学初中生习计划范文

学初中生习计划范文第1篇

理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。 呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标，攻克薄弱环节

今年的暑假假期较短，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

利用黄冈网校的网络资源，有效进行复习巩固和预习提高

1、利用网校现有资源进行复习：

·上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程，或者没有弄懂的问题，可以利用假期结合“学习区”里面的“名师面授”重新学习一遍。最后实在还是没弄懂的可以到“名师答疑”里面提问{24个小时之后}我们的老师会给你回复。

·大家在网校上学习的时候一定要按我们教你们的“四步学习法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行复习和预习。

·网络教材：初中网络教材全部更新为配套资源。含语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容，与教科书完全同步，学生可利用假期时间进行复习。

·“智能测评”的难题反复推敲，重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

2、预习下学期课程：

·通过黄冈网校的网络教材，将下学期的课程提前预习一遍，掌握各科下期的重难点。

·预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录，以方便大家下学期课堂的学习。

·在学习过程中遇到的疑问，可以通过“名师答疑”向老师请教。

学初中生习计划范文第2篇

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

学初中生习计划范文第3篇

初中生个人学习计划一：

1、每天6：10起床。打开收音机边听英语，边洗漱吃饭。

2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。

3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4、中午要有午睡习惯，大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。同学，贵在坚持不懈!

5、在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。

6、放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。

7、初三前几个月重点放在物理，数学，化学和语文背诵上。

8、到后期重点放在文科，理科方面也要适当做些经典题。

学习方式：

对于语文，我认为最重要的就是平时的积累。 教课书上的古诗\文言要会背，重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意平时的积累， 首先要多读好的文章， 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了，要像在语文课上一样做分析，分析一定要透彻，这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读， 要是真的读不懂，那么就是基础功不够了......关于作文首先卷面一定要整洁，有必要的话练下字去。平时要多读好文章\好作文，并深刻解析，这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话，自己多做一点题吧!一定记住：熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以对于理科，做完了都要检查。检查的时候如果时间还多，那么把答案蒙起来，重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点：切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难，关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲，语法不仅仅要背得，而且要熟练(这点跟数学一样)，学习了语法就多用用，练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵，不要一次性背诵，要反复巩固，多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养，多看一点适合自己的英语杂志\电视等等，并且我个人认为不要看中文了，这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要，有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科，但同时又与日常生活密切相关，从某个角度所，物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象，比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功，它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能，重力势能又转化成为动能等等。物理的公式\定理也要像数学一样的理解并且记忆，并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎，注意观察，并且要亲自动手做一做。

政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给......答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

生物我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好......历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。

学习地理同样是课外的积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。

最后一点，学习之余要注意劳逸结合。

初中生个人学习计划二：

马上就要开学了，上期考试不是很理想，所以这学期一定跟上，不然考重点高中就得泡汤了。要怎么计划呢?先分析下自己的基础，根底。我的英语和语文要计划了，其它课目保持就好。

英语最差了(一塌糊涂)，首要任务是要把英语抓起来，是差但只要自己用良好的态度去面对，事在人为，我想一定能成功的。所以以后在每节课听完后一定仔细复习消化老师所讲的内容，这一过程包括对所讲内容的记忆和相关真题的训练。同时，还要对下节课内容做好预习准备。自己在利用空闲时间补充自己不足的地方。作好计划，好的开始是成功的一半。我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。有了目标才有方向，往着那个方向踏近。

然后又要怎么做呢?应该是语文，首先要做到的是提升思想，提升语言，提升技巧。

提升思想，有四个目标，一是面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。二是语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。三要面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。四是面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

解题技巧要分以几步：审题：三读三思――读题干，思考命题意图;读要求，明确解题方向;读材料，思考蕴含的解题信息。解题：三联三比――联系知识积累，比较中发现异同;联系题目要求，比较中求得最佳;联系解题思路，比较中分出条理，作答：三细三清――细心作答，不偏题意，做到思路清;细心推敲，不漏要点，做到表述清;细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。复查：三定三戒――面对难题情绪稳定，戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。

我想只要这几条我做到了，学习起来就比较顺了。这也自我监督的一个好办法!

学初中生习计划范文第4篇

此计划适合学生：督促型

语文、数学为弱项

此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。此计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。

一、计划实施的目标：

1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.加强运动，提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容）

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。（尽可能用自己的力量解决问题）

5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）

7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），渐渐地形成解题方法的量的积累。

8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）

3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

五、家长督促：

1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

学初中生习计划范文第5篇

关键词：初中生；田径；业余

初中生正处于身体发育的关键时期。国家教育部基于学生的健康发展研究基础之上，制定了《国家体育锻炼标准》准则。学校体育工作的开展，正是在于对《国家体育锻炼标准》的贯彻与执行。通过开展初中生的业余田径训练，不但能够吸引初中生踊跃地参加体育锻炼增强体质，丰富初中生的课余活动，而且在促进《国家体育锻炼标准》的具体实施过程中起到了有效的促进作用。

