从清华中学到清华大学

[状元档案]

姓名：姜 君

性别：女

毕业学校：贵阳市清华中学

高考成绩：703分

最想报考的学校：清华大学

贵州省文科状元姜君家住贵阳市黔陶乡赵司村，离周渔璜的桐墅书屋并不远。300多年前，清代贵州最知名的文人周渔璜正是从这个边远穷困的山村走出贵州，名噪京华。当地的乡亲很兴奋，因为这里300年的文脉延绵，终于又诞生了一个“状元”。2006年6月22日，姜君的母校清华中学将“喜报”送到了姜君的家中，并奖励了她2000元的奖学金。

据乡亲们称，姜君从小读书十分用功，奖学金拿了不少，几乎没花过家里一分钱。因出自农村，姜君打小起就没参加过什么学习培训或特长班。她的成绩完全是靠个人的努力。在她看来，按照学校的安排，学习时间已够紧够累了，没有必要再去课外加课。

不知道是不是受了母校清华中学名字的暗示，从小，进清华大学读书就一直是姜君的梦想，2005年高考中她考了640多分，而清华大学的录取分数线为674分。在伤心落榜之后，姜君并没有失去信心，而是选择复读，为了实现心中的梦想，她要再次报考清华大学。

姜君的母校清华中学教学质量很好，光是姜君所在的班上就有40多人2006年高考成绩超过580分。也许因为分数太高了，面对清华琳琅满目的专业姜君反而不知道如何选择了。据姜君的同学谢谦说，填报志愿时，姜君不知如何选择，便写了两张纸条，让谢谦帮忙抓阄，结果，谢谦抓到了清华大学“土木工程”，于是姜君就选择了建筑专业。

在姜君的眼中，学习并不像平常人想象中那么复杂：“学习需要一种状态，心情不好时，我宁愿去散步，从不勉强自己。”谈到学习方法，姜君表示，学习需要状态，状态不好去学习，结果只能事倍功半。因此，她在学习上状态比较自然，该放松的时候就去放松，该学习的时候一定会投入百分之百的精力。

家长心得

谈起教子经验，姜妈妈却有点“遗憾”。她说：“我们文化不多，在学习上，基本是靠孩子自觉。”姜妈妈说，还好姜君从小就懂事，家境并不富裕，孩子回到家后，总会主动地帮忙做农活。而且姜君在学校读书期间十分用功，成绩也一直很好，奖学金就拿了不少，几乎没花过家里一分钱，始终让家里很放心。

教师评价

清华中学的老师一致认为，姜君重情义、谦虚，而且非常尊重老师。很多老师都说姜君见到老师总是笑眯眯的，有时候见到老师疲惫了，还会主动去安慰：“老师休息没有？放松一点哦。”善解人意的姜君也很受同学们喜欢。

状元自述

高考，在很多人眼里，是一场战斗。走过高考，我却只感觉，我们走过了人生道路已经历部分中最坎坷的一段。前路，脚印深深浅浅，有我们跌跌撞撞的痕迹；今后的路，很长很长，或许会更泥泞，更艰难，但我们永远不会停止对梦想的追逐。高考，让我们感受到了放飞的梦想，感受到为追梦而付出的艰辛与快乐。

高考之后，总是几家欢喜几家愁：有人喜极而泣，有人失声痛哭，甚至有人因长期的跋涉而疲倦至麻木，极致的喜与悲同时在千家万户上演。面对此情此景，当我与幸运的朋友们一起欢呼时，我仍想对高考失利的朋友们说一句：“全力以赴，无怨无悔。”如果你哭过，笑过，跌倒过，爬起过，如果你竭尽全力地拼搏过，你决不是失败者，相信自己！

高考，真的是个残酷的词语。为了高考，多少人放弃挚爱的业余爱好，一心扎进书本里；多少人家深夜里仍灯火辉煌。头悬梁锥刺骨的努力，在残酷的竞争面前，有时并不能保证自己实现梦想；可是请相信，每一次的奋斗，每一点一滴的努力，都会使我们离梦想近一些，再近一些。坚持，永不言弃，总有一天，我们可以把梦想捧到手心，我们可以追到心中的太阳。

高考，是一个诸多因素的合成体：实力、方法、心态……甚至，还得靠一点点的运气。高考就像一场博弈，每个人都是棋手，棋子也是自己。这盘棋的输赢很重要，重要到它可以影响一些人的命运；但它也没有很多人所想的那般重要。因为，棋手输了一场棋，人生仍有很多棋局正等待着棋手参与、主宰。高考这盘棋，不能决定我们的命运；主宰人生的，一直都是我们自己。永不放弃对梦想的追逐、对人生的探索，人生的棋局，精彩仍在继续。

