广播体操口号范文

广播体操口号篇1

“现在开始做第八套广播体操,原地踏步走……”曾几何时,熟悉的口令声每天出现在广播里,全国各地成千上万的人或在操场上、或在家中、或在公园里,踩着节拍,伸伸腿、弯弯腰,动作整齐,姿势优美。他们中有白发苍苍的老人,有青春正当时的年轻人,有中小学生……

万人同做广播体操的景象即将重现。从8月9日起,自2007年起停播的第八套广播体操音乐将在每天上午10点和下午3点的固定时段在北京人民广播电台体育台再度播送。该台长陈晖说,这次复播,除保留以往喊号子的程序外,还将集公益性、科学性和趣味性于一体。“目前已经敲定了杨凌、罗微、杨扬、李素丽等人作为形象大使,以后还将会邀请专家进行讲解,或者召集明星领操员来推广工间操。”

广播体操,回归生活

掐指算来,广播体操至今已陪伴着人们度过60个春秋,从1951年新中国颁布第一套成人广播体操开始,我国已经先后颁布了8套成人广播体操。如果说“每一个中国人都做过广播体操”,可能会有些绝对,但是对于大多数人来说,小学和中学时代都是伴随着熟悉的广播体操音乐度过的,做广播体操成为每天上午10点的“必修课”。

但随着社会的发展和健身项目的增加,广播体操遍地开花的场面已经不复存在了,做广播体操甚至被年轻人认为过时了,在他们看来,几百人站在一起伸胳膊伸腿,显然不如保龄球、跆拳道、高尔夫这些健身项目更加时尚。除了中小学校还在数十年如一日地坚持外,在各高级写字楼、政府机关,已经很难再听到熟悉的广播体操旋律和人们集体出操的壮观场面了。而现在,广播体操随着人们观念的改变和工作节奏的加快回到了生活中。

在温州一些单位和社区,广播体操又回归了。丹璐广场,各个专柜间的广播体操比赛开展得红红火火,趁着午休时间,年轻的营业员们排列整齐,操练着广播体操;温州疾控中心把每天下午4点到4点半定为“工间操”时间,并给各科室发了通知,虽然没有组织在大院里统一做广播体操,但各科室都根据自己的情况坚持做广播体操。此外,还有不少机关、企业单位,也在推广广播体体操,让这个颇为怀旧的锻炼方式发扬光大。

温州市疾控中心工作人员金晓飞说,坚持做广播体操,让坐办公室的她尝到了甜头。“刚开始的时候,按照规范一套做下来,全身微微出汗,第二天全身酸疼,坚持一周后,酸疼消失了。整套动作对肌体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激,全面地促进人体各个运动部位进行合理的运动,我的颈椎不痛了,脚步变得轻盈了,上班也走楼梯不坐电梯了。”现在,他们单位很多科室都一直坚持做操,乐此不疲。

广播体操,八旬老人的青春记忆

谈起广播体操,今年80岁的丛明礼具有绝对的发言权,退休前在人民体育出版社担任编辑的他,完整经历了第一套到第八套广播体操编辑、出版,广播操与他的一生密不可分。

1951年,第一套广播操颁布。那年他是山东师范学院体育系新入学的大学生,第一次经历在音乐伴奏下做广播体操,大家都觉得新鲜;

1954年,第二套广播操颁布。人民体育出版社一年内出了第一、第二两套广播操的挂图和手册,那时他刚从山东到北京生活,是第一个毕业分配到出版社的大学生编辑;

1957年,第三套广播操问世;

1963年,第四套广播体操颁布时,他正下放在安徽萧县黄口镇扈庄,饿得昏头转向还要教当地人做操;

1971年,第五套广播操有了开首语:“伟大领袖毛主席教导我们:发展体育运动,增强人民体质。第五套广播体操现在开始……”那时他已下放到山西省屯留县五七干校两年,那套操他始终没学;

之后,1981年,第六套;1990年第七套;1997年第八套……

如今,广播体操的音乐将重新响起,丛明礼十分激动,“停了3年的第八套广播体操终于要重播了,这真是一件大好事,老一辈能重拾记忆,小一辈能从中感悟历史。”

广播体操 各代人的心中回忆

推行广播体操近60年,给每代人带来了不一样的生活。对于“50后”、“60后”、“70后”乃至“80后”而言,广播体操绝不仅仅是一套操,而成了他们青春的记忆。

“50后”广播操见证爱情

1959年出生的刘玉玲是工薪一族,谈起这些年来的生活变化,她讶异地说了一句:“上了几十年班,突然感到现在上班和以前有些不同。现在上班,早晨八九点钟到单位,晚上五六点离开,除了用餐,基本上都坐在电脑前;而原来上班,到上午10点和下午3点左右,就会离开座位,随着广播,做一套体操提提精神。”

刘玉玲还透露,广播体操对于她还有一样特殊的意义――她和丈夫就是在单位做广播体操时结识的,广播体操是他们的媒人。“那个年代,男女关系是最敏感的话题。为避免别人说闲话,人们总是男女分开,除了工作中必要的交流,私下里很少说话。但有一样例外,那就是做广播体操。”回忆起那段美好的岁月,刘玉玲笑道,“那时候我刚到单位,还不会做广播体操,每天做操时,我都笨手笨脚,不是做错动作,就是慢半拍,在整齐的队伍里显得十分不协调。当时,有一个男同志排在我旁边,他看我不会做操,就时不时地提醒我,哪个动作要做到怎样才规范。而因为每天碰面,久而久之,好感转化成为了爱情,他也成为了我的丈夫。”

