羽毛球教学计划范文

羽毛球教学计划篇1

【关键词】 陕西；民办高校；羽毛球选项课；存在问题；改进对策

羽毛球运动起源于18世纪欧洲的英国，于20世纪初传入中国，虽然传入中国的时间不长，但发展迅速，目前，中国已成为世界羽毛球强国。羽毛球运动的具有容易练习、锻炼价值高、娱乐性强、运动量可大可小、适合不同性别、年龄的人群等特点，深受国人的喜爱。在中国的普及率也极高，据相关媒体统计表明，当前，国人参与羽毛球运动锻炼的人数仅次于健步走，可见羽毛球运动受国人的喜爱程度。

近年来，高校的体育教学改革不断深化，竞技体育的影响逐步减弱，而深受大学生喜爱、娱乐价值高、锻炼全面的羽毛球运动很快出现在了高校体育教学的课堂上。羽毛球运动由于其自身的特点适合大学生的特点，受到广大学生的热捧。陕西省的民办高校也都将羽毛球项目引入到体育教学课中，纷纷开设了羽毛球选项课教学，统计表明参与人数逐年递增，但在实际的体育教学中也存在诸多问题，如硬件不到位，管理不完善等。这些问题在一定程度上直接影响了羽毛球运动在民办学校的发展。本文通过对陕西省民办高校羽毛球选项课存在的问题进行调查、了解及分析，提出相应的解决对策，希望对羽毛球在陕西省民办高校的健康发展提供理论支持。

一、目前陕西民办高校羽毛球选项课存在的问题

1、羽毛球教学场地严重不足

陕西省民办高校多数存在羽毛球教学场地严重不足现象，并且多为室外羽毛球场地，很少有室内场馆，难以满足教学需要。存在的主要原因为：陕西省的民办高校多为近20年快速发展起来的新学校，由于需要进行大量的基础建设，但资金有限，无法完善体育设施；民办高校的生源极度不稳定，而近年来，高校生源竞争日愈加剧，招生难度不断增加，学校的发展缺乏长远规划；目前陕西省的民办高校多数都有债务，为了快速解决资金问题，不得不压缩教育成本，最大限度的节约开支，造成学院对于体育设施的不重视。羽毛球项目受风影响很大，而陕西属于西北地区，全年风沙较大，羽毛球教学在室内场馆开展最佳，没有足够的室内体育场馆，很难保证羽毛球教学质量。

2、羽毛球选项课师资队伍整体水平有待提高

陕西省民办高校体育教师多为近年来刚从体育院（系）毕业的青年学生，教学经验欠缺，教学手段单一，科研能力弱。目前担任民办高校羽毛球选项课教师的人数十分有限，并且水平较低，缺乏高水平、专业性的羽毛球教师。而且学校对于羽毛球教师缺乏有效的考核要求，羽毛球教师也缺乏相应的竞争机制，使得目前陕西民办高校羽毛球选项课教师的整体水平较低，难以保证羽毛球选项课的长期、有效的开展。

3、选项课学生的羽毛球知识欠缺

在调查中发现，虽然学生对于羽毛球的喜爱程度很高，但学生的羽毛球专业知识却极度匮乏，许多学生虽然选择羽毛球，但对于羽毛球的认知程度还处于最简单的认知，多数学生所了解的羽毛球知识不够科学和全面，无法辨别羽毛球器材的材质、裁判，甚至对羽毛球的比赛也不能完全看懂。学生对于羽毛球的认知度缺乏，使得学生在学习羽毛球的过程中，极易产生心理落差，直接影响学生学习羽毛球的兴趣，也将直接影响学校羽毛球选项课的教学效果。

4、羽毛球教学重技术轻兴趣培养

高校体育教学课的重点是培养学生体育锻炼的兴趣，鼓励和引导学生参加体育活动，从而培养学生“终身体育”的意识。但在对各民办学校的羽毛球教学过程和考核方法进行调查、统计，发现各民办高校在羽毛球教学和考核过程中对于羽毛球的技术要求较高，而忽略了学生个体差异造成的学习结果的不同，从而使得部分学生由于自身能力的原因逐步丧失了对羽毛球运动的热情，极大地挫伤了学生的自信心，使之参加体育锻炼的意愿逐渐减弱，高校体育教学课的目的难以得到保证。

5、羽毛球教学器械质量参差不齐，安全隐患严重

“君欲善其事、必先利其器”。质优价廉的羽毛球器材不仅能够完美的展示羽毛球运动的魅力，也能激发起学生学习羽毛球的兴趣。目前，陕西省民办高校由于参加羽毛球选项课的学生较多，学校没有充足的经费提供器材，均采用学生自购的方式进行教学。由于学生对器材的认识能力、个人经济条件等方面的因素限制，学生所采购的羽毛球器材质量差异很大。这些劣质的羽毛球器材不仅不能保证学生羽毛球教学的需要，还具有很大的安全隐患，将直接影响羽毛球教学课的顺利开展，为陕西民办高校羽毛球选项课的顺利开展带来不利影响。

二、陕西民办高校学生羽毛球选项课的改进对策

1、改扩建羽毛球教学场地，提高现有场地的利用率

虽然陕西民办高校存在一定程度的资金紧张现象，但学校应该在现有条件的基础上适度增加体育场地设施方面的投资力度，建造适合学校风格和实际需要的体育设施，毕竟体育设施也是学校重要的基础建设之一，是学校进一步发展的基础，要放眼未来，多渠道筹措资金，完善学校硬件基础建设，满足学校发展的需要。在学校现有场地设施的基础上进行一定程度的改造，最大限度的发挥现学校现有场地的潜力，提高本学院场地的利用率，来弥补体育场馆的不足。有条件的情况下，积极修建体育场馆，为学校的体育教学提供场地保障，也为学校的发展奠定良好的物质基础。

2、引进高水平的羽毛球教师，加强现有教师的培训

优秀的师资力量不仅能代表学校的教学能力，也能提高学校的教学质量，扩大学校的社会影响力。陕西省的民办高校应加强学校羽毛球师资队伍建设，可以采用以下方法：引进高水平的羽毛球教师；制定详细的羽毛球教师管理制度，加强羽毛球教师间的竞争力；制定奖励措施，积极鼓励现有教师参加羽毛球相关培训；开发校本培训，利用学校资源进行羽毛球教师教学手段、教学方法、教学理念等方面的研讨、交流；邀请校外羽毛球专家来学校举办羽毛球教师讲座和培训等方法，来提高羽毛球教师的整体水平，保证羽毛球教学质量。

3、加强学生羽毛球知识的认知程度，提高学生羽毛球专业知识

学生对羽毛球的了解程度有利于学生清楚地选择羽毛球运动和开展羽毛球学习。学校应该多渠道对学生进行羽毛球知识的普及，提高学生对于羽毛球的认知度。如在学校进行羽毛球知识讲座；举办学校羽毛球裁判培训班；组织学生羽毛球运动方面的征文、墙报；举办班级、校级羽毛球比赛；利用多媒体播放高水平的羽毛球赛事；邀请高水平羽毛球队在学校进行羽毛球表演赛等方法，以此来对学生进行羽毛球相关知识的宣传，提高学生的羽毛球知识，为学校创造良好的羽毛球校园氛围。

