中年女人范文

中年女人篇1

出场人物：刘女士，今年53岁，南宁人。

婚姻经历：刘女士在儿子七岁的时候和丈夫离婚，主要原因是当时双方是经人介绍，认识不深，了解不够，匆忙结婚。后来生活在一起发现双方其实性格不和。特别是对方缺乏责任心。后来考虑再三，还是和对方分手了。决定自己一个人拉扯孩子生活了20年。孩子现在27岁了，正处在恋爱期，准备结婚了。目前孩子暂时是和刘女士住在一起。

刘女士和孩子相处不错，但唯一对孩子不满意的地方是：感觉孩子和前夫来往太多，而且从自己这拿钱去帮助前夫，刘女士接受不了。和孩子有点小摩擦。

刘女士20年来靠自己的能力做点小生意，养活自己和孩子，现在还买了一套小户型的房子，周围人都劝她，现在是可以再婚的时候了。刘女士没有什么负担和压力，她也觉得是可以考虑的时候了，就去婚介所留了信息。没想到，婚介所很快就通知自己和对方见面了。两个人居然一见钟情。对方53岁，是外省人，早年妻子去世，带着两个孩子来广西工作。

刘女士说自己喜欢对方的原因是：她感觉一个大男人可以拉扯孩子那么大，是不容易的事情；而且对方一直没有再婚，为孩子付出很多。在交往的两个月里，刘女士感觉对方是很有责任心的人，对自己问寒问暖，关怀备至。这些都是自己从来没有体会到过的。所以很有好感。于是他们在相处了不到两个月的时候，就打算结婚了。

我们不妨从以下几个方面来做探讨和分析，给有类似的朋友以启示和帮助：

如何正确处理和前夫的关系

很多婚姻在解体之后，女性朋友和前夫的关系都处理的不好。有些人是老死不相往来、干脆果断；有些是藕断丝连，和前夫千丝万缕的联系；还有些是和前夫的人际关系、工作关系都说不清道不明，甚至和前夫的现任妻子还有交集等。这样的错综复杂的关系其实都是因为在结束一段婚姻的前后没有平和面对和处理好前一段婚姻和感情。

和前夫的关系中，最好的心理状态应该是淡定从容，大度祝福对方的生活和婚姻都好都顺利。而且，尽量不要去打扰到对方的生活；同时，也要让自己幸福，不要让自己的生活被对方纠缠和打扰。很多中年女性朋友因为处理不好这个问题，让自己或者对方的生活都陷入乱七八糟的地步，这其实是得不偿失的。

怎样处理和孩子的关系

很多单身的母亲在离婚之后，独立抚养孩子，孩子大了，因为长期和孩子在一起生活的原因，对孩子有依恋，表现出来的形式就控制。比如，对孩子的恋爱指手画脚、对孩子的人际交往不满意，对孩子的职业不认可，觉得孩子不听自己的话就是不孝顺。一生气就通过自我折磨来达到让孩子妥协的目的。这是很令人担心的事情。

孩子的独立性人格特点是成长中必须的。孩子首先是独立的个体，他必须获得自己应该有的成长。然后，才可以收获健康的身心。母亲的爱不能阻碍他的成长和进步，还有就是，他有权利去选择自己对前夫的形式和态度。不应该用自己的善恶喜好的标准，去要求孩子和你同步。孩子怎么对待前夫，他有自己的原则和形式，母亲大可不必去干涉。要尊重他的独立性。不要什么都越俎代庖瞎指挥，到时候自己找气受。怎么处理经济问题

婚姻的三要素：经济、感情基础、抚养和赡养责任。其中，在婚姻解体之后，你和前夫的经济问题必须解决好。很多时候，就是为了赶时间离异，经济问题没有处理好，导致了双方的婚恋都因为经济问题没有解决好，甚至大打出手的事情都可能发生。而且，原来的婚姻的经济没有处理好，会给新的婚姻带来很多的问题。已会直接或者间接地影响到中年女性现在的婚姻和情感的处理。这也是中年女性朋友再婚一定要注意的问题。

如何建立新生活的标准和模式

中年女性朋友再婚，要注意的是：你怎么和现在的另一半，建立一个健康的，符合实际情况的婚姻模式。对中年女性来说，因为是再婚了，有过感情的经历和婚姻的教训，其实更加应该注意的就是，怎么在新的婚姻里面建立新的秩序。比如，两个人怎么安排各自的事业、怎么安排各自的孩子、怎么处理房子的问题，怎么去合起来做事业？怎么一起们面对双方的亲朋好友，人际交往。甚至，双方的父母还健在的话，父母的养老和人情走动等，这些都是必须去考虑的问题。如果没有考虑这些婚姻的细节，往往以后面对的时候，就会争吵，也比较容易放弃，这也是人的思维惰性和惯性。

更年期叠加

女性朋友一般在50岁左右进入更年期；男性在55，到60之间进入更年期，更年期的朋友，无论是在心理上，还是生理上，还是社会功能上，都会有改变。如果双方都处在更年期的时候，那么，更年期的问题和性格的改变叠加，这样矛盾只会增加，很多时候是情绪在控制自己而不是理智。所以，要多关注自己和对方在更年期的改变和变化。做适当的调整或者是妥协、改变婚姻的危机。

怎么协调“比较心理"

中年女人篇2

对男人而言，中年时期很容易出现疲劳、发福、精力体力不济等现象，心理上也容易产生空虚、不自信、焦虑等问题。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军表示，在种种原因的综合作用下，不少中年男性开始受到问题的困扰，最常见的是功能障碍（ED）、前列腺增生。因此，在性方面，男人要从以下几方面进行休养。

规律不强求。和谐美满的性生活有益于身体健康，中年男性要不断密切夫妻感情，同时注意性生活的合理性和节制性。体力和精力不佳时，千万不要勉强自己过性生活；适当减少性生活的次数，能储存一定的性能量。

做好男人“特区”保健。中年男性要学会爱护自己的“宝贝”，如厕前后要仔细清洗双手，性生活后也最好用清水洗一洗。此外，要学会定期对生殖器官进行自检，例如有无硬结、局部炎症等，一旦出现问题，要及时就诊。

