属需要，尊重需要以及自我实现需要能够得到满足，那么人的心理状态便会进入舒适区域，处于平衡状态，学生的心理便可得到健康发展。