心理健康课教案范文

心理健康课教案篇1

关键词：高校心理健康；案例教学；效果研究；教学方法

中图分类号：G718.5 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）36-0010-01

对高校大学生进行心理健康教育，教学方法的选择会影响教学效果的实现。因此，教师要让大学生掌握理论知识，就需要对教学方法进行探索。实践表明，案例教学有利于提高高校心理健康教育课的教学效果。案例教学改变了原来灌输式的教学方法，让大学生间相互讨论、交流、分享经验，并以大学生心理发展为基础，让教师提供典型的教学案例，引导大学生思考，从而提高心理健康教学效果。

一、高校心理健康课中运用案例教学的作用

1. 维护大学生的主体地位

案例教学是教师以大学生的心理发展为基础，选择与真实生活联系很紧密的案例，在教师的指导下，让大学生运用所学到的心理健康知识对教学案例进行分析，并找到解决问题的方法，提高大学生心理健康知识的实际运用能力。使用案例对大学生进行心理健康教学，充分地尊重了大学生的主体地位。教师指导大学生积极探索，改变了传统教学过程中大学生被动接受知识的问题，重视大学生的主体地位，有利于提高心理健康课的实效性。

2. 使大学生养成良好的思维习惯

教师在心理健康教学中运用案例教学，引导大学生从不同角度分析案例中的情境，能使大学生受到启发，在生活中碰到类似的问题也能够有效解决，有利于提高大学生的探究能力，并且加深了大学生对心理健康知识的理解。同时，大学生在表明自己看法的时候，教师要留有充分的时间与空间让大学生自主思考，鼓励大学生大胆发表自己的看法。当大学生之间的观点有很大分歧的时候，教师可让大学生进一步的讨论与交流。这样的方式有利于促进大学生养成良好的思维习惯。

3. 有利于教师专业素养的提升

在心理健康教学中运用案例教学，更需要教师拥有良好的语言表达能力、观察能力和教学组织能力。主要表现在以下几个方面：第一，要求教师有丰富的理论知识与实践经验，最重要的是将理论知识与实践经验有机结合。第二，教师要不断补充教案，对教学内容进行扩展与更新，对现实生活中发生的问题保持高度的敏感性，找到合适的案例并运用到心理健康教学中。第三，教师要及时更新知识，根据大学生的实际情况进行教学，这样有利于教师指导作用的发挥，使大学生积极主动地参与到课堂中，提高教学质量。

二、高校心理健康教学运用案例教学的策略

1. 选择适当的教学教案

案例教学的关键因素是要选择合适的教学教案。以教学内容、目标、大学生的实际情况为基础选择合适的教案，主要有五个方面的要求。（1）针对性。根据大学生的认知程度、心理状况选择合适的教案，使教案的选择更易于大学生接受。（2）实效性。教师要选择一些符合大学生特征、与大学生生活实际联系紧密的案例，从而引起大学生学习的兴趣。（3）时代性。当代社会信息更新快，新的问题也不断出现，已经过时的案例并不能引起大学生的兴趣，所以在教学案例的选择上要具有时代性，让其更具有说服力，以提高心理健康教育课的实效性。（4）趣味性。只有贴近大学生生活的案例才更生动有趣，更能充分激发大学生的兴趣，提高心理健康教育的效果。（5）丰富性。案例的选择要丰富，可以是不同类型、不同风格的案例，以满足大学生不同的心理需求。

2. 合理安排教学环节

案例教学需要做好两方面的工作。一是在心理健康教育上课前，教师要制订一个详细的案例教学计划，其中包括案例的个数、每个案例使用的时间和运用案例时需要注意的问题。二是根据每个教学案例确定教学案例实施计划，包括案例的名称、介绍、使用范围与应该注意的问题以及详细的案例使用步骤等。教师进行案例教学时，需要对教学计划进行周密的安排，充分发挥自己的领导与组织作用，确保教学任务的顺利完成，进而提高教学效果。

3. 设置恰当思维问题情境

高校心理教学课的任务主要有两个。一是以大学生的心理特点为依据，有针对性地讲解心理健康知识，使大学生有心理健康意识，在生活中能够调节自身的心理或解决心理问题。二是让大学生掌握维护心理健康的技巧，能够辨别心理异常现象，掌握基本的调节的方法，加强心理素质建设，拥有一个健康的心理，从而完成素质教育的要求。在心理健康教育中，教师要根据选择的案例内容设置不同的问题情境。情境的设置要以大学生心理特点为基础，从简单到复杂、从表象到实质，遵循循序渐进的原则。并且引导大学生进行教学案例的探讨，使大学生从多个方面分析案例，掌握案例中所涉及的知识。

三、结束语

把心理健康教育作为一门课程列入高校教育中，有利于完善高校大学生的人格，形成良好的个性，提升心理素质，解决日常中遇到的心理问题。而把案例教学应用到心理健康教学中，则有利于提高教学效果，实现心理健康教学目标，培养高素质人才。

参考文献：

[1]刘洋.大学生心理健康教育课教学方法探索[J].课程教育研究，2015（10）.

心理健康课教案篇2

关键词： 案例教学法 高师生心理健康课 教学运用

教育部颁布的《普通高校大学生心理健康教育活动工作实施纲要》指出：进行心理健康教育活动的目标是培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强学生适应社会生活的能力，提升学生的心理健康水平，提高学生的心理素质，加强和改进高校德育工作，全面推进素质教育，培养身心健康，具有创新精神和实践能力的高素质人才。今天的高师校园，“90后”学生已经成为学校的主流群体，他们思维敏捷、个性独特、自我中心主义、耐挫力较差、协作意识不强。针对这些具有鲜明个性特征的群体，心理健康教育必须提高针对性，把握时代脉搏，探索教育教学方法和策略。实践证明，在心理健康课中使用案例教学法有助于将静态的知识讲授转化为积极的思考学习，发挥学生学习的主动性，大大增强教学效果，对促进高师生心理健康成长，提高教师专业化水平起到非常重要的作用。

一、案例教学法的含义

案例教学法起源于20世纪20年代，由美国哈佛商学院所倡导。案例都来自于商业管理的真实情境或事件，通过此种方式，有助于培养和发展学生主动参与课堂讨论的能力。这种案例教学法到了20世纪80年代，受到了师资培训的重视。教育者根据教学目的和教学内容的需要，在课堂上教师通过教育教学管理案例，学生围绕一定的培训目的把实际中真实的情景加以典型化处理，形成供学员思考分析和决断的案例（通常为书面形式），通过独立研究和相互讨论的方式，提高学员分析和解决问题的能力。

二、高师心理健康课中运用案例教学法的重要意义

目前，许多高师院校的心理健康课主要依托一些没有经过心理咨询师资格认定的心理学教师和部分学生工作管理人员对高师生开展教育教学工作，大多采用传统讲授式、灌输式等授课形式。这种形式偏重于心理健康知识的传授，以单纯讲解理论为主要内容和方法。虽然能使高师生掌握一定的心理健康知识，但由于缺少心理辅导的实践机会，真正面对实际心理问题时，很多高师生感到很困惑，不知道从何下手。近年来，在高师生心理健康课教学中运用案例教学法，将学生带入实践中，容易引起学生的学习兴趣，激发学生的思考欲望，增强学习心理知识的主动性，变以往被动的“要我学”为现在的“我要学”。通过师生之间、生生之间的共同研讨，掌握知识，形成健康的心理。

