冬至是什么范文

冬至是什么篇1

2021年冬至前三天是几月几号 12月18日、12月19日以及12月2日。

冬至前三天是指冬至前三天，而2021年冬至是2021年12月21日，所以今年冬至的前三天是12月18日、12月19日以及12月2日。

民间有说冬至前三天交运。发货时间不出门，看不到红白东西等等，都是在讲这个概念。这在民间颇为流行，根基深厚。原因在于，交付时间是新旧大运会气交接转换的关键点或起点。交期好，往往意味着近十年（大运）或一年（小运）的运势比较顺利，没有大的灾祸。这个概念集中在“焦”字上。在两步大运开始交流的这个时间点，营造最和谐、最稳定、最吉祥的环境，保证气的平稳过渡。

交运非常重要。重要的是要记住交运时间，交运时要留在哪个方向，以及害怕碰撞。当天最好不要出门。你在家里，门窗都关上了。这与你的运气有关。如果是大问题，它会在很长一段时间内变坏。

冬至前三天包括冬至那天吗 不包括冬至。

冬至通常落在公历的 12 月 21 日—23 日。在古代我国，冬至很受重视。冬至被认为是一个更大的节日。有“冬至年大”之说，还有过冬至的习俗。

古人认为，到了冬至，虽然还处于寒冷的季节，但春天已经不远了。这个时候，出门的人要回家过冬，也就意味着年终有一个家。中国北方有冬至吃饺子的习俗。

在南方吃汤圆，当然也有例外。比如山东的滕州、曲阜、邹城、临沂等周边地区，冬至的风俗叫做蜀酒，九后喝羊肉汤的风俗盛行，寓意驱寒散寒。 .各地的饮食习俗各不相同，但以吃饺子最为普遍。

冬至有什么饮食习俗 1. 广东吃烧腊

广东人在冬至吃烤肉和姜饭。冬至这一天，大多数广东人都有“加菜”吃冬至肉的习俗。潮汕民间有“过冬丸，吃过年”的说法，俗称“天遂”。客家人相信冬至时的水味最为醇厚，因此在冬至时酿制酒已成为客家人的习俗。

2.杭州吃年糕

杭州人在冬至时吃年糕。从明末清初到现在，杭州人喜欢在冬至吃年糕。冬至制作三餐不同口味的年糕，冬至吃年糕，长得更高。在四川，冬至要吃羊肉汤，羊肉是冬天的第一营养。在湖北、湖南，冬至一定要吃红豆糯米。

3.北方吃饺子

在我国北方很多地方，每年都有冬至吃饺子的习俗。相传医圣张仲景回家后告诉老人，他用羊肉、一些抗寒药材和面皮做成耳朵状，制成一种药叫“祛寒”。娇儿堂”，送给百姓。吃。后来每到冬至，人们就仿效烹煮食用，形成了一种习俗。

4.喝羊肉汤

冬至吃羊肉的习俗，据说始于汉代。相传，汉朝皇帝刘邦在冬至之日吃过樊葵烹制的羊肉。从此，民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们在冬至这一天吃羊肉和各种滋补食物，希望来年有好兆头。

冬至是什么篇2

冬至饺子意思是因为在北方地区，冬天天寒地冻，所以民间百姓的耳朵常常被严寒的天气冻伤，所以名医“张仲景”为了治疗人们的冻伤，用羊肉和大葱等驱寒食材来制作饺子，让人们吃了以后在寒冷的冬天能够驱寒暖胃，加速血液循环。渐渐地饺子成了北方过年过节必吃的美食。

夏至面的的意思是夏至的时节，正是芒种过后，新小麦刚刚收割的季节，这个时候的小麦是最新鲜有营养的，古代人们比较讲究“不时不食”的理念，要吃最新鲜当季食材，所以在小麦收获的季节农民要在这个季节吃面来犒劳一下自己，这个时节吃面正是解馋吃鲜的表现。

（来源：文章屋网 ）

冬至是什么篇3

立冬时，万物终成，作物收割后要收藏起来。立冬时，我国北方大部分地区开始拉开冰雪世界的序幕，进入一年里的最寒冷季节。下面是小编精心推荐的立冬节气吃什么传统食物，仅供参考，欢迎阅读！

立冬节气吃什么传统食物一、立冬吃什么：萝卜老鸭煲

萝卜老鸭煲是非常正统的冬季滋补汤，一般说来，萝卜在冬季的养生功效不亚于人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，此外，这款汤味道醇厚，香浓，适合一家人食用，就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲，会更加开胃。

二、立冬吃什么：吃饺子

在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。

三、立冬吃什么：吃狗肉

冬至吃 狗肉的习俗据说是从汉代开始的。(建议不要吃狗肉~狗狗是人类最好的伙伴)相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。 从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

四、立冬吃什么：吃赤豆糯米饭

在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

五、立冬吃什么：吃大鱼大肉

在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。而在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

