自我反思总结范文

自我反思总结范文第1篇

Abstract： Introspection ability is helpful for teachers to appraise the consequences of their own behaviors in the complex teaching situation. As a result they can form good self-consciousness, intiativeness and activity to improve their own teaching practice and carry out their teaching activities better and more effectively. From the author’s opinion, the teacher need to have the introspection ability and furthmore they should improve their introspection ability in their self-development and the teaching activity. Based on her own teaching experiences, the author proposes some measures to help teachers improve their introspection ability.

关键词： 教师；反思能力；举措

Key words： teachers；introspection ability；measures

中图分类号：G45文献标识码：A文章编号：1006-4311（2010）34-0240-02

0引言

教师的反思能力，是指教师在教学活动中把自我作为意识的对象，把教学活动作为意识的对象，对自我和教学活动不断地进行积极、主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节的能力。教师具备反思能力，有助于自己在复杂的教育情境中，评价自己行为的后果，形成工作的自觉性、主动性和能动性，以不断改进自己的教学实践，更好、更有效地开展教育活动。教师不仅要具备反思能力，还要在持续的自我发展和教学活动中不断提高反思能力。然而，如何提高反思能力，是教师不得不面对的问题。为此，作者结合自己的教学实践，提出一些教师提高反思能力的举措。

1通过理论学习，提高反思意识

完全凭经验、没有理论支持的教学反思，只能是低水平的反思。只有在适当的理论支持下的教学反思，才能真正促进教师的专业发展。在进行教学反思之前，必须要进行有关理论的学习。如教学反思的有关理论、教师专业发展的有关理论。在教学反思促进教师专业发展的过程中，教师还要制定自己专业发展的计划，提高专业发展的理论。在教师专业发展的领域上，要改变只关注学科知识的发展或工具性的教学技能的训练与提高的倾向，而要以研究为重点来关注自己专业发展的目标、内容和方式。具体来说，在专业发展的取向上，要由过去注重“知识”和“学问”转向注重“学术”和“研究”；由过去注重教师专业发展的“传道、授业、解惑”的“经师”目标转向研究社会、研究人的“人师”目标；由过去注重教师专业发展的知识技能内容层面转向创新精神和创新能力层面；由过去教师专业发展方式重在培训学习、知识接受为主的被动发展方面转向以参与研究、参与教学反思为主的主动发展方面。

2熟悉反思过程，实现反思价值

只有经过反思，教师的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响。反思过程的一般步骤：首先，发现问题。教师反观自己的教育教学并梳理出其中存在的问题，先就特定的问题予以关注，并在可能的范围内搜集与此相关的资料。其次，分析问题。教师围绕所要反思的问题，通过查阅文献、观摩研讨、专访等形式广泛地收集信息，特别是关于自己教学活动的信息，然后，教师要以批判的眼光反观自己，分析产生这个问题的原因，以及他人在解决这个问题时的经验与教训。再次，建立假设。教师借助当前问题的有关信息，或通过阅读书籍、请教专家、集体研讨等方式，提出解决问题的各种假设，并对假设的效果进行预测。最后，验证假设。教师建立起新的假设之后，开始策划新的行动计划和方案，并开始实施此行动，验证假设。当这种行动能够被观察分析时，教师又开始了新一轮的反思循环。这个循环不是简单的思维过程的重复，不是对反思所得认识的无尽讨论，而是通过积极的不断的自我反思与实践，使这一过程得以再生和深化，这也正是反思的价值所在。

3了解反思类型，掌握反思方法

教学反思运用范围广泛、形式多样，在日常教育教学行为研究中，用到的反思类型主要有：专题反思与整体反思；即时反思与延迟反思；课前反思、课中反思与课后反思。了解反思类型的目的，是为了更好地掌握反思方法。作者通过研究，总结出以下几种反思方法。

3．1 反思总结法反思总结法是总结反思自己或他人教学实践活动中的经验与教训的方法。反思总结的内容十分广泛，可以总结自己在教学过程中各种灵感顿悟和对教材、学生、教法等要素的理解，可以总结学生和同事的反馈意见，也可以总结他人的宝贵经验或失败的教训，还可总结教学实践中的关键事件。

3．2 对话反思法对话反思法是通过与其他教师研讨交流来反思自己的教学行为，使自己清楚地意识到隐藏在教学行为背后的教学观念，进而提高自己教学监控能力的方法。

3．3 录像反思法录像反思法是通过录像再现教学过程，让教师以旁观者的身份反思自己或他人的教学过程的方法。这种反思方法，往往能起到“旁观者清”的效果。

3．4 行动研究法行动研究法是一种适应小范围内教育改革的探索性的研究方法，其目的不在于建立理论、归纳规律，而是针对教育活动和教育实践中的某个难以解决的问题，运用观察、谈话、测验、调查问卷和查阅文献等多种手段，分析并了解问题产生的原因，设计研究方案，以求得问题解决的方法。

4规划职业生涯，养成反思习惯

教学反思贯穿于整个教师生涯。因为教师教学的具体情境是不断发展变化的，学生群体中也会不断出现新的情况和问题。随着教育情境的变化和新的教育理念的诞生，教师必须不断地根据新的情况对自己的教学作进一步的反思，以使自己的教学适应新的情境。

教师要养成反思习惯，应该从具体的自我反省开始，如从观察学生的言行、写反思日记或教育随笔做起。当上完一节课，批评了某一名学生，或处理了一场班级风波时，留心观察每一个学生的反应，分析学生的心理状态，从中反思自己的教育教学行为，以及隐于行为背后的教育理念。除了具体的教学反思以外，教师的反思可以从三个方面来进行。第一，对自我的认识。包括：个体内差异问题，如有关自身的兴趣、爱好、个人特征，自己的长处与短处等；个体间差异的问题，如自身思考问题、解决问题方式方法上与他人的差异等。第二，对实践活动的领悟。指对活动的性质与活动要求的认知。第三，对策略的运用。比如，进行某种实践活动总共可以有哪些方法策略，这些方法策略的优势与不足是什么，它们应用的条件和情境如何。

为了保证教师的自我反思不被繁忙的日常教学任务中断，除了随时随地进行外，还可以安排固定的时间，制定自我约束的日反思、周反思或月反思制度，形成反思的经常化、制度化和规范化。最后，教师还可建立自我剖析档案或绘制自我专业发展剖析图，以便更好地了解自己专业发展的变化和进步情况。对自已的教学实践进行反思，尤其要抓住自身生活中的重要事件，教师要据此作出关键性的决策，这些事件中有的是突发事件，有的是平常教学的事件，抓住这些事件引起反思，往往会让教师发现或找到自己发展的新空间。

参考文献：

[1]熊川武．试析反思性教学[J]．教育研究，2000，（2）．

[2]黄祥祥，杨翠娥.对反思性教学的思考[J].经济与社会发展，2004，（12）.

