老有老的好处

【前言】老有老的好处由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。相关链接： 美国科学家研究发现：老人比年轻人更有幸福感 人们常常倾向于把年纪大和悲伤与疲惫联系在一起，但事实未必如此，因为幸福感来自人内心深处的情感积累，会随着年龄的增长而增加。这是美国密歇根大学医学院附属医疗机构研究人员的最新研究成果。 据最新一期...

不知不觉，竟到了退休年龄。我一度懊伤：人怎么会老了呢？这老来的“日子”又怎过呢？经过一段时间实践，嗨，哪知这“老”也有不少好处。

感受最深的，恐怕要算人老后精神上得到的那从未有过的轻松了。细想我们来到这个世上，一懂事，就背上了沉重的书包，接着便又是忙工作，又是结婚、生子、养老育幼，“重担儿”几乎一刻未离肩。几十年坎坎坷坷，不懈奋斗，随着“老”之到来，一般都将步入“坦途”：工作担子卸了，经济担子轻了，子女长大成人了，我们自然可以清心寡欲，享享老福了。

什么叫福？我以为，除衣食不愁、后顾无忧、合家平安外，老人能按照自己的兴趣爱好，随心所欲，健康地过好每一天，就是福。而这“老”之条件极当。鄙人从小就喜爱文学，做梦都想能成为一个作家，可一直从事的是秘书工作，整天忙于写公文、理事务，不仅枯燥，身体不少部位也给搞垮了。如今退休在家，过去想看而没空看的书，可以饱览为快了，想写而没兴致写的东西，能够尽情挥笔了。近年来，那油墨芬香的散文杂文见报稿即剪贴了一大本，还出了一个专集，市作家协会成全让我圆了作家梦。这舒畅之心啊，难以言表。写作之余，我便紧紧抓住一个中心：健康身体，坚持早上散步，傍晚打球，每天雷打不动，饮食上也尽量围着健康转，在职时的大吃大喝的坏习惯也彻底改了。现在吃饭饭香，睡觉觉甜，昔日不少小暗病没了，明显的“将军肚”也缩了三四个裤带眼儿。这不是老的好处又是什么？

老的好处还可举出很多。乘公共汽车随时有小青年站起来“请爷爷上座”，让你感动不已；去医院看病，窗口上“老人优先”几个大字，使你倍感亲切。在公共场所调解矛盾或与人商量问题，一般“老将出马”，对方都会给些面子――这不是冲着你的头衔，也不是冲着你的技巧，而是冲着你头上的白发。回到家中，老伴之关爱，儿媳之尊重，孙辈之亲昵，哈哈，那天伦之乐，更是非“老”不能够享到了。

世间万事万物，均有利有弊。人老也是如此，它是不可抗拒的自然规律，只要我们以积极的态度，科学调节，就会老不可怕，并从中感受到老的种种好处。事实不正是如此吗？

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美国科学家研究发现：老人比年轻人更有幸福感

人们常常倾向于把年纪大和悲伤与疲惫联系在一起，但事实未必如此，因为幸福感来自人内心深处的情感积累，会随着年龄的增长而增加。这是美国密歇根大学医学院附属医疗机构研究人员的最新研究成果。

据最新一期阿根廷《21世纪趋势》周刊报道，这些研究人员通过在线调查的形式，向540名调查对象提出了6个问题，并把他们按年龄分成21岁到40岁组和60岁以上组，两组男女人数相等。

这些调查对象需要对本人及同龄人目前的幸福水平进行评估，并对30岁和70岁时的幸福水平进行回顾或展望。

以彼得・于贝尔为首的这些研究人员发现，幸福感来自人们内心深处的情感积累，随年龄的增长而增加。随着年龄增长，人们会变得更加成熟，更加善于应对各种人生波折，并随年华老去逐渐改变对年龄的态度。因此，老年人虽然身体状况可能江河日下，但比年轻人更有幸福感。

于贝尔还说，人们通常认为幸福取决于周围环境。如果好事落到自己头上，幸福感就会持续；如果有不好的事情发生，幸福感就会结束。但这项研究显示，人们常常会突然感到幸福，甚至在处境特别糟糕的时刻。