4、合理制定羽毛球教学计划和考核方法

规范合理的教学计划市学校体育课教学的基础，也是学校体育教学质量的保证。陕西民办高校应根据自身实际情况制定羽毛球教学计划和考核方式。例如在日常教学要求增加引导学生羽毛球兴趣的内容，多鼓励学生参加羽毛球运动，培养学生的羽毛球乐趣，在考核制度中增加学生由于自身运动能力不足所带来的不利影响，注重学生的羽毛球学习过程，并将其列入到考核之中，全面考察学生的羽毛球学校程度，真正提高羽毛球教学效果。

5、增加羽毛球选项课的教学经费，合理引导学生对于体育器材的认识

羽毛球是一项消耗较高的体育项目，学校应适度增加羽毛球选项课的资金，购买部分优质的羽毛球器材供学生使用，减轻学生的体育经费负担。也可以组织社会上物美价廉的羽毛球器材供学生选购，引导学生的体育消费观念，改变由于学生对于器材不了解所带来的不必要浪费，从而也能消除羽毛球运动中的不安全隐患，保证羽毛球教学安全。

三、结语

羽毛球运动是深受大学生喜爱的体育项目之一，也是我国普及率较高的体育项目之一。但陕西民办高校地处北方地区，羽毛球运动起步较晚，进入学校体育教学中的时间也较短，整体水平还不高，也还存在诸多的问题，但只要陕西民办高校重视起来，不段完善和改进羽毛球选项课的教学，相信羽毛球在陕西民办高校会开展的越来越好，羽毛球运动也将成为陕西民办高校体育教学新的特色。

【参考文献】

[1]吴晔.普通高校羽毛球选项课现状调查及对策[J].中国科技信息，2005（04）174-175.

[2]冯天瑾.普通高校体育选项课教学现状研究[J].吉林体育学院学报，2008（02）103-104.

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[4]李贤彪，夏志琴.我院大学体育羽毛球选项课教学现状调查与分析[J].咸宁学院，中国地质大学，2008（6）168.

[5]翟丰.普通高校体育选项课教学现状与对策[J].北京体育大学学报，2006（1）84-85.

【作者简介】

杨育祥（1980-）男，西安市户县人，西安思源学院体育部助教.

羽毛球教学计划篇2

关键词：学院羽毛球队；课程方案；改革设计

中图分类号：G80 文献标识码:A

1概括

益阳是羽毛球运动之乡，湖南城市学院坐落在益阳，学院男、女羽毛球队自2003年以来18人次获得省级以上大学生比赛的骄人战绩。学院羽毛球队是由体育学院羽毛球技术最优秀和比赛实战能力最强的学生组成的队伍。但作为羽毛球队教练若只单纯地抓训练工作是不够的，如何更好地培养这些具有羽毛球技能特长的学生，如何在保持羽毛球队竞技实力的前提下，使他们成为全面发展和适应社会需要的合格大学生，是我们更重要的责任。随着国家体制的改革，社会对体育专业人才的需求发生了结构性的变化，不仅行业种类有多样性的特点，而且每个行业也都开始细分化，这对我们培养学生专业素质提出了更高、更细的要求。由此，尽快建立适应市场需求的羽毛球专项课程方案及其教学方法体系，使高校具有专项特长的学生在就业市场竞争中处于优势地位。对此我们配合学院体育专业人才培养规划，根据社会和市场对羽毛球人才专业知识和技能需求的变化，对学院羽毛球队学生的专项课程方案做整体的改革设计，并通过实验来检验改革设计的合理性，培养出优质高水平的体育毕业生，切实推动和促进羽毛球后备人才培养的可持续发展。

2．教学实验设计

2.1实验对象

以2005～2010年入学的参加学院羽毛球队的学生为实验对象，按照改革设计的羽毛球专项课程方案及教学方法实施教学与训练；以各年级羽毛球队学生与同年级体育教育专业和社会体育专业学生为对照组。

2.2实验条件的控制

实验组各年级羽毛球队的学生严格按照课程改革设计方案实施教学与训练，与对照组学生同时进行相同内容的考试及相同标准的试卷批改；保证实验组与对照组对比的内容在教学过程中拥有相同的教学时数、场馆设施条件及基础保障；对实验组学生不施加正常课堂教学之外的教学因素和影响。

2.3课程方案的改革设计

对学院羽毛球队专项课程方案的改革设计，是按照基础实践教学、理论教学和代表队训练的课程三部构成及分布做具体的编排和分配，再按照四年、八个学期的学习过程设计具体的教学和训练时数。基础实践教学课程都分为初级、中级和高级三个级别，另在高级阶段设置专选精选课程和专题讲座课程，基本是与体教和社体专选的课程学习是一致的，由此羽毛球课程在系统化的基础上具有了细分化和多目标化的特点，理论教学内容包括羽毛球运动概述、基本技术及其教学训练、基础战术及其教学训练、运动员的身体训练、竞赛规则和裁判法、基层羽毛球队的组队和训练过程控制及比赛指导、基层羽毛球竞赛的组织和筹划等七个部分。

学院羽毛球队训练是围绕竞技能力培养精心设计运动训练的课程计划，最后通过教学实验证明改革设计的科学性和合理性。把教学、训练、科研三位一体紧密结合，使课程在重视基础教学训练的同时具有了内容灵活性和社会适用性。课程设计在注意保证课程结构布局的合理及与社会需求相一致的同时，特别注意新增设课程的目标性与实效性，使课程设计既重视基础和系统性，也增加了适应市场的灵活性和开发的弹性。新增设和细分化的课程都具有独立意义，对提高学生羽毛球综合素质具有不可替代的作用（见表1）。

表1羽毛球专项课程整体构成的改革设计及四年学习过程教学时数安排

2.4 课程方案的实施

2.4.1教学大纲的修订：各类课程教学目标的确定需要根据课程的特点提出培养学生兴趣和爱好的指标；要利用羽毛球教学训练过程的特点提出培养学生的性格、心理品质及团队协作能力等方面的素养指标；提出培养相应组织教学能力和综合能力指标的同时，要突出强调培养学生比赛实战和观察分析能力。教学内容的组织与编排要反映最前沿和最先进的羽毛球知识构成与技术发展动态，具有完整的理论体系和知识技能体系；要与现实羽毛球市场的需求相适应，要考虑学生已有的知识和经验，做到内容与学生基础和市场需求相适应。知识与技能考核标准的制定，用30%的分数对学生平时的能力表现做公开的评定及折算分数，理论知识笔试也增加考察学生对知识的归纳与综合及运用发挥能力的题目。

2.4.2实践课教学方法的改革设计：从方法学角度出发，教学方法体系的改革设计要注意三个方面的趋向，即在指导思想上要以启发式代替注入式，在功能定位上要由教给学生知识向教会学生学习转变，在结构形式上由讲授为主转向指导学生自主和研究性学习为主，教学方法的改革是为了达到最佳的教学效果。羽毛球队训练是在学生全面能力培养基础上的核心和主题，训练过程把突出抓实战能力贯穿始终，所以训练方法在保证其先进性、系统性、实用性和针对性的同时，重视对抗和实战演练，使学生更多地在接近比赛实战的过程中体验比赛和成功。

2.4.3理论课教学方法的设计：按照设定的理论课教学内容，采用多媒体教学手段；为了让学生在教学过程中能够积极主动地思考、分析问题，教学针对学生已有的基础采用从提出问题开始的教学方式，把教学内容归纳成若干个问题，并设计讨论命题，给学生表达和阐述观点及解答问题的机会，开展研究性的学习。

