入住二手房前须先消毒等

入住二手房前须先消毒

伍新华

许多人购房后居住心切，忽视了二手房的污染隐患。专家提醒，入住二手房前，应对房屋进行有效彻底的预防性消毒，以确保安全。

据深圳疾控部门的流行病学调查，有半数左右的二手房存在着不同程度的污染隐患。比如：结核菌、大肠杆菌、霉菌、乙肝病毒，麻疹病毒等在低温中能长期存活；一个传染性肺结核病人，平均每年可传染10～15个健康人。由此可见，二手房未消毒就入住，不排除新业主被传染的可能。

搬入二手房之前，最好先对房屋进行预防性消毒。消毒方法是：经常开窗换气；用过氧乙酸、过氧化氢、二氧化氯对空气进行净化；把旧业主用过的被褥放在阳光下曝晒1～2小时；将旧业主留下的餐具、炊具煮沸；对可能残留痰液的器皿、地面、洗手间，用浓度75％的酒精和5％碳酸等化学消毒剂清洗；对家具、玩具、电话机、门把手、地面、卫生间洁具的表面，可用含氟类、含溴类消毒剂擦拭；对信件、纸张、书刊等，可用环氧乙烷处理，另外，用消毒剂消毒过的房间，最好空置一周再入住。

坐着不如站着好

徐栋华

不少腰痛患者告诉医生：平时，坐的时间久了，会感到腰痛加重，站立反而感到轻松些。

为何坐着反而没有站着舒服呢?

脊柱是人体的“大梁”，属于运动系统，具有支撑和运动等功能，其中腰部是负重最多、活动范围最大的部分，胸腹腔的脏器无不“挂”在上面。据测定，位于下方的第四、五腰椎负担人体体重的80％。曾有人以第三腰椎椎间盘生物力学测定数据，站立位时腰椎间盘受力为70公斤(力)，无依托端坐位时为100公斤(力)，而仰卧位时仅为30公斤(力)。坐着时负担最重，久而久之，腰部容易发生老化、蜕变，引起各种疼痛疾患，如慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症等。

为了预防劳损性腰痛，从事办公室工作或其他坐位工作的人，应注意加强腰部肌肉锻炼、注意坐姿、选择合适的桌椅。连续坐着工作久了，可以伸伸“懒腰”，做几节工间操。腰部手术以后，要按医嘱卧硬板休息，不宜长时间端坐或半躺半坐。

没有口腔病少用药物性漱口水

微　风

现在国内的漱口水主要分为两大类：一类是消毒防护药，主要用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症，另一类是非药物性的，即“消”字号漱口水，这类漱口水的主要作用是消除口臭。

一般人漱口使用清水或者盐水就可以了，最好少用药物性漱口水。如果必须使用药物性漱口水，那么一定要有针对性。

漱口时，应将水含在口内，鼓动两腮与唇部，使水在口腔内充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复冲洗各个部位，尽可能清除存留在牙齿小窝小沟、牙间隙、牙龈等处的食物残渣和软垢，使细菌数量相对减少，达到清洁口腔的目的，嚼口香糖和含一些气味清香的含片，能有效保持口气清新，而且比较安全。

孕妇照B超适可而止

何　凡

目前有些医院在给孕妇做B超检查时，顺便也给胎儿拍写真(即把胎儿在母体内的样子拍照出来)。此举既受“前卫”准妈妈们欢迎，又引起她们担心――怕对宝宝的发育有不良影响。

妇产科专家认为，科学合理地做B超检查，在做B超检查时顺便给胎儿拍照，对胎儿是不会有影响的，但是，如果为了拍照而多做B超，而且时间过长，那就要慎重考虑了。

产前在医生的指导下做B超检查是很有必要的，尤其是对高度怀疑畸形的胎儿，B超诊断的价值就更加大了。例如，无脑儿可在妊娠三个月后检出；脑积水、神经管畸形中的脑脊膜膨出、脐带异常、消化道异常等也能检出；还可以依次对胎儿的头部、颈部、胸部、腹部进行扫描，从而诊断是否连体畸形、小头畸形等。高分辨率的B超，甚至可对唇裂等微小畸形进行准确诊断。

医学研究表明，不适当的B超检查，会损害胎儿的中枢神经。例如，B超检查时间过长，探头已经发热，都会对胎儿有影响。因此，孕妇做B超检查时须在专科医生的指导下进行，而且最好不超过三次。