通过对部分初中生的调查了解，参加过业余田径队训练的初中生，在体质检测中的肺活量、耐力检测、力量检测以及身高体重都要优于普通初中生10%到20%。初中生在业余课外休息时间里训练计划的有效实施与初中生积极参加学校业余田径队，就是完成锻炼标准的基石。针对初中学校业余田径队的训练，开展一系列的实地调查，期望以此得出学校开展业余训练的指导意见，促进初中学校的学生能够积极参加学校的课外生活，也能够促使初中生健康快乐地成长。

一、初中业余田径训练时间安排

对于初中学生，在七点五十多分进行早课学习。部分业余田径训练学生，可以选择在七点钟左右到校，进行简短的热身训练。这样既锻炼了身体，也能让初中生保持好早睡早起的良好习惯。通过对初中业余田径队的队员了解，他们大部分都选择在这一早晨的时间段，进行热身训练，丰富业余的时间，积极有效地安排好课余运动。

中午简短的午饭过后，部分的业余田径运动员会选择到操场上做些力量型的锻炼，比如，深蹲、蛙跳等锻炼项目，甚至有些业余田径运动员会选择游戏性的比赛，在队员之间锻炼力量与灵敏的练习，不仅能够增加训练效果，而且也增加了同学与同学之间，队友与队友之间的友谊和交流，形成了团结互进的锻炼场面。

下午的第四节课外活动课，是初中业余田径训练的最为集中的时间段，也是初中生选择自己兴趣爱好学习的一节课。在这节课中，会有专业的指导老师，进行跟踪指导，也会制订相应的训练计划，为初中业余田径队队员的成绩取得有所帮助。根据实地的调查了解，在第四节田径训练中，训练老师会根据每周的制订详细的训练计划，如针对中长跑运动一周的训练计划：周一，协调冲刺性训练，一百米的加速跑两次；四百米与二百米间歇性跑三到五次。最后是整体跑八百米一次。周二，是户外匀速的越野跑，在五千米以上。周三，协调力量型训练，一百米加速跑，助跑跳远五至十次，四百米与二百米间歇跑三到五次，最后八百米匀速跑。周四，力量型训练，初中生蹲起、卧推、、高抬腿等若干次训练。周五，一至二次的一百米加速跑，慢跑八百米，最后是篮球友谊赛。

通过对初中业余田径运动队的调查了解，初中课外业余训练并没有影响学生的正常学习时间。无论是在课堂上课还是课后的作业写作中，对学生的文化课学习并不形成影响。而且，通过参加初中业余田径运动队，还促使学生对时间安排的紧迫感。他们都学会有条不紊地安排自己的业余时间。部分业余田径运动员还表示，通过业余田径训练能够让他们学会克服困难，坚持自己永不放弃和勇于拼搏的精神气质。这在增强他们文化课学习动力的基础上，形成了运动锻炼促文化学习，文化学习反馈运动训练的锻炼效果。

二、业余田径训练对初中生认识的影响

通过实地的调查了解，大部分初中生对业余田径锻炼持肯定态度。通过随机发放问卷50份，愿意参加业余田径锻炼的初中生生有45份，占总发放问卷的90%。这充分说明，在初中生的认识当中，他们本身还是愿意积极得参加业余田径锻炼的。

对初中生认为参加业余田径训练是否会耽误他们文化课学习的调查中显示，有49名初中生填写的是不耽误学习，占到调查问卷中的98%以上。从这点可以看出，初中生对参加业余田径训练还是有足够的认识。初中生普遍认为，能够参加业余田径训练是对自己能力的肯定，并且通过业余的锻炼还能够带来成绩荣誉。这是普遍初中生的想法，因此会有较多的初中生愿意参加业余田径训练。同时他们也认识到，参加业余田径训练，不仅能够提高自己的田径技能还能收获健康强健的身体。这表明，初中生已经对业余锻炼有足够的健康的认识。

而在田径项目的选择上，初中生也能够对自身的锻炼效果有一个较好的判断，基本上都能够判断自己是能够练习田赛还是径赛的项目。当然，也不排除有些初中生的业余爱好倾向。因为，大多数选择业余练习田径的初中生都是抱着对田径喜爱的心理参加的。同时说明爱好也是引导初中生选择参加业余田径训练的因素。

在调查过程中，初中生家长对业余田径训练也能够较多地影响初中生是否愿意参加业余田径的学习当中。初中生在参与业余田径队的训练当中，会选择征求家长的意见。如果，家长较为开明能够支持学生课余时间进行训练，那么初中生会选择在学校的课余时间内进行田径训练。如果初中生的家长不支持学生在学校的课余时间练习田径，那么大多数的学生都会选择不进行训练。据了解，有部分家长还是没有认识清楚初中生课余锻炼的有力程度。在支持初中生进行业余训练的过程中，初中生的班主任起到了较好的教育作用。班主任会耐心地讲解，具有训练天份的初中生参加业余训练在人生中的意义和价值。这对于初中生对业余田径训练起到较好的帮助作用。在对初中生发放的调查问卷中，家长支持学生参与业余田径训练只有31份，占到调查总数的60%。而初中生的班主任支持学生课余进行田径训练有49份，占到总调查总数的99%。因此，在影响初中生参加课外的业余田径训练，家长与班主任的意见能够较多地影响到初中生的选择和认识。