“60后”希望广播操回到身边

在教育行业工作了40年的范子庸,在谈及原来的广播体操时深有感触:“想当年,为了我们的健康着想,机关团体在制度里明确规定,工间休息时一定要做广播体操。当年还有一句口号呢,‘为祖国健康工作50年,万人齐做广播操’。我至今还能想起当时全单位的人一起在操场上做广播体操的场景。”回忆当年,范子庸情不自禁地向记者展示起“老版”广播体操的动作。

对于电台即将重新播放广播体操一事,范子庸充满了期待:“对于在学校工作的教师,我不希望他们是通外语、懂哲学、精通电脑却脸色憔悴、精神欠佳,而身体处于亚健康状态的人。我真的希望让成人广播体操再回到我们身边。”

“70后”进入队列让自己拥有存在感

1976年出生的网友宋文华在博客中怀念:“曾经,每天清晨,慌慌张张地跑入大操场,寻找自己在早操队列中的位置。那一刻才让人觉得‘我还在’。如今,每天清晨,依然是匆匆的身影,依然在找寻自己的位置,只是‘我还在’的声音却变得越来越虚弱。”

对于宋文华而言,广播体操已如同他身上的身体器官一样重要,“也许之前我从未认识到它对我的意义,但是离了它,我觉得十分空虚。”

“80后”广播体操成遥远记忆

1984年出生的tony大学毕业后来到了一家外企工作,在它的网络日志中,有着如下的记载:“昨天是我们部门的‘水果日’,大家在吃苹果时,我们部门几个女同事和总裁说,老是这样吃,真不知道每天长多少肉。虽然每周有羽毛球活动,但大家仍觉得不够。于是,下班前,总裁发来邮件,7月5日起,下午时段,辟出20分钟做广播体操。”

“领导那个雷厉风行啊,中午回到公司,就看到了专门买来的音箱、投影以及体操视频邮件。下午3点半,一首轻快的歌曲后,第八套广播体操的音乐响起,大家开始在座位边或者聚集在大厅处跟着墙上的投影学做广播体操。心底涌上熟悉的感觉。忽地回想起小学、中学时的一些点滴。做完广播体操后,接着是眼保健操。感触之深啊。话说回来,做完体操,心情不错。”

专家力挺 越简单的东西越有生命力

广播体操重出江湖,在读者中引起一些争论。投赞成票的有之:真希望我们单位也组织做;反对的也有:工作时间这么紧张,在关键时刻被打断,效率肯定打折,再说了广播体操太单调,没意思。对此,专家认为,广播体操虽然是旧瓶陈酒,但是味道依然醇厚。

曾以专家身份参加过第八套大众广播体操创编的研讨会,并负责第八套广播体操推广和培训工作的河北师大体育学院社会体育系主任刘志红认为,广播体操可以说是中国体育健身的官方操,它的诞生、发展、没落与回归,都有其历史必然性。广播体操有着独特的价值,人们应该重新认识。

广播体操具有科学性,由静到动,由单关节运动到多关节运动,并且具有一定的运动负荷,它是中等强度的体育运动。比如伸展运动,如果手臂高举,与身体平直,得到的锻炼效果,同胳膊随便甩甩肯定是不一样的。

广播体操还很容易普及,是一种零门槛的健身运动。既有音乐的伴奏也有口号,即使乐感不好的人也能找到运动的节奏。它适用于各种人群,几乎所有人都可以通过它来达到健身目的。

广播体操考虑到了工作的延续性,一套广播体操不过三五分钟时间,也就是上个卫生间、闲聊几句的时间,所以不会对工作产生太大的影响。

广播体操口号篇2

摘 要：广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。这种锻炼方式简单易行，对场地要求低，是深受群众喜爱的体育活动。由于广播体操强调摒弃自我和弘扬集体主义的特质，它体现了公权力的强制性，以集体主义乌托邦为终极价值，个体与自由完全无法体现出来，广播体操在越来越多的城市重新兴起，推广广播体操最大的意义就是在于激发人们运动细胞，以此达到强身健体的运动效果，更重要的是它可能会让很多人体会到运动的快乐，并渐渐让运动成为一种习惯。随着广播体操在全民健身运动中的不断渗透，从最原始的“国操”逐渐走向大众化体育，群众体育路线继往开来，成为人们追求健康向上的精神力量。

关键词：广播体操;大众体育;时代演变;社会发展;体制改革

前言：

80年代以后，国民健身意识增强，体育活动日益丰富，广场舞、健身操、瑜伽等方式让国民健身从集体化走向多元化，曾极具集体主义色彩的广播体操早已风光不再，但它却承载着民众体育强国的梦想，成为影响了一代中国人的共同记忆。广播体操作为全民健身运动，需要面向全国人民，作为计划经济时代产物的广播体操，在20世纪70年代之前，被誉为“国操”，广播体操染上了意识形态的色彩，被称之为“真正的社会主义体育”。为巩固社会主义新政权，广播体操诞生之初更像一种身体政治，巧妙地将国民意志、心灵和集体归宿感紧紧联系在一起。在做操过程中，每个人都融化在集体里，心中随着广播音乐的时代号召力，从内心里自省，无不牵动着每个人的运动细胞。然而，伴随着时代教育的发展，中国体育教育改革由点到面的泛滥开来，大众体育走向群众的视野之中，人们对体育运动的热情得到持续激发，越来越多的人们走向大众体育运动活动的步伐之中。

