广西高职院校学生体质健康状况调查分析与对策研究

本课题通过对广西8所高职院校学生体质健康测试状况的调查分析，找出问题原因，旨在为今后广西高职院校体育教育方针政策的制定以及学生参加体育锻炼提供一些参考依据。

高职学生 体质健康 教育方针

高职院校是培养适合市场需求的高技能型人才的摇篮，增强学生体质健康是高职院校体育教学的重要任务之一，为了准确地了解和掌握广西高职学生当前体质状况及健康水平，加快学校课程建设和教学改革，有针对性地进行教学、训练、组织课外体育活动，以起到提高学生体质，达到锻炼身体的目的。本课题通过对广西8所高职院校学生体质健康测试状况的调查分析，找出问题原因，旨在为今后广西高职院校体育教育方针政策的制定以及学生参加体育锻炼提供一些参考依据。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

本研究选取广西交通职业技术学院、广西工业职业技术学院、广西机电职业技术学院、广西建设职业技术学院、广西农业职业技术学院、广西职业技术学院、广西水利电力职业技术学院及北海职业技术学院等8所高职院校21887名学生2009年体质测试数据，其中男生13287人，女生8600人。

1.2研究方法

文献资料法、数理统计法、对比分析法

2 结果与分析

2.1广西高职院校学生体质健康测试概况

对抽取的21887名高职学生体质健康测试的结果所示，受试学生中仅有837人达到了优秀，占总人数的3.72%；良好的人数有9954人，占总人数的44.60%；及格的人数有8091人，占总人数的37.31；不及格的人数达到3005人，占总人数的14.37%。可以看出，及格以上的学生数占总人数的85.63%，说明大部分高职学生身体健康状况以《标准》为评价体系时均可达标，但仍有超过10%的学生不合格，不及格率偏高，其中女生的不及格率要高于男生，说明广西高职院校的学校体育工作还存在有不足的地方，应采取相应的措施来应对。

2.2广西高职院校学生体质健康状况

2.2.1身体形体特征

身体形态是反映学生生长发育水平的一个外显指标，能间接反映学生的营养状况。体重是描述人体横向发育的指标，是反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏器官综合发育状况的重量整体指标。依据《大学生身高标准体重评分标准》，结合表2所示，我区受试学生中正常体重人数为5928人，仅占总人数的26.29％，而剩下73.71％的非正常体重学生中，肥胖和较低体重人数分别为598人和3471人，占总人数的2.43％和15.84％，超重人数为485人，占总人数的2.13％，营养不良人数为11505人，占总人数的53.32％。可见，目前我区高职学生体质健康普遍存在的问题是体重偏轻，营养不良。

2.2.2身体机能特征

身体机能是指人体各器官系统的功能及整个机体的新陈代谢水平。从测试统计的结果来看，反映机能发育状况的指数――肺活量是反映人体呼吸系统机能状况的主要生理指标。表3显示，我区高职学生的肺活量体重指数成绩不理想，优秀、良好率仅达到了15.51%和24.50%，不及格率达19.78%，不及格的学生可能与体育活动不足，缺乏行之有效的锻炼有关。从总体来看，我区高职学生的平均肺活量男3764m女生2583m1均低于全国大学生平均水平，因此必须引起我们高度的重视。

2.2.3身体素质特征

身体素质是指人体在运动中所表现出来的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。

2.2.3.1立定跳远结果分析

我们通过对学生的立定跳远水平进行测试来说明学生爆发力素质的情况。从测试的结果来看，我区高职学生下肢爆发力素质的优秀、良好率较高，分别达到了10.68%和33.19%，但不及格的也占到了17.49%，说明在课堂教学中应加强学生下肢力量和腰腹力量的训练。

2.2.3.2握力体重指数结果分析

握力是反映一个人的肌肉力，用握力、体重来反映学生的肌力更客观。从测试的结果来看，有27.28％的学生达到了优秀，良好的为35.21％，及格的为32.90％，不及格的仅为4.61％。相比之下，在五项之中该项目的优秀率为最高。究其原因，一是我区高职学生具有较好的柔韧素质和手臂力量素质；二是此项指标在测试中会出现――测试仪器很难把学生的双腿有效固定等因素，导致了学生成绩普遍较高。建议在以后的测试中加强监控，严格测试要求。

