时间：2022-07-20 04:02:20
与家人没话说。31％
过去―年，自己在工作与生活方面没什么成绩，担心被家人瞧不起。26％
自由惯了，害怕父母的管束与唠叨。18％
太多的亲朋要见，不喜欢社交和客套。10％
更喜欢与朋友在一起，与家人在一起不自在，但不能确定压力来自于哪里。5％
年夜饭变成赌气饭何丽29岁海关工作人员
结婚后，几乎每次回家都会与父母在饭桌上起争执。父亲是典型的“老革命”，从小到大我就没被他夸奖过。如今，他总以为还在他那个时代，喜欢对我的生活指手划脚，每每搞得我火冒三丈。但争吵过后，看到父母伤心的样子，我又很内疚。春节将至，父母打电话问我回不回去吃年夜饭，我很矛盾，又想陪老人过个愉快的除夕，又害怕当着我老公的面与父母吵架。我该怎么办?
《GOOD》提问
《GOOD》：为什么我们对家人的一句挑剔就无法忍受?如果父亲是你的上司，你会不会忍?
何丽：会。因为那是上司，我要从他那儿拿薪水，那样的忍受是有回报的。
《GODD》：但是父母给了你生命，这不足以构成忍耐的原因吗?
何丽：如果在家人面前还要忍耐，那活得太累了吧，而且，无论我得罪他们多少次，他们都不会介意，所以我觉得在家^面前，不需要忍耐。
《GOOD》：你是否认可父母是爱你的，只是爱的方式有问题?
何丽：认可。父亲曾经对我说，尽管我缺点很多，但如果再次选择，他还是会选我当女儿。但我就是受不了他那自以为是的前半句。
专家建议
家人的批评也是爱
中国父母习惯于“以恨铁不成钢的方式表达爱”，对于父母的责难，如果认真你就傻了。
中国^的平均寿命是72岁，即使你父母有幸都活到这个年纪，你能听到他们唠叨的时间也不会太长。
不在意你的人，懒得评你呢。
父母就是你的镜子，当你觉得他们很讨厌的时候，其实自己一定也正以一种很令人讨厌的姿态出现。
你在他们眼里―无是处，可他们还是那样爱你，真幸运。
在你纠结是不是要与家人一起吃团圆饭的阶段，请于每天睡前默念以上5句话，它们能够让你看到星空，而不仅仅是脚下的烂泥地。
离婚的我恐惧回家过年Karen 31岁时尚杂志编辑
离婚后，父母见到我总是哀声叹气，亲戚朋友的关心更是让我想死的心都有。其实我并不觉得自己有多可冷，更不认为―定要再婚，但他们总是问我找人了没有，还嘲笑我要求太高，太理想主义。眼看要过春节了，回家，就意味着不仅要忍受父母的老调重谈，还要陪他们去亲戚朋友家里拜年，接受亲朋的“关心”，这些事，想想就头痛。请问有什么好办法克服种心理恐惧?
《GoOD》调查
《GOOD》通过微博、开心网等方式，调查了―部分资深单身或重回单身的女性，高达59％的被调查者表示害怕面对父母与亲朋。其中超过5成的人表示，在即将到来的春节，最不想做的事就是去亲戚家拜年。
专家建议
善意的谎言来对家人
在回家之前，将所有担忧以及可能引起不快的事情向好友倾诉或者干脆用激烈的言辞写出来，发泄一通，给自己的承受力腾出内存。要在家人中间拉拢至少一个同盟军，他(她)能够在你感觉尴尬时站出来为你说话，或者仅仅是一个眼神的温暖也会让你觉得有力量。
善意的谎言对大家有利。与父母出去拜年，遇到过于关心你个人生活的三姑六婆，你一定不能畏手畏脚，这只会让他们的好奇心升级，并且让你父母觉得没面子你要挺起胸膛告诉他们自己好事将近，就当做自己新年的美好祝福。
换位思考永远是解开心结最好的良药如果将来你的孩子离婚，你是否能够做到绝口不提?很多时候，无法解开心结只是因为你太把自己当回事儿。在中国，过问别人的私生活是千年传统，别人出于客套过问，你出于礼貌回应，大家转头各忙各的，正如网络流行语所说，别担心世界把你抛弃，其实世界根本没空答理你。
我在兄妹中混得最差王薇薇32岁网店老板
我家有兄妹3人，连堂兄堂妹表兄表妹，加起来有十几个。大约祖坟风水比较好，大家都―个比一个能干，我这个网店小老板是混得最差的。每到逢年过节，大家聚在一起或跟父母走亲访友，我都觉得自己低人―等：每个人都喜欢炫耀自己赚了多少钱，明知我赚钱最少最辛苦，却还假惺惺地说我从事的是朝阳行业。请问，我应该怎么面对这种尴尬场面?