三、业余田径训练及比赛对初中生心理健康的促进作用

参加业余田径训练的初中生，在繁忙的学习之余参与学校课间活动的锻炼。在时间的概念上，对于他们来说就是非常清楚的一件事。他们需要在别的初中生休息的时候付出更多的努力才能有所回报。

在训练的过程当中，担任教练的体育教师会选择在比赛日期临近的一段时间内，对初中生进行比赛日前的适应性训练。教练员会针对比赛项目的安排，对初中生训练进行适时的调整，让初中生在比赛的时候能够达到兴奋程度。在比赛前的训练，教练员往往都会大幅度地提高训练量与训练强度。

在日常训练中锻炼初中生连续比赛的能力。在这个训练的过程中，初中生会付出较多的汗水，在体能上也许会透支，但咬着牙坚持不断地突破自己是初中生在业余田径训练中最大的成长收获。不仅在训练当中能够见到学生拼搏的身影，在比赛当日，还能看到学生互助团结的呐喊加油。这都是在平常训练当中积累的友谊。这对于初中生的心理健康来说，增加同学之间的交流是初中生走向阳光的重要保证。

由于田径比赛规则的规定，在比赛同时对促进初中生稳定心态有所帮助。在径赛比赛规定当中，如果在起跑时候有抢跑者将被直接取消比赛资格。这点对于初中生来说，必须要有较为稳定的心理素质和过硬的比赛经验。因为一次的失误将会带来这个辛苦努力的白费，所以，无论在教育初中生的日常行为准则还是对待事物的态度上，都是较好的教育实践活动。在田赛当中，也有较为严格的比赛规定，如若没有较好的心理素质，有的初中生会出现一次成绩也取不出的现象。这都是在比赛过程中，初中生面临较大的比赛压力造成的，因此培养初中生面对比赛压力的心理教育也成为业余田径训练的必修课程。通过业余田径训练，能够促进初中生相互交流，还能培养锻炼初中生坚强的意志品质和良好的心理素质，这也许是初中生参加业余田径训练最大的收获了吧。

参考文献：

[1]王刚，肖幼林.关于我国高水平田径后备人才培养机制的探讨[J].成都体育学院学报，2001.

[2]韩鲁安，周元.浅论竞赛制度与竞技体育后备人才的培养[J].天津体育学院学报，1997.

[3]杨再淮，俞继英.论竞技体育后备人才资源与可持续发展[J].上海体育学院学报，2003.

[4]丁敏华.谈业余体校青年教练员的培养[J].中国体育教练员，1996.

[5]张社平.对我国现行运动训练体制及教练员、运动员人力资源现状与对策研究[J].中国体育科技，2000.

[6]张建亚，马良科，张国英.国外少年儿童田径训练发展特征综述[J].汉中师范学院学报，1997.

学初中生习计划范文第6篇

关键词：初中生；管理方法；自我管理

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）30-0108-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.30.069

一、研究背景及现状

（一）研究背景

我国初中生处于青少年时期，他们具有了一定的自我思维能力，心智开始走向成熟，但是又容易被很多外界因素所影响。如今，很多教师或家长对初中生的管理方式存在缺陷与不足，很多初中生的自控能力极差，极容易被外界因素误导，他们的自我管理能力不足。

（二）当今初中生管理现状

1.部分教师对初中生管理方式存在缺陷。在初中生的管理过程中，教师扮演着很重要的角色，因为学生的大部分时间都是在学校学习，都是与教师相互沟通、交流。因此，初中教师对学生的管理在初中生管理中占据着相当大的比重。但是，现在很多教师的管理方式存在缺陷，他们对初中生教育的重点有偏差。例如，有些教师在初中教育的过程中，忽视初中学生处于一个成长发展的时期，只抓学生的学习成绩，不重视学生的思想工作。

2.有些家长对初中生管理不重视。家长的管理在初中生的管理工作当中也扮演着重要的角色。俗话说，父母是我们的第一任教师，父母在生活中的一言一行都深刻地影响着正处于成长期的初中生。因此，家长应该在家中给孩子营造一个良好的学习环境和生活环境，重视初中生的学习和思维的成长，通过适当的方式管理好初中生，令初中生可以在家中学到更好的学习方法。

3.初中生的自我管理能力不足。新课标教育下，要求学生自学能力不断增强，因此，在初中的学生管理过程中，学生的自我管理是其中重要的一部分。正确的自我管理方法，不仅能够增强自身的自控能力，使学生自身充分利用时间，提高时间的有效个性，提高学习效率；还能激发学生的主观能动性，使学生主动学习、热爱学习，提高学习效率，有利于学生日后的成长和发展。

二、初中生的管理与自我管理法

初中学生正处于身心快速发展逐渐走向成熟的阶段，正确的管理方法不但有利于提高学生的学习效率，还能为学生日后的学习成长奠定良好的基础。初中生的管理主要包括外界对初中生的管理和学生的自我管理两个方面。