2.2.3.3台阶测试结果分析

台阶测试主要反映的是人体心血管机能状况，是男子lO00m跑、女子800m跑的替代项目。学生的耐力素质就是我们通过对学生台阶测试来说明这个问题。经数据及查询文献表明，很多省份的高校此项测试成绩随着年龄的增长呈明显的下降趋势，学生的耐力素质相对于其他素质较差。究其原因是，耐力锻炼较其他运动枯燥，多数学生对其不感兴趣；多数学生对耐力锻炼重要性的认识不够，导致缺少必要的耐力锻炼。但我区高职学生参加台阶测试的优秀率、良好率均达到25.86%和28.64%，不及格的仅占7.33%，说明我区高职学生在日常体育锻炼中注重了对耐力素质的锻炼，采用的运动方式多以有氧运动为主。

2.3影响体质健康因素分析

高职学生体质健康下降的原因很多，有心理因素、营养不均衡、缺乏足够的体育运动等多方面的因素，另外有一项是缺乏正确的保健知识，不懂得如何运用保健知识和方法进行自我保健。而学校体育教育，正是由于缺乏了健康教育，才出现培养出来的学生多数不懂得保健知识和方法，成为不重视自身保健的健康文盲现象。

(1)教学方面

1.体育教学改革步伐缓慢，创新意识淡薄，忽视终身体育的教育。

2.注重竞技体育的考试标准忽视高职学生的差异。

3.体育课课时量太少。

(2)学生方面

1.学生心理健康问题。现在大多数学生是独生子女，心理存在不同程度的障碍。

2.学生缺乏体育理论知识，对“健康第一、终身体育”的思想认识不足。

3 结论

3.1统计结果表明，我区高职学生体质健康总体情况并不乐观，稍低于全国平均水平，仍有14.37%的学生不合格，学校体育工作和健康教育工作还有待加强。

3.2学生身体形态不容乐观。较低体重及营养不良的占到了69.16%。因此，应重视加强对学生的健康教育，运动与营养教育，培养学生良好的运动习惯，建立健康的生活方式。

3.3肺活量指数是反映人体的心肺功能，通过对我区高职学生体质测量结果分析发现，肺功能呈下降态势，在全部测试指标中成绩最差。

3.4我区高职学生在全部测试项目中握力的优秀率最高，达到了27.28％，不及格率仅为4.61％。

4 对策

4.1学校应贯彻“健康第一”的指导思想，加强思想教育，培养学生体育兴趣，加强课外体育锻炼的要求和指导，培养学生养成体育锻炼的习惯，引导学生养成良好的生活方式。

4.2更新体育教育理念，深化体育教学改革，改革课程体系，教学内容，教学手段和教学方法，提高广大体育教师的综合素质和专业水平，培养学生树立终身体育的思想和观念，把增强学生体质，提高健康水平落实到实处。

4.3建议学校加大体育资金的投入，扩大体育场地和增加体育器材，充分发挥现有的体育设施的作用，营造良好的体育锻炼环境和氛围，以吸引更多的大学生参加体育锻炼和活动。

4.4加强校园体育文化建设，开展形式多样的体育活动。这不仅为学生提供了一个展示自己的舞台，也巩固了学生的体育习惯，只有这样才能真正地发挥体育在素质教育中的作用，使学校教育呈现出良性循环的态势。

参考文献：

[1]教育部、国家体育总局《国家学生体质健康标准解读》编委会．国家学生体质健康标准解读[ M]．北京：人民教育出版社，2007．

[2]杨杰伟．河南省大学生体质健康状况的调查分析[M].天中学刊，2009，(2)．

[3]刘相林．辽宁省大学生体质健康现状与发展对策研究[M].吉林体育学院学报，2006，(1)．

[4]连克杰，张殿亮．论体育运动、体质与健康的关系[J].石家庄职业技术学院学报，2003，15，(2) .