遭遇“露阴癖”之后

〔关键词〕露阴癖；性幻想；青春期

秋秋，高三年级女生，进入咨询室时忸怩不安，非要我关上门，把窗帘拉得严严实实方敢落座。

“老师，我能不能用纸笔跟你交流？”她眼睛低垂，小声问我。

“你是担心别人听到我们的谈话内容吗？”

“不是，只是这件事我实在说不出口。”

“哦，没关系，你愿意怎么交流就怎么交流。”我找出纸笔放在她面前。

她写的第一句话是：“黄老师，不知为什么，我经常会想起一些黄色的东西，比如说某个部位，很难受，越不愿去想它，它就越出现。”

“从什么时候开始的？”

“自从高二时看到一个变态的人就开始了，以前很少出现，现在频频出现。”

“是遇到有男性突然在你面前露出生殖器吗？”很早之前就曾经听说过学校附近的环山道有一个中年男性会在傍晚遇到女学生经过的时候突然下身惊吓她们，秋秋八成也遇到了。

“是的。可是看到的不止我一个，好些女同学都碰到过，那天跟我在一起的还有另外两个同学。我的同学没问题，为什么我就出了问题呢？现在我每天都在烦，它每天都在缠着我，一想到它就觉得很难受，透不过气来。弄得我现在上课听不进去，以前睡觉没事，但这些天很难入睡，中午常常睡不着。”

事情已经过去了一年多，之前一直风平浪静，并没有造成什么困扰，是什么事情激发秋秋又揪着这件事不放呢？

“自从你碰到那件事后，除了会回想起当时的情景外，还会想到别的什么事吗？”

“有时候会想起电影电视里看到的男女亲热的镜头。”

“看到这些与想到这些，会有什么特别的感觉吗？”

秋秋脸一红，头垂得更低了，双手不停地把笔帽套上去又，好半天没有回应。

“触景生情有冲动有向往是发育正常的人都会有的正常的心理与生理反应，就像吃饭喝水一样是人的本能需要，不用觉得羞愧。你只有把真实的情况告诉我，我才能更好地帮助你。”

在我的耐心沟通之下，秋秋终于把自己的秘密倾诉了出来。

原来，这次特殊的经历唤醒了秋秋的性意识，加上平时电影、电视中所渲染的情爱镜头，身边也有不少谈恋爱的同学，秋秋有了对性的幻想与冲动，然而由于其个性比较羞怯内向，没有男生主动追求她，她也没有勇气去追求自己喜欢的男生，只有通过自我抚慰的方式来平抑内心的躁动。有好长一段时间，秋秋都是采取顺其自然的态度来应对，并没有产生什么思想负担。然而，两个多月前，有一次在宿舍里与同学聊八卦新闻的时候，秋秋说到某某男星嘴唇很性感，一个同学取笑她：“秋秋，你太色啦！”

秋秋回应：“还比不上你啊！”

该同学又回应：“谁色大家都知道啦。”

本来说者无心，而听者有意，秋秋的心里顿时“咯噔”了一下，变得很沉重。她开始怀疑自己在想那些事的时候是不是眼神会发生变化，让同学看出了端倪，或者是自己的事被她们察觉了。如果真的是这样，那么在同学的眼里自己岂不就成了一个的女孩？而且她还发现别人会关注她、观察她。秋秋的情绪一下子陷入到难堪与紧张不安之中。她越是克制自己不再去想那些事，却越是想得频繁，特别是看到异性，就不由自主地想起那个部位，她很恨自己怎么总是控制不了自己，导致了失眠与注意力无法集中，甚至多次想要放弃学习，卷铺盖回家，可是想到还有一个多月就高考了，不搏一搏又很不甘心，于是鼓起勇气走进了咨询室寻求帮助。

对秋秋辅导的第一步是给她讲解青春期的性心理，使其理解一个生理与心理发育成熟的人到了这个年龄阶段都会有性幻想，性不是可耻的，性幻想也是很自然的事，是很多少男少女都会有的，从而使她坦然接受自己的行为，不再责备自己、怨恨自己。

第二步，给她讲寓言故事《喜马拉雅山的猴子》。从前一个贫穷的山村来了个仙风道骨的老人，说是会点金术，可以点石成金。村民都很羡慕，于是央求老人教他们。老人说教你们容易，但你们得交一笔学费。村民好不容易凑齐了那笔钱交给他，然后席地而坐洗耳恭听。老人说，咒语很容易记，但你们一定要记住，在念咒语的时候心里千万不能想到喜马拉雅山的猴子，否则咒语就会失效。老人走后，村民作好准备，每个人都面对大山虔诚地念起了咒语。但是，那只该死的喜马拉雅山的猴子总是出现在脑中，他们愈是提醒自己不要去想，猴子的影像愈是清晰……我想通过这个故事让秋秋明白自己当前的心理症结所在，心理活动犹如一个跳动的皮球，你越是使劲地拍它，它弹得越高，相反，你不理它了，它慢慢也就停息下来了，这就是人的心理活动的逆定律。你越是不让它出现，它越是要出现；你越是和它斗争，它越是要表现强烈。如果学习时你总暗示自己，“哎呀，我可不能再去想那事儿了”，于是就竭力克制、压抑自己，强迫自己不去想。但是这样做的结果是从反面起到了心理暗示的作用，你越是反抗，就越把注意力放在了这上面，这种想法就越挥之不去，从而陷入心烦意乱的情绪中，甚至感到越来越把握不了自己。所以要带着问题做自己该做的事，从改变自己的行为入手来提高注意力集中的程度，比如上课积极发言、多做笔记、多尝试回忆、与同桌互问互答等，也可以用厌恶疗法，在手腕上套上橡皮圈，一旦出现那种念头，就拉橡皮圈来弹痛自己，以中断自己的思维。

第三步，通过换位思考让秋秋领悟所谓的同学看出自己的心思及对自己的关注，其实是典型的“疑人偷斧”心理（从前，有个农夫丢了一把斧头，怀疑被邻居偷去了。于是，他就暗中观察邻居的行动，不论是言语与动作，或是神态与举止，怎么看都觉得邻居像偷斧头的人。隔了几天，他在后山找到了斧头，原来是自己弄丢了。此后，他再观察邻居，怎么看也不像是偷斧头的人了。）与“舞台中心”效应（自我意识过强的青少年会幻想自己是所有其他人关注的惟一焦点，自己就像时刻站在舞台的聚光灯下，所有的言行举止都被他人评头品足），是把自己内心的感觉投射到别人身上。多坦诚地与同学进行交流沟通，是消除敏感多疑的最佳途径，心结解开了，其它的问题自然迎刃而解。

走出咨询室的秋秋如释重负，但愿她在高考最后的冲刺阶段能够全力以赴，实现自己的人生理想。

（作者单位：广西苍梧第一高中，梧州，543100）