心得体会题目范文
时间：2023-10-02 02:53:32
心得体会题目篇1
结合当前工作需要，的会员“zxyjy19”为你整理了这篇谋划“十四五”规划和二〇三五年远景目标专题学习心得体会范文，希望能给你的学习、工作带来参考借鉴作用。
【正文】
学习五中全会精神，一个突出的感受就是“人民”二字贯穿始终。坚持以人民为中心的发展思想，是新时代中国特色社会主义思想的重要内容，是新时代坚持和发展中国特色社会主义的基本方略之一。党的十八大以来，以同志为核心的党中央不忘初心、牢记使命，带领全党全国各族人民披荆斩棘、攻坚克难，取得了决胜全面建成小康社会的决定性成就，夺取了疫情防控的重大战略成果，充分彰显了我们党发展为了人民、发展依靠人民、发展成果由人民共享的执政理念和价值追求。党中央在谋划“十四五”规划和二〇三五年远景目标中，始终坚持加强顶层设计和问计于民统一起来，充分发扬党内民主和社会主义民主，顺应人民意愿、符合人民所思所盼；在部署“十四五”时期我国的发展中，始终贯穿以人民为中心的发展思想，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为出发点和落脚点，不断实现人民对美好生活的向往。我们一定要认真学习领会、全面贯彻落实，始终把人民利益放在心中最高位置，大力践行以人民为中心的发展思想，以实际行动增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我们要结合工作实际，明晰党员身份，以高度的使命感责任感，在学懂弄通做实上下功夫，推动新时代中国特色社会主义思想入脑入心，以理论学习的新提升，不断开创投资评审工作的新局面。
一、要全面系统学。五中全会精神是博大精深、系统完备、逻辑严密、内在统一的科学体系。学习贯彻好会议精神，一定要突出整体性、系统性，全面地而不是片面地、系统地而不是零碎地把握其内在逻辑、内在联系。要原原本本、原汁原味地学，认认真真逐字硏读、深入领会。要结合学习党的、二中、三中、四中全会精神，切实融会贯通，学深悟透。只有通过系统的学，才能提高我们干工作时全盘谋划的能力。对于我而言，在投资评审中心这个工作岗位，直接与民生项目打交道，面临的工作非常繁杂琐碎，与民生息息相关，必须提高自身的统筹、协调和沟通能力，才能为局、中心增光添彩和不辜负党员身份。
二是要深入思考学。学习贯彻五中全会精神，要坚持问题导向，结合思想上的困惑、工作中的难点，加强研究思考，寻找对策答案，做到知其事、究其道、用其法。比如，如何深刻理解坚持和加强党的全面领导，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”；如何坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化；如何坚持以人民为中心的发展思想，始终把人民放在心中最高位置；如何坚持底线思维、增强忧患意识，提高防控能力，着力防范化解重大风险；如何深刻理解世界正经历百年未有之大变局，准确把握世界大势浩荡的脉动等等，都是十分重大的现实问题。要在学习中多思考、多研究、多领悟，努力寻求顿悟之道。再比如日常的评审工作，面临着很多新的挑战和新的问题，如何破解难题，如何保持与基层单位的良好沟通，如何不断提高评审报告质量，如何提升自身的能力素质，通过深入思考的学习，相信一定能在会议精神中找到答案。
三、要联系实际学。五中全会精神源于实践、指导实践，具有鲜明的实践品格。学习五中全会精神，要坚持理论联系实际的马克思主义学风，紧密结合统筹推进常态化疫情防控和经济社会发展工作，紧密结合改革发展稳定等各方面工作，紧密结合人民群众对美好生活的新期待，在知行合一、学以致用上下功夫。在日常的学习中，我认为要联系自己的思想实际和工作实际，把学到的知识运用到生活、学习、工作中去，充分利用碎片化时间认真学习，利用工作空余时间认真学习，切实提高自身业务的能力和水平。
心得体会题目篇2
作者以大学生心理健康、课程为关键词在中国知网上共检索到2011年至2015年相关文献274篇，可见课程建设得到前所未有的重视，从理论探讨到实践反思都有全新发展。目前国内心理健康教育课程建设的有益探索主要集中在：
1.先进课程理念和指导理论的探讨，如积极心理学、建构主义思想、行动研究等指导下的课程建构；