（一）初中生管理法

我国多年来一直提倡学生的教育要德智体全方面发展，因此，我们应该从德智体多方面入手进行学生的管理工作。

1.道德教育是首位。道德教育是指一定的社会或集团为了使人们自觉遵守道德行为准则，履行应尽的义务，而有组织、有计划地实施的系统道德影响。学生的道德教育正是使学生养成良好的道德习惯，为社会做贡献的教育过程。对中学生的道德工作管理主要包括以下几点。

（1）树立奋斗目标。一个适当的奋斗目标是学生每天积极向上、努力奋斗的基础，因此，要管理好初中生一定要先让他们具有一个良好的奋斗目标，才可使学生不断进步。

（2）管理好学生的日常行为。初中生是一个具有叛逆倾向的群体，他们很多时候总认为自己的观点都是正确的，会不顾后果地做出一些错误的事情，反感教师和家长对自己的教诲。因此，这时候教师和家长都应该多多与学生沟通，了解学生的所作所想，及时为学生修正思想。

2.重点管理学生文化学习。学生的天职之一就是学习，因此管理学生的文化学习成为管理中学生的重点之一。

（1）提高学生学习效率。新的社会需要德智体全面发展的新型人才，而在学生任务不断加重的今天，学习效率的高低直接决定了学生的学习成绩的好坏，提高学生的学习效率显得尤为重要。教师可以通过提高教学效率、增强学生学习兴趣等多个方面提高学生的学习效率。

（2）加强学生思想教育工作。很多学生在学习的过程中会出现厌学的现象，此时需要家长或教师深入了解学生，体会学生产生这种现象的原因，进而帮助学生解决这一现象，做好学生的思想教育工作，促进学生的文化学习。

3.健康教育不容忽视。说过，“身体是革命的本钱”，想做好中学生的学习工作就一定要先做好中学生健康工作。因此，学校和家长都应该做好学生的健康教育和安全工作，为学生的其他管理工作做好相应的保障。

（二）初中生自我管理法

要做好初中生的自我管理工作，就应该做到以下几点。

1.自定义务。自定义无指的是学生要对自身提出相应的义务和要求。初中学生应该树立自己的正确意志，培养自身的独立性和责任感，为自己建立起一套关于意志力、自信心、责任感等多方面管理准则。

2.自我执行。自我执行是指学生在自我管理的过程中，要坚定不移地树立自己的执行力，对自己的义务、目标等多方面内容都要坚决去执行。很多时候，初中生由于意志力不够等原因，只是做了一个美好的计划，却不去完成，缺乏执行力，所以初中学生应该提高自己的执行力。

3.自我强制。自我强制是指学生在自我管理时，学生要强制自己完成所指定的计划和所应该完成的内容。初中学生做好自我强制，便会充分利用时间强制自己做好每一个应完成的任务，提高自己的学习能力以及学习效率，进而提高学习成绩。

4.自我监督。自我监督指中学生应在自我执行与自我强制的基础上，监督提高完成任务的概率。初中生尚不成熟，自我管理能力经常会收到外界各种因素的干扰，这时就需要学生做好自我监督，监督自己完成应尽的责任和义务。

5.自我检查。自我检查指初中生在自我管理过程中，要不断修正和检查自己的所作所为，提高自我管理的正确率和稳定性。良好的自我检查可以使学生不断地修正和完善自己，达到自我管理的目标。

学初中生习计划范文第7篇

关键词：初中英语；学习策略；指导

近年来，初中生对英语的学习越来越受到关注，初中是学生学习英语的关键时期，如何指导初中学生正确有效的学习英语是初中英语教师研究的重点。鉴于初中生英语学习的重要性，学者们对初中生学习英语的策略进行了广泛的研究。

吴金黄针对大多数初中生学习最困难的部分—词汇学习做了一项调查，认为初中生词汇学习策略运用水平偏低，不同年纪的词汇策略运用水平有所不同，不同性别的学生在词汇学习策略运用水平上存在差异，学优生和学困生的词汇学习策略运用水平存在着显著性差异，学优生的策略运用水平明显高于学困生[1]。苏峻等对城乡初中生英语学习策略运用水平调查显示，城乡初中生英语学习策略运用水平一般，呈平稳中先降后升的发展趋势；年级差异非常显著，但性别差异不显著[2]。赵淑娜认为初中生英语学习策略的使用情况与学生的英语学习成绩呈正相关。片面强调技能的培养而忽略学习策略的形成，导致学生不会学习，加重学生的学习负担和心理负担。良好的学习策略可以大面积提高学习质量[3]。

总之，初中生英语学习的策略运用直接影响着其英语学习成绩以及英语运用能力，本研究以2011版《义务教育英语课程标准》为依据，针对本校学生的具体情况给予了学生具体的学习策略指导。

