跳过5个“职场黑洞”

在职场里，做一个成功干练、优雅从容的白领丽人并不容易。你的工作压力越来越大吗？情绪越来越消沉低落吗？让我们来直面这些“职场黑洞”吧――

让一个人享受生活很容易，享受工作呢？可能很多人就会摇头了。工作是可以用来享受的吗？

我们不得不正视这个问题，因为人的一生，一大段时间是在家里，跟自己的亲人和朋友一起度过，但却还有另外一大段时间，是在办公室里，与领导和同事一起度过……让自己能够做到享受工作，就是让自己拥有了更丰富、更美好的心情。

可是，在竞争激烈的今天，很多职场丽人被某些心理障碍和负面情绪包围着，就像掉进了一个个的“职场黑洞”。如果不及时地加以控制和解决，不仅影响心情，势必也影响到自己的工作状态和工作质量。让我们来直面这些“职场黑洞”吧――

“职场黑洞”1 ：喜欢抱怨，发牢骚，堆积负面情绪

症状：

对工作上的很多方面有不满情绪。觉得某个同事各方面都不如你，老板却偏偏器重他；觉得自己对工作明明已经很尽力了，老板却没有给予相应的认可。于是，就很少有开心的时候，稍不顺心，就会抱怨不休，搞得自己事事都不开心。

建议：

抱怨不能解决任何问题，只有以积极的态度去面对，才是解决问题的关键。环境中的灰尘是一点一点积聚而成的，同样，坏心情也会堆积。因此，应该把自己抱怨和发牢骚的时间节省下来，去做点真正有意义、有价值的实事，你的心情肯定会有所改变。

“职场黑洞”2 ：谨小慎微，不够自信，过分在意周围的评价

症状：

在工作中，不敢表达出自己的意见，不敢坚持自己的看法。在同事中间只想做一个“和事佬”，希望得到每个人的好评，最终却让自己成了一个被大家忽视和淡忘的“隐形人”。

建议：

这种“难得糊涂”的态度拿到职场中来，往往会使自己处于一个尴尬的境地。其实身处职场，大可不必为了博得所有人的欢心而为难自己，只要本着个人的原则，坦诚共事，就不失为明智之举，做出成绩才是在职场立足的前提。

“职场黑洞”3 ：办事拖沓，丢三拉四，没有效率

症状：

明明是一天可以完成的工作，却拖了一周还没有结束。每天看似忙碌，却没有一点工作效率，让自己身心俱疲，还得不偿失。

建议：

拖延而没有计划性，是职场的大忌。要想真正克服这一障碍，要有一个清楚明了的计划，每天早晨上班前，列出自己必须完成的事情，完成一件，就给自己一个小小的鼓励。时时提醒自己要思维敏锐，讲究效率。

“职场黑洞”4 ：过于情绪化，容易冲动

症状：

把生活状态带入了职场，受到委屈时哭个不停；与同事有不同意见时，唇枪舌剑，失态争吵；平时个性十足，我行我素，很少顾及别人的看法，在工作中总是自作主张。

建议：

女人一向情绪化，在生活中可能无伤大雅，但是，如果在工作环境里犯这样的低级错误，就会直接影响到领导和同事对你的评价。遇到这样的情况时，要提醒自己保持冷静，不能这样任意发泄情绪。可以先做几次深呼吸，最好先借故离开一下。

“职场黑洞”5 ：安于现状，不求进取，不喜欢改变

症状：

工作状态懈怠，对于自己的任务，有得过且过的应付心理，不主动，不积极，安于现状，没有开拓精神。

建议：

职场上打拼像逆水行舟，不进则退。应付工作的心理，其实到最后害的还是自己。成功需要艰苦的努力，更需要勇气和拼搏的精神。有时候，一次勇敢的尝试，就有可能帮你打开困局，为你带来完全不一样的人生。我们要多对自己说一些“我行！我能胜任！我很坚强！我喜欢挑战！”的话，积极的自我暗示可以影响你的心态，进而影响你的行为及结果。