2.课程教学模式和方法改革，体验、互动式教学方式“、翻转课堂”等的探索“，慕课”、微课等网络辅助教学手段的引入尝试，团体辅导、实践活动课教学试验和效果验证等；
3.特色课程及教学模式设计，如生命教育、情商教育特色的心理健康课程、全程心理健康教育课程模式等。综观大学生心理健康教育课程的现状，大部分高校对心理健康教育课程越来越重视，教学内容契合学生心理需求，课程设计趋于优化，师资、教材质量逐步提升。但仍然存在诸如大班教学、课时局限等课程设置安排、教学资源方面的不足，以及课程教学内容针对性、实效性不够，整体课程体系科学、规范、标准化建设不足等问题。如何完善大学生心理健康教育课程体系、优化教学内容设计、提升教学质量和课程科学实用性，是亟待解决的关键课题。这些方面美国已经在中小学成熟运行的社会情绪学习项目对我国大学生心理健康教育课程建设具有借鉴意义。
二、美国社会情绪学习项目及其启示
（一）美国社会情绪学习项目概述
社会情绪学习是美国学者应对日益严峻的青少年和儿童心理问题，旨在开发积极有效的课程学习，教授学生情感、社会和生活技能，促进身心健康发展的一项新兴研究，是情商理论在学校教育中的成功应用案例。“它是指发展技能、态度、价值观以获得社会与情绪能力的过程，教导学生学会认识及控制自己的情绪，发展别人的关心及照顾，做出负责任的决定，建立维持良好的人际关系，有效地处理各种问题的学习过程。1994年，丹尼尔•戈尔曼（DanielGoleman）等人成立了社会情绪学习组织，并且建立了专门的学习网站。”他们致力于推动社会情绪学习项目在学校教育中的全面应用，并不断推进其科学性和实践性。“在深入研究和实践的基础上，研究者列出了5种核心的社会情绪能力，包括自我认知、自我管理、社会认知、人际交往技能和负责任的决策能力，旨在提升个体的情绪管理技能和社会交往技能。经过10多年的研究与实践，社会情绪学习在具体应用上已经形成了一套较成熟的标准体系，课程教学也已经比较成熟。”“对于提高学生情商、改善学生学习和生活态度、降低他们问题行为并提高他们的学习成绩等方面都具有积极意义。”2002年联合国教科文组织向全球140个国家的教育部了社会情绪学习的十大基本原则。2007年，社会情绪学习组织在纽约召开了第一个社会情绪学习论坛，之后每两年召开一次，其中2011的主题为“在全球范围内推广社会情绪学习———让我们出发吧。”越来越多国家重视社会情绪学习。目前，英国、德国等欧美发达国家以及亚洲的日本、新加坡等数10个国家都已经引入了社会与情绪学习项目，并积极进行推广。2006年，新加坡教育部将社会情绪能力纳入21世纪人才优胜力框架的核心，全面启动社会情绪学习并纳入学校必修课程。
（二）美国社会情绪学习成功的启示
美国社会情绪学习项目的提出缘于社会日益严重的青少年社会情感和心理健康问题，以及不断增长的暴力、吸毒、酗酒等问题行为。而目前，我国社会也处在改革发展深水期，社会转型、多元价值观念的冲突，青少年学生也面临学业、就业、创业和社会交往等多重压力及由此而生的各种心理矛盾和压力，其中与情绪困扰相关的心理健康问题日益凸显。尤其对于即将踏上社会的大学生，单纯专业知识的培养、简单的课堂心理健康知识和应急技能已无法满足他们未来日益严峻的各方面挑战。如何提升大学生心理健康教育课程的实效性和实用性，完善课程体系，开发优质特色课程项目势在必行。以下三方面是美国社会情绪学习项目的有益启示。
1.以情商教育为切入点解决学生心理和行为问题的视角
社会情绪学习项目的提出是基于现实社会问题背景，但项目的设计并非纯粹问题干预模式，而是从全体学生的情绪素养和实用社会技能出发开发普适性、预防性的情商教育课程，着眼发展，为学生未来生活适应和幸福人生打基础。社会情绪学习项目的成功实践证明，这样的理念和模式是科学、可行的。国外相关研究利用巴昂情绪智力测量量表，在对学生进行社会情绪学习干预之前和之后，分别测量学生的情绪智力水平。结果表明，社会情绪学习计划能够显著地提高青少年学生的情绪智力，促进学生人际关系、压力管理、适应能力、情绪认知和表达等方面的发展，减少青少年学生问题行为（打架、酗酒、暴力犯罪等）的发生，帮助青少年学生更好地融入社会与学习环境中。情商是“影响人应付环境需要和压力的一系列情绪的、人格的和人际能力的总和”，与学生的心理健康、人际关系以及今后的工作、生活紧密相连。潘明军的研究也表明，情绪智力中的情绪自控能力和运用情绪能力强的个体其心理健康的质量更高。因此，社会与情绪能力更能预测个体的心理健康水平、决定他们未来生活的成功与幸福。情商教育内容契合青少年心理健康发展需求，充分体现以人为本理念，突出社会适应性和实用性。它的内容着眼于社会、情绪、学业、问题解决等社会性发展课题，与心理健康教育课程目标契合度高，相比传统心理问题视角，情商教育接受度更高、适用性更强，实施社会情绪学习计划，对于提高青少年学生情绪、认知、行为等各个领域的能力都有积极的作用。因此，社会情绪学习课程内容融入心理健康教育、情商校本课程开发应是大学生心理健康教育课程优化的有益尝试。