1.促进高师生积极主动地学习

在案例教学中，心理健康课程中的有关知识、情感、意志的学习培养是以具体生动的事例展现出来的，教学目的就是要求高师生运用理论知识对案例所提供的客观事实进行思考，主张学生自己策划分析、寻找解决问题的方案。它能充分调动高师生学习的主动性、积极性，培养高师生展示自我、表现自我的能力。另外，还可以让学生结合自己的所见所闻搜寻案例，甚至是撰写案例，学生由过去被动接受知识变为主动学习知识与运用知识，真正体现以“学生为本”的教育理念，提高心理健康教育课的实效性。

2.培养高师生的创造性思维能力

案例教学法采取以课堂讨论为主的教学方式，师生共同参与讨论，发表见解，在这个过程中充分增强思维的流畅性，使用“头脑风暴法”，暂缓做出评价让学生踊跃发言，以便引出多种多样的解答方案。师生都要认真收集各方面资料和信息，学会对已有的资料做多方面的分析，学习对自己和他人已有知识经验的分析利用，综合运用发散思维和集中思维，在对一个问题寻找解答方案的过程中培养创造性思维。

3.培养高师生的教育专业素质

心理健康课中的案例涉及的知识包括教育理论中的教育心理学、心理学、心理咨询与治疗、发展心理学等学科的知识。特别是通过撰写案例、分析案例、讨论案例和归纳总结的过程，促使高师生思考、消化从案例中获取的教育心理方面知识，并慢慢与原有知识融合、同化。在教学的同时培养高师学生的语言表达能力、抽象概括能力、逻辑推理能力，培养高师生的教育专业素质，促进高师生专业的成长。

4.有利于形成热烈、融洽的课堂氛围

在运用案例教学时，教师通过创设问题情境，调动学生积极参与，鼓励学生发表不同意见，师生之间、生生之间互动交流、平等对话，师生关系民主和谐，课堂气氛热烈，学习效率较高。师生关系在更深刻意义上是师生之间思想交流、情感沟通、人格碰撞的社会互动关系。教师关爱学生、尊重学生，与学生平等沟通交流，有利于学生增强思维的流畅性、变通性、独特性、概括能力和类比能力。师生之间的心理相容而造成的热烈融洽的课堂氛围，使师生在心理上产生一种舒适感、满足感、归属感，保证教育教学任务的完成和心理健康课教学质量的提高。

三、关于高师心理健康课中运用案例教学法的几点建议

1.高师生心理健康教育课教学案例的选择

案例的选择直接影响教育教学效果，要根据教材、课时安排及教学的难点和重点选择案例，无论是教师还是学生精选或编纂的教学案例，在满足上述要求的基础上，还必须具有以下特点：一是要围绕当前高师生的心理困惑和问题行为展开，越贴近现实的案例越有价值，越有利于高师生心理健康工作的有效开展。二是案例选择要具有代表性和启发性，同时还要具有趣味性、可操作性，案例所提供的问题解决方式要对类似问题的解决起借鉴、参考和启发作用。三是案例内容主要以高师生日常生活、学习、参与活动、就业、人际交往等过程中常见的心理困扰和心理障碍为主。

2.高师生心理健康教育课教学案例的实施

在进行案例教学时，一定要坚持以学生为主体、集体成员全员参与的原则。教师作为引导者，要注意调动每一位学生的积极性，要充分发挥引导、指导作用，引领案例讨论方向，不偏题、跑题，努力营造宽松、和谐、向上的讨论氛围。

（1）学生个体思考案例

呈现案例后，让所有学生仔细阅读，根据案例具体所描述的内容，学生应尽快进入案例情境，设身处地地分析思考案例提出的问题。

（2）小组研讨

根据学生性别、学业成绩、个性特征、家庭及社会背景等具体学情，把学生分成4～6人具有异质性的不同讨论小组。在小组内每个人就案例发表自己的看法和解决方案之后，组内成员展开讨论，小组成员集思广益。由于组内各成员之间在各方面存在差异与互补，有利于各小组成员之间互学习协作活动的开展，能够促进每个成员的认知、社会交往、个性和积极情感的全面提高。

（3）班级讨论

这是在小组充分讨论的基础上，在教师指导下所有人员积极参与、继续讨论。一是由各小组代表阐述小组成员相对统一的观点、意见。二是各小组代表将小组讨论中遇到的特殊难题提出来，班级所有成员共同讨论。三是班级全体成员在各小组讨论的基础上进一步讨论，集思广益解决问题。通过不同理念的撞击，启发更深入的分析论证，加深对案例的思考和认知。这一环节是案例教学的重点，教师要善于引导和启发学生发散思维和集中思维。

（4）归纳总结

归纳总结是案例教学的收尾工作，是案例教学的重中之重，更是整个课堂教学的点睛之处。高师生心理健康课案例教学讨论结束以后，教师要针对学生讨论的情况做出归纳总结。一是要剖析案例中涉及的相关教育心理理论，强化学生对知识的掌握。二是要讲解分析案例的思路，帮助学生分清主次，把握节点，培养解题策略。三是进一步拓展延伸。提升从案例教学的内容和过程中学到的各方面知识，掌握处理问题的新思路、新方法，将所学知识转化为自己的东西，达到理论与实践的有效结合。四是教师要对各小组和小组中的成员表现情况进行总结评价，及时表扬讨论深入、观点新颖、热烈和谐的小组，对有独到见解、创新性观点的学生要予以表扬，激发其学习兴趣，提升其自信心，这样更有助于其积极主动地继续参与案例教学。

3.运用案例教学时应该注意的要点

（1）做好隐私保密工作

在心理健康教学过程中引用或设计的案例是源于现实生活的，或多或少地会涉及当事人的隐私，特别是的音频、视频资料，必须做到保护好当事人的隐私秘密工作。在设计教学案例时要进行必要的改编，不能让人对号入座，否则一旦泄露隐私，不仅是侵犯别人的隐私权、名誉权，触犯法律有关规定，更重要的是可能给当事人带来新的心理困扰和巨大的心理伤害，给当事人造成难以挽回的后果。

（2）教师要提高对心理危机洞察的敏感性

教师在案例教学时要敏锐地观察班级学生的心理和行为变化，在出现心理问题情况紧急时能够准确评价，及时有效地进行心理辅导，与有关专业部门加强沟通、协作与配合，并及时传递相关信息。

（3）案例设计注重运用共情手段

心理健康教学不仅要求学生掌握系统知识理论体系，而且要通过由外而内的过程引发学生已有的体验和感受。教学案例的内容是与学生生活密切相关的各种事件和问题，良好效果的关键在于调动学生的主观体验，而对学生来说生动精彩的讲解是无法替代亲身感受和体验的。教师与学生共同对案例进行分析、讨论，造成学生个体内心的认知冲突，激发学生内心深处的心理体验，加强其心理感受，达到促进学生心理健康发展的目的。

（4）案例设计要体现师范性

高师生是未来的人类灵魂工程师，担负传播人类文化、塑造人类灵魂的神圣使命。他们的心理健康状况将直接影响下一代学生的健康成长。“学高为师、德高为范”是高师院校开展教育教学工作的出发点。心理健康课案例教学既要考虑到预防、治疗高师生的心理问题，又要注重培养高师生未来工作中对学生进行心理健康教育和浅层次心理辅导工作的能力。

参考文献：

[1]郑金洲.案例教学指南[M].上海.华东师范大学出版社，2000.

[2]但武刚.教育案例教程[M].武汉.华中师范大学出版社，2008.

[3]陈家麟.学校心理健康教育[M].北京.教育科学教育出版社，2002.

[4]甘映堂.大学生心理健康教育课程教学探讨[J].高教论坛，2009.

[5]曹长德.教育案例教学[M].北京.中国科技大学出版社，2008.