六、立冬吃什么：喝羊肉汤

在山东滕州，立冬时节，有喝羊肉汤的习俗。在寒冷的天气，喝一碗热气腾腾的羊肉汤，绝对是一种享受。而且，羊肉中还含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒效果极佳。

立冬吃饺子的传说相传东汉末年，“医圣”张仲景曾任长沙太守，后辞官回乡。正好赶上冬至这一天，他看见南阳的老百姓饥寒交迫，两只耳朵纷纷被冻伤。当时伤寒流行，病死的人很多，于是张仲景总结了汉代300多年的临床实践，在当地搭了一个医棚，支起一面大锅，煎熬羊肉、辣椒和祛寒提热的药材，用面皮包成耳朵形状，煮熟之后连汤带食赠送给穷人。老百姓从冬至吃到除夕，抵御了伤寒，治好了冻耳。从此乡里人与后人就模仿制作，称之为“饺耳”或“饺子”，也有一些地方称“扁食”或“烫面饺”。

由此，这冬至吃饺子的习俗就流传下来了，一来是为了纪念这位伟大的名医，再来，咱不是还有句老话，叫做“吃啥补啥”吗，立冬意味着冬天的到来，冬天到了天凉了，耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。

立冬节气由来确立冬季

立，始建也，立冬节气有冬季确立的含义在里面，最早立冬节气的由来就是为了确立冬季，后来人们习惯了二十四节气，到了立冬节气，就知道冬季的正式到来了，虽然我国地域广阔，并非所有地区都进入到寒冷的天气中了，但是，从季节上秋天已经结束正式结束，进入冬天了。

占卜祭祀

冬天是一个寒冷的季节，在古代很容易在冬天冻死人，因此，古代有立冬占卜祭祀的习俗，人们提前确立好立冬的具体日期，等到立冬节气到来之后就举行盛大的祭祀活动，民间称为：祭冬神。

农业需要

俗话说“秋收冬藏”，冬天是一个万物收敛收藏的季节，中国是农业大国，早些年间，农业是国民经济支柱，为了更好的休养生息、调节农业，制定出了二十四节气来指导农耕，立冬节气就是在提醒人们，冬天到了，可以开始休养生息了。

生活需要

立冬节气后天气寒冷的起来，古人设立立冬节气，表明之后的日子都是冬天，减少活动量、减少热量消耗，同时摄入一些高热量的食物味身体补充能量，这个过程我们称之为：补冬，补冬补嘴空，让人们平安、健康的过冬。

冬至是什么篇4

冬至节气的含义是什么：

冬至表示寒冷的冬天来临。冬至时，太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至面，一天长一线。

冬至的饮食：

古人认为到了冬至，虽然还处在寒冷的季节，但春天已经不远了。这时外出的人都要回家过冬节，表示年终有所归宿。在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”

南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州、曲阜、邹城、临沂周边地区，冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。各地食俗不同，但吃水饺最为常见。

冬至一般在公历十二月二十二日或二十三日。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。

《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。在中国传统的阴阳五行理论中，冬至是阴阳转化的关键节气。在十二辟卦为地雷复卦，称为冬至一阳生。易曰：先王以至日闭关，商旅不行。各地在冬至时有不同的风俗，例如北方人在冬至时吃饺子，而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。

冬至吃什么

广东人冬至吃什么——烧腊

冬至这天，大多数广东人都有“加菜”吃冬至肉的风俗。其中，烧腊就是广东人冬至餐桌上必不可少的传统食品。全家人在祭祖之余，准备一些腊肉腊肠吃一顿，以祈求来年能鸿运当头。

潮汕人冬至吃什么——冬节丸

潮汕有“冬节丸，一食就过年”的民谚，俗称“添岁”，表示年虽还没有过，但大家已加了一岁。孩子们最盼吃这碗甜丸，往往夜里醒来都要问天亮了吗？然而天好像要与孩子们开玩笑似的，老是不亮，故潮俗有“冬节夜，啰啰长，甜丸未煮天唔光”的童谣。

客家人冬至节气吃什么——酿酒

客家人认为，冬至时的水味最醇，用它酿的酒可久藏不坏，柔和爽口，回甜生津，后劲颇足。所以，客家人冬至酿酒已成为习俗。为了这一天，客家主妇常挑个吉祥的日子，专门到集市添置酿酒的器具，把陈年的酒坛搬到溪流中，用黄黄的细沙洗去污物，再让清凉的泉水反复冲洗，最后置放在阴凉处风干。

四川冬至吃什么——羊肉汤

在四川却是冬至吃羊肉汤，羊肉是冬日可谓冬日滋补之首，专家指出，吃羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后。

河南人冬至吃什么——捏冻耳朵

吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢？每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为“饺子”，也有的称它为“扁食”和“烫面饺”，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。

厦门人冬至吃什么——姜母鸭

厦门人冬至吃姜母鸭。姜母鸭以红面番鸭为原料，用芝麻油将鸭肉炒香后，再加入老姜（姜母）及米酒等炖煮而成。姜母鸭自家做的比较少，因此，冬至一到，就有很多人开始排队买姜母鸭。