一、在时展中广播体操的演变

在众多系列的广播体操项目中我们所接受最多的则是1997年正式推出的第八套广播体操，它主要分为原地踏步、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、蜷伸运动、跳跃运动和整理运动。这套广播体操是在前七套的基础上改编而成，强调普及推广的效应。体育的变化与社会的变化紧密的依托，它注定会反映一个社会对价值观念、意识形态的理解。然而大众体育时常以“原则性”代替其“真实性”在推广大众体育文化时，真实反映出来的问题往往没有得到真正的解决，相反“原则性”则上纲上线，形成一种很重的大众化的狭隘思想，这种思想限制了我们真正的体育精神，使我们忽略了它的价值。当前，大众体育从民间体育、社区体育、时尚体育等多视角多方位的走入到广大群众的生活当中，大大丰富了大众体育的群众性、生活性以及时代性，增强了群众对大众体育的娱乐性。

二、广播体操对人发展的影响

广播体操从运动强度和运动密度来讲，它是一种很好的有氧运动。一般由8至10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分的由屈伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每节操都对机体的主要关节、骨骼和肌肉群、韧带等进行针对性锻炼，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正轻度的驼背、窄胸等姿势也有好处。实验表明，广播体操对人体产生的运动负荷是由低缓缓向高，它还可以给身心带来其他好处，如工作学习之余做广播体操，有助于缓解大脑疲劳，让大脑得以放松，从而以更饱满的状态投入接下来的工作和学习;在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感，让人心灵得以放松。

三、从广播体操到大众体操的跨越式发展

随着人们生活节奏的不断加快，“时间就是金钱，效率就是生命”成为时代精神。文娱活动的丰富，使集体化的广播体操逐渐走向边缘化，取而代之的是新颖、欢快、节奏感强的健美操、迪斯科等大众体育项目，在极具动感而又流行的群众体育项目中，深受国民的喜爱。因此，全国各地的人们开始慢慢打破以往集体主义思想，转向关注个体活动，走向大众化的体育运动项目中，人们开始自主选择喜欢的健身方式，对具有强制色彩的广播体操已不再适应社会时展的需求。国民体操在时展的道路上慢慢的尘埃落地，继而取代的是大众体育的跨越式发展，这种转变无不透露着国家权力在国民生活中的退场，集体主义的渐行渐远，公民的个人权利和自主健身意识的勃兴。回首半个多世纪以来，广播体操的诞生，顺应了国家建设、投身革命的需要，在发展中国体育、增强国民体质上担负了重要作用。如今，它与时俱进，在不经意间完成了“去意识形态化”的嬗变。

四、结束语：

体育是综合国力的重要组成部分，是社会文明的重要标志。在过去的十年里，每一位中国人都感受到北京奥运会带来的梦想与光荣，感受到全民健身带给身体的振奋和精神的愉悦。这十年是中国体育波澜壮阔的十年，又是五彩斑斓的十年，更是继往开来的十年。十年里，中国体育产业大发展，大众体育文化的时效性据对了其自身发展的价值观和价值取向。随着全球经济一体化的飞速发展，体育职业化在探索中不断开辟出一条新的道路，众多民族体育品牌得以确立;十年里，广播体操占据了体育文化的整个市场，而大众体育在日渐集聚发展中成为全民健身运动中成为所瞩目的对象，老百姓享受到了比过去更多的运动乐趣，享受到更多的便利设施。（作者单位：湖北民族学院体育学院）

参考文献：

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[4] 弋晶，葛菁.大众体育：历史的考量与启示[J].当代体育科技，2013，27：104-107.

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[6] 李宏权.关于我国大众体育发展趋势的预测研究[D].东北师范大学，2003.

广播体操口号篇3

星期三那天，操场上洒满了阳光，温馨的阳光帮助我们放松了原本紧张的心情。

第二节课是我们赛前排练。为了在比赛中不出现差错，我们在班长的带领下一遍又一遍的认真练习平常容易出错的每一个动作。最后又做了几次系统动作，来个临阵磨枪——不快也光！

第三节课就是正式比赛了。因为这是我第一次比赛广播体操，所以我的心情特别的紧张。比赛开始了，我们班是第四个出场，第一个入场比赛的是四三班，他们班整体做的还不错，队列非常的整齐，可是在最后在整理运动时有点抢拍了。我认真的看着前三个班的体操表演，随着三个班的错误的增多，我更加紧张了。

该我们班上场了！我们在班长的带领下喊着响亮的口号，排着整齐的队伍，走到了比赛场地的正中央。广播开始了，我们认真地跟着广播节拍做着每一个动作，生怕出现错误。不一会儿，自己就慢慢的融入了进去，就连容易出错的蹦跳运动和整理运动也做的整整齐齐。做完了，我们怀着兴奋的心情排着整齐的队伍离开了场地。

广播体操口号篇4

关键词：广播体操；运动；美学；美感

中图分类号：G802 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2013.05.010

广播体操被称为“国操”，是国家的动作仪式符号。从1951年国家颁布第一套广播体操，到2011年的第九套广播体操，走过了整整60年的发展历程，培育了几代国人的成长。她不仅仅是一项健身强体的群体运动，更成为新中国当代文化的一道亮丽风景。她不单承载了人们的集体记忆，还造就了人们的健康与幸福。特别是国人寿命的延长，广播体操的推广功不可没。