心理健康课教案篇3

〔论文关键词〕视频案例；心理健康教育；价值与实现

医学院之教学离不开病例，军事学院之教学离不开战例，法学院之教学离不开法学案例，心理健康教育课程的教学也离不开心理案例。很多教师在课堂教学中引入心理案例，让学生通过对典型事件的有效体验和分析，来厘清各种心理关系，寻求解决实际问题的途径，并激发学生的学习兴趣。但一般课堂中呈现的是对信息作了有选择性加工的文本案例，其真实性往往受到怀疑，而且，文本案例都是从教师的角度进行理性陈述，不利于学生对案例进行多角度的再加工。随着心理健康教育课程的发展，很多教师开始尝试用视频的形式去真实生动地呈现案例，因此，探讨心理健康教育课中视频案例的选择及其应用显得十分必要。

一、视频案例在心理健康教育课中的价值

1．为学生提供真实生动的学习情景

教师呈现文本案例时形式单一，要么通过自己的讲述（声音），要么通过文字(案例文本)这两种形式进行。而视频案例提供的材料却非常丰富，包含声音、图像、动画、色彩等多种形式，具有空间的、动态的、情景化的、可视化的特点，给人以生动、真实、立体的感觉。此外，视频案例本身的真实性和丰富性对心理健康教育也很重要。学生真实的心理问题通常是模糊、复杂、情绪化的，这些非言语信息很难用文字表现，视频案例则可以捕获真实情境下的大量细节，可以更好地揭示心理问题的模糊性、复杂性和情绪性，同时也弥补了文本案例可被节选和选择性加工的不足，增加了案例的真实性和可信度。

2.有利于学生获得内隐的知识

视频案例有利于学生获得内隐知识。所谓内隐知识是个人主观的经验与策略，具有很强的情境特殊性，这种知识往往隐含于实际生活中，无法剥离出来，也很难通过文字、程序或图形进行传授，主要是通过接触真实情境下的实际案例获得。视频可以为学生提供大量真实案例，并从多个角度进行表征，使学生能够在不同的时间、不同的情境，根据不同的目的和不同的概念框架去反复观察、反思和分析同一个案例，挖掘其中的内隐知识，建构自己对心理知识的理解，形成实践经验。

3.激发学生学习兴趣

心理视频案例的内容都是现实生活中发生的与心理有关的典型事例，有些还可能是学生身边发生的事情。虽然经过编辑，但都源于生活，贴近实际，学生对这些案例自然希望得到较为权威的解释与信任的心理分析，好奇心与内驱力必然激发学生的学习兴趣。另一方面，视频案例本身是集声音、形象、动画、颜色和文字等于一身的结合体，可以充分调动学生听觉、视觉、触觉等多种感官交叉运用，这比起传统借助听觉和感悟的文本案例获得的印象要深刻得多，能够有效提高教学效果。

4.培养学生分析与应对心理问题的能力

实施视频案例教学，除教师要认真选取案例材料外，学生作为案例讨论的主体，必须充分作好课前准备，以便在获取案例信息之后能较为准确地对案例所反映的问题进行分析，并得出结论。教师在视频播放的过程中可以适时中断，让引导性的讨论和分析在不同的时间点进行，而且视频案例可以重复播放，有利于学生直接参与案例的讨论和评价，这就为锻炼他们的语言表达能力、分析和解决问题的能力创设了条件。

5.为学生提供向专家学习的机会

心理健康教育是专业性和操作性很强的学科，并不是每个学生在学习时都可以随时向专家请教，特别是高层次的专家。并且专家的知识在很大程度上是默会的、动态的，如果离开自己的实践背景而去模仿专家的行为，其效果往往适得其反。

在视频案例中专家介入心理问题的处理方式有三种：作为心理专家给予当事人直接的诊断与帮助，为观看案例的学生提供观察和分析的参照；作为观察者对案例进行点评，为学生提供观察和分析问题的视角；在案例中作为讨论者与学生进行实时或异时交流，拉近专家与学习者之间的距离。这就向学生提供了难得的向专家学习的机会，是学生习得专业性很强的心理知识与经验的有效手段。

二、心理视频案例的选择

为了有效实现视频案例在心理健康教育课中的价值，教师必须对之慎重选择。

1.视频案例的选择原则

在心理健康教育课中所选取的视频案例既要满足播放的软硬件支持、清晰度等要求，又要达到心理案例的常规标准：

(1)典型性

所选择的视频案例应具有突出的代表性，能反映心理事件与所适用的心理原理的对应关系。心理健康教育课的目标是要教给学生身心发展的常识、自我调节的技巧和方法。通过视频案例既要让学生掌握一定的心理健康理论知识，又要帮助学生将在案例学习中学会的技能广泛迁移到其他情境中去。这样学生才能通过这个案例学会在类似情境中如何应对冲突、解决问题，达到举一反三、触类旁通的效果。

(2)真实性

真实的案例才能令人信服，引起学生的共鸣。案例的人物背景、性格特点、事件的前因后果，都要完整如实地介绍，不能凭空想象。但心理健康教育是一个特殊的领域，涉及到个体的隐私，因此在选择和制作视频案例时，教师应在保持真实性的前提下稍作改造，用面具遮挡或给当事人脸部打上马赛克，并对当事人的姓名、年龄等内容进行处理，以便更好地保护当事人的隐私。

(3)问题性

案例都带有一定程度的矛盾和冲突，包含需要解决的问题。心理视频案例必须与心理健康教育中的常见问题有关，以便学生从中获得启迪，培养其自主分析和解决问题的能力。

(4)时效性

这里的时效性也可称为时代性，指选择的视频案例能够反映时代特色。随着社会的发展，心理健康教育所面临的问题也在悄悄发生变化，在选择视频案例时，要考虑学生所处的时代背景和文化背景，选择他们最关心的热点问题，如交友心理、情感心理等。

2.心理视频案例的选择

(1)利用已有的视频材料

教师可以从公开发行的电影电视网络节目中挑选合适的案例材料，这些视频几乎都是基于真实的案例制成的，具有现实性、客观性。例如，上海电视台的《心灵花园》《幸福魔方》，山东卫视的《打开你的心结》等节目素材，其中央电视台的《心理访谈》是一档现场个案访谈栏目，讨论了许多关于亲子关系、青春期困惑、人际交往方面的问题，有当事人的自我陈述，有讨论，有专家的分析和点评，是非常合适的视频案例材料，教师可以在课堂上有选择性地使用。

(2)用情景剧的方式自制案例

心理辅导的文本案例较多，教师可以利用这一资源优势，组织学生编写脚本，以学生自编、自导、自演心理小品或小话剧为主，通过情境重现和角色模拟将这一案例中的心理问题或者冲突场景呈现出来。情景剧式的案例隐去了当事人的真实姓名，能很好地保护当事人的隐私，还能够表现人际交往和冲突中的种种细节，加上数码相机、数码摄像机、电脑等设备在生活中日渐普及，视频制作、编辑软件越来越“傻瓜”，教师和学生们的多媒体制作技能也越来越高，这些软硬条件的具备为师生自导、自演、自拍、自制心理视频案例提供了方便。

三、视频案例在心理健康教育课中的实现

1.心理健康课堂教学中视频案例的组织实施

视频案例的运用分三个阶段进行：课前准备，课堂操作，课后延伸。

(1)课前准备

分为教师和学生两个方面。教师应根据教学大纲、教学要求和教学内容，结合学生实际，根据上述原则选好视频案例。每个学生也要进行充分的课前准备：第一，对即将学习的内容作全面而重点的预习；第二，针对预习内容思考学习的知识点是什么，这些心理知识能解决现实生活中的哪些问题，本人如果在现实中遇到这些现实问题，应如何运用这些心理知识加以分析和解决。