1认知策略指导

在这一维度，教师以课堂为中心，以课后为辅助，对学生进行了一定的指导。要求学生在课堂进行有重点的听课，学生根据自己的实际情况，对自己薄弱的部分进行重点的理解。并对自己需要记忆的部分进行详细的笔记，俗话说，眼过千遍，不如手过一遍，通过有选择的记笔记，加深对课堂知识的理解，也方便学生课后的学习。课后学生要对自己在课堂学习的知识进行整理和归纳，温故而知新，对于还含糊的地方要及时请教老师或同学。在整个英语学习过程中，要英汉结合，正确、快速、有效的学习。通过汉语来理解英语的表达，也要根据英语国家的不同习俗、表达习惯等来进一步学习英语。

2调控策略指导

每个学生对英语学习的兴趣、天赋都不一样，所以要因材施教。对不同程度的学生进行不同的指导。优等生除了夯实基础知识外，应给予高一级的学习，加强高于课程知识的训练，为今后的学习做铺垫；学困生着重要强化基础知识、基本技能的学习。另外，帮助每个学生制定自己学习英语的短期、中期和长期的计划。短期计划要针对每堂课的知识点进行掌握理解，中期计划主要是对每个单元知识的理解掌握，长期计划是针对整本书的重点和难点进行计划，制定一定的目标，通过课堂考查、其中考试、期末考试等形式进行检验，帮助学生找到英语学习中的不足，并进行纠正。对于整个英语学习中的重点和难点进行反复强调，也让学生自己找出各自在学习英语中的重点和难点，教师进行及时的解答。

3交际策略指导

交际能力是英语学习的最终目标，从初中生开始就要避免哑巴英语。教师在课堂尽量以简洁易懂的语句与学生交流，课堂教学中要求学生积极参与课堂活动，给予每个学生均等的机会。教师要根据所教内容进行恰如其分的设计，借鉴各种游戏等来调动学生的积极性，让学生间实现英语对话交流。利用课间时间鼓励学生进行英语对话，参与各种英语角活动。利用学校的地理位置，在假期让学生在旅游点同外国朋友进行对话，为其提供一定的帮助，同时也锻炼了学生的英语交际能力，能够更好的应用所学的知识。

4资源策略指导

良好的学习资源策略，能为学生今后会学习打下良好基础，初中阶段，教师要能够为学生提供有效的学习资料，主要是针对课文中所涉及的内容进行针对性的资源提供。在教师的指导下，鼓励并教会学生自己利用电视、网络等等通讯手段搜集能够帮助自己学习的英语资料。

总之，初中英语教学中，教师在初中生英语学习过程中，要强调使学生学会英语，为今后的进一步学习打下基础；也要强调使学生会学英语，学会学习英语的基本技能；更要强调会用英语，使哑巴英语教学逐渐转变为开口英语。

参考文献

[1] 吴金黄.初中生英语词汇学习策略使用现状的调查研究[D].华东师范大学，2009.

[2] 苏峻，熊广星.城乡初中生英语学习策略运用水平的调查研究[J].辽宁教育研究，2006（9）：75-78.

学初中生习计划范文第8篇

一、遵循初中生物翻转课堂教学原则

遵循初中生物翻转课堂教学原则是合理设计教学内容的前提和基础。教师有必要在遵循原则的基础上开展教学活动，以此达到翻转课堂教学目标。将翻转课堂教学原则具体划分为以学生为主体的原则、师生互动性原则、主导性原则。以学生为主体要求教师充分重视初中生的作用和价值，多与学生沟通交流，及时了解学生的思想活动，以此为基础制定教学计划。在翻转课堂中，教师和学生的角色已经发生明显的变化。学生不再是被动的接受者，教师也不再是传统的传授者。教师的影响被减弱，而学生的地位逐渐被凸显出来。作为初中生物教师首先需要明确在翻转课堂中自身的作用，在学生知识内化阶段给予指导帮助，从学生的立场上思考问题、制定计划。例如，教师在讲授《细胞的结构》《细胞的生活》时，应该从学生的角度制定教案，并抓住初中生具有强烈好奇心的特点，通过让学生借助显微镜来观察细胞的方式调动学生学习兴趣。师生互动性原则强调教师应该在翻转课堂中多与学生交流沟通。教师需要摆脱传统“提问等同于交流”“交流的效果取决于交流的频率”等错误思想，根据学生对课程内容的掌握程度以及对知识的理解程度有针对性的提出问题，并与学生一起展开讨论，弱化指传授者的身份，在与学生共同探讨、共同实验的过程中培养感情，实现构建翻转课堂的目的。主导性原则突出教师的指导作用。虽然翻转课堂强调借助信息技术让学生自主的学习知识，但并不是使信息技术完全取代教师。学生借助信息技术可以学到课本上的知识，但是往往初中生的学习能力较为低下，教师需要在课堂中“授之以渔”，多指导学生找到适合自己的学习方法，尽可能地为学生提供良好的学习环境，培养初中生独立思考、主动探究的能力。