加强保健意识。中年男人更要学会合理地安排好作息时间，不要过度劳累、透支体力。一旦出现高血压、脂肪肝、糖尿病等，要定期检查和治疗。适当的体育运动可以帮助男性保持。

求得妻子关爱。女人是男人健康的守护神，可以管住男人的胃，督促男人活得更健康，还能在精神上给予关心。

对女人而言，40岁后家庭负担明显减少，性经验丰富，可以尽情享受。但身体受到激素变化的影响，性方面也可能遇到不少问题，如痛、性冷淡、得不到等。美国亚利桑那大学健康科学中心的德韦什·罗伊建议中年女性从以下几方面“养性”。

正视激素问题。疼痛是多数中年女性会遇到的问题，主要原因是卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低或缺乏。女性可以服用雌激素，以增加阴道上皮的厚度和弹性，增加阴道分泌物。还要学会使用剂，减少性生活中的不适感。

每天泡泡脚。女性保持脚部温暖有助于提升，还可以使几率从50%提高到80%。睡前热水泡脚、冬天穿着棉袜入睡都有助脚部保暖。

中年女人篇3

7000年前：一个叫“河姆渡”的小地方，人口稀少的年代生孩子是第一需要，而这项技术被女人们独门掌握。而且，女人擅长摘果子，没有耐心的男人们摘的果子还不够自己吃。所以，不管是物质文明还是精神文明，女人都取得了绝对的统治。但是后来，女人觉得肉比果子好吃，兽皮裙子也比用树叶做的好看，于是男人利用打猎这个力气活，把统治权从女人手里夺了回来。

商朝时期：妲己是那个时期最走红的女人，被视为“红颜祸水”之源头。“男人通过征服世界来征服女人，女人通过征服男人来征服世界”，就是这时候开始流传的。

春秋期间：最悲哀的女孩莫过于和绝代佳人做邻居。东施姑娘就是这样的倒霉孩子。村西头住着著名大美人西施，把她比得头不是头，尾不是尾。处处向西施姑娘靠拢，还有一帮无聊人嘲笑她，一颗爱美的心就被这样扼杀在摇篮里。

战国时期：有一个漂亮姑娘，提亲的人很多。母亲大人问：“你看中了谁呀？”姑娘说：“村东头的张公子家殷实，我想白天到他家吃饭。村西头的李公子人长得帅，我想晚上到他家睡觉。”此话惊人，引起舆论的共同谴责，并上升到“朝秦暮楚”的理论高度。但，有钱男人可以三妻四妾，漂亮女人为何就不可三夫四宠？姑娘朴实地提出男女平等的理想，是女性主义的又一次萌芽。

西汉早期：吕雉和虞姬都很有名，一个杀别人出名，一个以自杀出名。同样嫁给名男人，却“同途殊归”，她们的事例给进化中的女人提出了一个课题：怎么挑选男人。吕雉在刘邦最落寞时嫁给他，那时他不过是个小村长，但吕雉觉得他是绩优股；虞姬嫁给项羽时，正是他最风光时，结果被套牢，再后来就被停盘了。

唐“贞观”时期：一天，李世民这个皇帝老儿闲得无聊，想和下属们逗乐，送了几个小老婆给房玄龄。打工一族房玄龄怕被李世民炒了鱿鱼，只好把她们带回家。唐朝没有电视直播，李世民亲自跑到房家看热闹。果然房玄龄的太太当着领导的面大吼三声，对万恶的一夫多妻制发出了第一次声讨！

武周时期：大致做一个这样的排列组合：嫁得好也干得好；嫁得好干得不好；嫁得不好干得好；嫁得不好干得也不好。武则天就属于第一种，嫁了皇帝，自己也有本事，给积极上进的女性们树立了好榜样。

同样武周时期：上官婉儿，中国第一个女秘书，勤勤恳恳，前程似锦，但她竟然爱上了武则天的男宠，于是武则天把她修理得生不如死。所以打上官婉儿起，女秘书业内的最高宗旨就是：想当一名成功的女秘书，就要区分私人感情和工作。

唐开元年间：杨贵妃是咱们中国第一个有影响力的时尚先锋，引领种种化妆潮流。她搞出各种新花样让“粉丝”（那时叫爱慕者）有样学样，光眉毛就有“鸳鸯眉、小山眉、五眉、三峰眉、垂珠眉、月眉、分梢眉”等等。听说唐明皇每年赏给杨贵妃姐妹的脂粉费竟高达百万两！看来杨贵妃也是“女人经济”的第一个实践者。

明朝早期：马皇后是朱元璋的原配，算是草莽皇后。这位和尚出身的皇帝最大的也是仅有的优点，是善于发现别人的优点，他认为马皇后的大脚就是健康美。“世上从不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。”有人是这样总结朱元璋的，信然。我们通常夸一个女人漂亮，如果她不漂亮，我们可以夸她很有气质；如果她既不漂亮也没气质，我们可以夸她很善良。如果碰上马皇后这样既不漂亮也无气质又不善良的女人时，你就得学学老朱：“你看上去很健康！”女人无论进化到哪一步，奉承话都是她们的阳光空气。

中年女人篇4

当男人的中年危机不断地被各种媒体放大,呼吁女人给予男人更多关爱与理解时。女人其实同样也面临中年危机袭击的恐慌,它甚至比男人的中年危机来得更快更早,更难以提防。

36岁左右的年龄,被称为女性中年的前夜,这个时期的女人可能脆弱、多疑、敏感,这种表现通常被理解为工作或生活压力过大,而正解应该是,女人的中年危机来了。

危机心情故事:

我总处于放空状

喻红(35岁,会计,婚龄6年)

关掉电脑,从书房出来,已经凌晨1点多了。头有些隐隐作痛,我近来似乎犯了晚睡强迫症,明明眼睛都快睁不开了,还非要硬撑着在网上游荡。这一晚上都在网上呆着,可是基本没做什么事。QQ里的好友加到两百多人,但我基本上是隐身状态,怕别人跟我聊天,也不知道聊些什么,早几年对网络的那股热乎劲早已消失得无影无踪了。我在网上漫无边际地闲逛,看明星的八卦,一个网页接着一个网页打开,就这样百无聊赖地耗掉了一晚上的时间。