(2)课堂操作

视频案例可以用于导入或讲授新课，甚至是课后拓展延伸，无论是哪种教学设计的运用，教师都要就本视频案例的内容要求学生谈谈自己的体会，进行师生互动。互动的内容主要是：第一，对案例有何看法；第二，视频中的主持人或嘉宾或当事人是如何认识、分析和解决问题的；第三，从视频播放中能学到的最有用的东西是什么？互动的形式可多种多样，从实践来看，笔者主要采用如下形式：第一，“沙龙型”，围绕视频案例的主题展开讨论，对视频案例进行分析和综合、归纳和演绎，弄清其前因后果和来龙去脉，最后总结应如何运用所学分析和解决案例难题的规律性知识；第二，“记者招待会”型，由学生当“记者”向教师发问，再由教师解答，通过一问一答使学生了解视频案例的精神实质，在潜移默化中提高分析和解决问题的能力；第三，“法庭辩论”型，把学生分为正、反两方，由教师或者一部分学生当“专家”，通过双方辩论，把双方所持的观点暴露无遗，教师作好记录，最后由教师作总结性评判，并指出各自的优缺点，使学生提高思维能力。第四，“演讲”型，由学生登台演讲，阐述自己所持的观点及其理由，其他同学加以评判，通过比较别人的观点与自己的观点，从中提高认识、分析和解决问题的能力，最后，教师应用几分钟时间作画龙点睛式的总结。总之，教师的总结与评述主要是看学生讨论的思路是否合理，分析方法是否科学，解决问题的途径是否正确。

(3)课后延伸

有些学生对播放过的视频案例饶有兴趣或仍不甚明了，这就有必要进行深入交流。交流的形式可多种多样，比如电子邮件、电话，或者约定地点进行面对面的交谈。既可以师生交流，也可以是学生间的交流，只要学生有兴趣交流下去，教师就要不厌其烦、创造条件，直至其弄明白并有收获为止。面向全班学生，也可以通过作业、写小论文等形式，对案例讨论的意见进行系统归纳与总结。

2.应用视频案例时需要注意的问题

(1)要注意安排学生课前预习

由于播放视频占用了一定时间，播放结束后还要进行讨论，如果还是按传统的方式授课，课时就会显得紧，因此，只有加强学生的课前预习环节，才能有效地开展课堂教学。

(2)保持教学与视频的互动

视频仅仅是一种教学工具，不能取代教师的作用。课堂上教师应该始终保持主导地位，通过视频适当地去引导和启发学生，从而达到互动的教学效果。如果不加选择地过度使用，将课堂变成视频播放的展台，就无法有效地完成教学目标，导致教学质量降低。另外，运用视频不是提高教学效果的惟一途径和手段，教学中不能为了视频而使用视频，不能以“人机对话”代替师生交流，应该从中设计师生课堂交流的环节，使案例成为增进师生情感交流的强梁。

(3)视频案例的应用是分析不是模仿

视频案例不是模仿的范例，而是研究的范例，许多学习者对案例中心理专家的操作技术非常感兴趣，如自我宣泄法、心理戏剧法等的具体操作与应用步骤等，但案例中专家给出的任何一种心理诊断结论与治疗方法都是建立在一定心理理论基础上的分析。所以在课堂中，教师应引导学生进行案例研讨，分析为什么要在不同的情境中采用不同的策略，而不是简单地模仿专家的心理操作技术，从而将知识内化于学生已有的知识体系中。

心理健康课教案篇4

一、初中思想品德教育渗透心理健康教育的重要性

1.初中思想品德教育渗透心理健康教育是素质教育的必然要求。素质教育强调德智体美全面发展，重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康。心理健康教育是对学生进行心理知识传授、心理问题疏导、心理常识普及和自我心理照顾的一门学科。在义务教育阶段，尤其是学生综合素质发展较为迅速的阶段，思想品德课应该将心理健康教育放在一个突出的位置，让学生从小就认识到心理健康的重要性，并通过心理健康教育促进素质教育的整体发展。

2.初中思想品德教育渗透心理健康教育是促进学生心理健康发展的主要步骤。学生心理健康是学生正常学习、生活的重要保证，也是学生在人生道路上不断前行的启明星。学生唯有掌握基本的心理健康常识，并能够正确分析自己的心理现状，在遇到心理障碍时能够通过自我剖析和自我缓解来解决心理问题，才能在一定程度上完成知识、能力和情感的发展目标。就目前的中学课程开设以及社会上的心理关爱机构的开设情况来看，中学生心理健康教育的普及基本还是要依靠思想品德课的开展来推进。思想品德课可以系统地、完全地、定时地对学生进行心理健康教育，学生也可以以最为熟悉和接受的方式从心理健康教育中获得有价值的信息。可以说，心理健康教育在思想品德课中的渗透是促进学生心理健康发展的主要步骤。

二、初中思想品德教育渗透心理健康教育的探究

从以上分析中我们可以看出，初中思想品德课中渗透心理健康教育是必要的。为了保证这种渗透能够达到应有的效果，在心理健康教育开展时，课堂上的活动以及一系列课外活动都应该包含心理健康教育的成分。

1.教学案例中心理健康教育的渗透。教学案例在思想品德课的课堂教学中占据着十分重要的地位。这是因为教学案例具有生动性和真实性，对于初中阶段的学生具有吸引力，可以使知识更加深刻地保留在学生的知识结构中。同时教学案例来源于学生生活的环境当中，在某种程度上可以让学生较为顺利地发生知识迁移和情感迁移行为，让学生对教学案例中的行为有更深刻的体会。在心理健康教育中教学案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知识传授、心理问题剖析、心理常识普及、心理游戏开展等模块，其中各个模块都需要生动的教学案例作为例证支持。如学生辍学的案例、家庭沟通问题的案例、学生沉溺于网络的案例，甚至是学生试图自杀的案例，这些案例所包含的心理健康知识将为课堂教学的开展提供较为丰富的素材，并在很大程度上保证了课堂教学开展的有效性。同时教师应该引导学生平时多关注此类信息，积极与周围的师生及家长沟通以协助教师开展心理健康教育工作。

2.课外实践中心理健康教育的渗透。课外实践是思想品德课的组成部分。教师可以通过带领学生参观博物馆、纪念馆、社会发展展览馆等感受祖国日新月异的变化，以激发学生的爱国之情。同样心理健康教育也应该将课外实践作为课程建设的一部分。心理健康教育的课外实践包括带领学生进社区服务、开展社会小调查、参观心理咨询中心、与心理咨询师对话等多种形式。其目的就是为了让学生将书本中的静态知识转化为生活中不断变化和更新的动态知识。同时这种转化还需要实现知识与能力之间的转化，以帮助学生形成良好的社会认知能力和心理调适能力，并在此基础上形成社会服务能力，以帮助他人进行心理咨询和疏导工作。课外实践中教师的角色是十分重要的，教师不仅要当好课外实践指导教师的角色，同时还要时刻关注学生自身的身心发展变化，做好学生心理健康道路上的引路人。

3.课外辅导中心理健康教育的渗透。课外辅导尤其是一对一的心理辅导是心理健康教育开展的典型形式。教师的课外辅导应该围绕学生独有的心理特征和问题开展。个别辅导应该在较为封闭、安静的环境中进行，教师应该扮演大哥哥、大姐姐的角色，与学生进行言语和心灵上的沟通，帮助学生解决心理困惑，协调学生之间的关系，营造一个良好的班级氛围。在个别辅导有困难时，可以根据班级的具体情况开展团体心理辅导。