二、合理设计初中生物翻转课堂实施的内容

初中生物翻转课堂的内容设计主要包括知识获取以及课堂知识内化两个环节。在此，教师需要深入课本内容，明确初中生物教学目标，从初中生的角度合理选择教学内容，并为教学活动的开展营造良好的环境，最后通过师生、学生之间的交流与沟通弥补不足，提高效率与学习、教学质量。初中生物翻转课堂比较重视学生以及师生之间交流沟通的过程，并不过于强调学生成绩或学习效果。因此，初中生物教师应该明确教学目标，在此基础上制定教学计划，完善教学内容。目标的确定可参考学生给予的反馈，也可参考生物翻转课堂的教学要求。通过这种方式可以避免“眉毛胡子一把抓”，并为学生划清学习的重点和难点，指导学生将难点逐一击破。从初中生的角度合理选择教学内容主要是指生物教师应该分析学习者的特征。就初中生而言，他们的阅历还不丰富，对一些新鲜事物抱有强烈的好奇心，但是往往由于自身的不成熟，不具有耐力和韧力，一部分初中生只有三分钟热度。初中生的这种普遍性格特点就表明一部分的初中生对翻转课堂一开始会抱有热情，但是过后会逐渐丧失兴趣。这就要求生物教师要分析学习者特征，以便及时调整教学进度和教学计划。为教学活动的开展提供良好的学习氛围可以提高教学效率。教师应提供给学生学习机会，让学生可以摆脱空间与时间的限制，通过移动终端获取学习信息。同时，教师还需要为学生提供网络平台，让学生借助网络增进彼此间的交流。在知识内化过程中，教师可以把学生的学习成果在班级展示，并对学生的学习过程以及学习成果进行简要评价。

三、在翻转课堂中渗透游戏化学习理念

将游戏化学习理念应用到初中生物翻转课堂中并不单纯的是利用游戏调动初中生学习生物知识的兴趣与热情。而是需要教师在掌握游戏化学习理念的基础上寻找游戏与生物教学之间的契合点，将游戏化学习设计策略融入到初中生物翻转课堂教学中，实现两者的完美结合。生物教师可以自制游戏环节和游戏内容，把生物知识与游戏环节结合在一起。例如，教师可以制定通关型的小游戏，当学生回答对某一个具体问题时获得第二个关卡的提示性信息。或者将奖励和惩罚与游戏相结合。生物教师可以让学生用生物词汇进行词语接龙，当有学生说出与生物无关的词汇或者停顿超过五秒时就会受到一些小惩罚。例如，俯卧撑、唱歌等。通过这种方式不但会活跃课堂氛围，还会使学生在玩的过程中掌握生物知识，提高学习的质量和水平。当然，在游戏化学习理念下的教学活动需要借鉴真正游戏的设计方式，用真实的游戏和奖励设计激发初中生学习生物知识的兴趣和热情，同时调动学生的主动性，主动探究生物知识的未知领域，由被动学习变为主动学习。在实施奖励政策时，教师应该根据初中生的心理特点和生理特点来选择奖励的礼品，而奖励的礼品也要根据任务难度的提升而提升。这样才能吸引学生眼球，让学生主动参与到游戏活动中，在游戏中感受翻转课堂的快乐。

学初中生习计划范文第9篇

关键词：社会主义核心价值体系 中学德育 对接

改革开放以来，人们的思想观念发生了很大的变化，价值取向呈现多元化，社会的稳定发展离不开核心价值体系。初中生正处在世界观、人生观和价值观形成的关键时期，所以，要加强对初中生德育教育，引导学生了解社会主义核心价值体系，帮助学生形成正确的世界观、人生观和价值观。

一、德育与社会主义核心价值体系的关系

德育具有广义和狭义之分，广义的德育是指有目的有计划地对德育对象进行思想、道德和政治方面的教育活动，狭义的德育是指学校内的德育教育，德育的目的是培养社会主义现代化事业的建设者和接班人，有计划、有组织的对初中生进行政治、思想和道德教育。社会主义核心价值体系是以社会主义核心价值观为核心，能够体现社会主义意识形态本质的核心价值理论。社会主义核心价值体系与德育是内容和载体的关系，社会主义核心价值体系要借助德育教育来传播，初中生的德育要由社会主义核心价值体系来指导，是中学德育的目标。

二、对初中生进行社会主义核心价值体系德育的必要性

1.市场经济的负面影响使初中生出现道德危机

社会价值观念的变化与经济因素息息相关，经济因素也是影响初中生道德价值观的根本因素。社会主义市场经济的发展提高了人们的生活水平，但是另一方面也产生了消极影响。由于市场经济是按劳分配为主体，多劳多得，少劳少得，不劳不得，使得人们之间的贫富差距越来越大，社会上出现了许多拜金主义、个人主义和功利主义等不良风气。这些不良风气严重阻碍了我国的社会主义现代化建设，危害了人民群众的利益。初中生正处在世界观、人生观和价值观形成的关键时期，很容易受到社会不良风气的影响，使世界观、人生观和价值观出现偏离，产生道德危机。因此，有必要将社会主义核心价值体系与德育进行对接，培养具有正确的世界观、人生观和价值观的人才。