[3]张慧琴．反思性教学ABC[J]．河南教育，2002，（12）．

[4]张立昌．试论教师的反思及其策略[J]．教育研究，2001，（12）．

自我反思总结范文第2篇

关键词：学生反思 现代小学 数学教育 反思习惯

一、激发反思动机

反思是一个情感与认知密切相关并相互作用的过程，它不仅要有智力加工，而且要有情感因素的支持。因而，有无反思的动机非常重要。教学中要在情感的基础上激发学生反思热情，着力营造一个促进学生反思的学习氛围，以激发学生反思的动机。在教学中可以经常问学生：“你还有其他解法吗”、“你的想法与别人的有什么不同”等。这样的提问，有助于诱发学生反思和优化自己的思考过程。例如，教“分数乘除法应用题对比练习”时，学生经过反思由“弄清楚是谁的几分之几，就和谁去乘”，感悟到单位“1”是已知的什么时候是属于乘法应用题，单位“1”是未知并且是这个未知量的几分之几的时候先求单位“1”是属于除法应用题。再如教学“四边形”时，让学生用量角器来测量每个四边形的四个内角的度数，再算出它们的和。学生通过测量知道了这几个四边形的内角和是360°，这就促使学生反思。

二、抓住反思契机

数学课堂教学不仅要重视结论的证明和应用，更要重视探索发现的过程，要让学生沿着“再发现”的道路去探索、去发现规律，形成概念。就小学数学课堂而言，反思的内容主要有：对自己的思考过程进行反思；对解题思路、分析过程、运算过程、语言的表述进行反思；对所涉及的数学思想、方法进行反思等。

1.学习新知前反思

学习新知前反思是对准备学习新知识进行的反思。它是建立在对前一阶段学习的分析和评价以及对学习结果的归纳总结的基础上进行的。如在给多边形进行分类时，教师可以让学生对所学过的三角形、四边形、五边形……的特征进行回忆、总结，然后根据它们各自的特征进行分类。

2.学习新知中反思

学习新知中反思是对学习过程本身的反思，包括知识的形成过程、学习方法、操作程序以及获得的结论等。教师应留给学生反思、回味的时间。不急于结论得出。学生是有差异的，教师要特别关注反应较慢的学生，让他们通过眼睛或耳朵接受到一些信息。教师要耐心等待。正是这一等待，使课堂教学效果达到了精彩。

3.学习新知后反思

学习新知后反思指向于过去的学习，对学习经验和学习结果进行反思，包括对自己在课堂上的表现和学习方法、学习收获进行评估，对学习的成功与不足进行分析。如认识了“分数”后，教师可让学生反思，分数是怎样得出来的？学了分数有什么作用？这样，有助于学生对自身学习过程的系统反思。教师要帮助学生学后反思，多问几个“为什么”，使学生养成学习反思习惯，来实现教学目标是非常重要的。

三、教给学生反思方法

反思体现了学生对知识掌握的自我反省，是学生自我监控的一项重要内容。为使学生形成数学反思能力，课堂教学中，教师要引导学生掌握反思的方法。

1.自我提问

教学生学会自我提问是培养学生反思能力的重要方法。这种方法适用于学习过程中，例如，“怎样做”、“为什么这样做”、“可以用几种方法做”、“哪一种方法更简便”、“错在哪里”、“为什么错”等自我提问，可以促进学习主体的更深层次的思考。长此以往，学生不仅可以提高发散思维能力，还可以提高鉴别能力和学习能力。

2.自我总结

当某个问题解决后，教师要引导学生从解决问题的角度、方法、思维策略等方面进行总结，以寻求思维规律。例如学习了“正方形与长方形的周长公式”后，就“这节课我们学会了哪些知识？我们是怎样推导出正方形和长方形的周长计算公式的”两个问题要求学生进行总结反思，学生得出用长方形和正方形的特征得出来的结论。这样，它的教育价值在于学生不仅掌握了知识，而且学到了解题方法。

3.自我评价

自我评价是学生对自己的学习过程、学习结果进行自我评判与分析的一种自我审视的行为。自我评价应该是课堂教学中一种最主要、最经常的评价方式，组织有效的自我评价有助于学生随时进行自我反馈、自我调整、自我完善，有助于提高自我评价能力。教师在教学中若能引导学生把评价和反思结合起来，学生就能更快地提高自己的分析水平，因为他人的评价，只有通过自己的反思，才能转化为自己内在的智慧。

四、学生要养成反思习惯

1.建立学习反思档案

给自己建立学习档案，有一个反思专用本。学生课后做反思记录。反思是一种习惯和意识，不断反思，才会不断进步。课堂上教师示范解题反思的过程中学生自己想到但未与教师交流的问题，自己作业中出现的错误原因或对某些习题不同解法的探讨，学习情感、体验的感受，都可以通过数学日记的形式记录下来，教师做定期的查阅。这样做不仅能促使学生养成良好反思习惯，还能使师生之间有了一个互相了解、交流的桥梁。

2.考试后反思

考试过后经常能听到一些学生说“考试题我都会，就是马虎了”。其实学生粗心马虎是很普遍的现象，粗心与学生的生理、心理和性格特点有关，与学生的阅历和生活习惯有关，与个人的学习能力也有密切的联系，不但是小学生有粗心马虎的现象，大人也有。要解决学生“粗心”的问题，有效的方法除了加强针对性训练之外，教师要养成学生反思的习惯，对反思的结果作一些书面的记录总结，并且能经常的翻阅，反思的效果会更好，能有效地帮助学生克服粗心的毛病。

3.解题反思

对问题解答后的结论的正确性的检验或提出疑问；是否还有其他解法或一题多解，从中选择自己喜欢的解法。学生们经过自己的反思，获得了学习上成功的快乐。这是学生主动学习的动力的源泉。教师要让学生从不同的角度去思考同一个问题，也是教师有意识培养了学生的反思能力，也体现了教师在教学中，不仅向学生传授知识与技能的同时，还提高他们的学习能力、思维能力、解决问题的能力，形成积极的情感态度与价值观。

自我反思总结范文第3篇

关键词： 小学数学;学习;反思

【中图分类号】G 【文献标识码】B 【文章编号】1008-1216（2016）11C-0055-01

在小学数学教学中，引导小学生学习反思，使学生自己对学习活动达到一些特定的目标，并且能够对自己成功和失败进行总结。下边就讨论一些引导小学生学习反思的策略。

一、传授小学生反思技能

数学学习过程中一项重要的能力就是反思能力，学习反思需要小学生具备良好的分析问题、思考问题的技能。但是由于小学生的思想活动范围太小，反思效果并不理想。对待数学学习的反思往往不能形成良好的分析方法，没有自己的经验。学习反思就是要提升小学生的解决问题能力，因此教师应当为小学生传授一些反思技能，例如，探知和解析问题的方法策略，为小学生提供实践的机会，同时在学习过程中设置好重点难点知识的指点工作，进一步提升小学生分析数学问题的能力。例如，在“归一应用题”的反思学习过程中，为了让小学生学习反思技能更加顺利，教师应当做好这些应用题的准备工作，在问题解答的巩固练习中，将对问题的探究有意识地留给小学生处理。这样通过让小学生们尽可能多的自己探究问题实现反思技能的学习，同时在学习过程中保障了小学生获得应用题的体验机会。教师向学生提问，对于刚才的应用题，我们能分析出哪些是它们的共同点，哪些是它们的不同点？在解题思路上两道题目又有什么联系？这些问题的提出让小学生进行深入探究，在解决问题的过程中掌握反思的技能。通过这个问题的反思学习，既能锻炼小学生解决数学问题的能力，还可以提升他们学习反思的水平。但是需要注意的是，在整个过程中，教师应当保持对学生们的耐心，不要拔苗助长，要做到收放有度。因此，通过特定的学习反思活动为小学生传授一些反思技能是一种行之有效的办法。

二、引导小学生课后总结

小学数学学习过程中，引导学生们学习反思需要先做题，后想题，解答问题之后及时反思。这是一种比较科学的训练方法，体现了数学学习的基本规律。小学生在完成一个阶段的学习后，尤其是一部分有连贯性的数学知识，需要在教师的引导下及时进行反思。这样可以帮助学生们对自己的解题过程进行回顾，纠正错误和完善解题过程。同时还可以对问题再次思考，总结题目的特点和解题规律，提炼解题技巧，为以后的数学学习提供帮助。