3结果与分析

3．1实验结果

表2各年级实验组与对照组的理论综合考试情况对比

表3学院羽毛球队实验期间参加各级传统比赛总分名次情况统计

表2是对6个年级的学院羽毛球队学生按照课程改革方案实施教学和训练最后所取得的各类考试和测评成绩及与对照组考试成绩的对比情况。结果表明：各轮实验教学实验组的理论综合成绩都与对照组处于相同的水平，而综合能力测评成绩要略微优于对照组。一般而言，学院羽毛球队的入学理论成绩差于体育教育和社会体育专业的学生，而在专项理论考试中能够达到同等水平，说明课程改革方案的实施收到较好的效果。表3结果表明：对学院羽毛球队实施课程与教学改革方案，不仅保证了训练，而且实验阶段还取得了参加比赛最好成绩。实验结果证明研究设计的羽毛球课程与教学改革方案具有科学性和实用有效性，教学效果明显提高，可以推广应用。

3.2 讨论分析

3.2.1羽毛球专项课程改革的重要性

目前我院羽毛球主干课程主要包括普修、体教专选、社体专选、学院代表队训练等课程。学院羽毛球队的教学与训练是处在学院羽毛球课程体系较高的层次上，经过近十几年的改革实践形成的训练思路和方法体系，深刻认识到学院羽毛球队学生不仅要取得各类比赛的成绩及为学校争光，而且也要成为国家未来的体育专业人才。学院整体的体育专业的课程方案为人才塑造提供了基本的保证，但是羽毛球专项课程方案是一个完整的专业知识和技能的培养过程，作为一个完整的体系，它有其自身的规律和特点，需要做专门的研究和探讨。学院羽毛球队学生是以羽毛球专项学生为主，体育专业的羽毛球专项课程是以培养羽毛球运动教学与训练的专门人才为主导的课程。体育专业人才的培养是一项系统的工作，其中专业主项课程的教学是学生专业技能形成的核心，既是重要的基础课程，也对学生将来就业起着关键性的作用。课程及教学的设计及其内容构成决定着学生掌握知识的范围、运动技能的水平及课程教学的质量，对羽毛球专项能否培养出高质量的人才具有决定性作用。所以针对生源及我院师资和各方面教学设施的情况，设计优化的学院羽毛球队专项课程方案是我们必须认真面对和努力做好的工作，这对我院的人才培养及整个学院的发展都具有重要的意义。

3.2.2 羽毛球专项课程方案改革设计的方向性

羽毛球人才的培养要以满足社会需求为出发点，为了与市场需求的多元化、多层次变化相适应，专项课程的改革也需要走目标多元化和教学内容多样化之路。根据对各项调查材料的综合分析和反复论证，确定我院羽毛球队专项课程及教学方法改革的基本指导思想为：以培养具有突出的羽毛球竞技能力和比赛经验的人才和适应社会需要为核心，以课程体系与市场需求相对接为努力方向，以教学改革与课程改革紧密连接及教学方法具有先进性为基本要求，在充分利用教学、训练、科研资源并发挥其三位一体综合优势的基础上，把发扬传统和建立特色作为树立课程品牌的基本策略。这一指导思想包含着我们教育观念和对羽毛球竞技人才培养观念的转变，是我院羽毛球队羽毛球专项课程与教学方法体系改革的基本思路和原则。当然，这一指导思想的确定是以符合素质教育的要求及羽毛球知识技能传授一般规律为前提的。

3.2.3 羽毛球专项课程改革方案结构的合理性

羽毛球专项课程方案的改革设计，需要把各类。学院羽毛球队队员一般隶属于体育教育和社会体育专业，要参加专项班的教学课，课程从整体上可划分为基础实践教学、理论教学和代表队训练三部分，各部分课程都有各自的目标和内容进度，其中基础实践教学是以传授基本技能为主导的，主要目的是使学生掌握羽毛球教学与训练的方法和技能；理论教学是以传授系统的羽毛球基础知识为主导，目的是掌握全面、扎实的羽毛球基础知识并能够适应教学和训练工作的需要；羽毛球队训练是以提高学生羽毛球技术水平和比赛能力为主导的训练课程，主要是培养胜任专项基础训练的羽毛球教学与训练和竞技人才，为学院参加各类传统比赛取得优异成绩提供保证。羽毛球课程与各科、各类课程之间存在着相互联系、相互渗透和相互统一的关系，只是由于社会需求的不同而确定不同的课程培养目标和要求，并规定不同教学的时数、侧重点及具体的教学内容和方法等。由于现实社会对羽毛球人才的需求也会越来越重视对综合能力和素质的要求，所以，只重视某一专长的培养而忽视全面发展是错误的，我们必须建立既全面发展又有侧重的人才培养观念。课程改革设计布局如下：以基础实践教学作为羽毛球课程建设的基础和改革的核心；以理论教学传授系统、前沿的羽毛球理论作为课程建设的必要前提和基本保障；以运动训练不断提高羽毛球专选学生羽毛球运动竞技水平和取得优异比赛成绩、探索羽毛球训练和竞赛规律，及以培养羽毛球教学与训练和竞技人才作为课程发展的龙头和重点。

结论

研究所确定的学院羽毛球队课程改革方案的指导思想、目标及课程设计战略布局具有科学性和合理性，这些基本构思的建立使改革有了思想基础及明确的方向和原则。

羽毛球专项课程方案及其教学方法的改革设计，符合先进教育思想的基本要求，与社会需求相适应性，也符合学生的现实情况，是一个合理可行的改革设计。

经过羽毛球课程方案及教学改革方案的实验，所有实验组的理论考试和能力测评均达到合格水平，实验组优于对照组，羽毛球队在课程改革设计实施中取得了我院参加羽毛球比赛的优异成绩，同时也达到了高校培养全面素质羽毛球人才的目标。

参考文献

[1]朱慕菊.走进新课程[M].北京：北京师范大学出版社，2002．

[2]周小山，严先元.新课程的教学策略与方法[M]．成都：四川大学出版社，2003．

羽毛球教学计划篇3

关键词：高校；羽毛球运动员；身体训练

中图分类号：G847．2 文献标识码：A 文章编号：1007―3612(2007)01―0135―02

投稿日期：2006－11－23

作者简介：王刚(1959-)，男，安徽五河人，副教授，研究方向体育教育与训练。

科学的进行身体训练已成为羽毛球训练研究的一个热点，本文从调查高校羽毛球运动员身体训练现状人手，找出训练的不足，提出相应的对策，以期为提高高校羽毛球运动员身体训练水平提供借鉴。

1　研究对象与方法

1．1研究对象以参加2006年第十届全国大学生羽毛球锦标赛的44所高校羽毛球运动队为对象，其中有男运动员的学校44所，男运动员176人，平均年龄21．53岁，有女运动员的学校32所，女运动员124人，平均年龄19．49岁。

1．2研究方法

1．2．1 问卷调查法发放问卷300份，收回270份，回收率为90％，其中有效问卷254份有效率达94．1％。

1．2．2访谈法 采用无结构式访问，利用2006年第十届全国大学生羽毛球锦标赛的有利时机，对44所高校教练员进行访谈，了解有关身体训练的细节情况。

1．2．3测试法 根据国家体育总局乓羽中心92年制定的“羽毛球运动员身体素质测试办法”，中所规定的部分内容，从参加第十届全国大学生羽毛球锦标赛的44所高校中，抽取各组获得前八名的高校羽毛球运动员进行了1 500次双摇跳绳；5 000m(男)、3 000m(女)跑；400m×5组(男)、300m×5组(女)间歇跑等项目的测试。

