探寻“古”疗法

SPA这一时尚宠儿，总是显得优雅而脉脉温情，尽管新技术新概念层出不穷，但仍有许多热爱SPA的人，热衷于去探索一些绵延了千百年的古老疗法，在泥土、花草里寻找自然能量，在图腾、祈祷里发现让身心宁静的秘密。

澳洲原住民大地疗法

起源地：澳洲

古疗法的原始能量

原住民疗法起源于4万年前，澳洲当地的原住民深信着，人类的诞生是温暖的阳光，在唤醒沉睡大地的那一刻，人类便从泥土中爬起，当泥土从身上滑落，如同婴儿自母体出生、胎盘剥落。原住民认为人来自于大地，大地则是人类的守护者，他们擅用各种奇花异草及泥土来养生保健，将泥媒、黏土、盐等古老原住民疗法所使用的自然神奇力量结合水，发展出结合大自然能量与部落古老药学智慧的疗法，从大地中蕴含的能量来预防及治疗病痛。

澳洲原住民大地疗法，集结300多支澳洲原住民部落的传统原始疗法，其精髓为配合音乐、身心能量测试、烟熏仪式、图腾式按摩等有趣又有效的技法，利用原始大地的能量包括花、果实、盐、泥等，唤醒人类原始能量，滋养肌肤，安抚心灵，并以其特殊原始能量连接自然磁场，促进身体细胞代谢，净化电磁波干扰，对抗能量失调、躁郁、失眠等文明病。

解秘：澳洲原住民大地疗法

Li’Tya（le-dee-a），在澳洲原住民的语言中是“源自大地”的意思，分布在维多利亚高山区的Yaidt’midtung的部落长老坚信“人与人的接触是最好的治疗方式”，在“Li’Tya澳洲原住民大地疗法”中，SPA疗程重视整体的保养观念。

一开始，酝酿出一个有助于呵护及滋养身心的能量环境，空间中回荡着原住民吹奏长管Didgeridu所发出沉稳的大地之回声；伴着乐声，芳疗师先为客人进行身心能量测试，以纯露香氛净化四周环境后，开始进行Li’Tya的经典疗程。

疗程的最后，芳疗师为客人进行特别的大地能量祈福——烟熏仪式，以一种原住民妇女手工制作的雕刻着象征地球万物起源的Dreamtime古老故事的Coolamon木盘；放置并点燃一把柠檬香桃木和被称为老男人的胡须的高山植物——这些植物传统上被土著使用在庆典中，做为补充能量再生的烟熏仪式。芳疗师手持散发草本芳香的木盘从客人的头顶到足部进行数次循环；「Li’Tya澳洲原住民大地疗法即是如此透过BEING SPA芳疗师温暖的双手，找回失落已久的原始感动。

■ KODO身体按摩

时间：100分/120分 含PAUDI原住民头部按摩

——源自昆士兰Torres Straits的Meryam Mer 部落，“KODO”在澳洲原住民话语意义为“美妙之音”。

澳洲原始部落传统保健按摩，非常适合首次体验SPA或情绪极度低落和有不安全感的人，配合“Pekiri梦”、“Maccalla满月”、“Koora丰足”按摩油，以独特律感的图腾按摩包括流水、拥抱大地、圆满螺旋式手法和Coolamon木盘导入生命脉轮，让您体会到宇宙大地温暖抚慰的深层感动，有助于舒缓肌肉紧绷和身心倦怠，提高自愈力。

■ YANKO/ YANKO JINDALEE粉红沙漠盐角质洗礼

──源自澳洲内陆北领地，“YANKO”在澳洲原住民话语意义为“流水之歌”。

南澳粉红沙漠盐湖蕴藏着比海盐更神奇的美白能量，精盐如雪花般融入Maccalla“满月”按摩调养油，活肤再生；是一场源自古老部落的身心净化洗礼。YANKO JINDALEE角质洗礼后搭配维基浴之雨林喷洒水疗，再以冰石镇静肌肤，达到活肤深层再生。

■ MALA MAYI身体泥敷护理

──源自昆士兰最北方的Ngadjon部落，“MALA MAYI”在澳洲原住民话语意义为“宗族的食物”。

原住民自古将天然色泥运用于治疗病痛或庆典时身体彩绘，依照当下身心状况搭配代表“庆典”的黄色滋养敷泥、“新生”的红色净化泥、“跳跃”的土色活力敷泥，先用沙漠盐洁净老旧角质，敷上身体泥，净化电磁波造成的体质污染，补充细胞矿物质，改善代谢不良和水份滞留的肥胖、失眠和现代燥郁症。