例如，一道数学题目是，“在一道算式里，除数、被除数与商的和是125，还知道商是5，请你们求一求除数和被除数分别是多少。”小学生刚看到题目肯定会非常困惑，经过一段时间的思考会发现题目的条件并加以利用，发现除数和被除数的和是120，被除数又是除数的5倍，进一步会联想到20的5倍是100，而100与20的和就是120。再通过计算验证就可以解答问题。这时，教师在看到多数学生解答问题之后引导学生进行解题过程的反思，最后总结出“把商转换被除数”的解题技巧。另外，除了及时对问题进行反思，还需要经过定期的学习进行反思周记的记录。周记是一种良好的学习习惯，在培养小学生反思能力的过程中能够发挥巨大的作用。例如，在一次测验之后，有的小学生会在周记中写道：每次经过考试，老师总会对答卷中的错题进行点评，并且让我们对错题进行改正和摘抄，找到错误的原因记录下来。在这次考试中有两道题目犯的错误值得警惕，第一个是把三角形认成等边三角形，读完题目由于惯性思维，对题目思考较少，导致做错。第二个是计算梯形的面积，对公式的记忆不深刻。在以后的学习中一定要杜绝这种马虎的毛病，牢牢记住数学公式。通过周记，小学生对自己的错误进行记录，更重要的是为反思学习提供了有效的材料。

三、激励小学生自我对话

激励小学生进行自我对话，是让学生在学习过程中保持自我质疑的习惯，将反思学习贯穿整个数学学习过程。教师指导学生运用数学基础知识，在学习新知识的过程中发现问题，并提问自己如何解决。自我对话是进行学习反思的重要活动，巩固反思在小学数学教学活动中的核心地位。自我对话要让小学生形成数学思考习惯，教师的引导是一方面，另一方面是同学之间的提醒，激发小学生对自我的质疑。这个过程中其他人无法替代小学生完成，学生自我对话的总结可以有效促进数学思维的形成，进一步形成反思的习惯，提高反思能力。自我对话一方面为小学生积累经验，在以后的类似场景很可能会用到。另一方面，帮助小学生吸取经验教训，避免下次再犯相同的错误。因此，首先需要学生自我质疑，促进自己对数学知识的探究学习，同时锻炼数学发散思维。其次是自我总结，小学数学学习过程中十分重要的一点是养成良好的数学学习习惯，总结促进反思，因此自我总结十分重要。问题解决了，教师对小学生加以引导，让他们进行自我总结，甚至可以进行书面反思，形成深刻记忆。

综上所述，在小学数学学习过程中，教师为了引导学生学习反思，需要动用多方面的资源。通过不同的方法培养学生反思的习惯和能力，提升学生的数学思维能力，实现小学数学教育质量的整体提高。因此，引导小学生学习反思对学习数学来说具有非常重要的现实意义。

参考文献：

[2]钟F芬.在小学数学课堂中渗透“生活味”[J].新课程：小学， 2014，（8）.

自我反思总结范文第4篇

一、教学反思的操作流程

教学反思是促进教师素质提高的核心因素。只有进行反思，教师的有效教学经验才能得到提升，进而到达一定的理论高度，才会对之后的教学行为产生积极的影响。教学反思的具体流程包括确定内容、观察分析、重新构建、实践验证。

教学反思什么是教师进行教学反思的时候需要首先确定的，这能体现教师的问题意识。反思的内容有时候就像火花似的瞬间找到，有的是日积月累才意识到的。但是教师应该时刻保持问题意识，尤其作为政治老师更要时刻带着问题来思索教学中遇到的各种问题。比如一些纠结的问题：如何既减轻学生负担还能提高学生学习成绩呢？如何提升学生的全面素质同时保证升学率呢？比如一些自己教学实践中的问题：为什么课堂效果不错，学生成绩却没有提高呢？为什么政治教学灵活的同时没能提高学生学习成绩呢？作为教师还需要把眼光放长远，去思考自己的教学特色和教学理念，这也是在教学反思中才能有所收获的。

在某个时期确定教学反思内容，就需要教师带着问题观察分析。教师要成为一个信息的收集者，成为一个客观的旁观者，成为一个冷静的批判者。教师首先要借鉴前辈的经验，查阅文献、请教富有经验的老教师，和学生座谈，之后再注意收集自己教学中的点滴信息。最后根据自己的收集进行整理和分析，得出适合自己改进的结论。这个结论为下一阶段解决问题找到了理论基础。

反思得出的结论是否正确，需要教师在整理观察分析的基础之上对原有的观念行为进行解构再进行重新构建，最终解决教学反思中所遇到的问题。这个方案是在原有方案基础之上进行修正，并不是完全原有的方案。教师要理智地面对自己的问题和自己的结论，要有一个循序渐进的过程。

有了新的方案最终的验证要由实践来检验，教师要将自己重新构建的方案付诸教学实践，并根据教学实践的结果来验证自己新的教学方案是否合理，是否正确。当然，这个过程中还可能出现新的教学问题，那么就是新一轮教学反思的开始。

从教学反思的过程可以得出，教学反思始于问题，回归于问题。只有不停地发现问题解决问题，教师的教学素养才能得到长足的进步。这个循环反复的过程就是教师素养持续提高的过程，更是经验型教师成为学者型教师的必经之路。

二、教学反思常用策略

如何提高教学反思实践的效果，需要讲究一定的反思策略。笔者就多年经验，介绍五种常用的反思策略。

1．反思总结策略

反思总结策略是通过总结的形式来反思自己教学和他人教学中的经验和教训。总结的内容可以十分广泛，比如自己在教学过程中的想法、教学方式的改进、不同学生不同的提问方式等等。还可以总结学生对自己教学反馈以及同事对自己教学的反馈。有的老师擅长总结自己教学中的关键事件，这是一个总结的捷径。比如，自己感觉一堂非常成功的课，这堂课自己为什么认为它成功呢？其中有什么经验借鉴呢？最能出成果的是总结一堂失败的课，为什么这堂课自己以失败结束，其中的教训在哪？以后如何改进呢？这是从大的方面着手，我们还可以关注细节，比如课堂提问中师生之间的冲突、比如某个教学环节设计的巧妙之处等等。教学无小事，任何一个细节都可以成为我们进行反思总结的切入点。这些事件当然会对我们有很大的影响，但是如果不及时进行总结的话，他们会随着时间逐渐消失，自己并没有通过这个事件得到提升。所以反思总结策略关键在于教师能否及时进行反思总结，能否真实记录总结。有的学校要求教师写教学日记，这是很好提升教师教学素养的手段。但是笔者看到很多教师将教学日记流于形式，只有领导检查才突击几篇，那么教学水平就会止步不前，不会得到迅速提升。

2.录像反思策略

录像反思策略是通过将教学过程录像的方式给予教师自我反思的机会。当教师处于旁观者的角度来看待自己教学过程时，必定会发现以往自己注意不到的细节问题，甚至自己以往觉得自豪的一些动作或者手势都需要进行改进。观看录像的时候教师最好和同事一起，这样彼此可以随时沟通看法。如果教师能在同事观看录像前，向同事阐明自己的教学设计和教学理念，那么同事观看录像时更有针对性，更可以指出设计和现实的差距，提醒如何进行改进。笔者建议录像反思策略和总结反思策略应该同时使用。如果看完录像自己并没有形成书面的反思总结报告，那么教师的素养依然得不到有效的提高，也会使录像反思策略流于形式，没有得到实质的效果。