很多个夜晚,我都是这样度过的。不知道从什么时候开始,我对很多事情都提不起兴趣,网络成了我隐身的地方,但每每深夜下线,内心仍然有些怅然,曾经坚持更新的博客荒芜了,也不再会到土豆网追看最新的韩剧,经常觉得最好的休闲方式就是放空头脑。老公以为是我工作太累劝我休假回家调整一段时间,但我知道并非如此,而是我心里的某个地方忽然变得疲惫,需要时间去唤醒它的活力。

以前的我充满了活力,对什么事都充满好奇心,也有自己特别喜欢做的事,但现在,我却对什么都提不起兴趣,莫非我的更年期提前到来了?

危机独白:

我不能理解,和我同样年纪的邻居竟然每天去广场跳舞。

又要同学聚会?我真不想去。

同事居然学起了十字绣,她是不是也太无聊了。

我已经很久没逛街了,但这也没什么不对吧。

我的青春就这么完了?

黄小蕾(36岁,自由职业者,婚龄7年)

我从来没有像现在这样关注自己的外形,起因是参加完一次大学的同学聚会后,给老公看聚会的相片,他随口说了一句:“你们班上的男同学得多伤心啊,和一堆女胖子有什么好聚的。”虽然老公平时就嘴贱,爱开玩笑,可那次,我气得一天没跟他说话。

我心里有说不出的伤感,以前我常被人夸赞天生丽质,几乎不用过多地保养,护肤品也是用最便宜的那类。可现在不断有人提醒我,该减减肥了,细纹跑出来了。现在我变得比少女时更爱照镜子,有时望着镜中的自己,一种恐慌便慢慢弥漫开来,因为仔细看,岁月的痕迹已经明显地印在脸上,我的青春就这么完了?

于是,我对美容投入了前所未有的热情,从吃的到用的,只要别人说有效果的我都会买,一天到晚在脸上抹个不停。为了苗条下来,我常常不吃饭,即便因此饿得发晕。经过努力,体重是降下来了,但邻居在夸我身材变好的同时,又毫不留情地指出:“你脸色太差了吧。别减了,女人过了三十,一瘦下来就长皱纹。你看你,几天不见,皱纹全都跑出来了。”

危机独白:

我看起来要比同龄的小叶大好几岁,她是怎么做到的。

她们又在说我胖了,我什么时候才能瘦点啊,我这辈子怕是回不到100斤的时候了。

算了,我还是承认自己是中年妇女吧。

想当年,我也是清秀佳人啊。

他事业越顺利,我就越焦虑

林娅(35岁,办公室主任,婚龄6年)

很多朋友都很羡慕我,老公从最初的业务员做到了销售副总,薪水6年来涨了将近十倍。年初,我们搬进了一套四居室的房子――这是老公3年前给我的承诺。按照我的梦想,他特地为我装修了一间书房,一个完全属于我的空间,他也不会随便闯进来。我似乎应该很满足了,但我心里总是有隐隐的不安。

我不太愿意去老公公司,面对他那些漂亮的女同事,我总有些不自在,觉得她们会在背地里评价我配不上我老公,或者,她们会眼馋我老公。我把每一个漂亮的女人都假想成情敌,虽然这念头只是一闪而过,但是想的次数多了,我慢慢陷入一种莫名其妙的焦虑中,和曾经相濡以沫的老公之间忽然有了距离。我深爱他的自信,却又担忧着他的光芒让我变得黯然失色。

老公前一阵又升职了,成为公司销售总经理,当他打电话给我时,掩不住地兴奋,我却在挂掉电话后,有些淡淡的失落。刚结婚时,我的条件比他好很多,现在我却被他拉下好远。尽管老公一再表示,他是为了我和孩子在打拼,但是,我感觉他似乎他离我又远了一步。

危机独白:

他总是没时间和我说话,可能是不愿意跟我说或者是跟别人说太多了。

如果我们差距太大,他会不会考虑离婚?。

我真希望回到刚结婚的时候,那时我的薪水比他的多300块。

我很想弄清楚,他到底还爱不爱我。这个想法有时折磨得我发狂。

天哪,连孩子都开始“背叛”我。

赵慧文(37岁,全职主妇,婚龄13年)

近来,原本最拥护我的宝贝女儿菁菁“背叛”了我,让我特别伤心。也许你会说,跟孩子还计较那么多,真的有些神经过敏了。可是,我还是忍不住要伤心,在家里,原本不怎么黏老爸的女儿,现在总跟老爸结盟。

一直以来,菁菁都是我的小跟班,不管我到哪里,她都喜欢黏着我,总是说:“妈妈,我永远都不离开你。”每当这个时候,就算和老公有再多的不愉快,我也很欣慰。但是,突然有一天,这个贴心的小公主有了自己的主见,常常反击我。她和爸爸说学校里的事时,我想提出一些建议,却总被她不耐烦地打断:“妈妈,你不懂这些事。”后来,连老公也用这个腔调说我:“你看,女儿都说你什么也不懂。”

为了避免和他们争吵,我总是一笑置之,然后进厨房给他们做好吃的东西。只要在餐桌上,看着他们吃得津津有味,女儿连连惊叫:“妈妈,你应该去开餐馆,我要请所有同学品尝你做的菜。”我的沮丧就能一扫而光。可是,近来女儿很少说这样的话。父女俩吃过饭,就坐到电脑前,有说有笑地玩游戏。我很难过,好像再一次被他们抛弃了。

危机独白:

我最怕女儿说我什么都不懂。

如果我不再多学点东西,女儿可能更不会跟我做朋友了。

真想念她还是小宝宝的时候,我上洗手间她都要跟着。

他们俩总嫌我层次低,可是别的妈妈不也这样生活着吗?

我在职场还能拼多久?