2.源于问题高于问题的发展性、预防性课程设计思路和理念
社会情绪学习项目着眼与全体学生的发展，注重预防性和实际问题解决。社会情绪学习的提出开始关注全体学生的情绪认知与调控、关心他人、与人交往、问题解决及责任心等方面的需要。学生的这些需要是进行社会情绪学习的核心目标与任务，也是学生产生一系列问题行为和心理问题的深层原因，从关注问题，关注少数，零星、零散的问题干预模式转向心理发展、指向适应和问题解决，适合全体学生，不仅关注部分问题学生或存在问题倾向学生的需要，更关注到所有学生情绪管理与社会适应技能。旨在通过一种系统的、可操作的实施体系，促使学生能够建立和维持积极人际关系以及具备获得幸福感的能力。美国中小学将社会与情绪学习的目标定位为三个目标：第一个目标是学生取得学业和终身的成就而发展自我认知和自我管理的技能；第二个目标是学生运用社会认知和人际关系技能，建立和保持积极的人际关系；第三个目标是学生在学校和社区环境中具备决策能力和表现出负责任的行为。它着眼预防，知识而外，为其一生幸福奠定基础。致力于培养正处于发展期的全体学生的社会情绪技能，预防和矫正学生的问题行为。标本兼治，更好发挥学校教育的主导作用。社会情绪学习项目面向全体、着眼预防和发展的设计理念值得我国大学生心理健康教育课程借鉴，需要契合学生心理成长需求设计人人受用、人人受益的科学、实用大学生心理健康教育课程。
3.兼具科学全局性和灵活实践性的体系设计创新
社会情绪学习项目从课程目标、内容、实施到评价具备完整指导体系和标准化模式，既有科学理论指导，又兼顾实践操作。既有科学标准的总体参照实施体系，又鼓励结合学校实际开发特色子项目。从1994年，丹尼尔•戈尔曼（DanielGoleman）等人成立社会情绪学习组织，到2003年，伊利诺伊大学芝加哥分校（UniversityofIllinoisatChicago）制定“社会情绪学习标准”，再到2004年，美国伊利诺斯州成为全美国第一个通过立法将社会情绪学习列人学校必修课程的州，社会情绪学习在具体应用上已经形成了一套较成熟的标准体系。还有社会情绪学习联盟和论坛，一起推动项目的推广实施。项目是以系统的形式开展，使学生获得系统的社会情绪基本技能，预防并消除问题行为的产生，而不是直接对问题行为进行干预；社会情绪核心技能也整合了学生学习和今后发展所需要的基本技能。它主要以系统项目运行，会整合先前的有效经验或成果，即整合课堂教学、组织活动、联系家长与社区力量等有效措施，给学生提供多种实践机会，营造，安全、建设性环境，对教师进行相关培训等，促使学生获得系统的社会情绪技能。但同时不同的具体实施项目又有丰富灵活的设计内容，其侧重点都有所不同，如PATHS项目侧重强调问题冲突的解决、促进有效情绪控制；CDP侧重对全校学生的社会技能、道德、学习学习等进行培训，以创建学习共同体；ECL致力于情感文学的阅读等。所有子项目都在大框架范围内灵活运作，接受科学、标准化的理论指导、进行小范围实践验证，再反哺充实理论框架，社会情绪学习项目下涌现出丰富的创新实践子项目和理论验证成果。这对大学生心理健康教育课程的顶层设计有很好的借鉴意义。课程的实施是一项系统工程，既需要有框架性和标准化的理论和实践指导体系，也要鼓励整合资源、开发实效特色课程子项目，理论研究和实践实证探索互为促进。
三、优化我国大学生心理健康教育课程建设的建议
（一）课程目标设定应“走脑更走心”