韩国汗蒸幕

起源地：韩国

古疗法的原始能量

汗蒸幕起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸几经演变成为今天新一代汗蒸。在如今的韩国，大街小巷里都能看到汗蒸幕的招牌，成为一家大小、情侣和朋友们聚会、休闲的好去处。这种韩国桑拿据说有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王为了替百姓治病所研发出来的。但也有一说，大概起源于六百年前烧陶瓷的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗的一种强调高热的物理治疗法。

汗蒸幕与一般的桑拿有着极大的不同。桑拿是利用水蒸气来加热排汗，而汗蒸幕却是利用麦饭石、玉石、中药材等设施材质发热，无需费力，就可坐享其成，轻易吸收这些天然材质放射出来的健康能量，并且透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，帮助消除疲惫，改善人体的微循环，增强免疫力，令皮肤光滑及帮助减肥，对睡眠和神经衰弱也很有效果。

解秘：韩国汗蒸幕

通俗一点说，汗蒸幕其实就代表了韩国的火坑文化，充分发挥了火坑文化的价值。

到了汗蒸幕，首先要在前台购门票，换上衣服后，来到男女共用的火窑。一般火窑温度达到80至90度，在里面停留3至5分钟，就可感觉到蒸出来的汗开始往下滑落。火窑以外，汗蒸幕还有炭房、水晶房、黄金房、黄土房、盐房等有各种不同设备的房间，你大可以优哉游哉地轮番感受。

首尔一家汗蒸幕甚至有“雪房”，去火窑流汗后，再到“雪房”享受冰凉透心的感觉，真的是很特别。享受汗蒸幕的流程一般有蒸汽浴、搓澡、美体，除此之外，你还可以选择在高丽人参池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡，或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法，或者以艾草进行蒸汽浴……重要的是，只要你喜欢就好。

古印度Ayurveda阿育吠陀

起源地：印度

古疗法的原始能量

阿育吠陀Ayurveda是世界上最古老的医疗传统之一，源于5000年前的古老印度。根据印度神话记载，阿育吠陀的起源颇具传奇色彩。它是由印度教三大神之一的创世者梵天（Brahma）在创造人类之前为保护人类而创建。在梵语中，Ayur的意思是广义的“生命”，包含了身体、心智、意识与灵魂；而Veda的意义则是“知识和智能”，因此Ayurveda 则可解释为“生命的智能”。

阿育吠陀是一门致力于实现精神与肉体和谐的古老医学，讲求身、心、灵与自然界的平衡共存，认为生命是由空气、空间、火、水、土五种元素构成，与中国的五行之说有异曲同工之妙。最著名的瑜伽便是其中的一个分支。而阿育吠陀冥想滴油是印度最古老传统的油疗法，起源于古印度的婆罗门教，是一种洗礼仪式。芝麻油是阿育吠陀的基础按摩油，这是因为芝麻油对于调理女性的生理循环极为有利，而且治疗者在精油的放松作用下，可以沉浸在冥想中，消除压力和杂念，驱散负面的情绪。

解秘：印度Ayurveda

专业的阿育吠陀会根据每个人的脾气或者性格（如生活方式、言谈举止等），确定每个人的特点和气质，从而采取不同的按摩方式。

Abhyanga是阿育吠陀基础按摩，通过从头到脚按摩全身，提供了一个呵护自己、放松身心的绝好机会。按摩师的双手在身体上移动，精确地在穴位上用力。这种按摩适合气质焦躁、生活压力繁重、而且毛手毛脚的人群。

Shirodhara是用芝麻油按摩头部的方法，对于精神极度紧张、压力过大的人群大有裨益，它好比是对大脑的镇静剂，并从大脑作用到全身。

Garshan是指不借助按摩油按摩皮肤的方式。按摩师一般要佩戴生丝手套，通过在身体上上下下的轻柔摩擦，达到促进血液循环的目的。对于那些油性皮肤、橘皮组织或者身体肥胖的人群具有无可比拟的好处。

阿育吠陀通过脚的重力与摩擦产生的热量，把精油带入皮肤，再通过繁复的脚法，将身体的毒素推拿到身体的淋巴结上。先是全身按摩，然后是神秘的冥想滴油，当温热的油滴入眉心（天眼处）的瞬间，一股暖流涌到全身，身体一下子放松下来，油缓缓地从眉心流向头皮和发间，此时会感到无比的温暖和安全感。