湖南冬至吃什么——赤豆糯米饭

湖南湖北一带，在冬至那一天一定要吃上赤豆糯米饭。糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。若是能用上黑糯米，那就更好了，黑糯米有助于产妇滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

立冬三候

立冬分三候：一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。

一候“水始冰”，是说水从这时起，就会渐渐结冰，尤其是北方地区；

二候“地始冻”，再五日，气温降到零度，土地表层开始冻结；

三候“雉入大水为蜃”，其中雉指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，三候时，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

立冬与冬至

冬季有两个节气是很重要的，一是立冬，二是冬至。许多朋友会将冬至和立冬两个节气搞混，一般立冬是在11月，冬至是在12月。

时间含义不同

作为冬季的第一个节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225°时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10℃为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”，结束之意。

立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国又把立冬作为冬季的开始。

中国农历中一个重要的节气，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线（南纬23°26°；）。冬至这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。

气候特点不同

我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。但立冬之后南北温差更加拉大。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人；而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。

冬至日是一年中白天时间最短的一天。从气候上看，冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。

史话立冬

古时中国是农业国家，立冬就和二十四节气中的其他节气一样，反映气候变化及相应的物候情况，对农业生产有着切实的指导意义。“四立”，即：立春、立夏、立秋、立冬，因昭示不同的季节，尤为重要。

古代皇帝号称“天子”，不仅是一国的行政首脑，同时也身负沟通天、人的使命。所以，每当“四立”来临，传统上都要求天子率满朝文武，去郊外迎接。比如，立冬前三天，太史要禀告天子：今年某日某时立冬。于是，天子乃齐。齐，顾名思义，就是整齐。整齐的目的是为了让身心达到一种清洁虔敬的状态，为此要沐浴更衣、不饮酒、不食荤，更严格的，还要求不能同妻妾共寝。

到了立冬那一天，天子亲帅三公九卿大夫．以迎冬于北郊。立冬是在北郊迎接，立春、立夏、立秋则是在东、西、南郊迎接。

立冬习俗

储菜

立冬之时老北京有“储菜”之俗。早年间冬季蔬菜的品种极少，所以多在立冬前后储存一些蔬菜，以备过冬。立冬储菜以大白菜为主，外加萝卜、倭瓜、土豆、冬瓜、大葱等，每家少则存上二三百斤，人口多的甚至存有上千斤。那时节，每天一大早儿就有人到菜市上排队买大白菜，还有大户人家雇马车、驴车到郊外采购大白菜的，一时间人来车往好不热闹，成为初冬时节京城一景。新买的大白菜一般要先放在朝阳的地方晾几天，然后再整齐地码放在房檐下，苫好草帘子。要是院子里宽敞，还可以挖个菜窖，那样储藏的效果更好。

吃饺子

立冬吃饺子主要是取其谐音——“交子”，因立冬是秋冬之交。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。

游泳

现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

食补

立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。北方立冬习俗典型代表是饺子，而南方立冬大都以肉类为补，如羊肉、牛肉、海鲜等等。

农民对冬至为什么这么重视

冬至对农作物的生长是有着很大的指导作用的。很多农民都是依靠节气来判断未来的天气情况，甚至可以对整个冬季的天气进行判断，这样就能提前知道，对庄稼的生长环境进行一个大概的了解。如果立冬时，天气算是比较暖和的话，这就不会是一个好现象。因为这样的话，麦苗的生长就会加快，到了冬天天冷的话，就会因为没有过多的养分，而容易出现冻伤的请款。

冬至是什么篇5

立冬表示的是开始进入冬天，而冬天除了需要注意保暖和养生之外，在一些习惯上也需要多加注意，那么立冬应该注意什么呢?以下是小编为大家准备了24节气立冬应该注意什么，欢迎参阅。

立冬应该注意什么立冬生活习惯

1、开窗通风

冬天家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通，应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟，保持室内空气新鲜。

2、早睡晚起

立冬之后生活起居调养应该以“养藏”阳气为重点，人们要适当的早睡，早上也不宜起得太早，以此保证有充足的睡眠时间。

3、适当运动出点汗

冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。

4、调控不良情绪

冬季日照时间变短，也容易让人产生一种抑郁的心情，黑夜来临的时候人体大脑的褪黑激素分泌增强，会影响人的情绪。白天的时候可以适当的增加晒太阳的时间，多到室外走动一下。

立冬时节习俗有哪些北方吃饺子

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬意味着冬天的到来，天凉了，耳朵暴露在外面很容易就被冻伤了，因此，吃点长得像耳朵的饺子，补补耳朵，这可是家里人对亲人最贴心的关怀了。在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。也有种说法是因为饺子是来源于“交子之时”的说法。

立冬补冬抗严寒

作为冬季的第一节气立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。民间也有立冬补冬的习俗。每逢这天，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。

有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻，人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。这样到了寒冷的冬天里，人们才能抵御严寒的侵袭。旧时苏州，一些大户人家还用红参、桂圆、核桃肉，在冬季烧汤喝，有补气活血助阳的功效。