3.行动研究策略

行动研究策略更多是教师的自我反思自我调整过程。教师在前两种策略的基础之上得出了新的教学方案和教学设计，那么就需要付诸实践，用实践来检验教学反思的成果。

4.推广反思策略

如果自己的反思取得了效果那么教师要将自己取得效果的反思过程进行迁移，转移到其他课题和其他问题方面。作为同一课程的任课教师应该能彼此时刻沟通，共同反思，一起进步。有的教师固步自封，不愿意和人沟通，这样并不会得到真正的进步。

5.档案袋反思策略

很多老教师喜欢用档案袋策略，就是将同一主题的反思活动进行归纳总结整理。这个过程持续时间可以伴随教龄的始末。档案袋建立的过程就是教师对已有经验进行整理和系统化的过程，也是教师进行自我反思、自我评估和自我教育的过程。档案袋反思策略的前提条件是，教师要很清楚地意识到各个反思问题都归于哪个类型，其实这个整理的过程就是对教师教学理念和教育理念的考验。很多教师平时侃侃而谈，但是只有经历了整理和归纳，才能将自己的看法梳理为系统知识，才可能让自己从一个经验型教师转为学者型教师。

高中政治教学就怕泛泛而谈，就怕形式主义，就怕失真失用，政治教师反思也要避免这些问题的出现。反思要时常进行，而反思记录更要常翻常新。只有这样，我们的教学才能真正有长足进步。

自我反思总结范文第5篇

【关键词】高中化学 反思性学习 策略

【中图分类号】G633.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）02-0165-02

基础课程改革将科学探究作为理科课程改革的突破口，其中通过转变学生的学习方式来达到科学素养的形成目标。学生的反思是一种建立在自主基础上的自我建构，是对知识和观念的进一步深化，能有效的促进学生的自我发展和完善。社会的进步和个体的发展都要求反思能力的不断提高。如何培养学生的反思能力成为较为关注的问题。

反思性学习，是指通过对学习活动过程的反思来进行学习，以解决有关学习实践活动的问题。它以努力提高学习活动过程的合理性，促进学生自身发展为目的。培养学生的反思性学习能力，不仅能使学生学会学习、学会创新、提高学生的科学素养，也是基础教育改革的要求。高中化学反思性学习就是学生以自己的化学习活动为思考对象，自觉主动地对自己的化学学习行为、方法以及由此产生的化学学习结果进行的审视和调控，不仅能有效达到学习目标，更重要的是指向未来的化学学习活动。本文结合自己多年的教学总结，提出了培养学生反思性学习的教学策略。

1.增强反思毅力，提高反思意识

高一学生正处于初、高中衔接阶段，他们的特点是思维还不够成熟，自控能力稍差，更何况进行反思性学习是要让学生认识到自己的不足，是自我批判、自我“揭短”的行为，这是他们不愿意做的，所以意志力不强的学生很难自觉地坚持对自身的学习和感受进行反思。为了锻炼学困生的反思毅力，教师可以采用激励的方法，鼓励学困生在开展反思性学习初期，尝试用反思日记的方式来记录自己的学习过程和成长轨迹，从中学会欣赏自己的点滴进步。开始教师每天检查学生的反思工作，给学生的反思过程进行持续性强化，对表现突出的反思成果要及时加以肯定，让学生更有信心的坚持反思工作，并能将反思行为习惯化，随时保持警觉性来提醒自己遇到困惑就进入反思状态。随着学生反思性学习的积极性提高，教师可以用抽查的方式来间断性强化学生的反思意识，直至最终学生能够脱离老师的监督自己独立开展反思性学习活动，能自发自觉的让反思成为一种学习习惯。

2.掌握反思技能，提高反思效率

反思，不是一般意义上的回顾与总结，它需要学习者用批判的眼光从新角度、更高层次上审视自己的学习过程。在反思的过程中学生应至少具备以下几点素质才能掌握反思技能：①实事求是的态度。反思的目的就是要认识到自己身上的不足，如果不愿意面对这些缺点而将它隐藏起来，那反思就无从谈起。②分析与总结能力。通过回顾，学生看到了现实中的自我与理想中的差距，需要学生分析在学习活动中的表现，找到问题的症结所在，确定建立完善的知识体系所需要的学习策略，总结适合自己的学习方法和经验。③客观评价的能力。学生应在自己现有能力的基础上，建立切合自己的实际目标，制定通过努力能圆满完成的学习任务，这些都需要建立在自我正确评价的基础上，不恰当的评价会使自己盲目自信或自信心减弱。④交流合作能力。在反思活动中，学生若能与他人合作或有他人指点，博采众长，那反思来得更深刻，效果也更佳。教师要本着认真负责的态度，多创造机会、采取多种方法来有意识的培养学生的反思技能。

3.在课堂教学中引领学生进行反思性学习，提高课堂实效

课堂教学是指导学生反思性学习的主渠道。学生反思意识的形成，反思能力的提高，课堂教学大有可为。在元素化合物教学、化学理论教学、实验教学、解题教学、阶段性复习教学中，教师要为学生创造适当的机会，留给学生充足的时间，创设合理问题情景，逐步地、长期持久地培养学生反思性学习习惯，引领学生从不同方面多角度观察事物、思考问题；引领学生不满足于常规的思考方法解决问题，善于在学习中质疑；引领学生进一步检查审题是否谨慎，指向、目标是否正确，有没有忽略特殊情况、忽视隐含条件，思维是否简捷，从而总结出发现问题和解决问题的基本方法、技能技巧以及经验，弥补不足，优化自己的化学认知结构，真正领悟化学思想、方法，体会理性思维的魅力，激活自己的智慧，获得成功的体验。

例如，在元素周期表的学习中，学生清楚：一般而言，主族元素的原子半径从左到右是减小的，但是教材中给出的镓和锗的原子半径相等，铯的半径还小于铅的半径，这是为什么？引导学生进行反思。教师有意留下几分钟，请同学对本堂课的主要内容进行总结，在订正学生的答案后，和全班同学一起回忆，加强对基础知识的理解和记忆。然后留下3分钟左右，让同学们对本节课中有疑问的地方，没有弄懂的地方提出自己的看法或与同学讨论。在学生反思的过程中，有学生能提出很多有意义的问题，例如初中学习的金属活动顺序表中指出锡比铅活泼，但是按照元素周期表应该是铅的金属性比锡强，这是矛盾的吗？这些问题的提出有利于学生进行反思，更能激发学生的学习兴趣和自我学习能力。

4.通过师生间的思想、情感交流强化反思性学习

反思是一种“积极的、坚持不懈的和仔细的思考”（杜威），需要有较强的道德感和较好的意志品质（如坚强的毅力）。缺乏较强的道德感和较好的意志品质的人往往望而却步。师生、生生间的情感交流至关重要，高中阶段学生比较重视自我塑造，学好化学的期望与自身学习的效果形成一定的反差。鉴于此，教师要全面关心学生的成长，帮助学生发展积极正确的自我观念，既能正确认识自我，又能尊重差异，不被已有的失利所击败。师生情感交流立足于两个字：“和”与“准”。“和”即亲和力，教师应始终保持快乐的主导情绪状态，并以自己的乐观情绪来影响和引发学生的乐观情绪。当教师面带微笑、怀着喜悦的心情走进教室时，学生会倍感亲切、温暖，快乐之情油然而生。在教学中教师要努力营造尊重、坦诚、信任、合作的集体文化氛围，形成一种轻松、民主、融洽的师生互动的“情感场”，采取积极的心理暗示，及时肯定他们在学习上的每一点进步，让学生融入这样一种亲和的心理环境，发现真正的自我，树立自信、自强的良好心态。“准”即针对性，教师要选准时机与学生促膝谈心，倾听学生的心声，加强学习方法的指导，提高学生学习的自觉性、主动性，注重学习计划能力和自我调控能力的培养，养成良好的学习习惯，做到“一把钥匙开一把锁”。要讲究天时、地利、人和，把握表扬的时机，学生在进步途中渴望教师表扬，在寻求进步动力时及时表扬学生，使学生如虎添翼；掌握表扬的场所，在气氛和谐的环境中表扬，使学生终生难忘，产生前进的动力，提高学习效率。教师要创造一种宽松和谐的环境，包括同学间积极评价、相互鼓励的氛围，以满足学生的情感需要，增强他们学习化学的信心和兴趣，提高学习的独立性和创造性。