《GOOD》提问《GOOD》：如果你的网店做到了全国第一，你还会不会逃避回家过节?
王薇薇：当然不会。我会很愿意回家，而且要买很多礼物送给大家。
《GOOD》：你如果那样做，是显摆，是想将亲人比下去吗?
王薇薇：我不会那样想。就算兄妹赚钱没我多，但他们或许其他方面比我强呢。
《GOOD》：那为什么你觉得那些赚钱多的兄弟姐妹，是在你面前炫富呢?
王薇薇：说不清楚，可能是我想得太多了，但我控制不了。
《GOOD》：你是个特别好强的人，对吧?
王薇薇：是的，并且好像越来越好强了。就像别人说的那样，自卑与自尊心是成正比的。
专家建议
快乐心态是你的主人
过年回家前，仔细给每个人准备贴心的小礼物，不要因为自己的礼物比不过别人，就忽视表现的机会。既然他们都是有钱人，自然不在乎礼物的价值，而在乎礼物的心意。
如果你真的很想比。事业上比不过，还可以比生活，生活上比不过，还可以比身体。其实人这一辈子，比的不是谁漂亮谁有钱，而是谁想得开，心态才是你真正的主人。
姜武说哥哥姜文是大树，“大树底下好乘凉”，如果周围的人全比你混得差，你会不会也很累?把自己当老幺，享受被关心被照顾，只要你别打肿脸充胖子，兄弟姐妹对你―定会关爱有加。
你一定对“金钱决定一切”深恶痛绝，可为什么自己在面对家人的时候，却要笃信金钱决定一切?可能你给父母过年的钱不如别人多，但只要嘴巴甜一点，关爱多一点，父母也会乐呵呵。
亲情恐惧的心理他纳米
我们为什么无法好好面对家人
双重标准
我们觉得自己可以放下一切伪装面对亲人，可以将有刺的话扔给他们，将不好的脸色摆给他们，他们都应该接纳。然而，一旦他们用同样的方式对待我们，我们就开始恐惧、抱怨、逃避。我们总是向他们要求许多的爱与包容，我们自己的爱与包容又在哪里?
超强的“第六感”
母亲简单的一句“你这件衣服太小了”就会让你火冒三丈，你觉得她永远在挑剔自己。在家人面前，我们往往有超强的第六感，总能听出弦外之音，因为我们潜意识里很在意家人的看法，即使旁人都不认可自己，家人却绝对不能不认可，这固然不错，只是如果换一个角度来想，问题就能迎刃而解――旁人都可能不认可我，家人却绝对不可能不认可我。
不愿意“明明白白我的心”
“你是我的亲人，你应该明白”是最大的错误。家人之间需要的沟通与了解绝不亚于我们与同事或朋友。想当然地觉得亲人之间心有灵犀，不必多言，最终只会导致误解多多。其实，越是家人，表达关心的方式越容易含糊不清，与其在心里猜测，不如明明白白地告诉对方你的想法。
将自己的情绪强加于人
因为不担心失去，便少了许多经营，我们甚至喜欢将自己的想法与情绪强加给对方。比如当自己烦闷的时候，如果家人谈笑风声，我们就会觉得很受伤，仿佛家人不是独立的人，而是依附于我们的某件物体，必须与我们同喜同悲。而事实上，即使家人之间，每个人也都是独立且“自私”的，这世界上，原本没有绝对的无私。