时间：2022-06-24 06:22:09
史旭光
截拳道行者。1997年开始接触李小龙截拳道，目前为中国国际李小龙截拳道总会北京市推广会会长，专职从事李小龙文化研究与截拳道教学推广工作。
李小龙电影引我前行
起初接触的李小龙电影是《精武门》，那时我整日拿着双节棍乱舞；后来正式习拳后，最喜欢《猛龙过江》，片中李小龙所设计的动作和动作传达出的理念，是我练拳的模板；现在则移情至《盲人追凶》，这是李小龙参演的一部电视剧，李小龙在剧中扮演一位功夫教师，共出镜四集，那些画面对我的教学起着非常重要的引导作用。
中国是否还是个尚武的国家
现在有武术进校园的政策在推行，是个好事，但以什么形式进去，能否长期施行，又如何衡量学生习武的进度，是个问题。学生除了有书卷气，还应有锐气和朝气。要以武术去完善人和塑造人，而不是把人塞进刻板的形式中，变成畸形人。
我很喜欢周星驰先生的作品《少林足球》片尾那一幕，人人有功夫在身，可平时又不外显，仅在危机时使用。每个人都可以藉由功夫的习练，收获到搏击能力之外的东西，譬如毅力、坚韧、冷静等等，这些会反馈到每个练习者的生活与工作中。
先发现，再传承
李小龙就在那里，但我们还没学会如何去正视李小龙。先有发现，才能谈到传承。不要标签化地去理解他，将他还原成一个真正的人，这是最重要的，也是他所期望的。
收藏李小龙精神最重要
去年甄子丹先生曾问我有无兴趣收藏李小龙使用过的木人桩，兴趣是有，可经济能力不足。其实研究李小龙的最佳途径是去大量阅读他的书信、笔记、著作，并从中按图索骥，寻找他思想的源头。他带我认识了很多人：克里希那穆提、铃木大拙、老子、大卫・休谟、埃里克・霍弗、纳兰性德、拿破仑・希尔、麦克斯威尔・马尔茨……
意识、行为、态度，缺一不可
李小龙先生传承给我们的武道精神非常正能量，适用于现实生活的方方面面。
第一，明确的目标意识：“为某种目标而奋斗，将赋予你的生命以意义和本质。”
第二，WALK ON：“我相信任何人都可以认为自己能达到目标，如果他能够把明确的目标、不懈的坚持、燃烧的欲望在心中整合为一体，便能使其转化为现实。”
第三，视绊脚石为垫脚石：先从心态上转变―当他因伤卧床长达6个月之久时，他就利用这个机会来系统整理自己的训练方法和哲学思想，并写下了数册笔记。他还曾写信给好友李俊九，“你在面对障碍时，是把它当作实现你梦想的垫脚石，还是绊脚石呢，不知不觉中你会否让消极、焦虑、惊慌等等战胜你？相信我，任何大事或大成就都会有它的障碍，或大或小，重要的是个人对这种障碍的反应，而不是障碍的本身。真正的失败是你承认失败，而不是面对失败的那一刻。”由此可知李小龙的态度。
隐藏在中国民间的小众武术门类
2004～2008年期间，我接触过不少传统武术，对戳脚印象最深。我们常说南拳北腿，所谓北腿，多指戳脚。戳脚共九趟，即九个连环腿套路。我仅学得三趟。因其腿法的后踢、后撩、后蹬等动作，均须双臂配合，双臂上扬下合犹如鸳鸯展翅，左右腿轮换踢击，又如鸳鸯形影不离，所以又称“鸳鸯脚”。有一说，武松醉打蒋门神所用的“玉环步、鸳鸯脚”便是戳脚技法。吴斌楼先生是近代戳脚翻子拳大家，自幼随河北蠡县魏赞魁先生学拳，魏先生曾被清朝敕封为“御翻子”。吴得魏真传后，在京发展，凭武艺立足，创办艺林国术研究社，1935年，在一场演武会上，经过较量评选出“十老武术家”，吴先生荣列其中，其他几位当今最知名的是形意拳的尚云祥。此前，吴老还结识了鲁迅先生，先生以“豫才”之名赠其亲书折扇两柄。
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