2.西方意识形态对初中生的价值观产生影响

随着经济全球化的趋势不断加强，国际贸易也越来越广泛，通过国际贸易不仅促进了经济的发展，也会带来思想、文化方面的渗透。西方国家的一些价值观会对人们价值观产生影响，动摇对马克思主义和社会主义的信心，不利于我国的社会主义核心价值体系的建设。经济全球化给初中德育工作带来了挑战，目前有一部分初中生盲目崇拜西方的自由观念和个人主义，对初中生价值观形成产生了消极影响。因此，要加强初中德育中社会主义核心价值体系的教育，让初中生具有分辨是非的能力，自觉抵制消极思想。

3.网络信息冲击初中生的道德价值观念

随着计算机技术的快速发展，网络成为初中生学习和生活必不可少的工具，丰富了初中生的学习和生活。但是，网络是一把双刃剑，一些不良信息充斥着网络，会对初中生的道德价值观念形成不良影响。初中生处在易冲动，喜欢追求新鲜和刺激的年纪，由于网络具有虚拟的特点，网络上的行为缺乏监管和约束，初中生很容易受到不良信息的影响，造成道德思想上的堕落甚至引发犯罪。网络上除了不良信息，还有网络游戏，很多初中生沉迷在网络游戏中，使学习和生活受到很大影响。沉迷网络对于初中生具有很严重的影响，不利于中学生的道德培养的健全人格的塑造。所以，有必要对初中生进行社会主义核心价值体系教育，使初中生形成正确的网络观念，能够辨明是非，自觉远离网络不良信息，不沉迷于网络，利用网络进行学习。

4.家庭教育偏差对初中生道德观产生影响

家庭是初中生成长的地方，家庭教育对初中生的价值观、道德观形成具有重要影响。现在的许多初中生都是独生子女，会受到家人的溺爱，导致许多初中生没有吃苦耐劳的良好品质，受到一点挫折就会一蹶不振。有些家长由于没有正确的价值观和道德观，在日常生活中会对初中生造成影响，使初中生的价值观和道德观出现问题。在升学的压力下，家长只重视学生的学习成绩，忽视学生的德育教育，使初中生的价值观和道德观出现偏差。还有的家长忙于工作，对学生缺乏关心和教育，使学生与家长之间形成代沟，不能进行有效的沟通，致使学生出现叛逆心理，影响学生的道德观形成。

三、社会主义核心价值体系与中学德育对接的途径

1.思想政治课堂是渗透社会主义核心价值体系的主要阵地

思想政治课堂的学习内容决定了它在德育教育中的地位，也是社会主义核心价值体系渗透的主要阵地。初中的思想政治课堂要根据初中生的特点，有计划、有目的地渗透社会主义核心价值体系的内容，使社会主义核心价值体系很好的融合到初中生的学习和生活中去，对初中生的价值观念的道德观念的形成起到引导作用。在具体的教学过程中，教师要根据具体情况做好计划，有针对性地将教学目标落到实处，充分利用教材，对教材中的插图、案例等进行充分利用，激发学生的兴趣，引导学生形成正确的道德观念。

2.开展有利于社会主义核心价值体系教育的实践活动

将社会主义核心价值体系的思想与初中生的生活进行衔接，让学生在实践进行领悟。在德育实践中，要以爱国主义教育为基础，将爱国教育放在首位。可以组织学生观看爱国主义教育题材的电影，并让学生写观后感，加深对爱国精神的理解。在德育实践中，要突出诚信教育，诚信是基本的公民道德，对于社会诚信缺失的今天，加强对初中生的诚信教育具有重要现实意义。还要在德育实践中突出法制教育，使学生做到知法、懂法、守法。可以在学校内举办法制讲座，让学生形成法制观念，远离违法犯罪。

3.营造有利于社会主义核心价值体系教育的环境

初中生的成长环境直接影响到他们的道德观和价值观，所以，要为初中生营造良好的环境。学校是初中生进行学习的地方，在校园的宣传栏中要对社会主义核心价值体系理论进行宣传，使社会主义核心价值体系对初中生形成潜移默化的影响。家庭教育主要影响初中生的道德观，家长要积极配合学校的品德教育工作，做好学生的榜样，为学生的成长提供良好的家庭环境。

四、小结

社会主义核心价值体系教育的目标是帮助初中生形成社会主义核心价值观，树立正确的世界观、人生观和价值观，成为“四有”新人。学校要重视思想政治课程对社会主义核心价值体系的渗透作用，开展德育实践活动，并为初中生营造良好的学习和生活环境，使社会主义核心价值体系的最终目标得到实现。

参考文献：

[1]刘宏伟.社会主义核心价值体系与中学生德育工作创新[J].黑河教育，2010，11（8）：17-19.

[2]石巧红.价值观教育应贯穿于中学德育工作的始终[J].新课程学习，2014，4（4）：43-45.

[3]孙力.浅谈在德育工作中渗透社会主义核心价值体系教育[J].宿州教育学院学报，2014，4（10）：36-38.