冬泳

气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感，低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。

对于冬泳，一定要有一定基础，循序渐进，应该从天气暖和时坚持每天下水，持续进行锻炼。另外，要选择熟悉水岸情况的地点冬泳，如果不熟悉水中及岸边的情况，就不要轻易下水，以免发生意外。另外，要结伴而行，以便互相照顾。

贺冬

贺冬亦称“拜冬”，在汉代就有了此习俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。

立冬饮食习惯1、适当进补

日常饮食中应该注意增加富含糖分、脂肪、蛋白质、维生素、钠、钾、钙等营养成分的食物。

2、饮食适宜清淡

饮食该以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。冬季饮食的营养特点是增加热量，可选用脂肪含量较高的食物。

3、多喝水

冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。

冬至是什么篇6

天长地久 歌词：

（男）天蓝蓝，天蓝蓝，

（女）蓝天白云亿万年，

（男）日月星辰高高悬。

（女）地漫漫，地漫漫，

（男）黄土碧草任繁衍，

（女）山川江河依依伴。

（男）情绵绵，情绵绵，

（女）情深意长天地间，

（男）共享春色一年年。

（女）长相伴，长相伴，

（男）长如青天不老颜，

（女）又似大地共绵延。

（合）携手在人间，

天地共久远，

岁月改朱颜，

此情永不变。

字幕：

片名：天长地久

1 夏天的傍晚，谁家的录音机里放着《一无所有》。在许多低矮的小房子中，刘冬生提着一些青菜穿过狭窄的过道，有人对他打招呼：“韩老师好。”韩至冬点头而过。走到其中一间小房子里来。镜头随之而动，在他家里，展现室内陈设，简朴优雅、颇具情调。）

他推开门，对里边说了声：我回来了，梅梅。

没有应声。他急忙往里边去揭开布帘看，梅爬在床上，没有动。他慌忙地抱着她说：宝贝，你怎么了？

薛梅（转身扑到韩至冬怀里，嬉笑着腻腻地）：人家想你嘛！你怎么这么慢？买点菜就去了二十分钟。

韩至冬（释然于心，长出了一口气，放松地）：我一刻也没停呢。

两人拥抱，亲吻。

薛梅：冬，我一秒种也不想离开你！半天都没见你了，出去买菜又这么久！想你想得受不了！（潸然落泪）

韩至冬：还说呢！我进门看不见你，就慌了神，心里空落落的！

薛梅（娇笑）：我想试试看你会有什么反应。

韩至冬：以后不要这样试了！猛然间不知道出了什么事，我都快着急死了！宝贝。

薛梅（撒娇地）：真的那么疼我？

韩至冬：当然！我一无所有，却能够得到你，怎么不格外地珍惜呢？！

薛梅：不要再说一无所有，至少你还有一个老婆呢。

韩至冬（笑）：梅梅，你为我做出了那么大的牺牲，我一辈子都报答不完的。

薛梅：那你要爱我两辈子啊！

韩至冬：三辈子也能！不，是生生世世！在每一个轮回里我都爱着你。

薛梅：说定了！可不许反悔！（两人拉钩，孩子似的欢快。）

韩至冬：在茫茫人海之中，你一定要像今生一样一眼就看到我。

薛梅：但愿有来生。可是来世遥不可期，只希望今生的每一天都能幸福地度过。

韩至冬：我每天都觉得很幸福！你呢？

薛梅（朗诵诗句）：当然。梅华在冬天里才有更美的绽放。就像你说的——你如果爱我，就做我枝头的花朵，展示我的风采；我如果爱你，就把你高高地擎起，渲染你的美丽！

韩至冬（感叹地）：这就是缘分啊！你合该是我的女人！

薛梅（引起伤感）：我妈要是明白这一点就不该那么反对了！

韩至冬：宝贝，我得给你搞点吃的去，若是把你饿坏了。我以后更没脸去见岳父岳母大人。

薛梅（还是有些余气地）：别管他们！我永远都不要你看他们的脸色。

韩至冬：不要那么说！宝贝，骨肉亲情哪！过些时候再好好续上吧。现在我们去做饭。以后，不管做什么，我们尽量一起，免得一个人孤单。

二人牵手到外边廊下去做饭。

2、

镜头快速闪过：他们去工作的情形，精神抖擞的样子；一起去买菜，饭后的散步，江边，树下，身影叠现。（拉近镜头）

在《让世界充满爱》的背景音乐里，饭后散步。

两个携手并肩，回忆恋爱时的情景。

韩至冬：梅梅，你知道吗？第一次看见你，我就喜欢上你，（画面中出现两年前在大学校园的溜冰场里相见的情形，他们突然撞在一起，他忙说对不起，她只是笑笑。然后，他滑过去，她的目光追随着他。）