如果从文化的角度来观照第九套广播体操，那么人们就不难发现，第九套广播体操除了它强身健体的功能外，还具有丰富的审美特征，它将音乐美、建筑美、仿生美、时尚美、运动美、舞蹈美、形体美、韵律美、诗意美等融为一体，如果我们让学生懂得和欣赏广播体操的美，乐于参加这项运动，并陶醉其中，那么，广播体操的功能将大大超出运动本身，它的美学价值也随之充值乃至增值，令参与者获得多层次、全方位的审美享受，并得到身心的愉悦与满足。

1、运动之美

广播体操作为一种群众性的体育运动，毫无疑问，它的设计、编排首先是满足体育锻炼的功能，换言之，它的最基本特征是通过肢体的运动，达到强身健体的目的。同时，第九套广播体操作为一种徒手体操，它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。专家认为，广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和神经传导系统功能改善具有积极的作用。其实，这些都奠定了美感产生的基础。

无论你参加该项运动的动机如何，只要你动起来，只要你去做广播体操，你就会美起来，而且美不胜收。因为，运动本身就充满美感，随着节拍、韵律而运动起来，身体姿势变化无穷，运动者浑身都散发出一种健康之美、青春之美、力量之美、活力之美。这使我们联想到古希腊著名艺术家米隆的雕塑《掷铁饼者》，这尊男运动员塑像标志着古希腊的人体雕塑达到了无与伦比的完美。虽然只是一个掷铁饼的动作，一项运动的普通动作，尽管只是一个简单动作的定格，但是，整个作品的运动之美油然而生，特别是人体的姿态美、体格美、线条美给人们留下了深刻的印象。

人民体育出版社图书复终审部主任、责任编辑刘沂女士，负责第六、七、八、九套广播体操的编辑工作，从1981年到2011年，在长达30年时间的广播体操编撰过程中，刘沂最大的感受，就是广播体操越来越讲究美感了，“不同的年代有不同的特色，前五套广播体操很单调，就是单纯的左右左，但到了第六套就有点不一样了，文革过后，人们已经有了一点美的意识，比如这个转体动作，就是体操的一个造型，你要说它有什么太大的锻炼价值，也说不上，但它摆了一个姿态，给人一种美的感觉。”

可以说，这种美的感觉，就是运动美感。相反，如果是静止的、呆板的、死寂的，只能给人一种木然、纳闷，甚至窒息的感觉，何美感之有？当然，影响运动美感的要素，在广播体操里主要包括身体姿势、动作幅度、动作速度和动作力度等四个方面，因此，要突出运动美感，在做广播体操时就要把握好、表现好这四个要素。

2、节奏之美

节奏，是一个重要的美学范畴，运动与艺术最典型的共通之处就是大家都具有强烈的节奏感，包括音乐、舞蹈、诗歌、绘画等艺术形式都具备节奏感，不同的艺术形式，节奏表现的形态不尽相同，音乐的节奏主要表现为声音高与低、快与慢，绘画的节奏是用色的浓与淡、疏与密，相比之下，广播体操动作中的收与展、曲与直、弯与伸等都是节奏的符号，给人一种跌宕起伏、错落有致、抑扬顿挫的节奏美感。我国著名美学家朱光潜就说过，“节奏是一切艺术的灵魂。”我们也可以理解为，节奏是一切运动的外部特征和灵魂，自然也包括广播体操。

第九套广播体操一共分9节，分别是预备节、原地踏步；第一节、伸展运动；第二节、扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节、体侧运动；第五节、体转运动；第六节、全身运动；第七节、跳跃运动；第八节、整理运动，共计用时4分45秒。从整套广播体操而言，伴随着富有动感和节奏的音乐，表现出丰富的肢体语言，它的整体节奏感是舒展、起伏的，过程有快有慢，有张有驰。如果说，伸展运动、体侧运动比较舒缓的话，那么，体转运动、跳跃运动就比较急促，由此而形成一种张驰有致、刚柔并济的格局，给人一种自然流畅、自由洒脱的美感。

如果从单一节的运动来看，不同的动作也形成不同的节奏，重复而不显得单调，整齐而不显得呆板，例如，第一节的伸展运动，它的动作变化层次表现为左右开弓、上下联动，收放自如的节律，这种对称、均衡、移动的动作，符合人们的审美规律：协调、和谐、悦目。很难想象，一组率性随意、杂乱无章的动作会产生美感？

3、音乐之美

在第九套广播体操中的音乐元素主要包括两个方面，一是指全程的背景音乐和口令，一是指配合某项动作的声响。在背景音乐方面，传统的广播体操给人总体印象是“雄壮的音乐+嘹亮的口号”，第九套广播体操，在背景音乐方面作了很大的改进，首次选用了欢快、激昂的交响乐，雄浑而大气，具有强大的号召性，充满力量与震撼。同时，在过去的激昂、铿锵的基调上，加上了柔美、抒情。风格也显得轻快、喜悦，让人感觉到一种贴心的亲和力。另外，在口令方面也一改传统，把男声换成女声喊口令，清脆悠扬，大气雄厚中带有轻盈，更显得明朗、亲切、柔和，达到动作与音乐的完美结合。