5.实行学生自我评价活动，提高反思能力

自我评价心得体会就是在学生一个学习过程结束后，或者是解决学习中某个问题后，引导学生从学习的过程或解决问题的方法，规律、思维策略等方面进行多角度，多侧面的总结，有意识地去启发引导学生对自己的思考过程进行归纳总结，归纳总结的过程实质就是反思。它可促使学生从自己学习过程或解决问题的过程中找出新的普遍适用的东西，以现在的学习和解决问题的经验帮助后来的学习和问题的解决。有了这个“经验”，在遇到类似的新问题时，能产生一种“直觉”，正确判断思维方向。这远比学生单纯的学习和解势问题的意义更大。它的教育价值不仅使学生掌握了这类问题的基本规律，而且使学生学到了一些解决问题的思维方法，最终过渡为“会学习”。因此，是否善于归纳总结自己学习和解决问题的心得体会，是一个人继续学习和解决问题能力高低的一个重要因素。教师应注重学生的自我评价。学生的自我评价的过程就是学生对自己的化学认知活动进行积极反思的过程，学生之间的相互评价更能激发学生的反思意识。通过自我评价，优化学习策略，增强竞争意识，提高学习质量；使其学习活动进入自我完善的良性发展轨道。这样的过程对培养学生的反思能力必然有益。写心得体会或自我评价表可有效引导、促使学生对自己的学习和解决问题的过程进行积极反思。同时长期运用该策略可以将反思性学习的行为和意识内化，最终内化为学生在学习过程中一种思维习惯，就会在他们头脑中形成一种“条件反射”，一旦发现有可疑之处马上就会进入反思状态。使学生成为“会自主学习”的人。

教师是学生的引路人，更是反思性学习的促进者。要想有效地指导学生进行反思性化学学习，教师要与时俱进，将反思性学习与反思性教学有机地结合起来，及时更新自己的知识结构、能力结构，不断提高自身的人文素养，在实践中反思，使自己的教育观念、教育教学的行为能力和教育艺术水平有本质性的提高。从而在教师的正确引导和培养下，才会使学生逐步养成一种反思的意识和习惯，并在学习中自觉地、积极地进行反思。

参考文献：

[1] 刘丽红.高中数学教学中培养学生反思性学习能力的研究及实践[D].山东师范大学2005届硕士毕业论文，2005.

自我反思总结范文第6篇

关键词：高中数学；反思解题；课堂教学；教学探讨

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）21-370-01

在长期的传统数学解题教学实践活动中，不少教师往往通过布置学生大量练习题来提升学生解题能力，也就是所谓的“题海战术”中见“真经”。而并没有科学地引导学生对所学的知识、所解析过的练习题进行较为系统的反思与梳理，通过反思与梳理提升对知识的认知水平与层次，通过反思与梳理增强对诸多练习模式的深度认识，通过反思与梳理获得较为科学有效的钥匙套路。多年来高中数学解题教学实践经验表明，反思解题是有效提升数学学习质量与效果，提升数学解题技巧与技能的重要思维策略，有助于学生数学学习素养的提升，有助于学生触类旁通地较为系统地掌握数学知识体系，夯实数学基础与数学解题基本技能。

一、积极引领学生通过自我设问反思数学解题基础

在高中数学解题实践过程中，自我设问是自主探究数学知识体系的一个重要手段，也是促使学生加强数学知识体系认识的一种方法，是一种非常有助于厚实数学基础、增强数学解题基本技能的良好思维习惯，可以促使学生更加自觉加强对所学知识的系统探究和深入剖析，提升对数学学习的品质与层次，还有助于学生不断总结解题经验和教训。比如，在解题实践过程中，通过自我设问：“这道习题的惯例求解过程是这样的，是否还可以找到更为简便快捷的方法加以解题呢？”、“在解析这道习题过程中，我怎么会出现这种思维定势呢？我怎么会出现这样的错误呢？”、“本道习题考察我应掌握哪些数学知识点？”、“本道习题所关联的数学知识涉及到哪些？”……。如此通过自我设问，促使学生学会从更高数学思维层次理解与分析数学知识，有助于促使学生自主从多方位、多角度思考数学问题，有助于提升他们数据思维品质。

例如，这道习题“一元二次方程x2+kx+2=0有p、q两实根，而且存在（p/q）2+（q/p） 2≤7，试求解实数k的取值范围。”由这道习题可以引领学生学会分析原题进行自我设问：“这道习题考察的关键知识点是什么？”由此将关注点聚焦于“韦达定理”，从而引出“p+q=-k”与“pq=2”两个式子，继而将其代入（p/q）2+（q/p） 2≤7不等式中，等到（k2-4）2≤36，由此获得本题的答案。

二、积极引领学生通过自我总结反思数学解题方法

在高中数学习题解答实践过程中，积极引领学生加强自我总结反思解题基本思维和基本套路，可以非常有效地促使学生深化对数学知识应用的认知深度，有助于综合总结与梳理出习题解答的多种思维、多种策略和多种方法，有助于巩固传统一般性数学解题技能，还有助于促进学生创新数学解题技能。因此，教师在组织学生进行数学习题解答教学实践过程中，可以积极引入一些经典的数学习题让他们进行自主探究，继而给他们讲授多种典型解题方法，然后引导他们进行自主总结解题思维规律，获得对应题型解答的技巧，从而总结出一些较为常用的解题方法，比如，归纳法、待定系数法、分析综合法、反证法、配方法等等。并总结出知识迁移思维、数形结合思维、分类讨论思维、函数与方程思维等等诸多经典数学思维。

例如，对于这样一道习题：“已知ABC的三个内角∠A、∠B、∠C之间的关系满足‘∠A+∠B=2∠C’与‘1/cosA + 1/cosC = /cos B’两等式，试求出cos[（A-C）/2]的值”。对此，教师可以引领学生对“三角形”与“三角函数”相关定律进行总结梳理，比如，通过梳理三角形三个内角之和为180度，可以推导出∠C为60度，于是∠B的数值可以由∠A来表示，即引入“换元”思维，得到∠B=120-∠A，接着再联合“1/cosA + 1/cosC = /cos B”等式进行求解，逐步导出cos[（A-C）/2]= /2。

三、积极引领学生加强自我评价反思数学解题技能

在高中数学课堂教学实践活动中，以积极的教学方式方法加强教学评价，有助于提升课堂教学质量与效果。同样，对于数学习题解答实践过程中，积极引导学生加强习题解答的自我评价，有助于提升学生自主学习数学与解答数学问题的动力，有助于提升数学学习的精神内涵，从而激发数学学习的积极性、自觉性、兴趣性与自主性。高中数学新课程标准明确提出，教师在引领学生进行数学解题实践教学活动中，在注重引入多元化课堂评价，除了教师的评价之外，还应积极引入学生与学生之间的互评，以及学生自己对自己的自我评价地。例如，对于某一道习题的解答过程，自我评价对习题的审题是否科学与高效，对习题解答过程所引入的思维方向是否正确，解题的套路是否科学、合理与规范，验证解题的整个过程的正确性来确保最终答案的正确性，等等。由此不断拓宽数学解题中的反思途径，促进探索解题规律能力，不断拓宽数学知识面与数学钥匙技能。

综上，高中数学习题解答离不开反思，离开反思必然导致数学知识学习与数学解题技能难以有效提升，离开了反思便难以有效促进数学学习的质量与效果。只有加强解题反思，才能促使演对所学知识进行“举一反三”与“融会贯通”，才能使学生对所学知识进行系统的理解与把握，提升数学思维品质，增强数学学习素养。

参考文献：

[1] 王磊乐.高中数学反思解题教学的探究[J].课程教育研究上，2014（4）.