艾燕姿(38岁,业务经理,婚龄8年)

我24岁进公司,从底薪400元的小业务员做起,虽然那时薪水不高,缺乏经验,但拥有足够多的冲劲。为了多接单子,我能一口气从城北跑到城南。没过多久,我就杀进了公司优秀业务员的前十名。我以为,凭着这股热情,我在事业上要有所成就并不难。

如今,我从业务员做到了部门经理,按理说,我应该为自己的成绩感到自豪,但事实上,我却有了危机感。身边年轻的同事越来越多,让我仿佛看到了当年的自己。我甚至很敏感地不让他们称我为艾姐,如果有哪个不识相的部下犯规,我总忍不住垮下脸来。尽管我常提醒自己这不算什么,但在心里,我把他们都当作是劲敌,担心他们会取代我。他们接受新的信息、积累经验的速度都比我快得多,也更有时间投入事业,而我经常一边开着会,一边还要担心能不能准时接儿子放学。上司也几次暗示我,如果干得太累,不妨换个轻松点的部门。近来,我明显地感觉到自己的倦怠、工作的瓶颈,如何突破?我还能做出更多的成绩吗?我怎么在家庭与事业中寻找一个平衡点?这些问题纠缠一起时,我很想逃离……

危机独白:

公司马上要有人事变动,我能有升职的机会吗?

每天一到办公室,永远是一堆的麻烦事。

这个季度很难完成部门任务了。

危机自救的4个计策:

当危机悄悄来袭时,我们决不可消极对待。生命的每个阶段都是一个精彩的过程,勇敢地跨越过去,让自己人生的Part2绽放出迷人光芒。

1.学会使用减法

其实很多时候,烦恼是自找的。要操心孩子的学习问题,要打理家族的人际关系,甚至连老公每天上班要穿的衬衣都一手包办,把自己装扮成万能主妇的同时,也让自己陷入没完没了的家事里。等到醒悟过来,那种懊恼就会加剧自己的消极,这也是凡事提不起兴趣的开始。

试试这样做:

让孩子和老公成为你生活上的好帮手。例如让孩子帮你整理阳台上的花草,老公则负责清洗厨房的油烟。只要安排得当,你完全可以抽出时间犒赏自己,看一部电影或一本书。

不必凡事要求完美,太累的时候,拖一两天再整理房间,世界不会因此变糟。

偶尔早睡一次,不上网,不看电视,给自己一个完美的睡眠。

2.寻找你的神奇开关

生活忙碌紧张容易造成情绪的失调,接着就演变成凡事提不起兴趣,好像身体里的某个开关已经被关上了。如果一直抱着消极等待的情绪,你可能就会变成沙发上的大白菜、电脑前的八卦专家,原先向往的生活会离你越来越远。

试试这样做:

按部就班的生活最容易陷入平淡,那么就打破一下生活规律,例如每天提前半小时起床,一边听着自己喜欢的歌一边做运动,恢复身体的活力。

约朋友按照DM杂志推介的美食地图,去寻找咖啡馆或餐馆,神秘陌生的地方会挑起喜悦与欲望。

花时间学习一项新的技能,不断试着寻找适合自己的东西,你会发现,世界为你又打开了一扇窗,让你燃起了新的希望。

3.打理荒芜的爱情世界

“老夫老妻了,没那个必要。”“一天工作下来,累都累死了,哪还有心思围着他转。”这种闪念之间的想法常让我们无视自己的感情世界,而正是这种无视造成了更大的寂寞和失落。有人说过,一份幸福的婚姻,女人的责任占70%,如果你积极行动起来,就能双赢。

试试这样做:

每天花20分钟,和“另一半”闲聊,不管话题是什么。别小看这20分钟,它可以慢慢激起你们聊天的欲望,有对谈,才有交流。

把你的焦虑勇敢地表达出来,请他协助你渡过难关。

利用休假时间,两人去旅行,陌生的环境会令平淡的感情转化成旅途的喜悦。可以选择没有电脑、电视的另类酒店,增加你们的独处时间。

4.医治好你的职业倦怠

职业倦怠会让你感觉疲劳,时有焦虑、紧张的情绪。这也容易造成对自己能力的怀疑、担心事业止步不前的危机感。

试试这样做:

给自己定一个短期和一个长期目标,有目标就会带来希望。

其实换一个部门并不就意味着失败,新的部门会带来新的挑战,也会重启你的职场热情。

彻底休一个假,让身心都暂离工作场所一段时间。

《女性天地》Tips:化解女人的中年危机,男人需要做的12件事

1. 给她更细致的关心。

2. 不管多忙,也要抽时间和她倾谈。

3. 她不愿意做饭时,吃泡面或去餐馆,都能够配合。

4. 不吝啬对她的赞美,从发型到肤色,明白她的每一点进步需要付出比以前更多的努力。

5. 时常和她一起去参加朋友的聚会,营造夫妻恩爱的氛围。

6. 在她情绪低落时,给她一个温暖结实的拥抱。

7. 吃过饭后,陪她散步,哪怕就在小区花园里走走也行。

8. 如果她很疲惫,给她按摩或是讲笑话。

9. 在她焦躁不安时,避免与她发生冲突。

10. 不踩她的雷区,如发胖、工作不顺等她介意的事。

11. 像热恋中的恋人那样,在公众场与她十指紧扣。

12. 偶尔去她单位探班,带一些好吃的下午茶点更好。

小链接:测测你的准中年危机指数有多高,在符合你状况的“”里打上“√”,每个“√”1分)

常因为别人的一句话暴怒。

不容易好奇,认为一切都理所当然。

对朋友的邀约,总是能推则推,更爱独处。

希望自己在老公面前具有一定的权威。

对自己的爱好忽然提不起任何兴趣。

不断求证自己的能力或是夸大自己的能力。

只要听到“胖”、“老”等字眼,就会联想到自己身上。

开始两极化,要么热衷打扮,要么完全不打扮。

变得敏感、多疑,尤其是在夫妻感情问题上。

开始挑剔“另一半”的言行举止,以此来增强自己的信心。

发现身边的同事全是80后,反感她们对自己过于尊敬。

开始计划退休养老的事。

不喜欢被开玩笑,尤其是被比自己能力强的人。

不愿意思考,对生活开始要求简单。

对自己的要求开始走两极化。

测试答案:

