十堰市成年人体质监测结果与分析

摘 要 采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法，对十堰市2010年2244位成年人进行的体质监测结果进行对比分析，以及与同年湖北省统计监测数据进行对比，从中发现十堰市成年人的体质变化趋势，为成年人进行科学锻炼提供指导意义。

关键词 成年人 体质 监测 科学健身

中图分类号：G804.49 文献标识码：A

0引言

为了系统掌握十堰市民体质现状和变化规律，推动全民健身活动的开展，提高市民身体素质和健康水平，2010年在市政府的推动下进行了为期3个多月的国民体质监测，测试包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面共20多项，对监测的数据进行有效分析，为政府的正确指导和市民的科学锻炼提供依据。

1研究对象与方法

1.1 研究对象

十堰市普通成年人共2244人（男1162，女1082），年龄在20-59岁。

1.2 监测指标

按照《中国成年人体质测试标准手册》的要求测试有关指标，共20项。

1.3 统计处理

测试的各项指标采用SPSS软件进行统计处理。

2 结果与分析

2010年十堰市成年人体质监测项目达到18项（见表1），各项数据比2005年全民体质测试有所提高，但是提高幅度不是很明显，也有几项有所下降。臀围、皮褶厚度、安静心率、选择反应时等指标有所降低，说明人们生活水平提高，在日常饮食上没有合理控制，导致臀围、皮褶厚度略微上升，在健身项目上选择多属于小运动量项目，健身锻炼练习效果不够全面。为了达到全面较好的效果，人们应该多样化的合理选择参与运动锻炼，全面发展身体素质。

2010年十堰市体质指标与2005年十堰市体质指标相比较（见表2），2010年20-39岁男性成年人身高、腰围、安静心率、收缩压、舒张压、肺活量、台阶指数、坐位体前屈、握力、俯卧撑、闭眼单脚站立等指标有所提高，提高幅度在0.3%-21.2%之间；体重、胸围、臂围、皮褶厚度、背力、纵跳、选择反应时等指标有所降低，降低幅度在0.2-20.1%之间。而十堰市2010年40-59岁男性成年人身高、体重、胸围、腰围、收缩压、舒张压、肺活量、台阶指数、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等指标有所提高，提高幅度在0.2%-45%之间；臂围、皮褶厚度、安静心率、选择反应时等指标有所下降，下降幅度在0.8%-15.3%之间。

2010年十堰市体质指标与2005年十堰市体质指标相比较（见表3），2010年20-39岁女性成年人身高、腰围、皮褶厚度（上臂、腹部）、安静心率、收缩压、舒张压、肺活量、台阶指数、坐位体前屈、仰卧起坐、闭眼单脚站立等指标有所提高，提高幅度在0.1%-44%之间；体重、胸围、臀围、皮褶厚度（肩胛）、握力、背力、纵跳、选择反应时等指标有所降低，降低幅度在0.3%-16.1%之间。而2010年40-59岁女性成年人身高、体重、腰围、皮褶厚度（上臂、肩胛）、安静心率、收缩压、肺活量、台阶指数、坐位体前屈、握力、闭眼单脚站立等指标有所提高，提高幅度在0.7%-51.1%之间；胸围几乎无变化；臂围、皮褶厚度（腹部）、舒张压、选择反应时等指标有所降低，降低幅度在0.7%-23.9%。

3成年人BMI体重类型及其变化

采用BMI为体型分类的依据。BMI计算公式为：MBI=体重/身高2（BMI=kg/m2） 。

MBI

2010年十堰市成年男性的“超重率”和“肥胖率”分别为37.8%和9.7%（图1）；相对2005年十堰市和2010年湖北省，十堰市2010年超重比例都是最高的，而肥胖率也是其中最高的，这说明2005年到2010年间，十堰市成年人在锻炼和控制体重上没有达到较好的状况，超重比全省同时期高处2.3%、肥胖率超1.6%。

2010年十堰市成年女性的“超重率”和“肥胖率”分别为25.8%和7.3%（图2）超重与肥胖情况与男性成年人基本一样，都超出了全省水平，超重比例高于全省3个百分点，肥胖比例高2.3%。而女性超重上比2005年十堰市下降了5.6%，这说明女性在锻炼与控制体重上要好于男性，但是在肥胖率上反而高出2005年3.1%，这说明女性较男性矮胖；随年龄的增加，男女性的体型越来越矮胖。

4结论与建议

（1）与湖北省总体水平相比，我市国民体质达标低于全省体质达标率，2010年我市国民体质达标率为86.4%，比全省低3.5个百分点，比全国低2.5个百分点，其中优势最大的幼儿体质达标率高出全省同组人群2.9个百分点。然而，我市20-39岁、40-59岁成年人达标率仍低于全省同组人群，其差距高达7.5个百分点，另外城市人群的身体素质明显好于乡村人群，男性身体素质好于女性，基本与2005特征相似。

（2）相比2005年，2010年我市总体国民体质达标率略有下降。与2005年相比，2010年我市国民体质达标率下降1.4个百分点。其中，男性人群略增长0.1个百分点，女性人群却下降了3.5个百分点；城乡体质达标率均下降了。在全市体质达标没有长进的情况下，体质的“优秀”等级却有6.9个百分点的大幅度增加。

（3）2010年十堰市成年人在肥胖率与超重百分比上男女都要高于湖北省。肥胖男性高出1.6%，女性超过全省2.3%，体重超重方面，十堰市男性高于全省达到了37.8%，女性也达到了25.8%。说明十堰市成年人在体重亚健康上明显高于全省，锻炼控制体重上没有达到健康目标。

参考文献

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