1．2．4数理统计分析法 运用数理统计法对所测数据进行常规统计处理。

2　结果与分析

2．1高校羽毛球运动队身体训练的基本条件现状调查被调查的44所高校中没有一个学校有专门的体能教练，全部都是由主教练或助教兼任的，在访谈中，各队的教练员都说出了自己的苦衷：学校都在进行目标管理，对他们都有硬指标，要求比赛应获得什么样的名次。再就是高校运动队的教练员，都是既从事体育教学又从事业余训练，而致负担过重，体育科研力量又薄弱，因此，在平日训练中，只能重点考虑技、战术的发挥上，根本无暇顾及身体训练的研究。还有近21％的高校队伍甚至没有体能训练计划，而在内容和时间的安排上，训练的随意性也很大。各队的教练员虽然都能认识到身体训练的重要性，但由于认识程度不深刻，思想贯彻不完善，致使大部分学生(占65％)也无法从思想上深刻认识身体训练的重要性，只注重技战术的训练。另外，大多数学校没有专门的综合力量训练器械，身体训练也受到一定的影响。

2．2高校羽毛球运动员身体训练现状的调查与分析

2．2．1高校羽毛球运动员身体训练内容、方法和手段的现状调查

2．2．1．1训练手段，方法简单化在调查中发现，高校羽毛球运动员身体训练中普遍存在训练手段，方法简单化与训练负荷的盲目性，如力量训练时杠铃挂帅。从表2中我们可以看出，部分教练员认识上还不十分明确，50％以上的教练员没有专门的注重加强移动速度和速度力量的训练，近80％的教练员只单纯的注重速度耐力训练，忽视了非乳酸性无氧代谢能力训练，90％以上的教练员注重到多球训练上，但在训练手段上，还是只注重技术忽视与身体训练相结合。

2．2．1．2一般身体训练与专项身体训练脱离 通过访谈发现，高校羽毛球运动员在身体训练中，一般身体训练过多，专项身体训练过少。身体训练的方式和要求常年没有变化，训练没有针对性，使一般身体素质无法向专项身体素质过渡与转换。如运动员弹跳素质取决于两个因素，即起跳力量与起跳速度，我们采用的蹲杠铃方法，只是发展起跳力量的一般身体素质要求，但专项素质却要求起跳的速度和弹跳耐力。表2可以看出，在力量耐力素质、速度耐力素质及柔韧素质训练等方面，只有20％左右的运动队注重。

2．2．1．3身体训练缺乏系统性，计划性调查中发现：1)表现在训练计划和安排不合理，训练方法和手段简单雷同；2)表现在高校的运动队受学制的影响，训练周期短，学生流动性大；3)教练员认为身体训练大量消耗而影响身体恢复，影响比赛竞技状态。这种指导思想导致在比赛中只消耗而没有体能补充，到比赛中期运动员就把准备期所储备的体能基本耗尽，真正到了赛季的关键时刻，体能出现了亏空，高质量的技战术也就无法保证。但在2006年全国第十届大学生羽毛球比赛中，武汉大学、中国地质大学、西北工业大学、暨南大学等运动队的教练员体会到，他们一直都坚持每次训练中进行一定的身体训练，结果不仅没有影响比赛成绩，反而在比赛中保持充沛的体力和旺盛的斗志。

2．2．2高校羽毛球运动员身体素质现状我们将这次参赛的44支高校羽毛球队按竞技水平大致分成三个集团，第一集团为乙组队，具有高水平运动员的高校队；第二集团为甲A前八名队，是上届比赛获得前12名的普通大学生运动队；第三集团为甲B前八名队，是普通大学生运动队。对他们分别进行了1 500次双摇跳绳；5000 m(男)、3 000 m(女)跑；400 m×5组(男)、300 m×5组(女)间歇跑等项目的测试。通过数据对比可以看出(表3)：甲A、甲B运动员与乙组运动员比较(P＜0．01)，甲B运动员与甲A运动员比较(P＜0．01)，身体素质都有显著的差异；400m×5组(男)、300m×5组(女)间歇跑甲A和甲B两组运动员差异不显著，但与乙组运动员对照还是有显著的差异(表3)。说明竞技水平越高，运动员的身体素质越好，羽毛球运动员的身体素质状况与运动成绩的关系密切，因此高校羽毛球运动队要提高竞技水平，首先要加强运动员的身体训练。

2．3制约高校羽毛球运动员身体训练的因素从调查情况可以看出，制约身体训练的首要因素是教练员的专业水平、其次是运动员的营养状况、学校的条件设施、运动员伤病、训练时间短缺、运动员的学习压力(表4)。在这些因素里面，部分因素只要对已有的资源加以利用，完全可以得到解决。如在训练水平的专业方面，很多学校都是综合性大学，都有专业的生理学老师，开办专业培训或由生理学老师兼任也并非难事，这样既解决了教练员体能训练的水平问题，也会在很大程度上减少训练时伤病的发生，另外体能训练的场地器材并不需要很多，关键是训练手段的变化，只要充分发挥已有设施的作用，完全可以满足训练的需要。在时间上更是如此，我们的调查发现只有28％的队伍早晨出操，一个专业的运动队早操都难以坚持，训练时间的短缺便无从谈起。

3　对策与建议

1)身体训练的安排应围绕羽毛球专项的特点来进行，合理地、全面地、有计划地进行。2)身体训练的安排要因时、因人、因项目而异，要根据高校羽毛球运动员的身体、比赛要求、训练条件的实际情况出发，因时而异。3)身体训练要和技术、战术训练相结合。4)身体训练要注重加强羽毛球的磷酸原供能能力的训练。5)建议各高校羽毛球运动队也能遵循，由国家体育总局乓羽中心制定的“羽毛球运动员身体素质测试办法”，以督促高校羽毛球运动队加强对羽毛球运动员身体素质的训练。

羽毛球教学计划篇4

（赤峰学院 体育学院，内蒙古 赤峰 024000）

摘 要：羽毛球运动是深受大众喜欢的传统体育项目，在学校体育教学中起着重要作用，目前随着健美操、体育舞蹈等时尚运动的普及与发展，有些学生对传统的羽毛球运动失去了兴趣，甚至出现了放弃和厌烦的想法，要想是传统的羽毛球运动得到很好的发展，必须采取科学的教学手段，为广大学生营造轻松愉快的教学环境，在羽毛球教学实践中，将体育游戏融入到教学中调动学生积极性，为此，本文针对传统羽毛球教学对学生学习兴趣和体育游戏在羽毛球教学中的兴趣进行调查分析，找出体育游戏对羽毛球的影晌，提出相应的对策，为羽毛球教学提供有益的参考.

关键词 ：体育游戏；羽毛球；教学；作用

中图分类号：G847文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）01-0223-02

羽毛球运动要求学生有足够的体能、耐力和素质的项目，对提高人体心血管系统和呼吸系统具有良好的功效，在羽毛球教学过程中，为提高学生兴趣，科学合理的将体育游戏运用到羽毛球教学当中，调动学生积极性，对学生掌握羽毛球技术动作，提高实战水平和身体素质都有积极地影响，为更好的将体育游戏运用到羽毛球教学中，本文章通过文献资料法、问卷调查法、对比分析法等多种科研方法，尝试将体育游戏运用到羽毛球教学、训练中以求取得最佳教学的效果,供羽毛球教学参考.

根据本文的研究需要，向赤峰学院体育专业的学生发放100份问卷，回收问卷96份，回收率为96%，有效问卷92份，有效率为92%.