薛梅：你哪儿是喜欢我啊？我总是盯着你看，你都没看我一眼！你只顾着炫耀你的本领，你会的花样那么多，那么潇洒自如，让我移不开目光。

韩至冬：你哪儿知道我是太兴奋了啊！我一直在想啊：我撞着了一个漂亮的女孩子，她没有生气，还对我甜甜一笑。我心都醉了！感觉晕乎乎的。

薛梅：可是后来你也没有主动找我嘛。

韩至冬：我哪儿敢啊！部长家的千金，哪是我们农民子弟高攀得上的？好在后来的一段时间，我能天天看到你，心里还是很高兴的。

（画面中出现，在校园小路旁边、在通往图书室的路上、在餐厅门口，偶然相遇的场面，）画外音：

薛梅（引用一句诗）：我是一棵能活动的树，站在你必经的每一条路旁。

韩至冬：（忽有所悟）：你是有意的？

薛梅（诡秘地一笑）：我了解你的行踪。

韩至冬：（佯怒）：你这个小阴谋家！你害死我了！本来我正暗暗高兴能每天看到你，可是突然间又看不到你了！感觉就像丢了魂。想打听你有什么情况，也不好意思去问别人。后来放假，我心里难过啊，说不出来的滋味，盼着开学，又怕开学，莫名的烦躁。我就劝自己，傻小子，你可不要爱上高贵的白天鹅啊！

薛梅（抱怨地）：我高贵还是你高贵？你的自尊那么重要！你都不肯屈尊一下，从不向我示好。

韩至冬：（讨好地）：现在不是倒过来了嘛！亲亲宝贝，不要生气了。你要原谅我胆子小，不敢违背天条。

薛梅（噗哧一笑）：你最终还不是违背了？!违背了又怎么样？

韩至冬：偷了玉皇大帝的女儿，经受雷霆之怒，诚惶诚恐。（画面中闪现薛父的冷淡地离开客厅把他一个人晾在那儿，薛母絮絮地说：“我们梅梅毕业后要出国的，你打算出国吗？”。对曰：“我父母身体不好，没有打算出远门。”薛母冷冰冰地说：“那你就要和我们梅梅保持距离，不要影响了她的前程！”他气得憋青了脸，但还是礼貌地告辞了。）

薛梅（淡淡地说）：我只是我，一个平凡的女孩子。没有多高的追求，我只有一些简单的愿望。

韩至冬：我们只过简单相爱的日子。

薛梅：这就是我想要的生活。只要有你，便胜却人间无数！

韩至冬（诵诗作答）：

如果我是太阳，

就给你永远的温暖明亮；

如果我是月亮，

就给你永远的宁静怀想；

可是，我——

一个七尺之躯的男儿，

只能给你一生的坚强依傍。

3、

（仲秋节，韩至冬：骑自行车带梅儿回家里去团圆，韩家父母姊妹亲情相聚。全家人吃喝热闹。至冬注意到梅儿神情里有些不自然。下午回来时，特别地关心她。）

韩至冬：你不喜欢他们？是不是哪点儿让你不开心？

薛梅（吱唔着）：哪有什么不开心？

韩至冬：刘冬生：你心里有事瞒不过我的！你要说实话：是想妈妈了？

薛梅没说话，眼里噙了泪。

韩至冬：：那我们坐车去？

薛梅（揺揺头）：不！

韩至冬：要不就打个电话问声好？（在公用电话前停下，拿着话筒）我来说？

薛梅（接过电话，迟疑地拔着号码。紧张地听，妈妈的声音传过来“喂喂——”梅梅说不出话来，又听到那边说“梅梅？”她静默了一会儿就放下了电话。转过身即泪流满面。）

韩至冬（紧紧地抱着她）：我不想让你受一点点委屈!

薛梅：我不是觉得委屈，就是有时会有些矛盾。

韩至冬：我想让你永远都快乐！

薛梅（含泪而笑）：我很快乐！跟你在一起我一直都觉得快乐！

韩至冬：今晚我要给你留下更难忘的快乐！

4、

骑自行车到远郊河边。月光明媚，洒下满地银辉，醉人夜色啊！朦胧中的亲密剪影。此时无声胜有声。

音乐《天长地久》的主旋律在静静地流淌。

5

87年春节临近时，大学的同学来访。

在省城工作的张建阳，穿堂过巷（穿过楼道交响区的混声）地来到薛梅的家，他曾是薛梅的追求者，特意来看看她如今的的生活。身怀六甲大腹便便的薛梅却并不想多和他说话。韩至冬热情地接待他，忙着到过道上做菜端进来。这期间张建阳环顾这个简陋的家，掩不住感叹的神色。见韩至冬进来。

