炮拳 第1期

时间:2022-07-01 01:37:54

演练:李少阳

炮捶,是红拳系列最能彰显秦汉尚武精神,充分反映神勇刚烈进取气质,富于阳刚之美、风格独享的拳种。是秦汉宫廷乐午“击膊拊髀”、“踏歌”与秦汉“手博”完美融为一体所创编的洋溢着雄强悍霸之气的红拳经典之作。

风格特点非常鲜明突出:炮捶以传统的抹捅斩揭打法为核心,多层次多变化的组势为骨架,段落行进追求势势相承,一气贯通,所向无前的风神韵势,给人以一派龙腾虎跃,鹰捉燕风、马踏犀顶、猫扑仿生之寄寓。寓法于形,予人以强烈的武美雄浑,震人心扉的气息感受。在套路运动形式上,以弓步推掌、回手鹰捉为起势;以迅猛劲力、快速击打为动力;常于直闯奔闯的行进中,乘势飞腿腾踢以尽饿马槽之能势,颠起倒插,陡然折返,抹面而下。势如疾风骤雨,惊心动魄,最后以狸猫扑鼠势曳然而终。

炮捶动作铿锵有力,踏地如震地之雷,捅捶之猛如炮火轰鸣,揭手有倒山之功,抹手似利斧破柴。

炮捶套路多达十余套,其中以炮捶、虎翻身、四把捶最为经典和多见。

陕西炮捶

拳诀(高家)

平地雷声冲天炮,猛虎出洞前探爪。

卸手存步半马站,鸡抬步法爪护胸。

闪身扫腿上冲天,黄龙探爪步左弓。

卸挑扎拉马势存,三搂三冲错步行。

缠手击肋扫堂腿,扭腕并号冲天放。

探身鹰爪把鸡抓,收爪挑卸势宜低。

挫脚抹冲似魁星,抽梁换柱使技巧。

左右锁口连环捶,摘星换斗暗藏技。

风摆荷叶拧身行,抽梁换柱巧借机。

三路进军抹又冲,闪绽搂劈带口捶。

翻身包脚爆竹鸣,饿马 槽将身腾。

揭抹搂冲宜巧用,白鹤亮翅显身形。

金龙合凤面贴金,闪身搂斩带扣捶。

鹞子翻身蝴蝶腿,贴身撩阴变化精。

迎面贴金龙合凤,黑虎掏心意在胸。

翻身包脚狸扑鼠,三路进军按前行。

平地一声惊魂雷,大鹏展翅将势收。

拳诀(邢家)

此拳出世在陕西,清凉寺里打炮捶。

头层抹,二层卸,三层放炮四层足敝。

托天掌,震地雷,挂手走索紧跟人。

鸡爪搂,虎爪卸,踩腿紧随跟上他。

双手抹泥马架观,单臂托掌炮冲天。

白猿献肘头望月,蹬里藏身闪绽巧。

猫儿洗脸蚊形步,青龙摆尾海上渡。

燕子钻天树盘根,翻身挖腿坐马前。

海底炮加千把赞,放炮十三是特点。

揭抹劈掌加裆腿,饿马槽实用美。

狸猫闪绽三扑鼠,双耳贯风定关中。

动作名称

第一段:

1.预备势

2.托天掌(朝阳手)

3.冲天炮

4.震地雷(鸭子拌咀)

5.马式掌

6.金鸡上架

7.龙探爪

8.抹手捅捶

9.林里括笋

10.冲天炮

11.震地雷(鸭子拌嘴)

第二段:

12.马步塌掌

13.金鸡上架

14.捅斩捶

15.右捅捶

16.打肘

17.劈右手

18.背剑腿蹬里藏身

第三段:

19.猫洗

20.提膝斩捶

21.狮子张口

22.乌龙翻身

23.挖腿

24.虎抖毛

25.立劈华山

26.揭抹手

27.左犀牛顶角

28.右犀牛顶角

29.撩阴捶

30.举鼎

31.挑裆捶

32.放炮(十三响)

33.云手

34.揭膀立劈

35.上步抹手

36.捅捶

37.翻身搂斩

第四段:

38.揭手

39.腾空抹手(铺地锦)

40.捅捶

41.饿马槽

42.抹手捅捶

43.虎翻身

44.猫逼鼠

45.托天掌

46.狮子抖毛

47.收式

动作说明:

第一段

1.预备势(面向南方。见图1)

2.托天掌(朝阳手)

上右步、左步成左虚步,双掌上棚交叉成十字手,面向左摆90度成长短托天手,左长右短。(见图2)

3.冲天炮

左掌向怀内按压,右掌旋成右五花手,冲天右捶,拳眼向后,贴右耳上冲(左掌按压)。左掌置于右腋下,左臂横贯胸前,双腿直立并拢。(见图3)

4.震地雷(鸭子拌咀)

先震右脚,再震左脚,双脚用力连续踏地响声紧接。(见图4)

5.马式掌

左掌下劈挎左腿,落左脚打出右拗步掌(弓步),左掌收回腰间带口,左掌顺右前臂抹卸回拉缩身坐架成左半马步双虎爪式。(见图5)

