即使宅 也要MAN

当疾病突然来袭，当地震、海啸等不可预见性灾难突然而至，谁来拯救自己的家人？谁来扮演超人克拉克，拯救他心仪的露易丝？生死关头，千钧一发的时刻，男人们怎能束手无策，到底该怎么办？保持镇静，记住这种时候决不是光起范儿就行，怎么都得动点儿真格的，不说太远，先要掌握一套家庭急救的简单方法，这才是男人的责任。

徐杉

英文名：Nicole

身高：170cm

体重：45kg

血型：A

星路发展：音乐、主持、舞蹈、戏剧

危急时刻

心脏骤停

对策：为她做心肺复苏。这样的急救场面，在泡沫肥皂剧中似乎屡见不鲜，虽然情势十分紧急，但是场景似乎总给人一种唯美的意境，剧中的男主人公在危急关头总能挺身而出，再加上那个急切的眼神……

在现实生活中，倘若那个她真的突发疾病心脏骤停，怎么办？先静下心来判断她是否有脉搏跳动，神智是否清醒，然后迅速拨打急救电话。在等待专业救护人员到来之前，可以实行简单急救。

做心肺复苏之前首先要确认她气道是否畅通，使其头部后仰，一手抬起她后颈或下颏，以保持呼吸道通畅。若发现有异物，应从背部双手环抱于她上腹部，进行用力、突击性挤压。接下来就要进行摒除一切杂念的口对口人工呼吸了，一手捏住她鼻孔，然后深吸一大口气，迅速用力向她口 (或鼻 )内吹气，然后放松鼻孔。这时还要配合心脏按压（按压胸骨下1/2处），每做30次胸心脏按压，交替进行2次人工呼吸。

高温中暑

对策：为她刮痧、冰敷。记得前一段早已嫁做人妇的大S在微博上传了一张背部刮痧剧照，引来一众网民们围观，据说是因陪同汪小菲烈日下慢走所致中暑。虽然生病，不知道怎么，从她的言语间还是能感受到现在的幸福。可见这个时候，一定是男人们好好表现的时候。

正是酷暑季节，如若她的身体无力、出汗、发热、甚至有恶心、呕吐症状。这种时候，你基本可以判断是中暑了。这时就要迅速将她带至阴凉环境休息且保持周围通风，当然这时最重要的是要嘘寒问暖，让她感受到你的关切，然后耐心、呵护备至地用冰毛巾为她敷额头、身体。

应对中暑，刮痧绝对是立竿见影的自然疗法。记得在行动之前先在她的背部轻轻涂抹上一层香油作剂，以免刮伤皮肤，只要用表面光滑的刮痧板在皮肤上均匀用力刮拭就好。

烧伤烫伤

对策：冷水连续冲洗受伤部位，之后涂抹治疗烫伤烧伤的药膏。一旦不小心烫伤后，局部皮肤很快会红肿、起水泡……看着着实让人心疼。男士要做的就是迅速反应，当身边没有备用药时，立刻飞奔到药店去买，这才能看见你的真诚。倘若伤口比较严重的话，还是要尽快送医院治疗。

脚踝扭伤

对策：帮她冷敷，包扎。高跟鞋、运动……都有可能使脚踝扭伤。首先要停止对脚踝处有进一步伤害，不妨将佳人抱起？然后将脚踝垫高，以减少出血肿胀。接着用冰袋或冷毛巾冷敷伤处，减少疼痛，最后对受伤处进行适当加压包扎，减缓出血肿胀。

切忌不能在24小时内随意揉搓伤处。

外伤

对策：纱布止血，涂抹抗生素。割伤或划伤之后，先用清水清理伤口，而后涂抹抗生素药膏，最后用纱布或创可贴包好即可。这个方法虽然简单，不过越是生活的细节越能体现你的真心，记得这样的时刻千万不能对她置之不理。

家庭急救箱

酒精棉：用于伤口、钳子等工具消毒。

棉花棒：清理出血小伤口。

手套：以防感染伤口。

消毒纱布：包扎伤口。

绷带：扭伤时用于包扎伤口。

胶布：用于固定纱布和绷带。

创可贴：包扎小伤口。

剪刀：剪断胶布、纱布、绷带。

镊子：夹酒精棉等。

体温计：测量体温。

酒精或生理盐水：对伤口进行简单消毒。

TIPS：以上家庭急救方法仅供参考，烦请男人们到专门机构耐心学习。