夏季降压药谨慎

研究显示，温度升高一度，收缩压可以降低1.24个毫米汞柱，舒张压也会降低0.5个毫米汞柱。

面对夏季温度变化，高血压患者该如何调整降压药？高血压患者在夏季有哪些需要注意？阜外心血管病医院第22病区主任吴永健提示您。夏天出汗多

血管扩张

导致血压偏低

同样的降压药，在夏天似乎更管用。这是因为到了夏天，人的血压本身就会偏低，这是一个普遍的规律。也就是说，血压除了与情绪、运动有关，还与天气、温度和季节都有关。

一般来说，夏天血压都会有一个普遍的走低趋势，其原因主要有几个方面。

一是夏天出汗比较多，出汗以后又没有及时补充水分；第二，也是因为夏天天热，会造成血管的扩张。而血管扩张之后才能出汗，尤其是皮肤的血管扩张以后，面积就变大了，更容易把血液中的水分渗到皮肤上，然后蒸发掉。而血管扩张也会造成血压下降。所以一般来说，到了夏天血压会有走低的现象。

天热易烦躁

休息不好血压可能波动

有研究显示，温度如果升高一度，收缩压可以降低1.24个毫米汞柱，舒张压也会降低0.5个毫米汞柱。从春天到夏天，温度升高10度，就意味着一个人的收缩压可以降低10个毫米汞柱。

但其实情况也不尽然。因为现在的夏天和过去的夏天不一样，现在大家的生活节奏比较快，压力很大。很多时候不像过去早上正常起床，晚上正常休息。再加上空调的普遍使用，致使相当一部分人在夏天时，血压变得大起大落。有的人甚至因为晚上热，睡觉睡不好，情绪烦躁，导致血压升高。由此可见，夏天也会造成血压反而更高。

专家提示，针对这种因为夏季天热、心情烦躁、休息不好而导致血压出现升高的情况，除了要及时缓解烦躁的情绪外，还要注意视情况调整服用降压药，以免引起危险。

调药忌盲目

经常测血压，有异常找医生调药

总的来说，在降压药种类相同、用量相等的情况下，夏天血压比冬天血压要低一些。

那么夏天该怎么调整降压药？在节目组采访的10位高血压患者中，只有3位到了夏季会调整降压药的服药量，7位表示不会去管。那么，到了夏季，高血压患者究竟应该如何服药才是最安全的？

专家指出，调药也是一门学问，自行调整存在很多隐患。要想安全度夏，还是要在医生的指导下进行调药。

专家建议：高血压患者每年五月份一定要去看医生，听听医生的调药建议。这是因为北京的天气一般五月份就开始逐渐热了，在进入夏季之前，要考虑是否应调整药物的问题。因为高血压病人进入夏季之后，血压会发生几种情况。一种是走低。这种情况如果在一个可接受的范围内，比如过去血压都是在160、170，冬季吃药控制到140、150；而夏天在同样的吃这些药物的情况下，也许就变成了120、130。这种情况下是不需要停药的，因为它是在可接受的范围内。

但也有一些高血压患者对温度太过敏感。曾经有一个患者，前段时间找医生说自己头晕得厉害。医生一量血压，结果降到了高压80、低压60。经过检查，没有发现其他原因，医生判断这是由天热造成的。这个时候，医生只好建议他把药物先停一停，因为血压降得太低，身体也会出现问题。

由此看来，冬天血压虽然高，但是相对比较恒定；而夏天的时候，血压虽然有走低的趋势，但是波动却很大。

专家提示高血压患者：因为夏季血压易波动，所以这个季节更要经常量量血压。特别注意血压的变化，是否需要调整降压药，要根据自身情况而定。假设有轻度的降低，比如和冬天相比降低了10～15、10～20毫米汞柱，这时高压仍能在110以上，低压在60、70以上。一般来说这时候不必调整药物。但如果血压降得过低，甚至造成了头晕症状出现，这个时候就应该调整药物了，比如换药，比如减量。