可以说，在声响的运用上，第九套广播体操取得了重大的突破，在多节的动作中突出声响的元素，包括预备运动的原地踏步声、第一节伸展运动的双手拍打腿部的声响、第七节跳跃运动的踢腿和并腿声，其中，声响效果最丰富、最明显的是在“体转运动”这一节，一组动作就有左右4次的拍掌，全节一共出现十六次的掌声，短促、整齐、清脆、响亮，这组掌声不仅拍出了响声，也拍出了激情，还拍出了斗志。正是这组掌声，把整套广播体操的音效与情绪推上了高潮。可以想象，如果没有出现这样一段音效，那么，这套广播体操的美感将会大打折扣，或者黯然失色。

第九套广播体操创编研制组副组长张平认为，由广播特性而带来的音乐美感，是第九套广播体操的一大亮点，给人视听的审美享受。“在音乐上，它采用了中西结合的方式，融入了击掌和发声的新元素，人们在广场锻炼可以随着口令喊喊，内心也可释放，从而达到人声和音乐融为一体的效果。”

我们也把广播体操所体现出来的造型之美理解为音乐之美，因为有艺术大师曾说过，建筑是一种凝固的音乐，同样的道理，广播体操的不少造型堪称为一种建筑理念的物化，同样给人一种音乐之美。例如，第四节的体侧运动，上半节，在弯腰动作完成后，接着左手向上，右手向下，下半节变为右手向上，左手向下，这样，对称中有错位，就像建筑中错落有致，也像音符的高低音，而且高低错落，浑然天成。

同样道理，我们也把广播体操的造型、构图之美，归入音乐美感。你看，体侧运动，左右手随着弯腰，在头顶划出半弧型，就象在天空画出一道彩虹，如果说，体侧运动只是个半弧型的构图，那么，全身运动的左右手在上下摆动，就象是画出了一个圆圈，仿佛是太阳、是地球，能不美吗？

4、时尚之美

不同的时代，有不同的审美潮流；不同时期，人们的审美意识、审美标准都打上鲜明的时代烙印。所谓的时尚，就是一种审美潮流影响下而形成的人们审美共同追求、审美价值取向的同质化，就是一种社会和生活的流行，多表现在语言、音乐、运动、服饰、装修等领域，如流行语、流行音乐、流行色等，都具有标签的意义，同时有一定的生命周期。比如服饰、头饰，改革开放初期流行喇叭裤、留长发等，曾经引领了一时的风骚，但是一段时间后就被牛仔裤所取代。

在广播体操中，有不少的动作就蕴含着时尚的元素，例如，第一节伸展运动中的握拳下蹲的动作，就是借鉴时下流行的“健美操”或者“篮球宝贝”的动作，略带矫情的韵味，很有时代美感。又如第七节跳跃运动的叉腰动作，跟欧美流行的“踢踏舞”十分相似，爵士风格特别鲜明。再如体转运动中转体击掌的动作，纯粹就是俄罗斯高加索民族舞蹈动作的灵活植入，也显得风情万种，浪漫可人。

成都体育学院体操教研室教师李德华认为，第九套广播体操的美感主要源于它的时尚性，“第九套操是一套时尚的体操，可观性非常强，画面感也很到位，把人的线条展示得非常漂亮，因此，绝对会受到大家的欢迎，特别是爱美女性的追捧。”李德华还认为，第九套广播体操不仅 “好看”，而且“好听”，因为第九套广播体操的音乐、口令也分外时尚，动静结合，告别了传统单一节拍和口令的枯燥乏味。“我们还是希望通过更多时尚元素的加入、健身理念的融合与美学享受的特点，让大家多多动起来，这样对身体是很有好处的。”

从仿生学的角度看，广播体操的不少动作就是某种动物和植物的生态模仿，第一节的伸展运动就象“鲜花绽放”，第二节的扩胸运动就象是“大鹏展翅”， 第三节的踢腿运动就象雄鹰“一飞冲天”，这些动作都蕴含着人类最原始、最强大的生命力，同时也表现出现代人的活力以及张扬的个性。从生命科学的角度来看，任何生物的生命律动都是一样的，只是动作的方式、节奏、力度有所区别而已。因为，生命力总与美感同在，有生命力就有美感。

苏格拉底说过，“美，就是通过听觉和视觉而感到快乐的东西。”如果按照这个标准来观照的话，那么，第九套广播体操可以说就是一种美的东西，给人予视听的美感。培根也说过，“形体之美要胜于颜色之美，而优雅行为之美又胜于形体之美。”毫无疑问，第九套广播体操的审美价值就是定位为一种优雅行为，是高于形体、颜色的最高审美境界。每天做一次广播体操，就是一次美丽的约会，获得一次美的享受。朋友，你何乐而不为呢？

广播体操口号篇5

寿县实验小学三（4）班 齐冠楠

星期二上午，我们学校举行了三年级的广播体操比赛。

那天，天气晴朗，万里无云。同学们穿着整齐的校服，个个精神抖擞。老师让我们排着整齐的队伍走出教室，在操场上耐心等待。比赛开始了，首先是三（1）班上场，然后是三（2）班，接着是三（3）班……在我眼里，有的班级的动用并不是特别整齐，我想我们班肯定比他们强。