心理健康课教案篇5

【关键词】心理健康教育课程 课堂教学 高校

一、高校大学生心理健康教育课程的意义

现在社会上对80后的大学生有一种流行的说法：草莓一族。具体而言，就是说外表光鲜，还疙疙瘩瘩的挺有个性，而内部却苍白绵软，缺乏内涵，不堪压力，稍有挫折，就会成为一团稀泥。这种状态就对高校的大学生心理健康教育提出了严峻的要求。大学生心理健康教育一边面面对的是被冠之以“草莓族”称号的大学生，另一边面对的是巨大的学习压力、人际压力和就业形势。在高校心理健康教育中，心理健康教育课程是实施素质教育的重要内容，覆盖面广，受众学生人数多。因此，探讨心理提高心理健康教育课堂教学方法、提高教学质量，是高校心理健康教育机构需要思考和探索的课题。

二、心理健康教育课堂教育的原则

（一）要立足于满足学生的实际心理需求

心理健康教育课程，要立足于满足学生的实际需求。调查研究表明：当代大学生面临巨大的压力从而存在一定的心理困扰，如人际关系、学业问题、自我意识、情绪调控、亲密关系、职业规划等。因此，如何根据学生的特点和需求设计大学生心理健康课程内容，缓解他们在成长和成才过程中出现的困扰，提高自我认同感，曾强课程的实际效果。

（二）要立足于心理学理论

从广义上讲，心理健康教育是心理学的一个分支，因此大学生心理健康教育课程是不能够脱离心理学基础、心理学理论的。在大学生心理健康教育课程中，要贯穿心理学理论，让学生在认知和理解层面上将知识系统化。通过学习心理学理论，掌握了解决日常学习、生活中出现问题的基本方法，从而能够把握自己的情绪，有效解决自己的问题。

（三）要立足于学生实际能力的培养

大学生心理健康课程的教学，要始终贯穿培养学生实际解决问题能力的原则。因此在课堂教学中要运用视频、案例、讨论等多种方法，让学生把课堂知识内化成自己的观念，提高学生分析问题、解决问题的能力，从而提升学生的自我价值感，形成积极的自我认同。

三、形式多样的教学方法和手段

（一）案例教学法

从广义上讲，案例教学法（case methods of teaching）是通过对一个案例（具体情景）的描述，引导学生对这些案例（特殊情景）进行讨论以掌握基本概念、基本原理、基本知识的一种教学方法。案例教学法具有以下特点：1.现实性。案例是现实生活中具体问题的真实再现，贴近社会生活，具有重要的现实意义。2.替代性。案例发生在现实生活中，但不是发生在学生中间，能够通过讨论案例来学生自身带来启示，是一种间接的、非创伤性的学习，具有良好的指导意义。

在选择案例时，要注意以下几方面的问题：1.案例要具有一定的代表性。选择案例时，一定要选择具有典型意义的案例，以利于学生对相关问题的思考和讨论。2.案例要贴近大学生实际。选择的案例，要和大学生的实际生活紧密相关，能够引发大学生强烈的兴趣，从而开展深入的思考和探讨。3.案例教学要注重引导。学生的观念是发散式的，灵活的，存在一些非主流的思想观念。因此要及时对学生的观念加以辨别和引导，避免案例带给学生负面影响。

（二）心理测量教学

心理测量（psychometrics）是指依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量，也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。在教学中常用的是心理量表和问卷，通过心理问卷和量表帮助学生了解自己的心理健康状况、人格特征等方面。这种方法的优点在于。专业的心理测验或问卷的科学性强，具有可靠的信度和效度，能够客观真实的帮助学生深入的了解自己。同时，心理测量也不能在教学中过多的使用，要配合课堂教学的内容使用，它是一个辅助教学的手段，因为测量内容一般是由题目组成的，过量的使用会导致课堂教学气氛冷淡，教学效果下降，指导性不足。

（三）视频教学

在教学资源中，有很多的视频资料。视频通常的解释为“连续的图像变化每秒超过24桢（frame）画面以上时，根据视觉暂留原理，人眼无法辨别单幅的静态画面，看上去是平滑连续的视觉效果，这样连续的画面叫做视频。”比如，现在的电视节目中有《心理访谈》、《社会广角》等心理类节目，有《心灵捕手》、《雨人》等心理影片。这些视频材料的内容丰富，表达信息全面，能够和学生进行良好的互动等特点。

选择视频材料要依据以下几个原则：1.典型性原则。选择有代表性和典型性的材料，才能起到良好的教育作用。2.现实性原则。在选择视频材料时，要围绕课程主旨和教学内容来选择，使视频材料为教学目的服务。3.引导性原则。视频材料的使用一定要配合讲解、讨论等活动进行，要在课堂上充分挖掘材料的内涵以及对大学生学习生活的现实指导意义。

（四）课堂讨论教学

课堂讨论式教学是在教师的引导下，学生以小组或全班为单位，通过讨论或辩论，发现问题、获得知识、培养能力的一种课堂形式。课堂讨论式具有学生参与性强、互动性强等特点，易于为学生接受。在心理健康教育课程中开展课堂讨论，能够营造良好的学习氛围，有利于增强学生的主体意识、参与意识，培养学生的能动性、独立性，提高学生的表达能力、逻辑思维能力等。

在课堂讨论式教学中，要注意以下问题：1.讨论问题要具有典型性和普遍性。教师选择的讨论内容应该是学生共同关注的问题，具有普遍性，只有这样才能够引起每一位同学的思考，才能够调动学生的思维。2.教师要在讨论中及时把握学生的讨论导向。在讨论中，既要让大多数同学都有机会表达自己的意见，同时又要化解因为观点不同而导致的感情上的伤害，使讨论存在观点层面，能够达成“求同存异”的共识，把课堂讨论作为一个了解自己、了解他人的窗口，提升自身的综合素质。

参考文献：

[1]宋健梅.“草莓族”耐挫力培养三部曲.教育科学论坛，2008，8.

[2]覃干超.加强高校心理健康课程建设的探索与实践.高教论坛，2008，4：95-96.

[3]李静.心理学教学在大学生心理健康教育中的地位及作用.兰州教育学院学报，2004，4：19-24.

[4]周颖芳.案例教学在学校心理辅导教师培训中的应用.长春师范学院学报（人文社会科学版），2006，25（2）：132-133.

心理健康课教案篇6

【关键词】学校卫生保健；健康教育教师；课程方案；本科

20世纪70年代以来，以美国为代表的西方国家大力培养健康教育专业人才，目前已形成了国家形式的健康教育课程认证和职业标准［1］，而我国长期以来缺乏受过系统专业培训的学校健康教育师资。2014年经教育部批准，上海第一个为中小学校培养健康教育教师（早期称为卫生保健教师）的本科专业在上海杉达学院卫生教育系开始招生，至今已招收3届4年制本科学生217名。本文拟在理论研究和教育实践的基础上，以中小学校健康教育人才需求和岗位任务调研为依据，以核心职业能力分析为基础，构建学校健康教育人才培养的专业课程设计方案。

1学校健康教育人才需求分析

11学校健康教育人才数量严重不足

我国《学校卫生工作条例》要求各中小学校应按照学生人数600∶1的标准配备学校卫生保健人员。2013年一项针对上海市学校卫生保健人员配备情况的调查显示，仅有26％～55％的学校能达到这一要求，而且现有学校卫生保健人员中有近半数由学科教师兼任，并无专业教育背景［2－3］。2011年马迎华等［4］对我国学校卫生专业人员的现状调查也发现，全国大多数学校都达不到600∶1的比例要求。中小学卫生保健人员匮乏是制约我国学校健康工作顺利发展的瓶颈问题。