教育部的《基本要求》中指出“：高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程”。知识传授为主的传统教学模式必须改革。大学生心理健康教育的对象是有血有肉有情感的丰满个体，大学生心理健康课程目标应注重知识的内化和融会贯通应用，更加注重心理体验和行为训练。注重心与心的沟通与影响，立足全人发展理念，课程必须包含明确的能力和情感目标。大学生心理健康教育课程目标不光定位在知识和技能，还应培养学生的优秀心理品质、培养学生学习生活的热情和兴趣，还包括爱、快乐、审美情趣等丰富的内心体验及乐观、积极进取、敢于求实创新的人生观，热爱生活、学习、工作，热爱自然、社会，对社会有责任感、义务感等人生态度。总而言之，情绪情感能力作为提升个体心理社会适应、幸福生活品质的基础素养，应该列为大学生心理健康教育的必要和重要目标。
（二）课程内容设计应实用、有效
大学生心理健康教育课程内容设计应尊重学生心理发展规律、对接学生实际心理需求。教学内容应联系学生生活体验、源于学生实际案例。作者认为大学生心理健康教育课程内容不外乎心理健康素养和心理健康能力两大块，前者是日常心理健康和心理卫生常识及心理问题救助意识和途径、技巧等，后者包括适应当前和未来生活工作所需的心理品质养成和心理能力学习内容，均为实用生活适应常识和人生发展技能，关键要实用、有用。1999年，美国劳工部的2份报告总结胜任工作所需要的不同能力与性格特征，主要为：人际交往、决策与问题解决能力、影响力与沟通、个人承担责任、自尊、倾听、自我管理技能等，大部分都涉及到实用社会情绪技能。大学生的心理特点，情绪情感丰富但不稳定、挫折承受能力差、认知、智力日趋完善，但自我控制、管理能力弱，学习、恋爱、情绪管理、自我认知和人际关系等方面存在诸多心理困扰和问题。这些社会对大学生能力素质的要求与期待、大学生实际心理困惑和需求，正是课程内容设计的落脚点，需要有针对性、有重点地设计社会情绪能力方面的指导性课程内容，提升课程实用和有效性。
（三）课程教学方式应灵活、丰富
社会情绪学习项目中众多成功教育案例给我们的启示，课程实施需要创新教学模式，尝试丰富的教学形式、方法和载体。总体，课程教学应因地制宜、因材施教、注重体验和实践、注重资源开发。其中如小组合作学习、如“翻转课堂”，改变传统的师生互动模式和学习方式，让学生作为主人翁参与，在合作探讨中促进知识内化和感悟；教学方式上，案例讨论、情景表演、文学、影视赏析等是都是很好的方法，帮助学生深入体验思考；活动课程、团体辅导、心理情景剧、社会实践等也是有效的课程形式和载体。大学生心理健康教育课程需要拓展传统课堂的时空，借助实践作业的安排、网络互动平台的辅助、学生自主学习实践等，实现第一课堂和课外第二课堂衔接，课上内容和课后实践体验衔接，借助丰富的形式和载体打造“无边界心理课堂”，实现学习和生活的融合。
（四）课程模式设计应重科学、系统
社会情绪学习项目的目标是在学前阶段至高中阶段建立科学而有效的社会情绪学习实施系统，并使之成为学校教育的必要组成部分。它的实施是长期、持续性的过程，一般一个子项目也需要花费3-5年才能产生效果。同样大学生心理健康教育课程也是一项科学、系统工程，而且具有长期性。大学生心理健康能力的养成不是一个学期、一门课程力所能及的。最理想的模式是能够设计“四年一贯”的课程体系，根据大学生不同阶段心理成长主题设计针对性的内容。如大一主要是适应性训练，衔接大学之前的心理健康教育内容；大二、大三生涯探索，学习恋爱、人际交往、情绪管理等的专题训练；大四主要是社会交往、决策、题解决、社会角色、责任感等准职场人社会情绪能力学习。已有学校尝试全程式心理健康教育模式，开设4个学期大学生心理健康教育课程，并配套4年“全程式”主动心理咨询干预，取得了不错的效果。课程安排也最好以课程群的形式，必修加选修的模式，为不同心理需求学生提供个性化选择可能。同时加强学校、家庭、社区合作，把各种名家讲座、工作坊、家长资源、社区实践资源等整合进课程体系，加强实践应用第二课堂。配套课程评价上也要坚持结合过程性评价，注重对学生的发展进步和实际理解、领悟、应用的评估。
心得体会题目篇3
关键字：反复推敲、内涵和外延、学会、学活
提起咬文嚼字，总让人觉得是做文章时才要做的事情，学习物理也需要反复推敲，对于一些相反的或是相近的物理过程，总听到有些学生说记混了，物理过程不能靠死记硬背，否则就算记清楚了，题目做对了，终究不是学习物理的上乘之法。那么怎样推敲物理过程呢？我们举例分析。
我们知道，在平抛运动中速度的方向和位移的方向不相同，题目中出现的角度与速度有关呢还是与位移有关？看例1和例2。