该我们班上场了，我的心情开始紧张起来，心里就像装了一只小兔子一样七上八下跳个不停。我试着做了一次深呼吸，感觉好多了，但是望着场外老师和其他班同学挑剔的目光，我还是有点紧张。“第三套全国小学生广播体操现在开始，第一节……”一听到口号，我慌得把前两个动作都做错了。“不要慌，不要慌”我在心里这样告诫自己。做着做着，我竟然找到了“感觉”——原来像平时做体操一样就行了。你看，同学们做得多起劲呀！大家的动作多么整齐呀！我们班肯定能拿第一！

通过这次比赛，我懂得了集体的力量是最重要的，就像蚂蚁搬家一样，一只蚂蚁去搬一个苹果是不行的，只有很多的蚂蚁在一起，才能把苹果搬回蚁穴。

广播体操口号篇6

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近十年间“自由生长”的广场舞，在2015年的春天迎来了“国家标准”。

国家体育总局宣布，将在全国推出由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的12套广场健身操舞优秀作品，并对其进行推广和培训。

体育总局群体司自2012年起展开调研，组织举办广场舞交流展示活动，从民间征集到的259个广场舞作品中精选出如今的12套广场舞健身操。其中，传唱于大街小巷的《小苹果》《最炫民族风》均榜上有名。

“能够感觉到中国体育发展的重心逐渐从竞技体育转向全民健身，转向大众体育。”成都体育学院教授、北京体育大学博士生导师郝勤对《t望东方周刊》说。

很长时间内，中国大众体育基本也处于“自由生长”状态。与广场舞蓬勃兴起不同的是，大众体育项目很多是随着竞技体育在国际上获得成绩而繁荣发展起来的。

容国团与“红双喜”时代

打乒乓球算得上中国全民健身的“头号”项目。

在新中国成立之前，中国从来没有运动员获得过世界冠军。新中国成立后，中央号召“发展体育运动，增强人民体质”。1959年乒乓球运动员容国团为中国夺得了第一个世界冠军，国人振奋。此后，乒乓运动长盛不衰，甚至引发了全国的“乒乓热”。

1959年6月，为适应国际乒乓球比赛需要，上海华联乒乓球厂会同上海赛璐珞厂、四川泸州化工厂、上海市轻工业局塑料研究所和中国乒乓球厂的技术人员，耗时3个月，终于试制成供国际比赛用的样球。样球送国家体育运动委员会，经徐寅生等著名运动员试打后，被认为符合标准。此时，正值中华人民共和国成立10周年大庆及容国团在第25届世界乒乓球锦标赛上首次夺得冠军。这种特制乒乓球的商标由此被定为“红双喜牌”。

上世纪60年代中期是上海乒乓球产销鼎盛时期。1966年10月，上海华联乒乓球厂改名为上海乒乓球厂。这一年年底，上海乒乓球厂和中国乒乓球厂职工达699人，年产量5316万只。

拥有一个红双喜牌的球拍，对于当时很多人来说，比现在拥有一双时髦跑步鞋还时尚。

“乒乓球项目上的夺冠，让乒乓球普及受到了很大的带动。当时全民发展乒乓球，人人都能打乒乓球。乒乓球成为了我国的国球，在全世界其他国家都没有这样的现象。”郝勤说。

出现这样的现象，还在于乒乓球运动开展的条件不苛刻，可参与性强。用郝勤的话说，男女老少都能打，天南海北都能打，室内室外都能打，有钱没钱都能打， “是一项符合中国国情的全民运动项目”。

女排“五连冠”效应

与乒乓球类似的群众体育项目，还有排球。

“来来来，我们大家都来打排球，来来来，我们大家都来打排球。球儿它闪耀着洁白的光，吸引着男女老幼……”这是上世纪80年代的一首经典老歌，歌名叫作《大家都来打排球》。

歌曲的创作年代，正是中国女排在世界赛事上取得优异成绩之时。20世纪80年代中国女排曾获得辉煌的“五连冠”。

“女排拿到世界冠军后，获得了全国人民的热爱，人们对女排寄予厚望，给她们最高的待遇。我跟队员们到过北大一次，那个情景热烈啊！大学生们挤得鞋都掉了，路边河里漂着几十双鞋。人太多，我是被男排队员夹在胳膊底下带进去的，进了礼堂找不到队员们了，只见东一个西一个，被学生们抬起来扔。‘团结起来，振兴中华’这个口号，就是那时候大学生们喊出来的。结果女排队员们说，下次赢了也不敢再来了，场面太狂热，输了更不敢来，肯定要踩成肉酱的。”――1981年女排首次夺得世界冠军后，鲁光的报告文学《中国姑娘》还原了当时热烈的片段之一。

“也是在这个时候，中国的排球得到大范围普及，体育课也会教一些排球知识。”郝勤说。与此同时，全国进入全民排球热时代。

年过六旬的广播操

比乒乓球和排球普及更早的全民健身项目，是广播体操。

“30年前，我来到中国时，看到工厂里到处是做早操的人。”2014年世界体育用品联合会秘书长罗伯特・库克这样回忆。

其实，中国广播操的发展要追溯到更早时候。

1950年8月28日，中华全国体育总会筹委会、中国人民解放军和各大行政区代表共12人，组成新中国第一个体育代表团赴苏联访问。看到当时苏联的“早操”（在早上根据广播或独自进行的一种体操）后，作为中国访问团成员之一的杨烈深受启发，后来他结合日本的体操，创编一套全民健身操。

这项运动不需特殊场地、设备、服装或器械，不同年龄、性别的人都可以参与，便于大范围推广。

1951年11月24日，新中国第一套广播体操正式。这一天，体总筹委会等九家单位联合发出《关于推行广播体操活动的通知》。同年12月1日，中央人民广播电台播出广播操音乐，为广播操谱曲的，是写过《新四军军歌》的作曲家何士德。