张建阳：你们是咱班唯一成功的一对啊！我对同学说我路过这里一定要来看看。

韩至冬（腼腆地笑）：看看我们的生活也不怎么样呢。

张建阳：乡下的生活真是，想不到会这么的困难。你老兄也真是有魅力啊！竟然让部长家的千金小姐心甘情愿地跟着你来受罪。

薛梅（不理会张建阳送来的别有意味的眼光，只是淡淡一笑）：各有所爱，各有所重，未必就分得出贵贱。

三人碰杯，简单吃过一顿饭，张建阳告辞。薛梅行动不便就不去送行。韩至冬送同学走在外边。

韩至冬：建阳啊，没有好好招待你，真过意不去。

张建阳：瞧你说的吧，咱哥们用得着这么外气吗？哪天你到省城来，咱们再好好聚聚。

韩至冬：好啊。你知道这是有名的贫困县，没办法。物质上是够艰苦了，但是心情总还不错。我们大学毕业还能回来工作，政府非常重视，给了许多荣誉。做为老师，做的都是分内应该做的工作，却到处享受格外的尊崇。有时也觉得受之有愧。

张建阳：有所失，必有所得嘛！

韩至冬：可我已经得到了太多。有时想想，我都不敢相信，我是如此地幸运！得到了这么多！

张建阳诧异地看着他，好象不明白他怎么会有如此的满足感，想想也释然了。虽然物质贫乏，但有美人爱恋且事业有成也够幸福了。

6、

一年后，88年3月，薛梅产下一子。

韩至冬（在电话里激动地叫道）“爸爸，梅梅生了！生了宝贝儿子呢！请告诉妈妈啊！我和梅梅都很想念您，您能不能来一趟？

薛父（受了兴奋的感染，忘记了先前的不快，心里接受了这门亲，但一时又不知道说什么好，忙乱地答应着）：啊，啊，好！好！

韩至冬：您几时能来啊？我去接您？不用接？那您直接到我们学校，您一问就知道了！

7

薛父的小轿车，直接到医院，带了大包小包的礼物。薛梅看见双亲即双眼泪流。

薛母（忙递手绢）：孩子，坐月子可不能掉泪啊。

薛梅（含泪而笑）：爸，妈。

薛梅（对楞在那里的韩至冬）：快去把宝宝抱来给爸妈看看。

薛母（抱着孩子，充满慈爱地细细端详）：小宝宝可真像我们梅梅啊。

薛父（接过孩子，娇娇地抱着，逗孩子）：小梅梅。

韩至冬：爸爸，您给孩子取个名字吧。

薛父：梅梅是冬天生的，她出生的

冬至是什么篇7

我电话给朝宇，可以下来一趟吗。结果碰了个不红不白。

朝宇就这德性，一副宁死不屈的样儿。我嘴里不忿着，身体却已经向门口移动。

如果不是需要朝宇帮忙，我这傲骨如何会屈就。不知道结果，朝宇会念旧怨吗？会不会本色到直接了当地回绝？一颗忐忑不安的心，直到落座在朝宇面前还在咚咚跳跃。

门刚开一条缝，朝宇的笑脸就亮了出来。看来心情还好，他身后的电脑闪烁着。很显然，朝宇所以不肯下楼，还是因为打游戏。游戏让朝宇从前的所有爱好尽失，并持续至五年后的今天。

事情很顺利。我不由感叹，朝宇还真是男人。

我不否认，我曾经让朝宇特下不来台，那么多人前，我让朝宇的内心像块肮脏的破抹布一样被阳光爆晒出一股子暧昧的气味。我很讨厌这类男人，自负至张狂，无视旁人态度。但无法否认，朝宇思维敏锐，聪明能干，但他就是有这种无法更改，或说他根本不想改变的弱点。

朝宇一开始还是注意的，对薛冬人前人后尊敬有加。只是符合了所有蓄积已久山洪将至的剧情，在后期私人的聚会上，朝宇似乎真的自持不能，眼神肆意。所以薛冬跟我说，这样可不好。

我尽量表现得有些诧异，怎么了？我怎么了？他怎么了？

我明白薛冬的意思，我也当然不是他想的那样。听说朝宇的未婚妻舍他而去，原因挺俗的，她的初恋回来了。可那又怎样，朝宇并没对我表示什么，我也没想过要跟他如何。

薛冬还会和朝宇联机打游戏，还会一起喝酒吃饭。只是每次回来，薛冬有意无意会说些有意无意的话，让我里不痛快。薛冬便不再开口，我只好一个人憋着。

但后来，还是有些风声传来。薛冬又不厌其烦地，委婉地跟我谈。

我对着镜子，镜中人依然白净，眼角光滑。“老牛吃嫩草”？虽然挺难听的，虽然朝宇比我小了五岁，我可不是个滥情女人，不过朝宇是能让人很顺心。

而薛冬，除了内向少语，跟朝宇还有什么可比性呢。我喜欢的东西，都在朝宇身上。可我不喜欢的，也在朝宇身上。

有时候我也觉得不可思议，朝宇是个比较直接的人，甚至简单到单一，却对我从来未轻易吐过一个爱字。但我分明感受到了，很是浓郁醇厚。

但后来发生了一件事，朝宇很长一段时间不再跟我说话，我也觉得太过分没再理他。

一次聚会，酒精激荡中的朝宇，在他那帮朋友的怂恿下，用一只胳膊把我使劲搂住，说，我喜欢你，想跟你接吻。我本来一惊，怒火马上烧到脸上，我几乎使出全力，照着朝宇那双通红的眼睛就扇了过去。