0～5分:危机指数 你的心态很健康,没有太多中年危机的问题,你视它为人生必经的一个阶段。请继续保持乐观向上的人生态度,对生活的热情与期盼会为你的中年赢来更精彩的舞台。

5～10分:危机指数

你有一些即将要面对中年的恐惧感,但只是偶尔被一些情绪影响,如果能及时找到方法,化解心中郁积的烦恼,你就能很快地从低落的情绪中走出来。

10～15分:

中年女人篇5

关于本案

那天周元奎像个木头人一样呆呆地坐在床沿，心乱如麻。大嫂的白眼、牛珊的昧心……像一个个镜头不停地在他脑际闪现，最后又不断地在眼前这个女子身上重叠放大，“最恨女人”的声音一遍又一遍地从他心底发出。

孤独青年情无归处

1975年，周元奎出生在湖北省竹溪县一个农民家庭。家里兄妹4个，他排行老四。因为是小儿子，周元奎特受父母宠爱。尽管家境贫寒，周元奎还是读完了小学四年级。后来家里缺吃少穿的窘境，最终击碎了周元奎的求学梦。无奈之下，他只好回家跟着父母干农活。

兄妹相继成家后，他担起了养家的重任。虽然他过早地尝到苦累，但父母的疼爱让他倍感幸福。他不止一次对母亲说：“我要用双手筑起一个幸福的家庭，让二老安享晚年。”天有不测风云。1991年8月，父亲因病去世。周元奎还未从悲恸中清醒过来，一个月以后，母亲也匆匆离开人世。周元奎精神变得恍惚，整天跑到父母坟前哭诉。

周元奎感受到前所未有的孤独，他只好跟着大哥过日子。然而，大哥却当不了家，时时处处由大嫂一手独揽。在大哥家，周元奎感到自己是个多余的人。

一次周元奎下地干活迟到了10分钟，大嫂就骂他是“懒虫”、“败家子”。周元奎被激怒了，操起锄头直奔大嫂，大哥急忙赶来抱住周元奎，才避免了一场血案发生。此后大哥的懦弱、大嫂的粗暴让周元奎很窝火，他经常当着大哥的面说：“我最恨这种女人。”

为躲开大嫂的白眼，周元奎想早日成家。但他穷得叮当响，哪敢提及婚事。于是，他打算外出打工，待赚足钞票后再找人生的另一半。

一次人生的挫折

1992年正月，年仅17岁的周元奎只身来到河南省宝丰煤矿，当了名挖煤工。冒着危险挖煤赚钱。

由于该煤矿开采量不大，工作总时停时续。一天，周元奎趁休假来到邻近县城。傍晚时分，他来到一家发屋洗头。刚进门，周元奎发现一个打扮入时的女孩独坐在那儿，便走过去请她为自己洗。

两人边洗边聊。女孩告诉周元奎，自己名叫牛珊，今年18岁，老家也在湖北竹溪，一个月前来到这里打工。

牛珊身上洋溢的朝气和活力，让周元奎体会到了一种久违的激情。洗完头后，两人一起到餐馆吃饭。席间周元奎借着酒劲，道出自己是挖煤工。可牛珊却说：“我不在乎你做什么，只在乎你是真心对我好。”周元奎十分感动，当晚分手时就送给牛珊300元钱。此后，两人正儿八经谈起了恋爱。情到深处时，牛珊对周元奎还许下了“今生今世永不分离”的诺言。

周元奎省吃俭用，把挣来的钱大半交给牛珊。每次交钱给牛珊时，她总是紧紧地把周元奎搂在怀里。可她却不让周元奎越“雷池”半步。牛珊的固执让周元奎很不满，后来他足足一个月没去找牛珊。当心烦意乱的他再次来到牛珊打工的发屋时，老板却说牛珊10天前就离开了，去向谁都不知道。周元奎听后半天才回过神来。随后几天，他找遍了整个县城，也未寻到牛珊的踪影。

一场初恋，“女友”骗去了他一年多的血汗钱。为此他常对工友说，他恨女人，再遇上这种女人绝不轻饶！以后几年时间里，他辗转于河南和山西的多家煤矿，干着挖煤的老本行，将挣得的钱积攒起来，准备将来结婚过日子。

他只是一厢情愿

2001年5月，周元奎结束打工之旅。他没有再回老家，而是来到了舅舅所在的重庆市巫山县莲花村。

莲花村有着丰富的煤资源。周元奎在舅舅的推荐下，干起了老本行，进入村煤矿务工。周元奎爱无归宿的现状成了他舅舅的心病。2001年10月，舅舅托邻居在5公里外的金子村替他觅到一桩婚事。周元奎对这事没抱多大希望。只为了却舅舅的一番苦心，同媒人去了女方家。

刚落座，一个姑娘匆忙从身边走过。媒人使了个眼色，周元奎心领神会地一望，不禁惊呆了，她的身影和牛珊出奇相像，连走路的姿势也一模一样。后来，媒人告诉他女孩名叫俞华，刚满16岁……

临走前，周元奎想跟俞华说说话，可俞华却和小孩们一起打闹玩耍去了。俞华的异常举动不仅没伤到周元奎，他反觉得山里的女孩清纯。俞华的出现又点燃了他久违的激情。他一边催促媒人早日说亲，一边创造机会看望俞华。

2001年底，俞华的母亲找周元奎借300元钱，他二话没说，当晚便登门奉送。原以为俞华会说一些感激之话。但这次又让周元奎失望了。在俞华家的两个多小时里，她和他没说一句话。俞华的母亲打圆场说：“这女娃子就是不爱说话，脾气倔，不懂事……”