1952年6月20日，全国体育总会宣告成立。第二天，《人民日报》刊登《广播体操在全国各地普遍推行》一文，详细总结广播体操推广以来的成果。文章称，据北京、上海、广州、重庆等13座城市的不完全统计，参加广播体操的人数达到104.8万人，其中以在校学生最为踊跃。

随后各地亦出现“广播体操骨干分子训练班”“广播体操传授站”“广播体操推行小组”等组织，组成了一台强悍的“广播体操播种机”，点燃了全民健身的热情。

前苏联诗人吉洪诺夫访华后在诗中写道：“当北京人出来做广播体操，把最后一个梦魇赶出睡乡，城里整齐的小巷大街，一下子变成了运动场。”

广播体操从军营向学校、工厂、机关散播推广，成为社会一种广泛的健身方式。甚至在看守所，每个监房有一个活动室，可以用于在规定的放风时间统一做广播体操。

1979年前后，法国、埃及、伊朗三个国家的代表团专门来中国考察工人做广播体操的情况，他们看到成千上万的人步调一致地做广播体操，称广播体操是“真正的社会主义体育”。

截至目前，中国共推出9套成人广播操、7套少年广播体操、9套儿童广播体操和3套幼儿广播体操。

在全民健身的口号下，广播体操的背景音乐甚至能唤起一代人的回忆。

“我不知道中国人做广播体操做了60年那么久。我记得从小学到高中，每个大课间，全校的学生都要跑到操场上一起做广播体操。一听到‘时代在召唤’就开始原地踏步。”1985年出生的王冉对《t望东方周刊》说，“那时候选到最前面的带操员，是很光荣的。”

在上海疾病预防控制中心的办公楼里，每天上午10点，依旧会响起广播体操的音乐旋律，让大家运动起来。

廉价体育的逻辑

1949年新中国成立之初，中国人均寿命非常低，只有35岁。1950年抗美援朝，很多青年被挡在入伍体检之外，不是身高不够，就是体质太差。

新中国成立后，大众体育开始不断地发展。

“在上世纪60、70年代普及的运动都是廉价的项目，比如乒乓球。排球、足球在中国的普及都有问题，因为有场地的制约。”郝勤说，“廉价的、成本低的运动在中国才能够铺展开。”

“廉价的体育”并不仅仅在中国才有。“在一些发达国家，以前马术、游艇、高尔夫等等一些运动项目都是贵族运动。”随着经济的发展，这些曾经是富人的体育娱乐项目才开始走入平民百姓家。

中国体育用品业联合会副主席彭晓曾坦言，在中国，家庭健身器材使用习惯普及率不高且使用率偏低。参与健身的人群中，只有30.57%的受访者使用过家庭健身器材，有12.64%的受访者每天使用一次家庭健身器材。 1974年6月26日，上海市和平饭店的职工清晨做广播体操

与发达国家不同的是，中国大众体育发展的推动是自上而下的。“大众体育需要公共体育设施。国外有基金、社会力量等，但中国主要是由政府来推动。”上海体育学院体育休闲与艺术学院体育理论教研室教授李建国告诉《t望东方周刊》。

据他介绍，2008年是中国体育发展的一个分界线，“上个世纪80、90年代，中国体育事业的重点是在竞技体育，从资金和体育的职能部门――国家体育总局的中心工作来看，都是竞技体育”。

可以期待的开始

第六次全国人口普查的数据显示，中国人均体育场地面积约1.4平方米，而5年前第五次人口普查的数据是1.03平方米，计划到2025年达到2平方米。

这意味着，在人多场地少的情况下，做好15分钟生活圈建设，规划好身边场地的建设，促进大众体育的发展势在必行。

“在生活圈内，由居民自主进行体育活动，并且让他们通过体育活动建立良好相互关系和共同意识。”李建国说。

迄今为止，全国遍地开花的群众体育中，最成功的就属中国大妈的广场舞，随时随地能开展，对场地也没有过多的要求。

“跑步、散步也是易开展的运动，但是在城市建设中，我们没有合理地对此进行规划。”李建国介绍，现在部分城市已经意识到并准备相应的规划。比如，成都市规划实施总长度约1117公里，贯穿成都市全域的9大主题一级骨干健康绿道线路，成为成都旅游和休闲的主要线路。南京则规划市区内建1000公里的绿荫道，包括城市的主干道，滨江滨河的绿色风光带，还有郊野公园等。

在李建国看来，上海可考虑效仿国内外大城市建设城市绿道慢行系统，通过步行和骑行等慢行方式改善市民生活品质。同时，串联城市自然与人文景观，扩大市民休闲生活范围。

截至2014年底，上海市已有百姓健身步道264条。健身步道多铺设橡胶，适合走路、跑步等运动。李建国说，“广东已经建设了一万多公里的百姓健身步道，上海还不够，我们应该做更多更巧妙的规划，让群众的大众体育随处可行。”

“没有活跃的大众体育活动，没有庞大的运动人口，就不会有繁荣的市场。”世界体育用品联合会秘书长罗伯特・库克说。尽管他认为，中国的大众体育氛围不如30年前大家都做广播操的时候高涨。但体育市场却在苏醒。