1 结果与分析

1.1 羽毛球教学对学生学习的兴趣分析

羽毛球传统教学模式是，师生问好——宣布本次课所学内容——慢跑做准备活动——教师讲解技术要领——学生练习——教师纠错——总结评价；从表1的结果显示，对赤峰学院体育专业92名学生进行调查，结果是有6名学生对传统羽毛球教学非常感兴趣，占总人数的8.3%；有8人感兴趣，占总人数的8.7%；有19人一般感兴趣，占总人数的20.7%；有59人不感兴趣，占总人数的64.1%.不难看出，大多数学生对传统的教学模式不感兴趣，所以，教师必须努力的改变传统的教学模式，在教学实践中不断探索，让学生在羽毛球教学中体验乐趣的同时达到强身健体的目的.

1.2 体育游戏在羽毛球教学中的兴趣分析

将不同类型体育游戏运用到羽毛球教学中，对学习羽毛球技术有一定积极促进作用，将羽毛球的左右移动、前后移动、跨步等通过追逐游戏的形式，转变成中等强度负荷运动，这样会收到较好的健身效果.从表2的结果得知，91.3%的学生选择了体育游戏运用到羽毛球教学很感兴趣，8.7%的学生不感兴趣，说明通过体育游戏的形式进行羽毛球教学，非常受学生的喜爱.

通过表1和表2得知, 学生对传统羽毛球教学感兴趣的人数不多，占调查总人数的35.9%；而将体育游戏运用到羽毛球教学中，学生非常感兴趣，占调查总人数的91.3%，通过表1与表2的对比，说明学生喜欢上体育游戏运用到羽毛球教学中，学生能够在轻松愉快的环境下领悟羽毛球运动的魅力，在不同游戏中体会、学习羽毛球技术技能，体育游戏为羽毛球教学增加了趣味性和娱乐性，使学生改变了以往对待羽毛球教学的传统观念，体育游戏的合理运用，使得学生对羽毛球的兴趣不断增强，学习的积极性和主动性也明显高于传统的教学模式.

2 体育游戏在羽毛球教学的作用

2.1 体育游戏法教学能调动学生上课的积极性

羽毛球是一项比较单调、枯躁的运动项目,由于运动强度大，运动时间长，大部分学生往往产生厌倦、抵触的心理，的排斥，而体育游戏具有较强的趣味性和竞争性的特点，能最多限度的激发学生热情，调动学生的积极性，使学生的情绪始终处于高涨状态,科学合理的选择游戏与组织教学,为学生营造快乐的、轻松的学习环境，让学生在游戏中体验成功和自信的感觉，培养学生对羽毛球运动项目的兴趣，积极参与游戏的同时掌握技术技能，因此，在羽毛球教学中科学合理的运用游戏，对于培养学生兴趣、完成课的任务以及提高练习密度和强度都有促进作用.

2.2 体育游戏法教学能增强学生的竞争意识

在规则约束下进行公平竞争，评选出胜负的结果，符合学生积极进取、不断超越自我的求胜心理,所以学生都积极主动的参加游戏活动,比如象“对面接力跑”“贴人”或“抢位置”这种简单的游戏也能表现出学生争强好胜的心里，体育游戏有助于激励学生进行体育锻炼.也有助于羽毛球技术技能的掌握.

2.3 游戏教学能培养学生的合作意识

体育游戏大都是通过集体合作的形式来完成的，在体育新课标的影响下，以提高学生身体素质和团结协作为主，要求每位同学都能得到锻炼和提高.在集体团结协作的游戏让学生体验成功的喜悦，如“速夺帅旗”的游戏，将把参与游戏者分成四个小组，每组人数相等，男、女比例相对均衡，站在斜线上准备游戏；裁判员发令后，小组长持接力棒在迅速起跑，绕场地一圈回到本组把接力棒传递给第2名同学，第2名同学接棒后游戏继续，直到本组最后一名同学跑完；哪个小组的最后一名同学跑完后，把接力棒交给小组长，把帅旗举起，直到所有小组的最后一名同学跑完为止，最先举旗的小组为获胜的小组.游戏教学培养学生了团结协作的集体荣誉感和自信心.

3 体育游戏法在羽毛球教学的注意事项

3.1 注意游戏前的准备工作

教师在羽毛球课前，依据本堂课的教学内容，考虑学生的实际情况，科学合理的利用场地，明确选择游戏的目的.清晰的知道基础教学应选择哪些辅助性游戏；哪些游戏是为了更好地热身，并调动学生更好的学习羽毛球技术的积极性和兴奋度；哪些游戏是为了放松肌肉和和恢复体力的.只有这样才能更好的将游戏运用到羽毛球教学当中.

3.2 注意游戏的合理性

在羽毛球教学中，要充分考虑到每个学生的个体差异，施实多种方式激励、培养学生的集体团结意识，在游戏的竞争中既要体现学生个性特长又要培养学生团结协作精神.在安排游戏时，注意学生人数、男女比例以及体制强弱的搭配，使游戏尽可能体现公平，这样才能更好的调动学生积极性，体现游戏竞争的激烈性，充分验证了了体育游戏法在羽毛球教学的意图，同时注意游戏在羽毛球教学的时间比，在进行创编和组织游戏时，教师要从教学实际和内容要求出发，结合羽毛球教学计划，合理安排时间比，有计划、有目的的制定游戏规则.使游戏更加趋于科学化与合理化，从而真正实现游戏辅助羽毛球教学的目的.

3.3 注意游戏的组织性和纪律性

在羽毛球教学对游戏的运用中，必须遵守游戏的组织性和纪律性，每组学生必须严格的遵守游戏规则，在规则的约束下进行公平合理的竞争，如有违反规则的一定要有惩罚，决不能自作主张随意更改游戏规则和方法.要严格加强组织性和纪律性的要求，做到有计划、有步骤进行，否则难以分辨胜负，甚至会出现意外伤害事故，不仅影响羽毛球教学的正常进行，还影响学生的身心健康.

3.4 注意游戏结束时的评判

在羽毛球教学中，要科学的掌握游戏结束时机，并公平公正的作出评判.比如，游戏比赛规定的时间内已决出胜负或者已经完成了预定的教学计划，就应该果断的宣布游戏结束时间.游戏结束后，教师要认真公布胜负，并对成绩优秀的组给与表扬，对失利组给与鼓励，争取下次课取得优异的成绩，圆满的完成体育游戏在羽毛球教学的任务.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 通过对赤峰学院体育专业92名学生进行调查得知，在羽毛球教学中采用游戏教学法，学生非常感兴趣，占调查总人数的9.1.3%，学生学习羽毛球的主动性和积极性都得到了提高.

4.1.2 游戏教学法在羽毛球课的运用，调动了学生上课的积极性，使羽毛球课收到了良好的效果.

4.1.3 游戏教学能培养学生集体团结意识；增强了学生的竞争意识.

4.2 建议

4.2.1 根据教学内容创编游戏.

4.2.2 在羽毛球教学的过程中，选择游戏要贴切学生的兴趣与生活.

4.2.3 在羽毛球教学中，要充分考虑到每个学生的个体差异，以集体游戏为主，突出个人技术为辅.

参考文献：

〔1〕刘福林.体育游戏[M].北京体育大学出版社，2002.

〔2〕麦春.体育游戏在初中体育教学中的运用研究[J].中国科技创新导刊，2008（27）.

