淡泊人生 第6期

冰心，是一位著名的作家，也是一位长寿老人。她享年99岁。

如果说《寄小读者》、《小橘灯》、《樱花赞》等一系列美仑美奂的散文已让冰心成为爱的象征的话，那么，随着21世纪的即将到来，时光又让她成为长寿的典范。

20世纪的中国走过的是一条十分坎坷的道路，而冰心诞生于1900年，近代中国所遭遇的磨难，她几乎一个也没有错过；先是清政府的腐朽统治，接着是北洋军阀的独裁，随后，北伐战争、国麸抗衡、抗日战争、全面内战……最后还来个长达10年的“”。虽说童年时的冰心在父母的庇护下生活得颇为安逸，但无论怎么说，她那近一个世纪的人生之旅都谈不上养尊处优。事实上，她对长寿从来也没有刻意追求过。与许多重视健康、努力锻炼身体的人不同，冰心对体育运动并不热衷。她对健康的态度就像她一贯的为人一样：顺其自然。她的饮食也很平常。除了年轻在美国留学时习惯了一点西餐，每天早晨，一般要吃两个鸡蛋、一杯牛奶，有的时候喝点咖啡之外，多少年来，她总是和全家人一样“兼容并收”，主食无非是些米、面，副食无非是鸡鸭鱼肉和蔬菜水果之类，没有什么山珍海味，也没有什么特别的嗜好。唯一与众不同之处，那也许就是他们家经常会吃些粗粮，冰心对玉米粥、小米粥等都情有独钟。

那么，难道真是上天特别厚爱冰心，让她如此长寿?

面对人们的好奇，冰心的女婿陈恕先生介绍说：。妈妈的确没有什么长寿的秘诀。她和爸爸青壮年时工作都很繁忙，所以从很早起，家里就请有一位阿姨。这样一来，全家的伙食就全由阿姨承包了，总是阿姨做什么，大家就吃什么。其实说起来。她的身体也并不是太好。尤其是1980年，她不仅意外地骨折，还得了脑血栓。一般人在80高龄得了这样的病往往就挺不住了，可妈妈根本不把病痛放在心上。一旦腿伤好转，不用别人督促，她自己就很积极地在家里练习走路，她对我们说：‘我可不愿从此躺倒在床上，我还要读书、写作、参加社会活动呢。’她那乐观豁达的精神真让人感动!就这样，经过很长时间的努力，她终于可以重新走路了。以前她还是比较喜欢散步的，但因为腿不好，从1980年以后，她就不怎么下楼了。妈妈的生活很有规律。就是前两年。她还坚持每天很早就起床。吃过早饭，休息一会儿，就开始工作。工作累了，她会停下来做一些家务，自己擦擦房间的家具什么的。晚上听听新闻，和家人聊聊天，9―10点上床休息。她不喜欢熬夜，年轻的时候也不，她总是白天工作。可以说，她没有任何不良的习惯。”

陈恕先生的描述，似乎让我们看到了一个淡泊宁静、开朗亲切的老人。是的，近年来，我们常常可以从报上读到冰心老人的新作。她显然不是为了世俗的名利才继续写作的，她写作是因为她的生命是如此地美丽。

生命的价值在于创造。而创造会让生命绵延持久――这就是冰心老人给我们的启示。