时间：2022-06-06 08:02:32
对虾通草丝瓜汤
原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油、葱段、姜丝、盐各少许。
做法：对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮至将熟时，放入食油，烧开即成。
功效：可通调气血，兼具通乳和开胃化痰之功效。
提示：对虾含蛋白质达20.6％，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等均较丰富。其性温，味甘咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，能通小便，清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起的痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。合而为汤可促进发育，扩胸丰乳。
黄芪虾仁汤
原料：虾仁200克，黄芪40克，当归20克，枸杞15克，盐及味精适量。
做法：①将当归、黄芪、枸杞洗净备用；将虾仁处理干净备用。②将洗好的当归、黄芪、枸杞放入锅中，加入适量清水，用小火煮10分钟。③加入虾仁煮15～20分钟，待虾仁煮熟后，放入适量盐、味精调味即可。
功效：丰胸美体。
提示：此汤品具有隆胸丰乳的作用，尤其适用于气血虚弱所造成的干瘪。
章鱼木瓜鸭汤
原料：鸭子1只，干章鱼150克，木瓜1个，瘦肉300克，生姜及盐适量。
做法：①将干章鱼用清水浸泡，清洗干净备用；将木瓜清洗干净去皮、去籽，切成块状备用；姜切片；将鸭子宰杀，去毛、去内脏，清洗干净。②将瘦肉和鸭子一起下水，烫一下取出。③将锅放在火上，倒入适量的水，待水开后，放入章鱼、木瓜、瘦肉、鸭子和姜片，待水沸后改小火煲3小时，肉烂后，放入盐调味即可。
功效：清热祛湿，丰胸美体。
提示：木瓜具有丰胸的作用，能够促进生长，与章鱼、鸭子同煮，令营养价值升级。并且鸭汤还能清热祛湿，对肠胃湿热，皮肤瘙痒，湿疹等都有疗效。此汤营养丰富，女性若长期服用能够塑造完美曲线，告别平胸。
木瓜鲜鱼汤
原料：青木瓜l/2个，鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)，水4碗，盐少许。
做法：①木瓜洗净并切块，放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。②将鱼切块，放入锅中一起煮至熟，并加少许盐即可。
功效：丰胸健乳，益气养颜。
提示：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另外也可依自己的喜好，搭配肉类等。
木瓜羊肉汤
原料：羊肉250克，青木瓜1个，草果、陈皮、姜、盐、味精各适量。
做法：①将羊肉清洗干净，切成小块；将锅中放入清水，加热到沸腾，将羊肉置于沸水中煮出血水后，捞出控干；将青木瓜对半切开，除去籽，取其肉，清洗干净，切成块备用；将姜切成丝备用。②将锅上火，放入适量清水，放入羊肉与草果、陈皮、姜丝，用大火烧开。③待羊肉将熟时，放入青木瓜块同煮，加入适量的盐、味精调味即可。
功效：补益肝肾，丰胸美体。
提示：青木瓜，含有“木瓜酵素”，并含有维生素A等，有很好的丰胸功效。木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果更佳。
青瓜蛤蜊汤
原料：青木瓜1个，蛤蜊20个，姜丝和盐各少许。
做法：①先将蛤蜊放入水中，加入适量的盐，使其吐沙并洗净。②将青木瓜对半切开，除去籽，取其肉，清洗干净，切成块备用；将姜切成细丝备用。③锅中加入适量的水，放在火上，待水煮沸，放入木瓜块。略煮，然后放入蛤蜊。④待蛤蜊张开时，加入适量的姜丝、盐调味即可熄火起锅。
功效：清凉去火，丰胸美体。
提示：蛤蜊是物美价廉的海鲜，用来煮汤更适合夏天傍晚食用。为让蛤蜊吐净沙子，除了在水中放盐之外，还可以加上一两滴色拉油，这样也能收到同样的效果。