6.金鸡上架

①双手向右后拉至右带口,左脚蹬地提膝独立。(见图6)

②左脚向左前方正蹬,高度至面或胸,左虎爪从右带口向左前立圆刨爪回至右带口。(见图7)

③起右脚正蹬,高至面部或胸部(若内横蹬则高至胯部)向左前落地,左虎爪再由右至左前回到右带口成壹立园刨抓。(见图8)

④再起左脚正蹬,左手刨抓如②的动作。(见图9)

7.龙探爪

①左脚落左前,左掌立掌符于右肘内侧拍击响亮。右捶从右带口向左出立捶直捅。(见图10)

②退左步,左掌由右肘内侧向前拦截,右捶抽回进行破头斩捶。捶眼斜向右,左掌击响在右尺骨底缘,左脚向左前落地。

8.抹手捅捶

①上右弓步右掌由下向上接膀手(上直线),挑领过头,左掌由上向下向左后侧成勾手亮相。(见图11、12)

②上左步成左弓步右掌下劈至口高时左勾手由后内掏至右肘窝随着左上步的同时左掌向前超越右掌,双掌向下进行抹劈至两股骨面击响。(见图13)

③原地左掌上提,右掌向前进行立捶直击左掌附于右肘内侧击响。(见图14)

9.林里括笋

①由立捅捶向右转90度成马式,右捶向右转前臂内旋至拳眼朝下,右肘架于头部右侧斜上方,左掌附于内侧。(见图15)

②马式向左变为左仆步,左掌变为捶向左后以左尺侧括击左铺步腿的上方1寸处,身腰随左臂左扭拧。(见图16)

③随着左臂的运动,腰身转180度至西向北,右捶随即向左前方打出提炮捶,右脚上步并于左脚。(见图17)

10.冲天炮

①左捶与右捶进行五花绞手,右捶变掌向天捶击,直臂贴耳,通体立直。(见图18)

11.震地雷(鸭子拌嘴)

先震右脚,再震左脚,双脚响声紧接连环,以显震撼精神。(见图19)

第二段

12.马步塌掌

①左掌下劈左腿,落左脚打击右拗步掌,左掌至左带口。

②左掌顺右前臂抹卸回拉缩身坐架成马步双虎爪式。(见图20)

13.金鸡上架

①双手向右后拉至右带口,左脚蹬地提膝独立。(见图21)

②左脚向左前方上蹬,高度至面部或胸部,左虎爪从右带口向左前立园到抓刨至右带口;以肩轴为轴心。

③起右脚正蹬,高至面部或胸部(若内横蹬则高至胯部,向左前落地,左虎爪再由右至左前回到右带口成立园抓)。

④再起左脚正蹬,左手刨抓如②的动作。

14.捅斩捶

(同一段第7动作①-②)

15.右捅捶

(同一段第8动作①-③)

16.捅打右肘

①斩捶完后,左掌由右肘下外方掌背沿右前臂卸手,右臂后抽。

②左脚震地,右脚前上成右弓步,左掌内侧拍击右肘曲池部,右肘由右后向前方摆击,高度与肩同高。(见图22)

17.劈右手

①上右步揭右膀手,右手前挑领过头,左手变勾手行与左侧身后。

②右手下劈至左侧带口,右脚拉回至左脚前成右高虚步,右脚前跨半步,脚尖外摆90度,右掌前劈。(见图23)

18.背剑腿蹬里藏身

①随着右手前劈,腰部右转90度,左掌前劈,横抱胸前。

②右掌向右下方甩挑,左脚起踢左肩背方向,脚底朝天,右掌心拍击左脚底于头后上方。(见图24)

第三段

19.猫洗脸

①左脚向左前方落地劈腿,左掌与右掌分开向右裹缠洗面,右掌由右向左洗面变捶经怀中下插己裆下。

②步型变成右半马式,右拳上挑,左掌附于右肘窝内侧,成低姿。(见图25)

20.提膝斩捶

①右脚蹬地提右膝,右捶向右膝内侧小翻斩,左掌仍附于右臂内侧。(见图26、27)

②左腿直立挺起。

21.狮子张嘴

①右脚外摆90度,向右外落地,右捶上提护头变掌进行提搂。(见图28)

②左掌由右肘内侧下行,左身向右拧转90度,左掌向左斜前方30度左右撩击。

③身体向左90度拧转,右拳向左90度裹缠上钻(穿)左掌于右臂尺侧根部击响。

④脚步成高分立,面朝北方。

22.乌龙翻身

①左脚向右脚后偷插,成左插步形。(见图29、30)

②右拳由头上向左肘窝下滑行,随着透插向右前侧由左向右直臂横摆,高度与自己腰腹同齐,左捶架于左肩上方进行领拉。

③双拳在双腿之间击响,右拳左掌,右拳面朝天,拳眼朝北,左掌心接右拳面,步成交叉态。

23.挖腿

①左手抡起向左后360度的斜上方带领,右捶亦朝着左手方向运动加速,身体旋腾。

②双脚拧动左转,上身向左上方动转的同时,右脚经右肩向下挖下成吊月当斩。

24虎抖毛(云手)