[2] 邹廖宝.高中数学解题中的反思及其应用分析[J].考试与评价，2013（12）.

自我反思总结范文第7篇

关键词：数学教师；自我评价；策略

美国学者波斯纳认为：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。”同时他还提出了教师成长的公式：“教师的成长=经验+反思。”这就说明，在教学活动中，

教师不仅要注意经验的积累，还要注意不断自我评价，反思自己的教学行为，查找存在的问题，提高教学水平。那么，如何培养初中数学教师对教学活动自我评价的习惯和能力呢？我们课题组已经在这方面做出了积极的探索实践 ，并取得了很好的效果。下面，就谈谈我们的一些体会和做法。

一、教师教学自我评价的内涵

教师教学自我评价就是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己教学过程的行为、措施、方式、方法以及结果进行全面审视和分析，检讨得失、权衡利弊、系统总结，从而提高教师的教学水平， 逐渐成为驾驭教学工作的行家里手，成为一名学者型的教师。

二、教师教学自我评价活动主要集中在三个阶段：课前反思评价，课中反思评价，课后反思评价

课前反思

其要点是对过去的经验进行反思，使未来的教学的设计建立在过去经验教训的基础上。这种反思主要是评价好以往的课堂教学，总结出成功的经验和失败的教训，或者借鉴别人上课的情况，结合新的内容，设计教学过程。

课中反思

课中反思主要是对教学过程本身进行反思。具体包括教学内容呈现的顺序、难易的程度、学生的接受状况、课堂组织、教学技能的应用、师生互动等内容。课中反思十分重要，教师要随时观察学生的反应，随时通过各种手段检查学生掌握得怎么样，反馈后迅速作出判断，作出调整。有的教师上课不管学生反应如何，只管讲自己的课，这是一种不负责任的态度。

课后反思

主要对已完成的教学结果进行反思，包括对学生的表现和发展进行评估，对教学的成功与失败进行分析。课后反思有两种情况，一种是上完一堂课后立即进行总结反思，随时记下自己的心得体会，补充自己的备课设计。第二种课后反思，则是宏观的反思，即随时随地可以进行，反思的不仅仅是一堂课，而是自己的整个教学过程。

三、数学教师教学反思的策略

1.加强理论学习，培养自我评价习惯

当前，新课程改革对广大数学教师的专业理论素质和知识结构提出了新的挑战。不断增强学习能力，主动探究教学的奥秘，寻找教育的真谛是成为反思型教师的关键。试想，一个教师对教育教学改革如果没有深刻的理解、领会、悟性和内省，没有从根本上认识到传统教育存在的弊端，没有对新理论和方法发自内心深处的认同和迫切需要，怎能主动有效地进行教学教育改革，并经常以批判的态度反思自己的教学实践呢？如果对新课程提倡的自主学习、探究学习的内涵知之甚少，又怎能在教学中有效开展？因此，教师应广泛培养自己的学习动力、学习毅力和学习能力。学习的途径有多种多样，如校本培训、专家讲座、网络学习等。

2.参与教育科研，提高自我评价能力

教育科研能力是根植于教育实践而又有所升华和超越的创新能力，是现代教育的一种体现。教师参与教育科研有助于提高自己对教育教学规律的认识，提高运用新的教育理论指导自己教学实践的能力；有助于教师把已有的教学经验理论化、系统化，提升对教学的理性认识；有助于在教学中发现新问题、新现象，并主动去探讨，形成自己独特的教学风格。因此，教师必须依托科研，加强教育理论的创新，才能适应时代的发展，逐渐成为反思型教师。

3.撰写教学后记， 提高自我评价能力

教师在教完一节课或进行一个阶段教学后，对教学过程的设计和实践应进行回顾，将经验和教训记录在教案上，作为完善教案、改进教学、总结经验和探索规律的依据，即为教学后记。数学教学后记主要报括：记精彩之处、记遗憾之处、记学生的高见、记自己的教学机智和写再教设计等。写教学后记，贵在坚持，一有所得，及时记下，长期以往，必有收获。4.通过观摩与交流 ，提高自我评价水平

“他山之石，可以攻玉”，教学观摩是常见的、也是很有效的提高教学水平的方法。单纯的自我反思，通常比较模糊，难以深入。虚心向同行学习，通过与同一题材的课堂教学情况的比较来对自我课堂教学作出评价，是教师自我提高的一条捷径。在上完课后，我们可以找一些同课题的录像课资料来观看、剖析，然后与自己课堂教学的环节作比较、找差距，通过不断地切磋、琢磨，最后完成总结经验、获取教训、不断完善的反思性过程，达成教师在教学中主动反思的理想境界。？也可以主动去听教研组中其他教师上这同一课题的课，然后进行参照对比，对自己比较成功的做法要及时加以总结和优化，对双方不同的做法要客观地加以分析，要实事求是地提出来和老师开展讨论、交流、沟通，切忌固执，要虚心、耐心、诚心。特别是针对自己教学中的不足，要谈得深刻、彻底，决不能轻描淡写地一带而过，应作为自我评价的一个重点来看待，要死抓不放，要一抓到底。只有这样的教学评价才是深刻的、有效的，才能促进教师的迅速成长。

5.利用学生的反馈信息，拓宽自我评价渠道

学生是课堂教学的主体，他们参与课堂学习的情感体验，对自我的课堂学习情况的评价更能准确地反映出教学的有效度，反映出作为共同学习体的师生双方的参与态势和互动效果。所以教师可通过对学生课堂参与评价表的反映情况来作出分析、评价、反思。通过学生对自我的评价，对评价中呈现的一些具体数据进行统计、分析，教师可间接地了解学生参与学习的情况和感受，可间接地来审视课堂教学的成败得失，从而调整、改进自己的教学策略、教学方法和教学手段。

在我们的教学实践中，教师要能对教学活动自觉地进行自我评价，要对自己在教学中遇到的问题进行及时的研究和反思，以便能更优化改善自己的教学实践，并形成一种有意识地进行研究的良好习惯，积极探索有效的教学自我评价策略。只有不断地对自己的教育教学进行研究、反思，对自己的知识与经验进行重组，才能在富有时代精神和科学性的教育理念指导下发展自己的教育能力和研究能力，在实践中凝聚生成教育智慧，这样我们才能够不断地成长和发展，成为一名“学者型”的教师。

参考文献：

[1]《数学课程标准》（实验稿） 北京师范大学出版社；

自我反思总结范文第8篇

[关键词] 大学生 高中生 自我监控 比较研究

一、问题的提出

英语学习自我监控能力,是指学生为了保证英语学习的高效和成功,而在整个英语学习过程中,将英语学习活动作为意识对象,对其进行积极主动的计划、检验、调节和管理,从而实现学习目标的能力。这种能力主要可分为三个方面:一是学生对自己英语学习活动的计划;二是在英语学习活动中进行有意识的检验和反馈;三是对自己的英语学习活动进行有意识的调节、矫正和管理。