不久，媒人传来好消息，女方家已答应定亲，条件是周元奎要尽快在街边建好一幢楼房。周元奎听后很高兴，毕竟媒人撮合的婚事，比起和牛珊的“百日情”，要稳当得多。

于是，周元奎马上拿出打工积攒的2万多元钱兴建房屋。看着房子一天天建起来，他也不时憧憬着喜迎新娘的场景……

2002年4月初，周元奎新建的新房终于竣工。5天后，当时在外打工的俞华也回到家里，让周元奎喜上加喜。他迫不及待地赶往俞华家。可俞华却仍对他冷若冰霜。周元奎只好带着不满离开了俞家。

第二天，还在生闷气的周元奎听媒人说，女方将在近期到他家“看人户”（当地习俗，结婚前的仪式）。周元奎又看到了希望。4月18日这天，母亲携俞华来到周元奎家，高大的楼房，新潮的家具让俞华的母亲啧啧赞叹。可俞华却在一边和小孩们玩成一片。周元奎于是凑上去一起玩游戏，这次俞华没有躲避，仍一脸灿烂地玩着。尽管没有说上几句知心话，但周元奎从俞华“阴转晴”的表现上感到了满足。俞华母女俩临走时，周元奎按当地风俗，送给了俞华1800元彩礼。可此后，不管父母怎样劝说，俞华对婚事却一直未应允。

俞华软硬不吃的态度，让周元奎担心日久生变。他立即催促媒人传话，若不结婚，便退还彩礼和借的钱。俞华家里穷得叮当响，哪还得起几千元彩礼。为说服女儿出嫁，母亲一遍遍数落家里的困境。在母亲的“开导”下，尚未成年的俞华只得违心地答应了父母的请求。

2002年10月1日，在父母及亲友哄劝下，刚满17岁的俞华稀里糊涂踏进了周元奎的新房。

规矩青年变成恶魔

强扭的瓜不甜。新婚之夜，周元奎和俞华相视无语坐到了午夜，俞华非常厌恶地拒绝了“丈夫”的“非分要求”。

第四天，新郎、新娘回娘家。但是俩脸上却看不到半点喜气。小两口的事也传到了俞华父母耳中。当女儿要离去时，母亲告诫她：“婚都结了，要跟他好好过日子。”

可接下来的日子，周元奎更尴尬了。每天睡觉，俞华总是和衣而睡，不让周元奎近身，连吃饭也不愿同坐一桌，总要等周元奎吃完饭上工后，再单独吃饭。

为讨俞华欢心，周元奎每过几天便给俞华几十元零用钱。可俞华却仍我行我素，对周元奎没有好感。

2002年10月20日，依旧闷闷不乐的小两口再次回娘家。俞华的父母却不再过问女儿的家事。临走时，周元奎突然开口说：“你们这儿离镇上学校较远，让弟弟（13岁，俞华的弟弟俞刚）搬到我们家住，上学要方便些。”面对周元奎的主动邀请，俞华的父母毫不迟疑地答应下来。周元奎原以为妻弟的到来，会让俞华改变对自己的看法。哪知，俞华同弟弟倒是手足情深，但对他仍形同路人。

周元奎家里的“新闻”像长了翅膀很快传到矿上。工友们常常取笑他。原本性格内向、心胸狭窄的周元奎无心辩解，只是更加苦闷了。工友的取笑，妻子的冷淡，连同过去牛珊对他的欺骗，总在周元奎的脑子里转来转去，愚昧的他竟萌生了报复念头：“你不让我好，我也不让你安宁！”

11月2日，周元奎从街上买回三包老鼠药，准备对妻子投毒。可俞华寸步不离厨房，也不乱吃乱喝，周元奎只好放弃了。

11月12日晚，周元奎噙着眼泪，对俞华说了一大堆好话，从从小受苦，到打工挣钱；从建房结婚，到爱妻顾家；从金钱花光，到夫妻有名无分……但他的眼泪最终未能感化俞华，俞华仍然和衣而眠，不久便呼呼进入梦乡。

万念俱灰的周元奎一直呆坐到凌晨3时，见俞华仍然睡得香甜，他发誓：“一定要干掉这个女人！”于是，他拿出从矿上带回的电雷管，安放在俞华的颈右侧，随着一声闷响，俞华身边一片血泊……

周元奎心中充满了杀人后的恐惧。慌乱中他突然意识到，内弟俞刚还睡在里屋房间，若他醒来，自己的罪行岂不很快被暴露？于是，他又轻手轻脚地来到俞刚的房间，下了毒手。

杀死两人的周元奎在慌乱逃窜中，竟一头跌入附近的河沟而不省人事。当他醒来时，才发现自己已被警方抓获。随着诉讼程序的进行，周元奎的人生终于因自己的鲁莽、残忍而走到了尽头……

这场悲剧的原因是什么？是周元奎扭曲的人格，还是愚昧的婚姻观念？法制的力量能够严惩杀人者，但要剔除残存在人们骨子里的思想痼疾，却是最紧迫而又艰难的。

知识和愚昧

人的性格是环境的产物，人是社会关系的总和。这些抽象的道理落实到一个具体的案子上，却是那么触目惊心。没有人是突然之间变成一个恶魔的。本案中这个原本老实厚道的农村青年也是如此。女性，在他的头脑里原本是和母亲、温情这些词联系在一起。如果在大哥家，没有遭遇大嫂的冷遇和嘲讽；如果在那个小县城里，没有遭受牛珊的欺骗，他还会不会走向“深渊”，沦落为一个偏执的杀人者呢？可生活是无法预定假设的，它只按照自己的逻辑走下去，无法更改。

中年女人篇6

【导语】迎战中考，我们需要自信，我们要一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服中考。以下

山西太原2019年中考进城务工人员子女如何填报志愿

1.在我市六城区就业、居住的进城务工人员随迁子女，在我市初中学校就读满三年且有我市初中学校正式学籍，报名参加中考填报升学志愿时，享受与我市六城区常住户籍人口子女同类考生的同等待遇。

2.在我市四县(市)就业、居住的进城务工人员随迁子女，在我市初中学校就读满三年且有我市初中学校正式学籍，报名参加中考填报升学志愿时，享受与我市四县(市)常住户籍人口子女同类考生的同等待遇。

