保定市人口老龄化与社区老年体育现状剖析与对策研究

摘 要： 本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等，对保定市人口老龄化现状及社区老年体育现状进行了剖析，并提出了社区老年体育发展的对策。

关键词： 人口老龄化 社区老年体育 保定市

1.引言

随着科学技术的迅猛发展，人们的物质生活和精神生活得到较大程度的提高，我国人口年龄结构也发生明显变化，人口老龄化日趋严重。老年人脱离了工作岗位，社区健身逐渐成为许多老年人生活的重要组成部分。然而，社区健身设备的缺乏，社区健身没有完善的组织管理和专业人士予以指导等因素，严重影响了社区老年体育的健康发展。笔者对保定市社区老年居民的体育锻炼情况进行了调查，找出了存在的问题，并针对具体问题提出了改进建议，希望推动保定市“全民健身计划纲要”的深入实施，促进保定市社区老年体育的健康发展。

2.结果与分析

2.1保定市社区老年体育开展状况

2.1.1老年人对体育锻炼的态度。调查结果显示喜欢和较喜欢体育运动的人共占总数的77.7%，而不喜欢和不太喜欢的人占总数的31.5%。这说明大部分老年人对体育运动持有积极的态度，认为经常参加体育运动对提高身体素质和生活质量有重要意义。

2.1.2老年人参加体育锻炼的动机。在回收的178份有效问卷中，大多数老年人进行体育锻炼的目的比较明确。调查结果显示，老年人参加体育锻炼最主要的目的是：增进健康、丰富生活、消遣娱乐、延年益寿等。

2.1.3社区老年体育活动内容。保定城市社区老年人的活动内容比较丰富。其中，“散步和跑步”是保定市老年人的首选项目，这与散步、跑步的技术场地要求低直接相关。第二个选择人数比较多的项目是健身操，这与体育部门对这个项目的积极推广有关。除了这两个项目的锻炼人群比较集中外，其他项目的锻炼人群比较分散，所占比例比较小。

2.1.4老年人参加体育锻炼的时间。通过调查得知，保定市社区老年人参加体育锻炼的时间比较固定，规律性强，这与我国老年人的起居习惯有关。老年人以晨练和晚练为多，早晨8点以前活动的人数占78.45%，傍晚5点以后活动的人数占59.32%。进一步了解得知，晚上活动的主要原因是早晨要照顾第三代上学，没有时间锻炼，只能放在晚上进行。

2.1.5老年人锻炼地点分布。由数据可见，老年人锻炼主要集中在住宅小区空地、公园广场、免费的体育场馆等地，其中，大多人选择住宅小区空地，主要是因为小区内较安全，并且离住房很近等。选择公园广场为锻炼地点的老年人所占比例次之，主要以广场舞为主。选择免费的体育场馆的人所占比例不多。而收费的体育场馆人数更少，仅有4人。老年人对锻炼地点的选择与目前社区内场地建设状况相吻合，加上受老年人消费意识的影响，因此选择收费体育场馆的人数相当少。

2.2影响社区老年体育发展的因素

2.2.1活动场地缺少。据调查发现，半数以上的老年人对现有活动场地不满意，49.35%的老年人认为场地器材短缺是影响他们参加体育活动积极性的主要因素。

2.2.2活动经费缺乏。调查得知，社区老年体育的活动经费一半是社区锻炼者自发缴纳的会费。活动经费的缺乏对社区体育的发展有很大的阻碍作用。

2.2.3专职管理人员和指导人员缺乏。据调查，绝大部分社区没有专职的体育管理人员和指导人员，大多缺乏科学的管理和指导知识。

2.2.4政府部门对社区老年体育的重视程度不够。政府部门对社区老年体育的重视程度还很不够，政府财政投入少。综上，活动场地少，活动经费少，正式从事老年体育运动的组织工作人员较少，政府财政投入少，在一定程度上影响了老年人的体育运动。

3.结论与建议

3.1结论

（1）保定市城市社区老年人对体育锻炼的态度是比较积极的，对体育锻炼的功能有较明确的认识，参加体育锻炼的动机也呈多元化，但锻炼方式相对单一。（2）保定市城市社区老年群体健身时间主要集中在早上和晚上，取决于老年人的生活习惯；健身场所主要在住宅小区附近或公园广场等开放性免费场所。（3）制约保定市城市社区老年群体体育健身的主要因素是健身场地和器材的匮乏，适合健身的环境与条件不多，社区缺少专业人士指导或组织老年人参加体育健身。（4）社区老年体育在促进社区精神文明建设健康发展中的作用有待进一步加强。

3.2建议

（1）完善体育场地及器材，在社区多建一些健身路径。（2）培养社会体育指导员，对老年人加强指导。（3）组建健身群体、俱乐部、协会等。（4）充分利用高校体育场馆、设施和人才等资源。