事后朝宇未作任何解释，我知道他的秉性，他从来不会对他的错误悔言。更何况那件事对于朝宇来说，未必是一时的冲动。

因为朝宇的出面，我和薛冬的房子保住了。为了不让薛冬误解，除了朝宇，我们还请了一堆朋友去斯努庆祝。

若不是因为酒力不胜，可能这辈子薛冬只能是薛冬。

朝宇的张狂借着酒劲，和薛冬翻滚在一起，整个包房狼籍一片。我像个傻子，舞着双手，躲着撕打的拉架的人们，说不出一句话。我的脑子一片混乱，所有记忆和想象像夜晚的霓虹灯一样反复闪耀。

我痛哭，面对流动的鲜血和愤怒的叫喊。那刻，我想这个世界最好立刻崩溃，一切都消失，要么重来，跳过这一段。

我做了什么？我该如何是好。

很难堪。那段日子，整个色调都很难堪。

薛冬走了。什么都没说。电脑在很久一段时间蒙着灰尘。除了我，以前薛冬最宝贝的就是他的这台电脑，和电脑中的游戏。现在想，以前的日子挺好的，薛冬和朝宇每天都端坐在屏幕前，嘻嘻哈哈联手在游戏中横冲直撞，甚至拜成把兄弟。

我不知道薛冬去了哪里，他的所有朋友也说不知道。

半年后，薛冬离开的这年秋天。

午后，我坐在床边的阳光里，望着不大明亮的天空，才发现，其实薛冬去了哪里，在我的内心深处一直都模糊不清，但身影始终于我左右。

我开始尝试着给朝宇介绍女朋友。不知道属龙的朝宇真是标准高，还是宁愿孤独。他仍一个人。

我从来没想过许朝宇一个婚姻，所以在我一再的拒绝后，朝宇沉默了。

我经常在深夜十分醒来，四周静寂，干燥。

我用薛冬的游戏号登陆几次，看到朝宇只是呆立着，衣袂飘飞，依旧洒脱却落寞。我很快下线。

黑暗中的清醒，总有一种飘忽无定的感觉，像睡在深渊里。毫无征兆地，眼泪就滚下来。

别人都说是朝宇破坏了我和薛冬的美好婚姻。我也反思过，虽然有薛冬的日子没那么阳光灿烂，却也晴空白云，我故意刁蛮也惹不起风浪。薛冬那么迁就，那么纵容……

其实，薛冬很爱我，我早知道。朝宇也爱我，我也知道。

只是不知道谁更爱我多一些，也不知道我更爱谁多一些。

只是。现在爱，也爱不动了，这种纷争中的爱太过烦躁、易碎……

因为看到这样一段话：

也许每一个女人都希望生命中至少有两个男人。一个无法触摸，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦。另一个让你伤心。一个是适宜做情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命；一个是水，滋养生命。

冬至是什么篇8

稀缺的冬虫夏草“飞入寻常百姓家”

据不完全统计，如今在市面上销售的各种“冬虫夏草”酒有数十种之多，价格从一百多元至数百元不等。掏心窝子地说良心话，价格真不算高。比起1000元左右、甚至1800元左右的茅台、五粮液便宜多啦！看来，这号称60万元1千克的冬虫夏草也值不了多少钱呐！不过，这些冬虫夏草酒大都没有含量标准，也大都没有QS食品质量安全认证标志。贵州灵达保健品有限公司生产的“酒宝酒”，在配料表中明确标明添加了冬虫夏草、人参等等，在配料表下方介绍了冬虫夏草的药用价值，还称能够“快速消除疼痛，当天疼痛麻木感减轻，关节活动自如”。价格不高，作用不可谓不神奇。

不仅含冬虫夏草的酒多，据了解，当前冬虫夏草各种制品也像雨后春笋一般，冒出了一大批又一大批，有星火燎原之势，许多产品在媒体上成版地大打广告。

有代表性的可以举出一种称为“参灵草”的产品，多在《参考消息》《环球时报》等热门媒体上连续打广告，一打至少半个版，有时一个版。广告标题是：“参灵草：打造比冬虫夏草更好的滋补品”――标题不可谓不吸人眼球。广告中称：“参、灵芝、虫草、何首乌并称‘四大仙草’。参灵草就是由冬虫夏草、西洋参、灵芝为主要原料配伍而成。”意思是博采了各家之长，所以比冬虫夏草更好。“参灵草直接选用美国威斯康星州沃索的西洋参，这里有超过百年的西洋参种植历史，出产的西洋参味道特别浓，外表皱纹深，皂甙含量极为丰富。虫草则选自青海玉树，其中的虫草酸（冬虫夏草的核心成分）含量也很丰富，不仅如此，玉树虫草表面呈金黄色，带有淡淡的海腥味……灵芝则选自吉林长白山和浙江丽水庆元县，每一味都是道地药材。”