12学校在职健康教育人才质量堪忧

目前我国中小学校健康工作的实施主体（学校卫生保健人员）素质不高，年龄老化，面临青黄不接、后继无人的现状。2012年上海市对1478所中小学校的普查结果显示，现有1844名学校卫生保健人员中，有医疗卫生专业背景的仅占503％；本科学历的占304％，专科学历的占425％，专科以下达171％；31～40岁的占335％，41～50岁的占304％［5］。2002年我国出台《基础教育课程改革纲要（试行）》，将体育课程名改为“体育与健康”后，体育教师兼任了部分学校健康教育的职责，但因专业特长的限制并不能全面负责起学校的健康教育工作［6］。现有学校健康教育人才的专业素养和受教育背景难以支撑学校健康促进工程对专业人才的能力要求。

13学校健康教育工作现状令人担忧

以2013年上海市学生体质健康监测中心对17个区县1557所中小学校一年级至高中三年级学生体质测查结果为例：学生体质健康综合指标高中学段低于初中学段；力量、耐力素质指标随学段上升而呈下降趋势；超重及肥胖检出率达到20％以上；视力不良率随着年龄增长而加速上升［7］。1995年上海就启动了“中国／WHO健康促进示范学校”项目，开始试行在学校推进健康促进计划。经过多年的建设，与发达国家相比仍存在着巨大差距。鉴于以上情况，上海市教委、卫生计生委等五部委联合提出培养4年制本科层次的学校卫生保健教师，并将学校卫生保健教师定义为“具有一定医学相关教育背景，取得教师资格，在学校从事卫生教育教学和提供日常学校卫生保健服务的专业人员”［8］。国际范围内通常将发挥上述职能的人员称为学校健康教育教师，本着接近国际通用名称的原则，本文以“健康教育”取代文件中的“卫生保健”一词。

2学校健康教育人才岗位核心能力界定

根据国家《学校卫生工作条例》、《中小学健康教育指导纲要》及上海市《关于进一步加强本市学校卫生保健工作的意见》中提出的学校健康教育及卫生保健工作的基本任务和工作领域，结合对上海市区县教育局和中小学校校长的走访，拟定中小学健康教育教师岗位任务，以岗位任务为基础分析胜任岗位要求所应具备的核心能力。

21核心能力框架

学校健康教育专门人才的工作任务是多层面的，其核心能力界定为：①基础性能力，即开展学校健康教育、提供学校健康服务、管理学校健康环境的能力；②发展性能力，即考虑发展性任务对能力的要求，如设计健康教育课程、组织实施学校健康促进项目等；③支持性能力，学校健康教育是一种社会性活动，其主体人员应具有相应的信息利用、人际协调和组织管理能力。上述三大能力要求互相依赖、互为条件。基础性能力是学校健康教育岗位基本职责所需的基本能力，表现为专业素养；发展性能力是较高层次的职业能力要求，表现为发展潜力；支持性能力作为一种支撑条件，是形成基础性能力和发展性能力的重要基础，同时在基础性和发展性能力形成过程中，支持性能力也将获得持续发展。三大能力要求及其相互关系见图1。

22人才培养目标

鉴于以上对学校健康教育人才岗位核心能力的界定，本专业培养目标可描述为“培养具有良好思想道德品质、扎实健康教育及其相关学科知识和较强的实践能力，能够从事学校健康教育、健康服务、健康环境管理工作的复合型、应用型人才”。

3以核心能力为基础的专业课程设计方案

31课程模块设计

在上述三大核心能力框架下，运用以职业能力分析为基础的课程设计思路，构建本专业的核心课程模块。其中，基础性能力课程模块中，健康服务类课程主要有人体解剖生理学、疾病学基础、儿童生长发育、儿童营养、健康评估、儿童青少年卫生与保健、预防医学、儿童青少年意外伤害与突发急症的处理等；健康教育类课程主要有教育学基础、心理学基础、发展心理学、儿童认知与学习、现代教育技术应用基础、健康教育教学设计与评价、健康教育教材教法、健康教育研究等；健康环境管理类主要课程有学校卫生学、食品卫生与安全等；医院和医疗机构见实习14学分，中小学校见实习13学分。支持性能力课程模块中，主要课程有卫生统计学、健康教育文献检索与利用、社会心理学、班级组织与管理等，在课程教学的同时开展健康教育专题活动及专业相关的社会实践活动，发展学生综合利用信息和资源、有效组织健康教育相关活动的能力。发展性能力课程模块中，以健康促进理论与实践为必修课，以健康教育课程设计方案和毕业论文为实践抓手，促进学生发展规划、设计学校健康教育课程和组织实施健康促进项目的能力。

32构建课程方案的原则

321医教结合原则

即医学（含公共卫生学）与教育学结合，这是构建学校健康教育专业课程体系的首要原则。其中“医”为内容根本，“教”为方法手段。我们认为在课程顺序上宜先有基本内容，再进行方法、手段的学习和训练。健康服务类课程（医学类）开设时间宜稍早于健康教育类课程，在学生掌握了一定的健康服务知识、技能的基础上再学习健康教育方式与途径，使教育教学方法的训练与教育内容有机结合，让学生在实战中体验专业价值。

322能力渐进原则

能力的培养和训练是一个渐进过程，因此课程体系中设计了有层次递进的能力训练系统。早期的课程教学中通过案例讨论、情景模拟，训练学生分析和解决学校健康问题的能力；中后期结合相关课程、社会实践、见实习、志愿者服务等，开展健康教育专题活动，使学生获得在实际场景中自主开展健康服务和健康教育相关活动的能力。这种有层次、有序列的课程和实践教学设计，可帮助学生逐步从感性认识、简单项目尝试、综合任务训练的系列过程中获得综合运用知识和技能解决实际问题的职业能力。

323分类设计原则

从学生角度出发，按照知识与能力发展的不同领域，将所有理论与实践课程分为3类：知识与技能类课程、综合训练类课程、发展潜力类课程。横向设计上，3类课程宜齐头并进，相互依存，共同贯穿于整个专业学习过程中，充分发挥学习迁移在学生能力发展中的作用；纵向设计上，每一类课程内部宜从简单到综合，从一般到专业，从模拟到实战，逐步深入，表现出层次性和阶梯性，以更好地契合学生认知和能力发展的规律。

324综合评价原则

即课程教学及人才质量的评价标准应包含多重要素。知识与技能、职业能力、发展潜力、服务社区等均应作为重要的评价要素。学校教育历来与家庭、社会密切相关，学校健康教育人才不仅应能够利用和整合资源服务于学校健康，也应能以学校健康教育的资源与成果回馈社区。2016年7月，教育部等九部委联合发出《关于进一步推进社区教育发展的意见》［9］，今后学校健康教育与社区健康教育的融合是必然趋势，人才培养方案设计应具前瞻性眼光。

33落实课程方案的挑战

本科层次学校健康教育在我国尚属首开专业，没有现成的教学计划和大纲可参考。3类课程内容分别来自于临床医学领域、师范教育领域、公共卫生领域，如何选择适合本专业需求的教学内容和教学深度，如何整合课程内容是教学方案设计中的核心问题。本课程方案设计充分考虑了“能力为本”的理念，努力以多层次、多角度的能力训练课程和项目设计帮助学生发展以胜任力和发展潜力为目标的能力水平，但实际运行中可能受到现实条件的限制。例如，综合能力训练课程中的“健康教育专题”，理想的教学状态应该是依托学校健康促进研究团队或疾病控制与预防工作团队，在实际的健康教育和健康促进项目中完成教学活动。要实现这一教学状态，我们面临着巨大的挑战，一是寻求合适的研究团队合作或发展专业教师的研究实力，二是考虑如何在研究项目中嵌入教学活动，达到理想的教学效果。