我一直坚信，我们每一个人，每一个努力付出，全力以赴，奋力拼搏，坚持不懈的人，都会找到属于自己的一片天空，尽情地翱翔。

或许，我是这次高考中的一个幸运儿，因为我实现了自己及很多关心我的人的梦想。可是，我仍然是个非常普通的学生，用普通的方式学习、生活。我常说，学习方法是很难模仿也无需模仿的，每个人都会有一套最适合自己的学习方法（即便不自知），而这套方法就是最好的。当然学习和借鉴别人的方法也是有一定益处的，可以对比，参照，从而完善自己的方法。因此，我将自己学习中的一些心得体会呈现给大家，仅供参考。

实力，一向是成功的一大前提。而实力是由平日一点一滴积累而来的。细节不容马虎轻视，积累的过程更是漫长而不容松懈。其实，最简单有效的积累是在课堂上。课堂上，老师们把或经典或创新的知识与思维传递给学生，学生吸收、消化知识并反思、质疑。最终彻底解决问题的过程，实际就是学生能力的培养，实力的积累过程。课堂上老师补充的很多课外知识有趣且有益，学生可以在轻松自然的状态下了解、识记这些知识点，而无需翻查众多资料，机械记忆，语文课堂上这点尤其突出。

当然，增大课外阅读量，广泛阅读积累，也是不错的方法，对语文、英语学习最为有益。数理课上，紧跟老师的思路，可以超前，却不许落后；一些有效的思维方式，在不断的跟随与超越中，逐渐融会到自己脑海中，根深蒂固，在你需要时便跳出来帮你排忧解难。

数理科有很多公式需要记忆，但不是机械的死记硬背，而是理解性的记忆。就我个人而言，公式是从来都不需要背的。做题时几乎会用到所有的公式，而每一道做过的题，都会发挥它应有的价值，或者一种方法，一种思维，或者一个细节，一个漏洞。在做题的过程中，熟练地应用公式的能力逐渐形成，公式就印在脑海里成了知识储备，而不是记忆负担。

因此，适当的练题对数理题的解题及速度都有很大好处，但请注意，题要适量且适合，而不是盲目的“题海战术”。适量，以每天数题为主，各种题型囊括，难度由简至较难，逐层深入。适合，即题不宜过简单到一眼看穿，也不可太难，大费周章，费时耗力；适合自己的题，需提起自己解题的兴趣与欲望，又不致过分偏难，甚至答案都看不懂，令自己灰心丧气，选择适合自己的一套试卷，在高三冲刺时期也很有效果。每周或每日定时完成一定量试卷，即可熟练解题技巧，提高解题速度，又可模拟考试氛围。使自己适应高考节奏与气氛，找到最好的考试状态。

做题时会发现一些巧解方法，同样需要记忆，以在考试中节省时间。这些巧解多数都和公式有关，有些是某种独特的思维方式、记忆方法，在我看来，仍要在题目中熟悉、融会、决不可机械记忆。对自己的薄弱科目或薄弱环节，可适当地加强训练补充。

相信我，“熟能生巧”，在体力、智力允许的情况下，适当练题，且让每道题都有应有的价值，从每道题中都收获一些东西，会大大提高你的思维能力与解题速度，当然这需要恒心与思考，而不是“三天打渔，两天晒网”，更不是麻木地做题，同样的题型做过几遍再遇见，“似曾相识”，却不能真正识别。

专心上课，就有优质的课堂学习为基础；课后补充训练，就有提升的空间，实力与恰当的方法由此积累。但大家都说，高考是一场心理战，心态是最重要的。确实，心态决定着考场实力的发挥。每年高考，有多少尖子生扼腕叹息“空遗恨”，又有多少匹黑马横空出世了？调整好心态，我们才能从容面对高考，发挥出应有的水平。

初进高三，是怀着一种试探的渴望的，甚至还有些欣喜与骄傲。高三的生活在大家眼中稍带神秘，因为一直以来我们都对高三以一种仰望的姿态渴望着。渐渐地，新鲜感被忙碌与紧张感所取代。在老师家长一遍遍叮咛声中，我们才真正意识到，我们高三了，高考即将来临。对寒窗多年的学子来说，高考具有一种神圣的意义，几乎决定着我们的命运，似乎是我们十几年学习生涯的最后最重要的环节。然而它的不确定性，它的重要性却使它带有一种压迫感，让我们在聆听它轻轻的脚步声逐渐靠近时，渴望中紧张与害怕也随之增多。自己的梦想，家人与老师朋友的期待与学习状态总有一定的冲突，冲突就形成了压力，使我们烦躁不安：理想与现实的差距日益明显，亲友与老师的期待、关心甚至纵容加剧了对这差距的恐惧心理，焦虑与害怕与日俱增；我们甚至会强迫自己学习，却发现自己无法真正投入，于是继续烦躁。我们脑海里充满各种想象与假设都滑落至最低点，反过来继续影响心情与学习。我们害怕落后，于是拼命看书，做题，争先恐后地补课，在忙碌中熬夜。我们似乎可以告诉自己：我已经尽力了。

忙碌，似乎是高三生活的主旋律；尽力，几乎成了高三学生的口头禅。可是，忙碌就意味着效果吗？尽力就真的无悔吗？当我们发现，盲目的忙碌只让我们疲惫而无奈，我们似乎总是心有余而力不足，我们该怎么办？继续焦虑与烦躁吗？