〔3〕唐立锋.浅谈体育游戏在中学体育教学中的运用[J].体育与艺术教育,2010（5）.

羽毛球教学计划篇5

羽毛球教学 教学模式 对策

羽毛球运动是我国普通高等院校体育教学中普及率较高的一种运动项目，凭其自身所有的娱乐性、健身性、简便性和锻炼性得到广大师生的认可。良好的羽毛球技术不仅需要学生学习好羽毛球技、战术，还需要有良好的身体素质作为保证，目前在高校羽毛球教学中还存在诸多的不足。

一、高校羽毛球教学中所存在的不足

1.专业羽毛球教师数量不足

通过对16所普通高等院校28名羽毛球教师的专业调查，我们发现其中只有三所高校有羽毛球专业毕业的羽毛球教师，而其他院校的羽毛球教师主要由田径、篮球、足球、排球专业的教师兼任。目前高校羽毛球教学中的这种现象说明，高校羽毛球教师的专业及技术水平与羽毛球运动本身所要求的标准非常不协调。

2.羽毛球场地设施不足

通过调查发现，大部分院校都没有专门的羽毛球运动教学场馆，而羽毛球运动又是受天气影响较大的运动项目，在室外不容易进行。面对无馆可用的高校进行羽毛球教学都是在篮球、排球场地上进行，常常与篮球、排球教学发生冲突，难以保证正常的教学效果。场地的不足，使得教师很难在保证教学的细致、周到，学生学习、练习的积极性也受到一定的影响。

3.教学方式单调

受传统体育教学模式的影响，体育教学仍以竞技教学方式为主。在教学中教师过分的强调单个动作的练习，羽毛球课变成了羽毛球运动的专业训练课。这种教学方式容易使学生产生厌恶感，不能激发学生学习的积极性。

二、普通高校羽毛球教学的对策分析

普通高校的羽毛球教学改革势在必行，也是羽毛球运动在高校体育教学发挥更大作用的前提。这一改革必须要以素质教育为指导思想，以发展学生的身体素质为主要目的，以适应当代大学生的身心发展需要。

1.改善羽毛球场馆设施

根据各个学校的实际情况，可以把学校中闲置的工厂、礼堂改建为简易的羽毛球教学场地，以弥补当前室内羽毛球教学场馆的不足。其次，是提高现有的羽毛球场馆的利用率，加强羽毛球场馆的管理，制定合理的利用的利用计划，同时可以采用收取一定费用的方式，有偿健身，以馆养馆，形成良性循环。

2.优化课堂教学

改善以往的教学模式，课堂中主要时间应以学生间的自我练习为主，充分发挥学生的主体作用。在课前，教师应认真备课，制定多种教学方式，在教学中教师应根据不同学生的特点，进行针对性的教学，尊重每一个学生发展的不同需要。同时，在课堂上我们要充分发挥羽毛球运动素质较好同学的榜样作用。发展骨干、培养骨干，再由这些骨干同学去帮助、带动其他同学。在整节课程时间的分配上，应以学生的自主练习时间为主，把课堂的主要时间交给学生们，为学生提供更多的参与时间。

3.加强师资队伍的建设

要提高高校羽毛球教学水平，首要的任务是，要有一批理论知识扎实、专业技术好、教学经验丰富的羽毛球教师。但就目前情况来看，能够满足这种要求还有一定的困难。针对目前的情况，这就要求我们各个高校应根据自己所有的不同情况制定不同的教师培养计划，如：高等院校可以与体工队、专业的羽毛球俱乐部联系，定期或不定期的派遣高校教师到这些单位去学习、培训，通过学习、培训，这部分教师可以学习到羽毛球运动的专业基本知识、技能，通过这些学习来提高教师的专业水平和教学水平。其次，各高校羽毛球教师也可以进行定期的交流、交换学习。

4.转变教学观念

羽毛球教学中，教学目标的设置应以发展学生身体素质、提高运动技能为主，培养学生的自主学习能力，自主锻炼能力为中心。在高校的羽毛球教学中，要充分发挥羽毛球本身所有的娱乐性，羽毛球教师应根据实际的情况，在教学中灵活的运用不同的教学方法和手段，提高教学效果。在教学中，我们也可以加上一些教学比赛，通过比赛来活跃课堂的气氛，从而激发学生学习的积极性。因此，在羽毛球教学中要注意对学生学习的引导，激发学生学习羽毛球的兴趣，端正学习羽毛球学习的动机，为学生的终身锻炼打下基础。

三、结语

羽毛球运动对技术要求较高，需要学生在学习中打下良好的基础。对教师来说如何培养学生的学习兴趣，使学生在学习中打下良好的基础，是教学的首要任务。在实际的教学中，教师应首先注重对学生个性的培养，教师应深入了解不同学生的心理特征，关注不同个体的差异，在课程内容的制定上，根据不同的群体制定不同的教学方案。在教学的评定上，评定标准是能让每个参与到这项运动中的同学都能体会到这项运动的乐趣。高校羽毛球教学运动任重而道远，需要各方面的努力、配合，只有这样才能使高校羽毛球运动走能更远。

参考文献：

[1]马行风.普通高校羽毛球教学时效性探讨[J].福建体育科技，2004，23（5）.

羽毛球教学计划篇6

关键词：陕西省；羽毛球；裁判员；现状调查

1.研究对象

陕西省部级羽毛球裁判员、一级羽毛球裁判员、二级羽毛球裁判员。

2.研究方法：文献资料法，问卷调查法，专家访谈法，数理统计法，逻辑分析法

3.结果分析

3.1 陕西省羽毛球裁判员队伍的现状分析

3.1.1 年龄结构

一级裁判员晋升部级裁判员年龄要求，男裁判员不得超过45岁、女裁判员不得超过40岁。从表2可以得出我省40名一级的裁判员中大约有50%的裁判员已经没有机会晋升部级，从而看出我省羽毛球裁判员已经严重的老龄化。29岁以下的占总比例仅仅28%，29岁以下的裁判员队伍中仅有1名部级裁判员，且29岁及以下年龄段一级的裁判员人数仅占一级裁判员队伍的10%，我省在一级年轻裁判员占有比例还是较低。

3.1.2职业结构

无论是部级还是一级、二级裁判员在没有比赛的时候他们都有自己正式职业。同时裁判员的本职工作有时候或多或少也会与裁判工作发生冲突，但是有时候裁判员的职业也会促进裁判员队伍的壮大。表4所示部级裁判员1人来自教师、1人来自体育管理部门、2人来自羽毛球教练员及1人来自其他部门；一级裁判员8人教师、6人来自体育管理部门、6人来自羽毛球教练员及20人来自其他部门；二级裁判员3人来自教师、3人来自羽毛球教练员及9人来自其他部门。教师占20%、羽毛球教练员占18%，这个比例对我省羽毛球裁判队伍来说还是有所欠缺，因为从教师和羽毛球教练员中选拔裁判员，可以壮大我省羽毛球裁判员队伍，提高我省羽毛球竞技水平。教师不但可以在教学中不断丰富自己的羽毛球裁判理论，提高业务水平，还可以把自己的经验与理论知识传授给学生，从学生中培养更多未来的裁判员，并提高我省羽毛球裁判队伍的整体水平；羽毛球教练员也可以根据最新的竞赛规则对运动员战术及技术进行改进，以便提高我省羽毛球竞技水平。