马式变弓步四云手,面向北。

25立劈华山

①右转90度右掌向右外拦截掌,左掌向左外拦截掌。

②右脚向东后插步成左前右后插弓步,右捶进行小提斩捶,面向西方。

26揭抹手

①上右步成右弓步,右捶从下向上变掌进行揭膀手(同前接手)。

②上左步成左弓步,进行双抹手(同前上步抹手)。

27.左犀牛顶角

①左弓步变成右提膝步,双捶拳眼相对向左(东)斜前上方撞击,身体成左斜45度。(见图31)

②落下成偷左步马式双劈,拳落下时抹击双髀骨,面向南。

28.右犀牛顶角

①右脚蹬地提膝,左腿独立,双捶眼相对向右(西)斜前上方撞击。

②或不提左膝,身体成右斜45度左右。(见图32)

29.撩阴捶

落成马式,左手由右上方向左下方(东面)拦切掌,右捶不变随左手在左下方击响,变成左弓步(面向东南方向)。(见图33)

30.举鼎势

即由左向右盘五花面手,左掌向(南方)推出成马式。(见图34)

31.挑裆捶

右捶在马式的基础上向中线挑撩捶,面向南高度高于裆部,低于下颏。(见图35)

32.放炮十三响

①双手抹劈两髀,右捶小提斩捶,步成马式(面南)。

②左斩(见图36)

③右斩(见图37)

④退步斩(见图38)

⑤左翻身斩(见图39)

33.云手

①(见图40)

②(见图41)

34.揭膀立劈

上右弓步右掌由下向上揭膀手挑领过顶,左掌由上向下向左后侧成勾手。

35.上步抹手

上左弓步,右掌下劈至口高时左勾手由后内掏至右肘窝,随着左上步的同时左掌向前超越右掌,双掌向下进行抹劈至两股骨面击响。

36.捅捶

原地左掌上提,右掌向前进行立捶直击,拳眼朝天,左掌附于右肘内侧击响,成左弓步式。

37.翻身搂斩

双脚不动向左后180度翻身,成左歇步式(枯树盘根),左掌由前向后(东面)180度掳手,直劈,斜抡,右捶破头斩于左脚外侧,直臂拳眼朝前,拳心向左,离地面二寸,左掌提挡于右肩窝(右脸侧)。(见图42)

第四段

38.揭抹手

①右步由后向前上右弓步,右手由下向上,由拳变掌,掌心向左,向上挑领过头。

②左步上过右步成左弓步,再右手下劈至口高时,由后向前掏至右肘窝,随着左上步的同时,左掌向前超越右掌,双掌向下进行抹劈,至两股骨面击响。

39.腾空抹手(铺地锦)

①右膀向左裹缠,前臂垂直随之,步型乃为右迈跤步。

②双脚腾空跳起双抹手同前(但不击髀面)向地下拍击(铺地锦),步型落地为左仆步。(见图43)

40.捅捶

①起身后脚蹬地成左拗弓步,左掌拍击于右臂肘内侧。

②左捶旋捶随起身向前方直臂捅击,拳眼向上,拳心向左。

41.饿马槽

①双脚前三步进行助跑,左脚起跳,右脚随即跳起腾空上蹬脚。(见图44)

②双手由左拍,右捅动作双手内折叠于左、右下颌侧,双掌向前方背劈,下抹完成盘槽动作。

42.抹手捅捶

①上右步,上左步抹手击股骨面,捅右捶,拦斩如前。

②在行进步中进行上面手法动作。

43.向右虎翻身(反身搂斩)

①由拦斩式向右后180度翻跳,先起右脚,右手搂斜下搂抓。(见图45)

②再起左脚,身体在空中转翻,落式成左弓步,左捶斜斩于胸(姿式同右破头斩),右掌附于左捶肘的内侧前方。

44.猫逼鼠

①向右回身盖左掌(经头上下盖)右掌从左掌下背扫于右铺步前。左弓步型在右转身180度(面西)时变成右铺步。(见图46)

②向左回身盖右掌(经头上下盖)左掌从右掌下背扫于左仆步前,右铺步型在左转身180度(面东)时变成左铺步。(见图47)

③同①的姿式。

45.托天掌

①左起向北方后退一步,双掌向自己带口抽回。

②双手由腰间(带口)齐向自己面前75度左右托出,双掌心向上。(见图48)

46.狮子抖毛

①收回右脚,经左脚胫前向自己的右方平行线开步成马步。

②两手由托天状抽回腰间,再由双腰间向前下方抹按,两肘角度呈90度,抖发,成马步双拦肘式,亦可左肘低,右肘高的斜式。(见图49)

47.收式

①退左步并出双阳插掌,直臂并直,与肩同高,步型成左后插右前弓式。(见图50)

②斜退右脚于左步右侧双掌由前下分复盖压于双耳侧,双掌心向下成右侧弓式。(见图51)

③并左脚于右脚旁,双掌下按至双腿外侧风市穴。(见图52)

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