学初中生习计划范文第10篇

在中学课程教学系统中，生物教学占有重要位置，可以很好地反映学生的实践操作能力，正好符合了我国倡导素质教育的要求，学生的综合素质能够得到实际提高而生物课程中的实验室课程部分既作为初中生物开展教学活动的主要形式，又是提高初中生物学习效果的条件，实验室教学具有很强的实际操作性，能够直接、生动地体现生物教学的趣味性，寓教于乐，可以挖掘学生的潜在能力，促进教学创新所以，实际的教学活动中，需要在既定的教学任务和计划下了解学生的真实需求，安排好生物实验课程，合理地开展实验教学，真正实现初中生物教学的综合化发展

一、当前初中生物实验教学存在的问题

[HTK]1用多媒体与黑板代替实验教学

现阶段，有许多初中生物老师没有意识到生物实验课程的重要程度，这与国内长久以来应试教育体制有关，教师们往往会只注重教学计划和目标的完成程度，同时由于课业任务繁多，不少教师采取削减生物实验课程的办法，有的还利用其他非实验形式取代实验教学，一些要求学生们实际操作的课程都变成了老师示范或者看实验视频，进而僵化了教学实践，降低了学生们学习生物的兴趣，影响了实验教学的进一步开展，导致整体生物教学效果不佳

[HTK]2实验教学过程程式化、形式化

目前，有的初中生物实验教学还处于较为僵化的模式当中，实验课程徒具其表，走形式的现象严重，进行实验时，教师为达到良好的实验效果，通常将所有正确的实验步骤以及器材的使用方法一一演示给学生，然后让学生循规蹈矩进行实际操作，因此，学生们可以很容易地得到课本的正确答案和结果整个实验过程没有师生互动，学生也不用自己去思考、提问，实验结果虽然令教师满意，学生们却只是走走形式，有的都不明白为何要按这样的步骤进行这种保险的实验方式并未让学生得到锻炼让初中生物实验教学走向程式化，完全歪曲了素质教育的初衷

[HTK]3实验教学重点不突出

为方便教学，迅速提升学习成绩，教师们通常在实验结束，把考试预计要考的知识编辑成册，给学生们复习，这样一来，不仅不会取得良好的学习效果，还会给学生带来包袱，渐渐让学生出现抵制的心态，这必将阻碍学生创新能力的发展，不能实现真正意义上的生物实验教学同时，大部分教师对于实验的结果并没有采取有效的措施帮助学生复习和巩固，仅仅是要求学生死记硬背实验结果，造成了学生不能理解实验内容，即使是考试能得高分，但是所掌握的知识并没有得到提高，仍旧处于懵懂无知的状态

二、改进初中生物实验教学的有效措施

[HTK]1加速初中生物实验教学的改革进程

改革教学理念，既是加速初中生物实验教学素质化发展进程的有效方式，也是也是促使学生实现全面发展与进步的重要方式在改革教学理念中，普遍强调学生技术与智力发展，注重发掘学生的独特个性和实际情况，合理正确地促进初中生物实验教学的进步，增强学生的生物修养比如，可以在“动物的运行与行为”这节课程中，利用小组教学形式，建议小组学生在课外观察飞行类（麻雀）、游泳（蝌蚪）类、爬行类（壁虎）动物的行为方式、觅食活动、防御活动状态，获得观察记录，教师可以让小组间展开比赛活动，这样不但检验了学习效果，增强了实验趣味，而且还增强了学生积极求索生物知识，进入早期的科学探索的素质，从而为学生自身建立起一种满意的生物实验学习方式

[HTK]2激发学生的学习潜能与学习热情

初中生物实验教学体系复杂多样，其项目种类繁多，任务较重，教师应该充分为学生提供主动展现的机会，对学生的建议加以重视和理解，扭转初中生物实验教学的被动局面，让学生主动学习例如“生物的生殖与发育”这节课里，教师应该让学生们参与和观察实例，安排学生养蚕，让学生观察并记录蚕的生长特点，记录各个时期的变化，这样就开拓了初中生物实验教学的视角，让生物实验教学生机勃勃，学生们卓有兴致地参与进来，提高了学生的学习兴趣

[HTK]3强化生物实验教学的实际效果

为了让初中生物实验教学健康发展，提高学生学习兴趣和教学效果，教师要合理安排实验课程，制定教学计划，抓住生物实验教学中的重点部分例如在“生物环境影响生物的生存”这一课程中，教师可通过 “蒜苗的生长观察”的实验安排教学，对本班级的学生进行分组，让各小组，分别将培养的蒜苗置于面向阳光、背阴，湿润和干燥的环境之下，让学生们认真观察植物的生长，记录植物的变化状态，从而对植物的习性进行概括，总结出植物在不同环境下的生长规律开展诸如此类的实验，简易又容易见效果，没有过多条件制约通过此类简单易行的实验课程，可以让学生直观地感受具体的生物知识，从而加深印象，帮助使学生更好地获得实验经验，在整个教学活动中营造出自主求知、积极探求的学习环境