3.1.3地域分布

这两次比赛分别是由陕西省羽毛球协会和咸阳市羽毛球协会主办，如表6所示来自是西安市的裁判员最多25人，其中汉中市及安康市都没有裁判员参加执裁。按照陕西省区域划分主要的裁判员都是来自关中地区，而陕北延安和榆林各有2人、陕南就仅有商洛2人。从区域划分来看5名部级裁判员都是来自关中，在后备力量的培养来看15名二级裁判员也都是来自关中。

4.陕西省羽毛球裁判员业务能力及管理现状

4.1 执裁年限

如表7所示部级裁判员1人执裁5年及以下、2人执裁6\10年、1人执裁11\15年及1人执裁21年以上；一级裁判员18人执裁5年以下、6人执裁6\10年、10人执裁11\15年、4人执裁16\20年及2人21年以上；二级裁判员执裁都是在5年以下。

4.2 裁判员注册情况

根据我省球类管理中心数据统计，已注册的部级裁判有10人；一级裁判员有63人。由于省羽毛球协会只注册部级和一级裁判员，对于二级裁判员只是大约统计405人（截止2013年3月）。由于羽毛球协会组织是非政府组织，仅是由地方自主组织建立起来的协会。因此还有一些一级和二级裁判员都仅在地方羽毛球协会注册。

4.3 裁判员调选方式

根据对我省球类管理中心工作人员的访谈获悉，由于裁判员的职业不同也就限制了裁判员的时间及空间在调选时通常先以电话形式联系。部级裁判员的调选主要是由国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心通过网络和文件形式下发。一级及二级裁判员一般是由各地方羽毛球协会通过电话方式进行通知和安排。

5.结论与建议

5.1 结论

5.1.1陕西省羽毛球裁判员队伍中男女比例已经严重的失调。

5.1.2在整体的羽毛球裁判员的队伍中已经出现了很大老龄化比例。其中老龄化的人群大多是一级裁判员人群中。

5.1.3在陕西省羽毛球裁判员队伍中高学历的裁判员较少，同时大专以下的裁判员占58%及本科的裁判员占36%。同时也反应出陕西省羽毛球裁判员队伍的整体学历水平还是较低。

5.2 建议

5.2.1在羽毛球裁判员培训中应注重对女性裁判员的培养，可以在我的省高校体育院系中培养一批女性羽毛球爱好者参加羽毛球裁判工作。这不仅能解决我省的裁判员性别性比例的失调，同时也能把羽毛球的裁判规则知识普遍基层。

5.2.2老龄化的问题一方面是来自管理上的疏忽；另一方面是来自社会工作压力，很少有年轻人有空余时间选择这方面的爱好。我省应该积极号召年轻人参与到其中，以便壮大和解决我省羽毛球裁判队伍中的老龄问题。（作者单位：西安体育学院）

参考文献：

[1] 任慧一.谈排球裁判员的业务修养[J].济宁师专学报，2006.8：35-37.

羽毛球教学计划篇7

关键词：导入式教学法；羽毛球教学；创新

中图分类号：G642.41 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）32-0067-02

在高校体育教学课程中，羽毛球教学具有积极调动大学生参与体育锻炼兴趣的作用，有助于增强学生的身体素质，并以利用业余时间组织形式多样的比赛，培养了学生良好的团队精神与心理素质。此外，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求，针对目前羽毛球教学现状进行必要的改革，能够更好地满足高校人才培养的需要，尽可能发挥出羽毛球教学促进高校体育教育质量的积极作用。对于高校羽毛球教学改革的基本思路，应本着服务于大学生身心发展的原则，结合推行素质教育的宗旨，不断对教学方法进行创新。作为羽毛球教学的一个关键环节，羽毛球抽杀教学对学生羽毛球技能的掌握起到了重要的影响，同时也是教学的难点，因此需要采用合适的教学方法，在体育运动教学中，分层教学可以降低教学的难度，提高教学的效果。在羽毛球抽杀教学中，“点、线、面”的导入式教学法起到了积极的促进作用，通过对教学活动的由浅入深、由简入难分层，很大程度的降低了教学的难度，调动了学生的积极性，提高了羽毛球抽杀教学的效果，为学生的羽毛球运动技能的培养起到了积极的促进作用。

一、“点、线、面”的导入式教学法的概述

“点、线、面”导入式教学法作为一种行之有效的教学法在羽毛球的抽杀教学中得到了广泛的应用，并取得了显著的成效，是利用羽毛球比赛的规律以及抽杀技术的动作特点，选择合适的场地练习的一种教学方法。其中，点是指在羽毛球的抽杀练习中，要以羽毛球的场地为中心作为固定点，线是指教学场地中以固定的点连成的线，如大斜线、小斜线以及羽毛球的轨迹和线路，面是指羽毛球在场地中固定点和固定线路的总和。在点、线、面的共同作用下，形成了羽毛球教学训练场地的基本框架模式，对羽毛球教学进行规范指导。

1.“点、线、面”导入式教学法的原则。在羽毛球的抽杀教学中要遵循由简到繁、由浅入深、由易到难的原则，这对初学者而言是至关重要的，进而实现对学习的步步渗透和引导，降低了学习的难度，提高了学生对知识的掌握度。同时在场地的划分中，要严格根据场地规则的限制进行划分，一般是分为前、中、后、左、中、右区九个练习点，这是根据羽毛球运动的规律和飞行轨迹进行划分和设计的，进而提高了技术动作的强度，并提高了练习者对技术的掌握的稳定性，满足羽毛球运动的特点，进而实现点、线、面的相互结合，形成复杂多变的运动场面。

2.区域的划分和练习点的确定。在羽毛球抽杀教学中，一般根据教学的需要将练习场地划分为九个区域，而相应的也需要设置九个练习点，并且在每一个练习点进行抽杀时，按照场地划分的区域分为三条抽杀线，分别为大斜线、小斜线以及直线。

二、“点、线、面”导入式教学法在羽毛球抽杀教学中的应用

在羽毛球的抽杀教学中，教师在利用“点、线、面”导入式教学法时，需要对场地的划分进行详细的说明，如点、线、面的确定原则以及抽杀球的相互关系，同时要讲解练习中的动作特点和技术要求，然后对学生进行一定的示范，便于学生对抽杀技术形成直观和清晰的认识。为了更好的发挥“点、线、面”导入式教学法在羽毛球抽杀教学中的作用，需要从以下几个方面开展有效的教学活动。

1.对练习导入进行分解。为了降低学生学习抽杀的难度，需要将“点、线、面”导入式教学法进行分解，这就需要教师以及教练员在对学生的实际情况分析的基础上，依据学生对技术动作的熟练程度，对抽杀练习的路线进行适当的调整，进而实现有效的抽杀练习。其次，教师要对抽杀的线路以及落点进行讲解，线路主要分为两条斜线和一条直线，这就需要以学生掌握程度为依据，对学生进行不同路线的练习，深度不断增加，例如，进行三点合一面的练习，熟悉抽杀的技术和动作特点。

2.对练习导入进行组合。在对导入练习进行分解以后，还需要进行组合，这就需要教师选择多于两个的点进行练习，每个点位上有三条抽杀球的飞行路线，训练前确定好抽杀路线。根据学生掌握程度转入下一个区域点练习，在该训练阶段的练习中，要求授课对象在各个点位之间进行移动抽杀练习，以便提高学生在快速移动中掌握抽杀技术动作。

3.对练习导入进行综合。在该阶段练习时，采用多点、多线的抽杀练习。主要是提高在移动过程中，在不同的区域点上掌握和运用抽杀技术，脚步移动能力，使教学更贴近实战。在综合教学中，学生应该多参与一些实际的比赛，真正地锻炼技巧和能力。