3.符合报名条件，但在我市初中学校就读不满三年的进城务工人员随迁子女应届初中生、进城务工人员随迁子女往届初中毕业生或具有我市初中学籍的外地户籍的非进城务工人员子女，报名参加中考填报升学志愿时，可报考部分普通高中学校(太原二中、十一中、十三中、十六中、十九中、二十中、二十一中、二十四中、二十七中、二十九中、三十中、综合高中、外语科技实验中学、四十九中、五十二中、五十三中、五十五中、五十六中、五十九中、六十中、六十一中、六十二中、六十三中、六十四中、六十五中、六十六中、六十七中)、县(市、区)属普通高中、民办普通高中、职业高中、职业中专和五年制高职、普通中专。

中年女人篇7

子宫是女人怀胎的地方，是我们在这世界上第一个温暖的家，所以不管现在的你是二十岁，还是八十岁，都要好好地呵护自己的身体，为健康负责。

女人要小心子宫会“中风”

子宫中风也是动脉硬化所为，动脉硬化和卵巢功能衰退与其有直接关系。当妇女绝经或卵巢功能衰退(包括卵巢切除)后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。当动脉硬化严重时，子宫因内部动脉硬化而发生微循环障碍，导致局部缺血、缺氧，子宫内膜即发生坏死、出血。

子宫卒中的特征是阴道出血，出血量与持续时间因人而异。有的人突然发生大量出血，病人可致休克;有的人则表现为间断性少量出血，呈贫血面容。这种病易发生宫腔感染，有时会出现低热、白细胞升高。

如何预防子宫中风

一、定期检查：绝经后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，一旦出现胆固醇、甘油三酯、血黏度增高，应及时采取有效措施。

二、平衡膳食：多食蛋白质、维生素、矿物质，避免过多的脂肪和甜食，不要吃得过饱而加重心脏负担。

三、禁烟、限酒：烟中的尼古丁等物质可促使冠状动脉发生痉挛，加重病情。饮酒要限量，白酒不超过50克，红酒不超过100克，啤酒不超过1瓶。

四、勤锻炼、多活动：经常参加体育锻炼，可使人体代谢旺盛，有助于肥胖人减肥，能延缓动脉粥样硬化的发生和发展，使血压降低等。

五、防治各种可加重病情的疾病：如高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等。

用药仍要针对动脉硬化

专家说，子宫中风的治疗原则，是针对动脉硬化用药，改善全身血管功能，应用保护血管、抵抗动脉硬化的药物。

若发生感染，应及时有效地应用抗生素。出血时可用止血药。（杨阳）

老年人头痛的4种基本原因

头痛是长久的，特别老年人头痛，除了明确的感冒发烧，邻近器官发病波及大脑引起的头痛外，若突有较剧烈的头痛，则应考虑是否有下列疾患。

高血压急症

此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。

脑瘤

当老年人患脑瘤时，由于早期瘤体细胞小，颅内腔隙较大，占位效应不明显，多不引起头痛。但肿瘤由量变到质变时，便可压迫大脑、堵塞脑脊液通路而致脑水肿、颅内压增高甚至损害颅神经，此时便会突然头痛加剧或骤然全头胀痛，兼有视物模糊、走路不稳、癫痫、呕吐、偏瘫、精神紊乱等。此时头痛是第一位的，且以胀痛逐渐加重、全头性痛为其特点。

慢性血肿

指慢性硬脑膜下巨大血肿。此症虽多是头部轻微外伤所致，但老年人却常常遗忘了这一瞬而过的外伤史，等到1-2个月或更长时间出现头痛、头胀、对侧肢体逐渐不灵、抽搐等症状时，还不清楚到底是怎么一回事。

脑动脉瘤

中年女人篇8

[关键词] 年轻女性；人流术；心语疏导；宫术宁胶棒；疗效

[中图分类号] R169 [文献标识码] A [文章编号] 1674-0742（2015）12（c）-0080-03

Curative Effect Observation on Vocal Local Combined with GongShuNing Glue Stick in the Artificial Abortion Operation of Young Women

SHI Hao-lu

Population and family planning service station of Yazhou town， Haian county， Nantong， Jiangsu Province， 226641 China

[Abstract] Objective To discuss the clinical effect of vocal local combined with gongshuning glue stick in the artificial abortion operation of young women. Methods 140 cases of young women receiving artificial abortion operation in the population and family planning service station of Yazhou town， Haian county from January 2013 to June 2015 were selected as the research object and randomly divided into the observation group and the control group， the two groups were treated respectively with vocal local combined with gongshuning glue stick and conventional artificial abortion， the effect of the two groups was observed. Results The differences in the operation time， intraoperative blood loss， VAS and SSD between the two groups were obvious， （t=2.429，2.374，3.718和2.751），（P

[Key words] Young women； Artificial abortion； Vocal local； Gongshuning glue stick； Curative effect

人工流产是指妊娠14周内因意外妊娠、优生或疾病等原因而采用手术终止妊娠的手术，是一种避孕失败的补救措施[1]。随着人们生活节奏和观念的改变以及计划生育政策等原因，人工流产率一直居高不下，且有逐年上升的趋势。较多受术者特别是年轻女性，由于生理和心理等方面的因素，常不能忍受在机械性扩宫和负压吸宫时带来的疼痛，容易发生不配合和人流综合征，甚至较为严重的并发症。因此想方设法缓解患者的进展情绪，减轻患者的痛苦，减免孕妇痛苦，降低人流综合征的发生率，更好的做好计划生育工作，是广大计生和医务工作者的重要课题[2]。该研究于2013年1月―2015年6月将心语疏通配合宫术宁胶棒行使用到年轻女性的人工流产术中，取得了较好的效果，现报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

整群选择该站自2013年1月―2015年6月进行人流手术的140例年轻受术者，作为研究对象。入选标准：身体健康，孕周6～10周，年龄18～30岁，B超确诊为子宫内妊娠，无药物过敏史；排除标准：合并急性生殖道感染、严重心肺肾功能衰竭、凝血功能异常、严重神经性疾病等。术前进行医患沟通，签订知情同意书；按照手术日期的单双数分为观察组和对照组，每组70例；将两组的一般资料进行比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 手术方法