目前,对于英语自我监控能力的研究主要集中在对中小学生的自我监控能力的研究,对于从高中到大学学习自我监控比较相对较少。我们试图通过对大学生与高中生英语自我监控能力的调查,比较两者之间的共性与差异,并分析原因。

二、研究方法

1.被试对象

江西省赣州市第四中学三个年级的高中生与赣南师范学院英语专业四个年级的大学生。

2.调查方法

问卷调查。采取整群抽取的方法,在赣南师范学院共发放问卷100份,删除无效问卷,收回有效问卷共96份,回收率达0.960;在江西省赣州市第四中学共发放问卷90份,删除无效问卷,收回有效问卷共84份,回收率达0.9333。

3.问卷编制

该问卷分为五个维度:英语学习的计划、英语学习的控制、英语学习的调节、英语学习的检验、英语学习的反思与总结,对学生的英语自我监控能力进行调查。

4.分析方法

调查所得数据均采用spss13.0进行数据录入和统计处理。

三、测试结果

1.高中生与大学生英语自我监控能力的现状

从表1可以看出,高中生在计划、控制维度处于中等偏上水平,而在调节、检验和反思总结这三个维度的得分较低,实际得分低于问卷平均分;大学生在计划、控制、调节这三个维度均处于中等偏上水平,但在检验和反思总结方面较欠缺,实际得分约为甚至低于问卷平均分。这反映出高中生与大学生的英语学习自我监控能力总体水平都还是比较低的,较多的学生不能对英语学习进行有效的调节,没有意识地、自觉地检查自己的英语学习过程,不注意反思总结自己的英语学习,没有养成反思总结的习惯。

2.高中生与大学生英语自我监控能力的差异比较

由表2看出,高中生与大学生英语学习自我监控能力总体水平、各个因素经正态检验呈正态分布。高中生与大学生在英语学习自我监控能力的计划、控制、与检验维度均无显著性差异;在英语学习自我监控能力的调节、反思总结以及总体水平方面存在非常显著差异(p

3.调查结论

调查结果表明:(1)高中生与大学生的自我监控能力总体水平偏低。(2)大学生在英语学习自我监控能力的调节、反思总结以及总体水平方面明显优于高中生,但在英语学习自我监控能力的计划、控制与检验维度却均无显著差异。

四、原因分析

1.高中生与大学生英语自我监控能力总体偏低的原因

(1)学生总体上被动接受学习。在高中,为了提高考试成绩,大多教师讲授题目都重结论、轻过程,以致学生不能完全理解教师所讲的内容;在大学,有些老师为了赶进度,只是注重了片面向学生灌输知识。无论在大学还是在高中均忽视了学生的理解、反思总结,影响了学生的英语学习自我监控能力。

(2)缺乏意识,缺少训练。学生在平常的英语学习中缺少自我检验与自我反思总结的意识与训练,还没有形成相应的习惯。教师也很少给学生反思技能方面的指导和训练。

(3)教材问题。新课改之后,高中的英语教材内容增加了大量的应用题型,所需课时远远超过了实际课时。而大学的英语教材内容比起高中教材更抽象、枯燥难懂。这些都降低了学生对英语学习的兴趣,影响了高中生与大学生英语学习自我监控能力。

2.大学生英语自我监控能力发展不平衡的原因

(1)大学课堂以传统的灌输式教学模式为主。传统的灌输式教学模式抑制了大学生自我控制与自我检验能力的正常发展。现在的大学教学仍大多采用传统的灌输式教学模式,忽视了学生的理解、反思总结。长期下来,学生学习的积极主动性必然减弱,也影响学生的自我控制、检验能力的发展与提高。

(2)大学生的学习动机与目的不够明确。高中生由于面临高考的压力,来自父母和教师的期待较高,而高考又和实现自己的理想、志向息息相关,这些都为高中生英语学习自我监控的计划、控制、和检验能力提供了强大的动力源泉。

(3)班级管理上的差异。在高中是班主任管理制,学生英语学习自我监控的控制能力较高,但是学生实际处在一种自我监控的低级阶段――他控阶段,主要由老师、父母控制;而在大学,施行的是辅导员制,大学生自己支配自己的时间。实际上,他们正经历由他控到自控的过渡,很多家长、老师并没有把握好学生的这一过渡转变,导致很多大学生采取了放纵、逃避的学习和生活态度,在这种状态下,英语学习自我监控的控制能力也停滞不前。

(4)考试方式的改变。大学的“一学期一考”考试管理制度让学生变得懒惰,抑制了大学生计划与自我检验能力的发展。

综上,大学生的自我监控能力在计划、控制与检验维度上较高中生没有显著提高。

参考文献:

[1]胡竹菁,徐淑媛.影响大学生自我监控能力的情境因素的实验研究[J].心理学探新,2001,(4).

[2]毛红梅.高师英语专业学生自我监控策略分析[J].天水师范学院学报,2009,(5).

[3]杨柳,胡丹颖.试论自我监控理论在英语教学中的应用[J].南昌高专学报,2009,(2).

自我反思总结范文第9篇

关键词： 高中数学 解题 教学指引

随着时代的交替，为了适应新教材的不断革新，培养学生的学习思维和能力，高中数学学习无论是教学方式还是学生自我学习的方法都需要不断改善和提高。面对高考的压力，一些学生在高中数学的学习策略上选择了题海战术，不求精只求量，因而做了很多无用功，费时费力却收获不多。针对上述不良的学习状况，有必要重新探讨高中数学的教学方式和学习方法。

一、教师对学生解题后分析与反思的教学指引

孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”学习一定要掌握正确的方法，将思与学有力结合到一起，达到事半功倍的效果。所谓反思，就是从一个新的角度、新的层次对解决问题的全过程进行全面细致的分析与考察，进而加深对知识的理解，使思维模式更多样新颖。

1.重视对学生解题后的回顾习惯的培养。

很多高考数学状元并不是最勤奋的，却是在学习上最有方法和效率的。在题海战术的错误观念影响着学生的时候，教师有责任和义务教会其正确的学习方法和模式。无论是在课后还是解题过程中，教师都要强调解题后进行分析和反思的重要性，只有不断总结经验和教训，才能在学习成绩和学习思维的能力、方法上得到进一步提高，否则，只能事倍功半，浪费不必要的时间和精力。例如：王同学在学习高中数学的习惯上，一向以做题为主，看书为辅，忽略总结与反思，一门心思扎进题海之中，其相信做的题越多，对知识的了解越全面越深刻，结果却是题量上去了，质量却没提高，成天做题做得头昏脑涨，影响到学习成绩的提高。由此不难看出，一些学生走向了这种学习误区，教师有必要教导他们转变观念，把心思和精力放到对解题过程思路的回顾和总结上，可以在课前叫学生对上节课所讲内容进行复述，并指出自己不懂的地方，进而有利于老师的课程进度和内容的安排；也可以让学生各抒己见，把自己在做题后经过分析和反思的解题思路与方法共享给大家，使学生之间很好地有效交流，取长补短，求新求变，让知识的掌握更深刻更具关联性。

2.构建新型课堂氛围，提高学生解题后分析总结能力。

高中课堂是学生学习的主要场所，由于时间有限，因此教师必须提高课堂学习效率。针对新教材课程内容更紧凑，题目难易程度加强等特点，改变传统教学模式，营造活跃的课堂氛围十分重要。以学生为主体，把更多的时间留给学生研究和探讨，提供给学生一个愉快的交流互助的平台，着重指导对学生分析反思能力的培养，从而使其养成反思的学习习惯。例如：教师在讲授直线方程的时候，可以在课堂中向学生提问，让学生讨论五种直线方程的内在联系，进而加深思考，分析知识间的内在含义和关联，从而达到培养学生分析总结能力的目的。