这时，我们该停下脚步，好好审视一下我们走过的路了。我们该静下心来，想一想，我们走路的方式与方向对吗？

一直害怕面对高考，一直不愿想象考后最惨的状况，那么，何不勇敢一些，冷静一些，在某个适于思考的时候，花上一些必要的时间，把所有该想的最好、最差的状况一次猜想过，至少让自己清醒且理智。思考过后，我们会明白，高考没有严重到不可想象的地步，我们会明白，我们完全可以掌握自己的命运；而我们焦虑与害怕，在那么多不着边际的猜测被渐渐理清放下时，也渐渐减少，清醒的头脑才会放松。

想象过未来，我们该看看现在：我们做的那么多题，是让我们逐惭熟练，还是让我们日益混乱？我们补的那些课，是让我们弥补过去或精益求精，还是让我们被动而疲惫，没有主动思考的空间与时间？我们放弃的那些爱好，是让我们多了时间学习，还是少了时间让自己储备体力、精力与活力？我们日夜仰望的目标，是越来越清晰而接近，还是遥远得让我们因太久的仰望而模糊了视线？

“病急乱投医”，在这种慌乱的状态中，我们忽视了最重要的东西：效率。换个词：状态。

学习，是需要状态的。高考备战时期，当感觉疲倦或心情不好时，我会放下手头所有的事，找一种能让自己舒服的方式放松：和同学忘情地打球，畅快淋漓地流一身汗，冲掉所有麻木与疲倦；顺着一条街道漫无目的地走，思考不思考都可以，直到累了想停下来；找一个安静的地方静静地坐上很久；找一个适合的朋友或老师，说尽想说的话；爬一座高峰；一个跑步；听一些喜欢的曲子……很多种方式，总有自己喜欢的一种，会帮自己把状态调到最好，会让自己重新找到学习的兴趣和信心，会让自己精力充沛，事半功倍。

有人说：“只有学习好的人才会有心情去闲逛，有时间去消遣。”这话反过来说也许更正确：“有时间来放松的人才会学习好。”劳逸结合大家都知道，可是很多人偶尔休息一下都会有负罪感，“大家都在学习，我却还在玩”，不能安心地玩，也就达不到到放松的效果。殊不知，“玩”是为了更好地学习，我们又不是永动机，怎能不需要时间来和修理呢？我从不强迫自己去学习，因为只有做了自己最想做的事后，才可能静下心来投入到学习中去。

很多人都说，要有好的学习效果，必须要有严密的学习计划和正确的学习方法。多年的住校生活，使我的生活具有一定的规律，但我却很少订学习计划。因为“计划总没有变化快”，我相信有计划的生活对能遵守计划的人来说确实有益，但对我来说却是很难实现的。学习计划大都过于规则化，不符合心情规律，考虑状态好坏，太过束缚；而我喜欢随性的生活。做自己喜欢做的事，是学生的住校生活中很自然的一部分，不需要人来管束，自然也不需严格的一步步的计划。当然也不是完全没有计划，完全放任自流。每个学期或每段时间，大致该做些什么，应该是明白的，只是不必规定什么时间做什么事而已。有大致的方向与目标，随机分配时间，这是适合我的学习生活，自然也是最好的。世界上那么多优秀的学生，有那么多优质的学习方法，我们需要做的，不是模仿盲从，而是寻找或创造最适合自己的那一套。

回想起初高中的生活，或许最特殊的事就是家长会了，因为我的父母从未为我参加过家长会。有的孩子会因此责怪父母，有的父母会以为因此而失去了了解孩子学习状态的机会，可我及父母都觉得这很自然。我的父母都是农民，他们无法掌握我的学习，而我的生活，因为住校，一向是相当独立的。他们所能做的，就是辛苦劳作，让我不用担心生活上的经济难题，安心地学习；而我所能做的，也只是安心地学习，自己管理自己，让他们放心。在家里，我们不会讨论学习上的事，也很少讨论经济问题，虽然我知道父母的艰难，父母也知道学习会遇到很多问题；我们都会把自己该做的事做好，自己的事自己处理，各司其职吧。但父母不过问我的学习，却无形中给我减少了很多压力，这或许是我能轻松面对学习，随性生活的原因之一。父母给我的宽松安定的学习环境，比起同学优越的生活条件，家长无微不至的关怀叮咛，却让我轻松愉快。高考后我才得知，父母其实常偷偷给老师打电话，询问我的学习状况，只是从未让我知道而已，或许是害怕增加我的压力吧。真的非常感谢父母的明智关怀。相比起很多同学每天要面对老师的狂轰乱炸，家长的“温柔刀”，我真的是幸运很多。家长裸的关怀，或者焦虑，真的会给子女造成很大的心理负担。由此我认为，家长对子女的关怀，含蓄一些更好。

点滴的积累，细节的补充，心态的调节，把这些都做好，我相信，笑对高考，你也可以做到。