三、创新高校羽毛球教学的思路

1.强化羽毛球的场馆建设以及相应设施的配套工作。高校需要积极利用现阶段基础设施大力建设的时期，好好把握机会。通过合理的规划运动场馆，对于羽毛球场管以及相配套的设施进行全面的完善。此外，这些场馆与设施不仅仅可以供平常的教学之用，还可以利用好空闲时间向社会开放。在形式上可以不拘一格，例如，可以有偿教学、有偿健身等。这样就可以吸收不少社会资金的投入，实现以馆养馆，避免学校还因为场馆日后的维护背上沉重的财务负担，让财务能够实现收支相抵甚至有所盈余。羽毛球馆的建设需要特别注意科学的规划与安排，要带有发展的眼光来看待，要以素质教育为目标来确立教育观。这样就能够培养出学生可能自主学习与锻炼的积极性，进而可以打造出他们的思考以及创造力。在选项教学中我们需要特别注意他们的积极性的引导，可以借助羽毛球的娱乐性来引导学生。教师需要按照教材以及教学任务，还有所教学生的特点来灵活安排，这样可以在短期内提升教学的效果，达成教学目标。

2.打造一支高水平的教练员队伍。在教学改革中，努力打造一支高水平的教练员队伍是成败的关键。一是，要组织一批具有深厚的理论功底，基本动作技术过硬，教学与比赛经验丰富的教练员。因此，高校应积极与体育局、大学生体育协会等部门加强联系，鼓励教师多参加上级主管部门举办的培训课程。还要与兄弟高校建立定期的交流学习机制，促进教师成才。教师要有自我学习的意识，不断提高业务水平，坚持基本功的训练，从而更好地提高教学与技术水平。二是，要利用走出去、请进来的方法。在教学手段上要充分体现出趣味性、娱乐性及全面发展的教学原则。在教堂过程中合理控制学习的难度、运动方法以及负荷，从而让学生在学习中得到恰当的锻炼，并得到身心的全面发展，从而激发学生对羽毛球运动的兴趣。

四、结束语

如今高校羽毛球教学改革势在必行，广大教育工作者要努力探索创新羽毛球教学方法。作为羽毛球运动教学的重点和难点，羽毛球的抽杀教学对学生后期羽毛球运动技能的培养起着关键性的作用，因此需要借助“点、线、面”导入式教学法开展教学活动，以学生的实际情况为依据，进行点、线、面的练习，不断加深学生对抽杀技巧和运动特点和规律的认识，进而提升羽毛球抽杀教学的质量和效果。

参考文献：

[1]石芳娟.浅谈多媒体技术对羽毛球教学的作用[J].科技资讯，2011，（15）.

[2]殷正红，李强.高校羽毛球教学中重点训练法探讨[J].消费导刊，2009，（09）.

羽毛球教学计划篇8

近几年，喜欢羽毛球运动的学生越来越多，学校开设羽毛球课程也就显得非常有必要。羽毛球步法是羽毛球运动的灵魂，是各种技术动作、战术的核心。所以，在教学中让学生了解、掌握步法是非常关键的。羽毛球课作为学校体育教学的组成部分，可以有效提高学生的身体素质，有助于学生的全面发展。

一、羽毛球步法固定路线练习法的概念以及特点

固定路线练习法是将羽毛球基本技术与固定路线组合在一起进行练习的方法。教学中，教师既可以设定路线让学生练习，又可以引导学生自己尝试设计路线进行简单的练习，同时加以修改，总结经验，让学生融入教学当中，减少羽毛球步法固定路线练习的枯燥性。

二、步法固定路线练习的原则

（1）适宜负荷原则。运动负荷主要是指运动员在训练的过程中所承受的负荷强度和负荷量。羽毛球步法固定路线教学活动中，应坚持适宜负荷原则。教师要根据学生个体差异制订具体训练计划，安排一定的运动负荷，实现预期的练习效果，提高学生的学习质量，增强学生的训练技能。

（2）循序渐进原则。在步法固定路线教学过程中，每?训练都必须符合学生的年龄特点，以形成规范动作为主，练习技术的难度及强度要适合学生的生理和心理特点，不宜过高和过急，而是要循序渐进。学生上课的内容、形式、节奏等安排，要形式多样，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

三、步法固定路线练习的方法

（1）提高步法固定路线练习动作的准确性。学生学习羽毛球运动的水平参差不齐，作为教师必须强调学生运用垫步、并步、跨步、蹬步、腾跳步等基本步法完成羽毛球的固定线路练习，提高步法的有效性，为学生运用各种技术动作打下坚实的基础。例如，教师可以通过“变向跑”等小游戏进行热身，让学生听教师的口令进行急停及变换方向的跑动，使学生充分地兴奋起来，从而提高学生步法固定路线练习动作的准确性。

（2）提高步法固定路线练习移动的灵活性。正常准备的情况下，重心应在两腿之间，略微屈腿，重心较直立时偏低一点，上身不要弯腰前探，否则往后场移动时，步法会不到位。教学中，应提高学生场上移动的灵活性，并注意在按路线跑动时，不要压死重心。教师讲这个关键点时，要做示范给予学生视觉性的提示，这需要学生长时间注意，必要时利用其他教学辅具以达到效果。例如，让学生有意识地做小跳动作，使其在起动去某个点之前把身体的重心进行调整，两只脚的前后站位调整好，起动之前左脚蹬地使得起动速度和移动速度都提高，步伐的节奏感增强。

（3）提高身体素质适应步法固定路线练习。教师利用固定路线法对学生不间断地进行训练，并适当增加练习时间和对抗强度，能够让学生的骨质增厚、骨骼增粗。教师除了教学生基本的技术外，还要根据学生身体状况，制订科学的训练计划，提高他们的速度、灵敏度等素质，比如跳绳、摸高、立定跳远等。还可加入一些力量练习，例如，障碍跑、前后左右移动跑、羽毛球场地上进行各种步伐的跑动、跑动中急停跳、弓箭步交叉跳等。学生在做这些动作时要动作幅度尽可能大，用力向上蹬地，动作频率要快。

四、步法固定路线练习中要注意的环节

（1）注重准备的姿势。羽毛球站位姿势与步法有着紧密联系，在不同情况下站位姿势也有着不同的要求。例如，接发球姿势应是原地站立，左脚在前（以右手握拍为例）、右脚在后、侧身对网，重心在前脚、右脚跟离地、双膝微屈、收腹含胸、放松提拍屈射举在胸前，两眼注视对方发球动作，重心要调整好，以利于向左右两侧起蹬移动。

（2）注重起动步法的技巧。练习者的重心和脚的站位方法也对起动的速度具有一定的影响。同时，还要根据球的落点进行判断，如网前球应用垫步和跨步组合，后场杀球用并步和腾跳步组合。

（3）注重教学手段的变化。教师在对学生进行羽毛球步法固定路线训练时，应保持训练手段的多样性，避免单一重复，便于学生保持较高的兴奋状态。由于学生注意力保持时间相对较短，心血管、肌肉及神经易兴奋，也容易疲劳，训练强度应适合学生。

（4）注重学生综合素质的培养。在要求学生完成好规定的羽毛球训练内容的同时，教师应对学生进行思想品德教育，培养其集体主义精神以及吃苦耐劳、敢于拼搏、遵守纪律的精神。

五、结束语