温存过后聊点啥

前，很多人都会说些甜言蜜语，为前戏增添浪漫；但后，人们往往不知道该说些什么。近日，《印度时报》“”栏目刊文指出，激情后夫妻间的交流能促进感情、提高下次质量，让过程变得更加完美。为此，多位性学专家联合为读者支招，教您后如何交流。

讨论表现

如实告诉伴侣“自己喜欢或不喜欢某个环节”，是最明智的选择。互相交流对过程的感受不仅让双方感觉更加放松，而且有助于扬长避短，弥补不足。

【专家支招】性学专家德韦什・罗伊博士表示，交流表现是健康之举，但是应避免过分剖析。另外，如果感到伴侣在某些方面存在不足，应该耐心而有策略地告诉对方。切忌将其性表现与另一个人作比较，否则会伤害双方感情。

策划下一次“大餐”

在双方正浓之际，策划下一次“大餐”，有助于增强双方对美妙的期待感，还能拉近夫妻距离。

【专家支招】性学专家阿米特・阿加瓦尔博士表示，策划下次激情时，应凸显上次激情过程中你最喜欢的事情。另外，可以提及上次激情中你不太喜欢的事，好让伴侣清楚“下一轮”应该避免做哪些。激情后，最适合夫妻展开此类“亲密创新策划”。

表达性幻想

酣畅淋漓的激情过后，几乎所有的望都得以宣泄。不妨利用后的亲密时刻表达更多的性幻想。正处于“意犹未尽”状态的伴侣会更专心听你的幻想故事。

【专家支招】人际关系顾问切特拉・巴克希博士表示，很多人喜欢在前戏时谈及性幻想，其实最合适的时机是后。因为后，伴侣往往处于性兴奋状态，会倾听你的幻想表达。这些性幻想没准就是下次激情时付诸实施的重要内容。

欣赏对方身体

每个人都希望自己得到欣赏，不仅是表现，而且包括外表和身体。鱼水之欢后是赞赏伴侣身体的最佳时机。可以亲口告诉伴侣，抚摸对方身体给你的心动感觉，其身体曲线是何等优美等。

【专家支招】罗伊博士认为，离不开，可以利用后的时刻一边抚摸爱人身体，一边就对方身体彼此赞美一番。

交换“爱语”

你可能对爱人说过无数次“我爱你”，但后说作用最大。后，温柔无比的“爱之耳语”更能提升伴侣激情。此外，拥抱是爱的非语言信号，是爱的催化剂。

【专家支招】巴克希博士说，尽情享受后，大多数伴侣会倒头就睡，而没有意识到伴侣或许正期待更多爱的动作或言语表示。因此，后彼此简短地表达如何爱对方、如何在乎对方，至关重要。