清晨水肿头晕暗示哪些疾病等

清晨水肿头晕暗示哪些疾病

刘　健

早醒：有些人在早晨四五点钟就从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，闷闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和心理障碍患者，尤其抑郁症患者多见。有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。

头晕：正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后感觉昏昏沉沉，或者有头晕现象，可能是因为患者颈椎骨质增生压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应造成的。另外，人在血液黏度增高时，血流速度减慢，血氧含量下降，以致大脑供血、供氧受到不良影响，而血液黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或血脂异常。

水肿：一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的水肿，但起床活动后水肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显水肿，特别是眼睑水肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏情况。

晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、骨质增生等疾病。

饥饿：有些人在凌晨四五点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫乏力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解，但仍有口干舌燥、想喝水的念头，这些症状又在吃早饭后逐渐消失，这有可能是糖尿病的表现。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥，应及时调整。

什么性格得什么病

陈　宗

什么样的性格得什么样的病。也许你会觉得这不可思议，但据报道，新的研究表明，性格特征的重要性超乎想象，对一个人将来的健康状况起到关键作用。

人们一直认为，一个人如果表现为充满敌意、争强好胜、缺乏耐心的A型性格，更容易得心脏病。但是最近研究人员发现，从胃溃疡、病毒感染到老年痴呆症，各种疾病都与性格特征存在着千丝万缕的联系。以下是专家们列出的几种性格特征与各种疾病的对应关系，看看你该预防哪种疾病吧!

冲动型：最容易得的疾病是胃溃疡。芬兰职业保健研究所的研究人员对4000人的调查发现，冲动型性格的人得胃溃疡的风险比其他人高24倍。

焦虑型：焦虑紊乱症会使你患高血压的风险增加3倍。美国北亚利桑那大学的一项研究发现，这可能与应激激素有关。另外，患恐高症等恐惧性焦虑症的女性，得心脏病、高血压和高血脂的风险更大。

攻击型：英国苏格兰一项研究及美国一项研究发现，攻击型人群更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加心脏病风险。另外，患周期性抑郁症的风险也更大。

害羞型：美国加州大学研究发现，羞于社交的人更容易发生病毒感染。

乐观型：加州大学研究发现，与常人相比，乐观的人平均寿命长7.5岁。乐天派心理压力小，较少发生器质性病变和慢性疼痛。

忧伤型：这种性格的人容易发生情感问题，但他们却抑制自己的情感，因而容易得癌症和心脏病。哈佛大学研究发现，忧伤型性格的人因冠心病死亡的概率更高。

尽责型：加州大学研究发现，这种性格的人善于规避风险，更能保持健康行为，因而更长寿。英国诺丁汉大学研究发现，这种性格的人更能保持健康的血压和血脂。

神经质型：加州大学研究发现，这种性格的人易得哮喘、头痛、胃溃疡和心脏病。

外向型：意大利米兰大学研究发现，这种性格的人与乐天派很相似，心脏病发病率较常人低15％，不容易发生感染，病后康复更快。但是日本山形大学医学院研究发现，这种性格的人容易发生肥胖。

悲观型：这种性格向来被认为最不利于健康。与乐观型的人相比，悲观型的人早亡风险高19％。美国研究人员发现，这种性格的人易发生帕金森综合征。