选材如此名贵，自然应该价格不菲，果然，定价是8150元一盒，比茅台酒贵多了，看来是真货啊！似乎是给“先富起来的一批人”准备的。这么昂贵的东西，有什么神奇的功用呢？还好，宣传文字中没有强调治什么病，没说是什么神药。广告中也没有说明是药品还是保健品，也没有注名药品的批准文号以及保健品批注的字样。但是，从广告中的“滋补品”字样来判断，应该属于保健品。常识告诉我们，保健品对人体具有滋补调节作用，对某些疾病具有一定程度的辅助治疗作用，但是，绝对不能代替药品，也代替不了。

还有一家出产“雪域冬虫夏草”的那曲雪域虫草公司，尽在一些晚报上整版打广告。广告标题是：“吃冬虫夏草，九种疾病好得快”――直接就说可以治病。称是“痰咳喘的圣药”、“肝病克星”、“养心护脑的极品”等等，“对九种疾病有奇效”，“吃两天，每天都有奇迹发生”。广告还称“冬虫夏草作为‘中药之王’，具有‘百病皆治，起死回生’的作用。”好家伙，都能起死回生了，太神啦！等看到最后，不太对劲了：“是唯一经中华人民共和国卫生部批准的冬虫夏草产品，批准文号：卫食健字（96）第40号” 。注意，是“唯一”，可见其珍贵；不过，“卫食健字”露了底细：原来还是保健品！

稍有常识者都知道，保健品广告是不准说有治疗作用的！保健品不能当药卖！不知这“卫食健字”的“雪域冬虫夏草”保健品是真的具有治疗作用，还是纯属大忽悠？

冬虫夏草不允许添加在普通食品中

据黑龙江中医药大学教授李晓雨介绍，国家目前对保健酒以及其他保健品的审核较为严格，需经过国家食品药品监督管理局的批注，通常标注“国食健字”、有保健品的“蓝帽子”的标志。登录国家食品药品监督管理局的官方网站，可以查询到相关批准的保健品资料。但是，在国家食品药品监督管理局网站上，查询不到“酒宝酒”的相关记录，也查询不到其他含有冬虫夏草的保健酒、保健品的资料。这说明了什么？令人费解。而厂家又言之凿凿、信誓旦旦，于此，不能不怀疑目前市面上销售的冬虫夏草产品的可靠性。

那么，冬虫夏草是药品兼食品吗？蛹虫草子又是什么东西呢？

据中国保健协会副理事长吴大真教授介绍，卫生部公布的既是食品又是药品的名单中，冬虫夏草不在药食两用范围内。蛹虫草子和冬虫夏草也不是一回事儿，蛹虫草子一般产于吉林、河北、陕西等省；而被视为传统珍贵药材的冬虫夏草特指生长于青藏高原及其边缘地区的冬虫夏草。蛹虫草子因生长地原因也称北冬虫夏草，来源于人工培养的蛹虫草子实体，与冬虫夏草是完全不同的两种东西。虽然都属于麦角菌科，是虫草属，二者成分相似，但是蛹虫草的功效无法与冬虫夏草相比。蛹虫草子实体属于新资源食品，也就是说可以作为食品添加剂使用。目前蛹虫草主要用于酒类、罐头、调味品、饮料中。蛹虫草作为新资源食品，每天的食用量不能超过2克。儿童不宜食用，否则可能会引起吞咽障碍，还可能导致性早熟。

冬虫夏草为什么不能添加在普通食品中呢？

李晓雨教授说，冬虫夏草作为我国传统的名贵中药材，以其强肾养肺的多种功效，逐渐成为人们滋补保养的首

选，虽然冬虫夏草对提高人体免疫力有重要作用，但因其含有相当于生长激素的成分，和所有滋补药品一样，不宜长期食用。因此，卫生部早在2002年公布的《进一步规范保健食品原料管理的通知》中就已规定，冬虫夏草、人参、蜂胶、鹿茸、西洋参等中药材被限制使用，只属于“可用于保健食品中的中草药”，这些中草药不得作为普通食品原料生产经营。国家有关部门曾多次发文明令禁止“冬虫夏草作为食品原料生产普通食品”。

专家认为：目前很多企业在广告上宣传冬虫夏草具备治病效果，依据的都是《本草纲目》、《黄帝内经》等古籍。但这些古籍年代久远，同时由于缺乏现代生物医学的系统研究，冬虫夏草的真实养生效能、甚至服用是否安全等，都要打一个问号。专家讨论认为，目前冬虫夏草尚缺少作为食品长期服用的安全性评价研究数据，建议暂不作为食品原料使用。

国家质检总局的通知指出，为配合国家工商总局做好冬虫夏草市场监管工作，按照《食品安全法》及其实施条例的有关规定，各省级质量技术监督部门要进一步加强对食品生产企业的监管，督促企业严把原料入厂查验关口，严禁使用冬虫夏草作为食品原料生产普通食品。