本研究在充分考虑中国现阶段国情的基础上，以上海区域性人才需求为基础，借鉴发达国家在健康教育人才培养领域的经验，构建了以“医教结合”为特色的人才培养方案，并获得了上海市应用型本科试点专业项目和上海市教委专项资金的支持，以期在“十三五”期间建成示范性学校卫生保健专业人才培养基地。

作者:侯晓静 冯震 楼建华 王志红 单位:上海杉达学院卫生教育系 上海杉达学院护理系

参考文献

［1］卢永，李英华，程玉兰．美国健康教育职业标准的发展与应用［J］．中国健康教育，2011，27（11）：865－867．

［2］史慧静．从工业化国家和中国台湾地区实践看我国学校卫生保健人员队伍建设［J］．中国学校卫生，2015，36（12）：1764－1767．

［3］史慧静，谭晖，李广，等．上海市中小学校卫生保健人员队伍现状和专业培养需求［J］．中国学校卫生，2015，36（12）：1771－1774．

［4］马迎华，胡芳，吕晓静．中小学学校卫生专业人员配备标准分析［J］．中国学校卫生，2011，32（7）：771－773．

［5］上海市教委．关于加强中小学卫生教师队伍培养的可行性报告［R］．上海：上海市教委，2012．

［6］张一英．学校健康教育在教育体系中的地位［J］．中国学校卫生，2012，33（2）：217－218．

［7］上海市教委．2013年上海市中小学生《国家学生体质健康标准》测试结果公告［EB／OL］．（2016－08－23）［2016－08－26］．http：／／www．tzjk．net／news．aspx？id＝118．

［8］上海市教委．市教委等印发关于进一步加强学校卫生保健工作的意见的通知［EB／OL］．（2013－08－25）［2016－08－26］．http：／／govinfo．nlc．gov．cn／shfz／xxgk／shs／201309／t20130904＿3948607．shtml？classid＝423．

心理健康课教案篇7

关键词：标准教材 选编教材 合理搭配

中图分类号：G632.0 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.02.122

笔者在中小学从事体育教学工作多年，在日常教学工作中的一项很重要的内容就是编写教案探讨教学。国家教育部基本上每隔几年就出版发行《体育与健康》课程标准的新教材。全国中小学校的体育教学工作基本上是以这一教材为标准制定本校的体育教学计划和进度的。但是我们国家幅员辽阔人口众多，各省各地区情况千差万别，每一所学校的基本建设和体育场地场馆设施状况差别就更大，如果完全按照教育部制定的全日制义务教育《体育与健康》课程标准来制定本学校的体育教学工作计划和教学进度，难度是很大的，而且也不符合现实。

所以，要想使学校体育教学工作既不违反教育部制定的《体育与健康》课程标准的基本精神和原则，又可以充分照顾到各个地区学校的不同状况，各个学校体育教学的自选自编教材与《体育与健康》课程标准教材的合理搭配就显得尤为重要。现在《体育与健康》课程的主旨是健康，也就是说不论开展什么样的体育项目，都要遵循健康这一要素。

大家知道，建国初期和上世纪七八十年代，我们国家曾针对全国中小学生的身体状况制定过《中小学生国家体育锻炼标准》及《体育大纲》，那时的原则和标准是以运动成绩为基本要素，提倡培养尖子生和优秀运动员，忽略心理健康和身体健康，更忽略了全体学生身体和心理的均衡发展，虽然看似强健了体魄，但对学生心理和生理健康的全面均衡发展是欠缺的。那么，怎样才算是真正的健康呢？笔者以为心理和生理的均衡发展才是真正的健康。要达到这一目的，标准教材和自编自选教材的合理搭配使用是符合现代中小学《体育与健康》课程基本原则的。下面，笔者就标准教材与自编自选教材的合理搭配作一简要分析。

1 自编教材应遵循《体育与健康》课程标准基本原则

在具体实施《体育与健康》课程标准时，无论学校学生情况有多么不同，都不能违背《体育与健康》课程标准所体现出的健康这一基本原则。

健康，应该是全方位的、科学的、合理的。如果我们在进行体育教学工作时，不能遵循这样的基本原则，或者只注重学生单一的身体素质，或者偏袒学生的运动成绩；亦或只顾学生快乐，亦或不管体质好坏，都是对《体育与健康》课程标准基本原则的违背。

前面说过，我们对健康的理解，应该是全方位的。健康包含心理健康和生理健康这两方面内容。生理健康似乎容易理解，就是人们常说的身体健康的生理指数；心理健康就不那么容易衡量了。其实，要真正理解心理健康并不难，心理健康就在我们生活中善良，诚实，团结，友爱；热爱祖国，热爱家乡，艰苦朴素，积极进取等等这些人类共同的优秀品质，都应该是心理健康的衡量标准。

所以，在具体实施《体育与健康》课程标准教材和自选教材时，都应在生理健康和心理健康两方面达到均衡发展。

2 标准教材和自选教材的分配比例

关于这一点，笔者在此不能给出一个标准。因为各个民族各个地区各个学校情况不同，标准教材和自选教材在体育课教案里所占比例不尽相同。

比如在标准教材里，有相当的内容是和“水”有关的，但是这些内容在我国西北地区，特别是在广大偏远山区学校就不能或者不能完全体现在体育教案里。而标准教材里的有关冰雪方面的内容，在我国南方广大地区学校也同样不能或者不能完全体现在体育课教案里。所以，在不同的地区不同的学校，体育教师就要因地制宜地根据本地区本学校的具体情况来制定和编写相应的体育教案了。

体育课不同于其他科目，对于自然环境，场馆场地，体育设施器材的依赖性很强，而恰恰在这些方面各个民族地区学校之间的差别非常巨大，客观上造成《体育与健康》课程标准教材很难在所有学校统一实施使用。学校《体育与健康》课程标准在具体实施时，体育教师应该根据本校具体情况制定适合本学校体育场地场馆情况的《体育与健康》课程教案。至于标准教材和自选自编教材在教案里所占比例的多少，也不能一概而论，只要不违反《体育与健康》课程标准的原则和精神就行。

在雨多水多的地区，我们可以加大与水有关的体育项目开展比例，比如水球、游泳、跳水等等；在山多沙多的地区，我们同样可增加跑跳攀爬以及耐力方面的体育项目开展比例，比如蹬山、野外跑、沙漠步行等等。在体育设施较为完善的地方学校，可以适当提高体能技巧训练等方面的项目比例，例如体操、舞蹈等；而在体育场馆设施相对落后的地区学校，我们又可以增加游戏类项目的比例，例如具有民族特色的角力、对抗、摔跤等。

总之，在学校体育教学中，因地制宜，区别对待，灵活运用《体育与健康》课程标准教材，使标准教材与自选自编教材在《体育与健康》课教案中的所占比例搭配科学合理，又切合实际，只有这样，才能使学校《体育与健康》课的教学任务得以顺利圆满的完成。

心理健康课教案篇8

关键词：心理健康；课堂；组织艺术

G441

一、心理健康课的特点

心理健康课不同于一般的文化课，它不侧重于系统理论的教与学，也有别于专业技能课，它不是要求学生掌握一种技能或技巧并能展示出来，它是融心理学的理论基础知识于活动中，通过学生的体验活动，感受内心的变化并以此改变自己的认知或行为，达到预防心理疾病与调整认知的效果。

