小学生健康心理的培养

【摘 要】根据学生的个性发展特性、情感特征、自我意识的特征去培养小学生健康的心理是当今社会的要求。培养小学生健康的心理，首先应知道健康与不健康心理的表现，然后应掌握科学的培养方法。

【关键词】小学生 健康心理 培养措施

少年儿童是祖国的未来，是跨世纪的一代新人，更将是21世纪我国社会主义现代化建设的生力军和主力军。他们的整体素质如何，不仅影响着个人的前途，而且直接关系到中华民族未来的命运。可是面对日新月异、竞争激烈的现实社会，当代少年儿童却出现种种新的心理问题。据我国有关部门调查统计表明，目前有近30%的小学生有不同程度的心理问题，这不得不引起人们的关注。

小学生的心理健康已越来越成为社会关注的问题，小学生正处在生理发育和心理发展的时期，是人的一生中非常关键的时期。学校教育应当尽一切可能为学生营造一个良好的环境，促使其人格健全地发展，形成乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质。

一、小学生产生心理障碍的现象及原因

在教育实践中，我们发现大部分学生的心理问题是由多种因素造成的，主要表现为：

一是家长过分溺爱。现在的学生多数是独生子女，有些家庭条件好的，在家里被众星捧月似的宠着护着，“拿在手里怕掉了”“含在口里怕化了”，这种学生，在学校自理能力差，对学习和生活中的挫折承受能力差，自尊心很强，但自信心差；喜欢表扬，但对批评却接受不了，甚至产生严重的挫折心理，厌倦学习，厌倦学校。

二是平时的高压教育。当今社会竞争日趋激烈，人们的心理负担愈加沉重，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等，整天精神高度紧张，身心疲惫，压力很大，从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。

三是缺少爱。特别是父母离异的单亲家庭或生活特别困难家庭中的学生，承受的打击较大，如果父母在孩子的抚养和教育方面处理不当，就会使孩子觉得不如别人，缺乏信心和同情心，心理受到挫伤，产生妒忌、不满、不公平等心理。

四是缺乏生存教育。学生对生命的意义、生存的价值认识不清，产生错位。

二、学生健康心理素质的培养措施

（一）创设宽松和谐的良好环境

良好的环境对于小学生健康心理的形成具有重要作用。首先，创造良好的环境需要有良好的校风。良好的校风对学生的影响是极其深刻的，它能够以一种春风化雨的力量感染学生，对学生的行为产生一种无形的约束力，从而使学生自觉地接受好的规范和品质。其次，创造良好的环境还需要有良好的人际关系，包括良好的师生关系和良好的同学关系。师生之间、同学之间平等相处，互敬互爱，互相理解，互相信任，人际关系和谐融洽，这样的心理环境可以使学生的心理得到最大限度的发展。最后，良好的环境还需要有丰富的校园文化生活，比如各种各样的文体比赛、兴趣小组、节日联欢等，让学生在愉快的活动中感受到生活的美好，从而激发出他们热爱生活、创造生活、热爱集体、建设集体的高度热情，这对于小学生健康心理的形成起到重要的作用。

（二）关注差异，用爱施教

心理健康教育与一般的思想品德教育不同，它更多的要求教师关注学生的个体差异，有针对性地实施教育。我们在教育实践中发现，绝大部分小学生心理健康方面不存在大的问题，有问题的主要是极个别的，且是由多种原因长期造成的。作为老师，特别是班主任，从开学的第一天起，就必须认真全面地了解每一个学生的有关情况，通过日常的观察，初步确定出重点教育对象，在做进一步深入了解后，再制定出教育计划、方案和措施，循序渐进地进行教育和疏导。

（三）在教学过程中要重视培养、锻炼小学生坚强的意志

意志是人们自觉地克服各种困难并且根据预定的目的、任务来支配和调节自己的行为，进而实现目的、任务的心理过程。一个人要想在事业上取得成功，就需要具备坚强的意志。坚强的意志是一个人健康心理的一个重要方面。

培养小学生坚强的意志，首先要针对学生的个体情况制定出切实可行的目标。一个人对自己人生目标的选择，应当考虑到它是有社会意义的，是经过努力奋斗才能够达到的。这样就可以激励自己，在达到目标的过程中，不断地克服种种困难，磨炼自己的坚强意志。其次，培养学生的坚强意志还要让学生坚持从小事做起，坚强的意志是在千万件小事的锤炼中培养的。锤炼意志，切莫舍近求远，只做轰轰烈烈惊天动地的大事，而忽视了身边那些平凡的不起眼的小事，正是这些小事直接为他们提供了锤炼意志的机会。如个人的生活习惯、学习习惯、卫生习惯，要用意志的力量来养成，从这些小事做起，时时严于律己，并持之以恒，就一定会取得成功。

（四）引导小学生参加各种实践活动，促进小学生心理成熟

开展内容丰富的实践活动，寓心理健康教育于各种生动有趣的活动中，是促进小学生心理成熟与社会性成熟的重要途径。比如：可引导学生到校园内参加植树、花木管理等校园美化绿化活动；也可到校外实验基地参加生产实践；此外，要努力创造条件，让学生走出校门，投入社会，到校外参加劳动，到农村进行社会调查，以提高自己适应社会的能力，通过实践做到正确认识自己，使自己在兴趣、爱好、性格、意志品质等方面走向成熟。

总之，小学生的心理健康问题关系到他们能否健康地成长，我们作为新时代的教师必须立即行动起来，采用多种手段培养出具有健康心理品质的新一代。