3.加强教师自身教学的反思与学生的监督。

教师在教学过程中首先要养成自我反思的习惯，不断总结自己教学过程中出现的失误和难点，进而改变教学内容和策略，以学生更容易接受的方式传递学习知识，从而以身作则，在日常教学课堂中潜移默化地影响学生，引导并培养学生的反思能力，同时也要对学生的反思活动进行监督和检查。例如：教师在布置完正常作业后，要求学生附加上自己解题的思路总结和错误分析。这样既方便了学生回顾又提醒了老师教学的重点。由此可见，培养学生的反思能力有很大的作用。

二、学生解题后的自我分析与反思

1.反思解题思维方式，开拓解题新思路。

在高中数学解题过程中，某些学生对题目类型做了研究和总结，忽略了对解题思路的回顾和反思，省略了这种思维方式的训练和强化，由此阻碍了解题新思路的开拓。一旦学生经过反思就会发现这种思维方式可以解决一类相同的问题，从而深刻理解知识的结构关联，掌握一种数学学习思想，同时也为开拓新的解题思路打下基础。例如：某学生在做完一道题目后，通过分析反思自己的思维方法后，又用不同的解题方法重新计算一遍，这样在得到不同的几种解法之后，使该学生的思路更开阔，知识掌握得更牢固。因此，通过这种解题后的反思和总结可达到举一反三的目的。

2.加强同学间的谈论和交流。

正所谓：“人多力量大。”在数学学习过程中，应该多听取别人的意见，取长补短，加强与同学之间的问题讨论和交流，针对不同的题型阐述自己的不同解题思路，大家在一起集思广益，互相帮助，目的是发展思维能力，做到开放式反思，使学生理解问题的能力更强。

3.做好自我总结，培养探索的学习精神。

学习需要温故而知新，在高中数学学习中一定要善于做好自我知识的总结，这是提高解题能力的一种有效方法。不断总结分析与反思，不仅会形成自己的解题思路，而且会提醒自己不再犯曾经的错误，完善知识结构。例如：某学生在高考复习阶段就准备了一个错题总结本，把做过错题的正确解题方法写在上面，并分析做错的原因，从而有效提高其学习效率。因此，总结和反思实质上是对题目的一种回顾与反省。同时，不要拘泥于题目的问题形式，可以自己设定新问题，进行研究探索解决，使自己的思考方式更全面，知识得以更新和补充。

三、结语

在高中数学教材不断改革变化的背景下，教师的教学方式和学生的学习方法都要做出相应调整，这样才能达到双赢的效果，其中，解题后的分析与反思能力的培养成了关键的问题。因此，高中数学老师更应注重对学生这方面能力的培养并教会其学会自我反思分析的学习方法，进而达到提高学习成绩、训练创新思维的目的。

参考文献：

[1]张平.谈高中数学解题后的反思[J].吕梁高等专科学校学报，2007，01：57-60.

[2]浦春华.高中数学教学中注重解题反思与优化思维品质的研究与实践[D].上海师范大学，2012.

自我反思总结范文第10篇

【关键词】高中地理 反思能力 培养

许多同学在学习中都会有这样一些困惑：如地方时的判断或气候分类型析等，教师一讲就会，而遇到问题就不会，这是什么原因？各种问题在学生地理学习中普遍存在，问题出现就在于学生在已有知识和新的问题之间没有建立起正确的联系，要建立正确的联系就需要有一定的反思技巧。在地理教中注意采用以下主要措施。

一、激发反思动机

反思过程是一个情感与认知密切相关的并相互作用的过程，它不仅要有智力加工，而且要有情感因素支持，因而有无反思动机非常重要。例如，在地方时判断这类问题中，由于问题形式或情境变化很大，许多同学都感到困难。但可通过学生反思结合教师按步骤提问，从而很顺利地解答出。这步骤是：

第一步，确定地球上某点的时间，一般是找12时、0时或6时、18时

第二步，确定该点与已知时间地的经度差

第三步，按照每15°差1小时计算时间

其它一些地理问题也可以通过总结规律，让学生通过自我提问来确定知识间的联系。学生在好奇心和求知欲的驱使下，自觉地进行反思，急切的想知道为什么？这样新旧知识得到了很好的联系，学生求知欲最大程度地得到了满足。

二、通过写提纲，建立新旧知识的内部联系

一个知识点在中学教材中，由于要考虑学生的认知发展和课堂教学节奏的安排，往往分散在不同的章节中，如果不站在更高的层次去把握教材，就可能只见树不见林，各知识点零乱分散，难以形成体系，知识的迁移局限性大，在回答问题应用这些知识时，就可能出现张冠李戴或不得要领的现象。

例如，在第四单元“陆地环境的组成—地貌”一节教学结束后，列举课文中出现的名词—地壳变动、地壳运动、地质作用、内力作用、外力作用、岩浆活动、变质作用、侵蚀、沉积、地质构造、板块运动等，让学生讨论整理成一个知识框架，理顺这些名词的相互关系，哪些是从属关系、哪些是因果关系等。实践证明，学生的整理过程比较困难，但教学效果却非常好。

三、教给反思方法

（一）掌握反思形式的步骤

具体问题的反思形式可按以下步骤进行（如下表）。这个过程反映了认知活动的一般规律，即首先要知道活动的内容及目的，然后是选择并运用恰当的方法和知识解题，最后是得出结果，它可以大大提高学习效率。

（二）自我提问

这种方法适用于学习过程中。诸如“怎样做”？“为什么这样做”？“哪一种方法更有效简单”？等自我提问，可以促进学习主体的更深层次的思考。长此以往，学生不仅可以提高发散性思维能力，还可以提高鉴别能力和学习能力。

（三）自我总结

当某个问题解决后，教师要引导学生从解决问题的角度、方法、思维策略等方面进行总结，以寻求思维规律。地图是地理学的第二语言，在地理试题中，直接的、隐形的图形转题、图文转化题比比皆是，如太阳度角，就可以有旗杆影子、楼房间距、太阳能热水器角度、窗户光线等多种题型。所以在平时的解题过程中，要引导学生进行题后的回顾与反思，不断归纳总结，探索和发现其中的规律。

（四）自我探索和评价

自我评价是学生对自已的学习过程、学习结果进行自我评价和分析的一种自我审视行为。学生的自我评价主要有学生个体的自我评价和学习小组的相互评价两种方式。

自我评价应该是课堂教学中一种最主要的、最经常的评价方式。如在学习“大气环境保护”这一节时，课前教师可先提供几个网站给学生，让学生以学习小组为单位，根据课本提供的内容，提出本节课的教学目标、教学重难点、在相关网站上查询各种有关大气环境保护的观点、资料，形成本组的观点。

在课堂教学中，教师可以让各小组分别派代表汇报，并引导学生分小组进行讨论，发表自已的看法，评价他人的说法，然后再组织课堂讨论。这样，学生不仅理清了思路，巩固了知识，而且学生能更快的提高自已的分析水平，在评价他人也正是自身在反思的过程。

四、引导学生反思问题的答案

考试和作业练习是学习检查学生知识点不足和能力提高的重要路径，做完作业或考卷评讲后，学生面对参考答案或评分标准该做什么，可引导学生想一想，我为什么没有回答全面？如果再让我回答应从哪些方面考虑？只有通过反思，学生应用知识的能力才能随着练习提高，学生知识的完整性得到提高，反之练习就没有任何价值了。