被孤立的“后遗症”

上学的时候被同学孤立不仅会让你的学生时代生活变得糟糕甚至暗无天日，还会让你在中年的时候更容易生病。这一研究结果基于瑞典科学家对一项长达27年的跟踪调查数据的分析。

该项调查涵盖了900名16岁青少年27年来的健康状况和生活习惯。这些孩子的老师们对他们的性格外向程度和受欢迎程度进行评分。27年之后，步入中年的他们接受了身体健康检查和评估。调查研究显示，在青少年时期被同学孤立的孩子到了40岁左右的时候更容易出现健康问题，例如肥胖、高血压、糖尿病等。

糟糕学生生涯的“后遗症”在女性身上更加明显。很值得重视的一点是，中年健康问题不仅仅只是出现在那些学生时代收到威胁、恐吓的孩子身上，即使被孤立的情况很轻微，也会对健康造成潜在的危害。研究人员表示，这是第一次有科学研究指出不愉快的学生生涯和中年健康危机之间的联系。造成这种影响的因素是多样的，例如，孤独感会提升荷尔蒙可体松的水平，导致血压升高，还会抑制影响自身免疫系统，使得免疫力降低，易受疾病威胁。

色彩超人的超能力

你辨识色彩的能力如何？如果你是男性，你辨识色彩的能力天生就要差一些——1/12的男性是色盲，而只有1/255的女性是色盲。对色彩的敏感度更像是一种天生的能力，科学家研究认为，有些对色彩感觉超强的女性能辨识超过9900万个不同的色彩，远远超过人类对色彩的平均认知水平。供职于某神经系统科学研究机构的Gabriele Jordan博士在过去的20年中一直致力于找到那些有着色彩“超能力”的人。

视觉是人类五官的感觉中最复杂的一种。眼睛能够辨识颜色的能力取决于人眼的圆锥细胞。每一种圆锥细胞能够让人辨识100种不同的色彩的浓淡。大多数人一般有3种圆锥细胞，也就是我们常说的三原色，所以一般人能辨识出的不同浓淡的色彩至少有1003种，上限则差不多是100万种。而色盲一般只拥有两种圆锥细胞，也就是只有两原色的视觉。而绝大多数的动物都是色盲。然而科学家发现有一些女性拥有色彩超能力——拥有4种圆锥细胞。虽然发现了拥有色彩超能力的人，但Gabriele Jordan博士表示目前还不知道究竟是什么原因使得极少部分的人拥有4种圆锥细胞。

回家工作不减压

你是工作狂人吗？也许你会说不是。你会把工作带回家吗？相信很多人会回答“会”。把工作带回家似乎已经成为了很多人工作和生活的常态。但这种方式是对你的生理健康和心理健康的双重损害。一项新研究指出，人们差不多每天要多出2小时的额外工作时间——在回家路上和回家之后。有人戏称这种行为像是“屏幕的奴隶”——手机屏幕或者电脑屏幕，导致这种行为的则是工作的压力。

研究人员对超过2000名白领进行了调查，结果显示他们平均每天面对电脑工作超过6个小时，之后还会在回家路上通过手机或者其他终端继续工作或者做跟工作有关的事情，但长期下去会对背部和颈部造成损害。还有受访者表示回家后，尤其是夜深人静的时候工作效率比较高，而且能减轻工作带来的压力。但研究人员表示，在家完成部分工作只能是一种暂时的、短期的行为，如果上了一天班之后还把部分工作带回家去做并且成为生活的常态，除了会导致肩颈和背部的病痛之外，还会导致一些与压力相关疾病的出现——在家工作并不能真的缓解你的工作压力，反而会诱发潜在的“压力症”，尤其是当你长期使用手持的设备工作——智能手机或者iPad。

数读

关于加班那点事儿

今天，你又在加班吗？历时一个月、基于全国范围3万份有效问卷调查的《2012年度中国职场人平衡均数调研报告》出炉，频繁加班，身体每况愈下，但面对企业的晋升和淘汰机制，让人们被加班“绑架”，让加班成为了“自愿”。