心理健康课的这些特点，决定了心理课不能上成心理学理论课，也不能把它上成专业技能课，而是理论与活动的相结合的体验课，是在活动中渗透心理健康的理论与技能，是通过活动实现学生内心体验与感悟的有深层互动的新型课堂。游戏与活动往往是心理健康课的必要环节，它要贯穿课堂的始终，因为只有学生的亲自参与，心理健康的理念与技能才会切实有效地被学生领悟到，在学生的情感层面有所触动，并内化为学生的长久记忆，为学生终身受益。

系统的心理学理论讲授式课堂与以活动游戏为中心的活动式课堂，都不是心理健康课堂的真实面目，应该说这两种课堂形式跟真实的心理课堂都有密切相关，但它们是处于真实心理健康课堂的两端。把握好心理课堂的组织形式，是提高教学效率的关键环节，心理健康教育的主渠道是课堂教学，要实现“助人自助”的心理教育理想目标，就必须十分重视心理课堂教学模式的选择。

二、中职生的课堂表现特点

众所周知，中职校的课堂，学生趴课桌玩手机是常态，学习的动机不明确，学习兴趣不高，听课的坚持性与意志力较差。要克服这种现象，只有让学生动起来，鼓动学生积极参与到课堂活动与游戏中，才有可能扭转局面，实现课堂教学的有效性。

心理健康课的内容特点与教学要求正好具备改变中职生的课堂表现差的条件，通过教师合理的课堂设计，因地制宜设计一些在课堂上可以实现的活动与游戏环节，把理论与实践结合起来，实现课堂静与动的良性互动。学生有事可做了，也就不玩手机不趴课桌上了。

三、中职心理健康课的组织艺术

（一）热心活动的组织

心理健康课的热心活动与体育课的热身活动不同，它是指在课堂的开始阶段，设计一些跟本节主题有关的简单小游戏，全体参与，让全班学生都能够集中精力，消除隔阂，敞开心扉，为后面的课堂内容的渗透做些铺垫。如，在主题是“竞争与合作”的课堂开始，很多老师都会进行一个“解开手链”的心理游戏，让学生体验团队合作的力量与快乐，同时在游戏中感受到个人与集体的关系，体验个人对团队的信任与责任。是游戏就会有竞争有胜负，但是心理游戏的重点不是谁赢谁输，而是通过学生的亲自参与看似简单的游戏活动，从内心感悟到个人与团队的关系。如果不明确心理游戏的设计宗旨，那么就很可能把学生引向比赛的一般模式中去，失去了心理游戏的真实意图。心理游戏的原则是：参与---体验---感悟，而不是则---比赛---胜负。心理游戏开展时的局面控制情况，可以反映出教师的课堂组织艺术水平。

不同的主题配合不同的心理游戏，课堂不盲目追求游戏的数量与复杂性，而是要精选紧扣主题的游戏作品，因地制宜，突出成效。类似的如体现“沟通交往”主题的“我说你画”“盲人旅行”游戏；体现“意志责任”主题的“护蛋行动”“突出重围”游戏等。把心理游戏内在的意义精髓，挖掘深透，才会引发学生的情感共鸣。

（二）体验交流的组织

如果说，游戏活动是属于外在躯体的体验，那么第二阶段就是内在心理的内省了。相比较第一阶段，引导学生把内心的体验情感表达出来，则显得更为重要，也更有难度，更能考验教师的专业功力了。

体验交流环节的组织，需要更高的组织艺术，它除了在学生的选择上有要求外，还要求教师的语言艺术要能唤起学生述说的热情与勇气。让更多的学生说出在游戏活动中的内心感受，这是决定体验环节成效的关键。学生有了切身的感受后，教师再提炼升华到心理学的理论高度，学生就容易理解接受，如果说“助人”是第一层次，“自助”则是第二层次了。

显然，在体验交流环节，对教师的课堂组织语言提出了更高的要求。一节成功的心理健康课，学生的情感会得到反省，内心的体验会得以深化，固有认知会得到调整，而只有经历内心的洗礼，健康之根才能扎稳，“自助”才有可能实现。

如在《盲人游戏》中学生感悟到：人与人之间要相互信任相互协助，才会达成一项工作或任务，因为人各有其长各有其短，相互配合，才能互补，从而发挥团队的力量。信任产生亲近，亲近产生理解，理解之后就会相互协助，力往一处使，最终达到成果。

很多缺乏经验的心理健康教师，往往不重视对体验分享环节，或者是青蜓点水式的一带而过，表面上看心理健康课堂热热闹闹，结束后回想一下，没有实际价值，有人对此点评说，心理课就是游戏课，学生喜欢。可谓南辕北辙，本末倒置了，不要也罢。

如果心理游戏活动是“放”，体验分享则是“收”，一“放”一“收”，比例要合适，“放”多了就会乱，“收”多了就会死，一切都要因地制宜，因人制宜，因时制宜。本人在听心理健康公开课时，屡次见到一节课前后两段风格完全不同的场景，前半节课学生积极踊跃，后半节课气氛全无，恢复到老师一人演戏的常态课堂。所以教师思考更多的应该是后半节课的组织，备课的重点应该是放在体验如何被热烈地在学生中得以交流。这才是心理健康课区别于其他课堂的本质之处。

（三）案例讨论组织

心理健康课堂上进行案例的讨论与辨析也是一种常态模式，这些案例来源可能是教材提供的跟主题有关的个案，也可能是平常心理咨询中的典型性个案，也可能是来自报刊的公开真实案例，总之，之所以选择它们，是因为这些案例跟学生的心理健康问题都有密切相关，讨论辨析这些案例中的人与事，对学生都有启迪借鉴作用。

显然，案例讨论与心理体验扯不上关系，奢望每一节心理健康课都有体验与感悟是不现实的，所以案例法也是心理健康课堂模式的必然的选项。那么案例法设计的教学侧重点是什么呢？

多年的教学实践中，本人以为案例的讨论与辨析的核心意义在于调整学生的认知，进而在情感层面引起学生的共鸣，实现知情合一，行言统一。如“马加爵杀人案件”“复旦大学投毒案”都是反映出有高学历的人的心理健康问题：人格扭曲导致惨剧发生。教育的核心不是传授知识而是培养健康人格。中职学生中种种不良的行为表现，很多是属于认知偏差或认知错误，进行认知调整是解决问题的根本之道，当然，这些问题学生的认知偏差很大比例来自父母的价值观的影响。中职生毕竟还只是高中程度的孩子，他们的个性成熟度还处于不稳定期，通过经典案例，引导学生明辨是非曲直，调整偏差的认知，其教学效果还是明显的。学生中存在的各种心理小问题，通过认知情绪理论（即ABC 理论）的讲解，掌握自我的认知调控法，学生很容易就学会了。

案例很多，选取合适的案例能考验教师备课的基本功，案例中的故事很曲折，要抓住主题要点，围绕要点引导学生讨论，不求多不求全，一个案例只集中一个要点展开，把它讨论深讨论透，学生能从中得益，便已足矣。

所谓合适案例，主要是指跟学生认知有关的、学生有话可说的、认知存在差异的，它的针对主体是学生而不是别人，因此，认知的改变有可能是学生个体也可以是学生群体，所谓改变一拔人。

总之，心理健康课不能上成理论课也不能上成游戏活动课，它是通过心理游戏活动的开展，让学生在活动中体验与感悟内心的变化，从而打开学生的心扉，达到改变认知，内化自我调整的心理调节技能，而这些教学目标的达成，需要心理健康老师艺术性处理好课堂的组织形式。

参考文献：

[1]杨敏毅 鞠瑞利 学校团体心理游戏教程与案例[M].上海.上海科学普及出版社，2006

作者简介：