尖子生为何易患恐学症?

时间:2022-06-25 11:52:38

恐学症是学校恐惧症的简称,是青少年时期较为常见的一种心理障碍,特指对学校产生强烈的恐惧感而拒绝上学的现象。恐学症多发于中学阶段尖子生人群,患者主要表现为焦虑症状,如心神不定、惶惶不安,甚至出现呕吐、腹痛、尿频、面色苍白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促等生理症状。近年来恐学症的发病率似乎在缓慢增加,但缺乏国内的统计数字。国外资料显示,日本200万的学龄儿童中,每年就有5万儿童因患恐学症而退学。

不开心的尖子生

小德今年17岁,是珠海某中学的高二男生。上高中以来,小德的学习取得了突飞猛进的进步,高一入学时的摸底考试,他的总成绩只名列年级第521名,到高一第一学期期末,名次已提升到第24名。前不久的高二开学考试,小德的成绩更上一层楼,名列年级第4名。老师在班会上表扬了小德,号召全班同学向他学习。小德的爸爸宋先生更是喜不自胜,逢人便说:“我家小德终于开窍了!”

让所有人没有想到的是,几天后,小德突发怪病,一进学校就心率加快、呼吸急促。奇怪的是,只要请假回家休息,所有症状立刻消失。宋先生慌忙带小德前来就诊。

小德告诉我,上高二以来,他大脑里总是冒出一些怪念头,纠缠一些简单的问题。比如,班里有同学拉肚子,怀疑是学校的热水没烧开。小德去开水间接水时,明明看到指示水已沸腾的绿灯亮着,却迟迟不接水,害得后面排队的同学抱怨连连。再比如,一个简单的函数定律,小德也要反复求证。他沉浸在不必要的苦思冥想之中,难以自拔。这种状态一定程度上干扰了小德的学习和生活。一个偶然的机会,小德发现只要离开学校,怪念头就烟消云散,所以退掉宿舍床位回家住,果然效果很好,学习效率很高。

交谈中我了解到,小德有一个初二的弟弟,是一个绝顶聪明的学霸,轻轻松松就能拿年级第1名。“弟弟是爸妈的宠儿,好吃的好玩的都优先给他。”小德不无醋意地对我说,“我从小就比弟弟笨,爸妈对我没抱多大的希望。我拼命用功,尽管成绩突出,但我知道不能长久,到了高考的时候一定会成强弩之末。”

怀着这种自卑心理,小德在取得优异成绩时没有感觉到多少成就感,反而忧心忡忡,因为在他看来,学习就像爬山,爬到顶峰时,脚下便是万丈悬崖。他格外关注成绩排名,当取得年级第24名时,他内心并不十分紧张,因为离顶峰似乎还有一段距离,但是,当取得年级第4名时,他感到大难临头了,所以很快出现了身体不适的症状。

小德的症状很典型,我诊断他患有学校恐惧症。

宋先生大惊:“学校恐惧症?害怕上学?那可怎么得了!”

我解释道:“学校恐惧症,简称恐学症,指对学校产生强烈的恐惧感而拒绝上学的现象,多发于中学阶段尖子生人群,患者主要表现为焦虑症状,如心神不定、惶惶不安,甚至出现呕吐、腹痛、尿频、面色苍白、全身出冷汗、心率加快、呼吸急促等生理症状。不过您不必紧张,恐学症不算心理疾病,只是一种心理障碍,或一种心理、行为异常的表现。您可以把它理解为一种人体的自我保护,就像人体通过不舒服来提示我们太劳累了,应该适当休息一样,小德的恐学症也是在提醒小德:你的精神负担太重了,应该减减压。”

健康比成绩重要

宋先生问:“为什么别的孩子不得恐学症,偏偏我家小德中招儿?”

我解释道,心理障碍的成因很复杂,因人而异,因环境而异。恐学症的成因主要有以下五个方面:

第一,人格特点。恐学症患者在人格特点上大体可以分为两类,一类表现为竞争意识强烈,在家庭和学校受到的关注度较高,比较自负,虚荣心较强,习惯于做宠儿。当竞争过于激烈,学习压力过大,昔日的领先地位受到威胁或预期会受到威胁时,就容易出现恐惧和逃避反应。另一类则比较胆小、内向、自卑,过于谨慎和敏感,情绪易于紧张和忧虑。这两类患者有一个共同点,即学习成绩的优劣几乎是支撑其自信心的唯一支柱。

第二,思维模式。和很多心理障碍一样,恐学症患者在思维模式上往往具有完美主义、绝对化的特点,对自我的要求很高,看问题比较主观片面,不能辩证、发展地看待学习中的失误和学习成绩的起伏。绝对化的思维还体现在对成功和未来的理解上。在他们的心目中,成功应该是一条笔直的快车道,没有一点曲折和坎坷。完美主义的思维具有缺陷取向的特点,即无视自己的优势和长处,对任何的学习失误都不能释怀,过分自责。

第三,生活事件。重要考试所造成的压力和对前途的担忧、升学导致的环境改变或对学习的不适应、身体患病使体力和精力下降、家庭中的一些因素和变故等生活事件都可能导致孩子患恐学症。

第四,家庭教育。有些父母过分重视孩子的考试成绩和排名,很少关注孩子的情感需要,有的对孩子的要求过高,甚至用讽刺挖苦的方式刺激孩子,这些错误的家庭教育方式,也会使孩子抵触学习、情绪烦躁,影响其学习的兴趣和动力,最终导致恐学症的发生。

第五,学习负担过重。面对激烈的升学竞争,许多父母盲目攀比,从学龄前就给孩子施加过重的学习压力,剥夺孩子玩耍的时间,极有可能造成儿童生理和心理发展的障碍,具体表现为精力不足、食欲低下、睡眠不稳、冷漠、违拗、孤独、迟钝及情绪容易激动等。如果这些症状长期存在,势必形成恐学症。

宋先生说:“您说得很有道理,但哪个家长敢让孩子输在起跑线上?如果小德不是从小上智力开发班,恐怕现在也不会取得好成绩。”

我说:“好成绩和好身体,二选一,您选哪个?”

宋先生哑口无言。

我进一步解释道,我国现阶段的基础教育存在三个误区:一是误以为加压加量的智力开发与孩子的智力发展成正比,实际上是拔苗助长,影响了孩子素质的全面发展。二是误以为吸收知识便是智力开发。实际上,智力包括记忆力、想象力、观察力、思考力等多个方面,这些能力的开发绝对不是单靠吸收知识就可以完成的。三是我国目前的教育体系过分强调知识和技能的学习,对学生的评价标准单一,忽视个性的全面和谐发展,而且在教学的内容和方式上过于单调和枯燥,缺少趣味性和创造性。这种学习方式过于被动、压抑,孩子的快乐和成就感完全维系在分数和名次上,不仅不利于个性潜能的释放,还容易导致学生患恐学症。

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