2014年10月，国务院印发了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》（以下简称《意见》）。《意见》提出了非常明确的经济指标：“到2025年中国的体育产业要达到5万亿，对中国GDP的增长会比现在体育产业的贡献率有大幅度的提高。”

广播体操口号篇7

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

为增强学生体质，培养争先创优的团队精神，我校全体师生欢聚在一起，认真贯彻国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念，举行七彩阳光广播操比赛，这将是各个班级集体力量团结、健康、向上的一次展示。我希望各班同学能齐心协力，在比赛中赛出优良的风格，赛出最好的水平，赛出最佳形象。

一、比赛要求

1、比赛内容为“七彩阳光”广播体操。一二年级比赛内容为1—4节，其余年级为完整广播体操。

2、以年级为单位进行比赛，按一到六年级的顺序进行比赛。

3、各班按纵队进场，服装统一。

4、每班必须有一名以上领操员。

5、随音乐节奏做操，动作准确、整齐到位。

6、各班全体参与，有特殊情况要提前登记并说明情况。

二、评分标准

1.比赛前集合要求“静、快、齐”。(5分)

2.进场要求各班排成纵队，由体育委员或班干部组织带队进场，有口号，要求口号响亮。(5分)

2.服装是否统一，精神面貌要求做操时精神饱满。(10分)

3.队列要求各班队伍整齐，横竖对齐，走路要有精神。到达规定的地点后，原地踏步，准备做操。(10分)

4.领操员：看领操员的动作是否优美、规范。(5分)

5.广播操首先要求动作要正确，重点是动作的质量，然后是音乐与动作的结合要一致。(60分)(广播操动作准确合拍30分、整齐30分)

6.广播操做完后退场。(10分)

二、评分与评奖办法

各班副班主任担任评委，但不参与本班比赛打分。请各班对照比赛细则，认真组织学生参训，确保比赛取得优异成绩。

三、宣布比赛结果

第一名：五年级第二名：四年级第三名：六年级

四、结束语

尊敬的各位老师、同学们!

经过一个多小时的角逐，古屯小学七彩阳光广播体操比赛圆满结束了，让我们再次为获奖班级表示衷心的祝贺。这是一个团结的盛会，这是一个胜利的盛会，这次比赛充分体现了学校和谐进取的主题，我们的同学在训练比赛的过程中，体现了一种顽强的意志、一种持久的定力，如果迁移到今后的学习、生活中，定会绽放绚丽的成功之花。:

最后，我宣布古屯学校七彩阳光广播操比赛圆满结束!

广播体操口号篇8

亲爱的老师们、同学们：在2011年元旦即将来临之际，阳光普照，冬日和煦，我们满怀豪情，迎来了第三套全国中学生韵律操《舞动青春》广播体操比赛。在这宽广的操场上，乐曲飘扬，青春舞动，歌声回荡。在这热情洋溢的日子里，我们渠县土溪中学七年级全体师生欢聚在一起，举行第三套全国中学生广播体操比赛，这是一次展示各个班集体团结、健康、向上的风采的盛会，也是青春活力的一次大检阅。在此，我代表学校热烈祝贺这次比赛如期举行，并向在这次比赛筹备工作中付出辛勤劳动的老师、同学和相关工作人员表示衷心的感谢！第三套中学生广播体操充满青春的活力，充满时代的气息，是青年一代朝气蓬勃的充分体现。我希望同学们要发扬不屈不挠、团结一致、奋发向上的精神，用整齐的步伐、宏亮的口号、标准的动作，飒爽的英姿来体现我们花季少年的青春风采；以振奋的精神、满腔的热情、昂扬的斗志和优异的成绩，去追求更高、更快、更强的奥林匹克精神。我们要把这次比赛当作一次团结的盛会，拼搏的盛会，要在比赛中赛出优良的风格，赛出最好的水平，赛出最佳形象。老师们，同学们你们辛苦了！为了迎接这次体操比赛，我们每个班级抓住点滴时间刻苦训练。几周以来，你们放弃了中午、下午的休息时间，为这次比赛精心准备。《运动员进行曲》一次次在操场上空荡漾回响，《舞动青春》的节拍你们不知道踏了多少次，动作由生疏变逐渐变得熟练连贯，我们的体育老师多少次放慢节奏自己喊操，嗓子都喊嘶哑了，一招一式，凝聚了老师对你们的最真的爱；我们有的同学在早晨下午单独练习，只有一个信念，为班级争光。我相信，你们的辛苦不会白费，你们的汗水不会白流！你们的毅力，你们的意志，你们的信念都将在比赛中体现出来。所有的辛劳都将迎来优异的成绩，我们的评委一定会给予你们一个公正公平的评价。

今天进行的广播体操比赛给全体参赛同学提供了一个展示青春活力与健美的平台，希望同学们本着“友谊第一，比赛第二”的体育比赛宗旨，协调一致，团结一心，赛出风格、赛出水平、赛出形象、赛出你们青春的风采！同时，我也希望各参赛班级以此为契机，与时俱进，开拓创新，再次谱写我校教育事业的新篇章。希望各位同学以此为动力，奋发努力，顽强学习，用青春的画笔绘出一幅靓丽的人生蓝图。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”耕耘里充满了苦涩，收获里充满了喜悦。只要我们在今后的学习和生活中同样能坚定信念，齐心协力，奋力拼搏，等待你们的将是更多，更大的成功和喜悦。最后预祝本次广播比赛取得圆满成功！谢谢大家！