①观察组：术者先了解受术者目前思想动态和存在的不良心理状态，用亲切和蔼的笑容和通俗易懂的语言与受术者交谈，介绍人流术的基本知识和操作步骤，介绍本站开展该类手术的成功病例，告知手术可能带来的风险和注意事项。必要时请家属在一旁陪同，给予受术者关怀和鼓励，纾解恐惧的心理，树立自信心，更好地配合手术。帮助受术者摆好舒适的，教会其深呼吸[3]；手术室内播放欢快轻缓的轻音乐，一边试行手术一般与受术者轻声交谈，介绍手术进展情况。常规消毒后，用窥阴器暴露出宫颈口，将宫术宁胶棒舒缓地插入宫颈管内，其尾端与宫颈外口平齐，放置10 min后轻轻牵拉微丝取出胶棒；根据宫颈口软化情况，适当进行扩宫，常规行人流术。当受术者出现不适时，应适当暂停操作，询问其感受，让其哈气和做深呼吸动作，待感觉缓解后继续手术。手术结束后，应帮助其穿好衣服，搀扶到休息区休息和观察。②对照组：不做特殊处理和用药，常规行人流术。

1.3 观察指标

①观察记录两组受术者的手术时间、宫颈软化率、术中出血量、一次性吸宫成功率、人流综合症等数据；手术结束后，对受术者行舒适指数评分（SSD）、视觉模拟评分（VAS）测评和患者满意度调查。②宫颈软化率的判定标准：顺利通过5.5号以上宫颈扩张器、质地如口唇为软化显效，顺利通过4.5～5.5号的宫颈扩张器、质地如额头为软化有效，需要从4号扩张器开始扩张宫颈口为无效[4]。③人流综合症表现为面色苍白、恶心呕吐、头晕乏力、胸闷心悸、大汗淋漓、心律不齐，甚至血压下降和心率减慢等一系列症状。④视觉模拟评分法（VAS）即视觉模拟评分法，0分为无痛，1～3分为轻度疼痛，4～6分为中度疼痛，7～10分为重度疼痛。

1.4 统计方法

计数资料以（n，%）表示，用χ2进行比较；计量资料以（x±s）表示，用t检验比较。代入SPSS19.0软件统计中处理，当P

2 结果

全组手术者均较顺利的完成手术，两组均有数例人流综合征发生；无子宫撕裂伤、术中术后大出血、胚胎残留、宫腔感染、严重药物不良反应等并发症。将两组的手术恢复等相关情况相比较，在手术时间、术中出血量、VAS和SSD评分方面，t值分别为2.429， 2.374， 3.718和2.751，差异有统计学意义（P

3 讨论

宫术宁胶棒表面涂有胶，能有效宫颈管，将其顺利地插入宫颈管中。膜层内的利多卡因是一种局部，能阻断宫颈感觉神经末梢和迷走神经的传导，松弛宫颈平滑肌；山莨菪碱是一种抗胆碱药，具有松弛宫颈平滑肌、镇静、抑制腺体分泌、解除血管痉挛、改善微循环和解除迷走神经对心脏抑制等作用[5]。两种药物协同作用，可迅速软化和扩张宫颈，增加操作的顺利性；抑制迷走神经的传导，显著减轻痛觉，有效防止人流综合征的发生，已成为医务人员和受术者欢迎的一次性计划生育手术产品。该研究中观察组的宫颈软化率为91.43%，比龚家红等研究的76.67%的疗效要高得多[6]；一次性操作成功率明显提高，术中出血量减少，手术时间缩短，明显降低了人流综合征。

较多年轻人流受术者没有生育经验，社会阅历较浅，患者对人流手术的相关知识不甚了解，害怕手术会带来很大的痛苦，担心给身体和未来带来不利的影响；听闻扩宫和吸宫时会带来很大的痛楚，常处于恐惧害怕和抑郁不安的不良心理状态。我们通过医学心理学和医患沟通技巧，与受术者进行良好的交流和心语疏通，纾解受术者的心理压力，消除其恐惧和焦虑，达到非药物镇痛的效果[7]。在该研究中，观察组受术者经过针对性心语疏通后，术中的舒适度明显提高，疼痛指数明显降低，绝大数受术者一次性成功吸宫，并显著降低了人流综合症的发生率。该研究中人流综合征发生率为4.29%，与殷秀萍研究的4.0%的结果基本相似[8]。

综上所述，将心语疏通联合宫术宁胶棒使用在年轻女人流受术者中，能显著纾解受术者的不良心理状态，减少手术创伤，减轻痛苦，缩短手术时间，提高了一次性操作成功率，促进受术者身心康复，增强了医患和谐，是一种简便易行、安全有效的手术治疗方法。

[参考文献]

[1] 谢幸，苟文丽.妇产科学[M].8版.北京：人民卫生出版社，2013，376-378.

[2] 张淑斌.宫术宁胶棒在人工流产术中的应用效果观察[J].中国现代药物应用，2014，8（6）：121.

[3] 韩敏.手动负压吸引配合心语疏通对人工流产术临床效果的影响[J].中国计划生育和妇产科，2011，5（3）：46-48.

[4] 曹爱琴.宫术宁棒用于人工流产术的临床效果观察[J].中国民康医学，2014，26（9）：57-58.

[5] 张欣欣.宫术宁棒在初次人工流产术中的应用效果[J].临床合理用药杂志，2013，7（6）：95.

[6] 龚家红，顾文.卡孕栓及宫术宁胶棒用于人工流产术的临床观察[J].中外医疗，2013，32（28）：132，134.

[7] 刘梅，姚慧，马小平.手动负压吸引联合心语疏通术语电动负压吸引人工流产术疗效比较[J].河北联合大学学报：医学版，2012，14（2）：222-223.

[8] 殷秀萍.宫术宁胶棒应用于人工流产术效果观察[J].医药前沿，2012，2（9）：175.