例1：如图所示，在倾角θ=300的斜坡顶端A处，沿水平方向以初速度V0¬¬¬¬¬=10m/s抛出一小球，恰好落在斜面上的B点，求小球在空中飞行的时间。
该题中的θ角与速度有关呢还是与位移有关呢？我们来分析题目中的叙述，题目交代落
在斜面上的B点，很清楚，怎样落得呢？题目没有说明，那就有很多种可能，可以与斜面成任意角度落在斜面上。做了这样的简单对比对题目的理解就很清楚了：物体从A点出发到B点结束，从A点到B点的有向线段即为位移，就是说位移沿斜面方向，题目中的θ角是位移与水平方向的夹角。由此可以根据运动过程及特点分解位移，设位移为L
Lcosθ=V0t
Lsinθ=gt2/2
解得
例2如图所示，在倾角为θ一小球以初速度V水平抛出（空气阻力不计），垂直的撞在斜面上，求小球飞行的时间。
该题中我们要推敲“撞”，怎样撞呢？很清楚是垂直斜面的撞，落在那里呢，就不得而知了。显然θ角与速度有关，有几何关系知速度与竖直方向成θ角。
Vy=V0cotθ=gt
t=V0cotθ/g
我们在讲解圆周运动时有这样的结论：
提供的向心力>需要的向心力，物体做向心运动；
提供的向心力=需要的向心力，物体做圆周运动；
提供的向心力<需要的向心力，物体做离心运动；
老师往往觉得这是很简单的道理，可是学生不能理解，我仔细分析了其的原因，原来学生不能理解：什么是提供的向心力，什么是需要的向心力。提供是外界的行为，是做圆周运动的物体实际受到的力，而需要是自身的行为，由于自己的原因决定，对于做圆周运动的物体而言，就是与物体的质量和做圆周运动的线速度、角速度、半径有关，据公式F向=mV2/R计算。下面以轻绳作用的物体在竖直面做圆周运动时最高点的情况进一步说明。
物体经过最高点时，如果轻绳对物体的作用力为0，则小球的速度为
此时地球提供的重力恰好充向心力，如果到达最高点时低与这个速度则物体自身需要的向心力变小，而地球提供的力没有改变，这样提供的向心力>需要的向心力，物体做向心运动，事实上是到达最高点之前就已经做了向心运动。
另一种情况，仍以最高点分析，如果物体的速度很大，则物体需要的向心力就很大，提供的向心力由重力和弹力的合力决定，而地球提供的重力不变，轻绳提供的弹力有限，需要的向心力一旦超过了合力的限度，即提供的向心力<需要的向心力，则轻绳断开，物体做离心运动。
在学习物理的过程中，不能死记硬背，需要认真审题，理解物理题目中关键字词，充分利用题目中的内涵和外延，将物理知识学会、学活，做到举一反三。
心得体会题目篇4
今天，国家基础教育实验中心十一五重点课题《中国学校心理健康教育行动研究》正式开题了。
我代表总课题组向大会作开题报告。
一、课题研究的背景与意义
《中国学校心理健康教育行动研究》是在党中央作出构建社主义和谐社会决定的大背景下提出的。我们要从以下四个方面进行充分认识。
1、党中央《决定》为课题研究指明了方向。《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》提出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。”这说明党中央已经把注重促进人的心理和谐作为构建社会主义和谐社会的重要内容。同时，注重促进人的心理和谐也应该是学校心理健康教育的重要任务，党中央《决定》是我们课题研究的指导思想。
2、教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为课题研究提出了任务。2002年，教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，进一步指导和规范中小学心理健康教育工作。《纲要》提出：“心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。”同时提出：“加强心理健康教育的教研活动和课题研究。学校在进行心理健康教育时，要从学生实际出发，强调集体备课，统一做好安排。要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。坚持理论与实践相结合，通过带课题培训与合作研究等方式，推广优秀科研成果。”这些都明确了课题研究的目的是以教育部的《纲要》为依据的。虽然近几年贯彻《纲要》取得了进展，但发展不平衡，学校心理健康教育还没有真正得到落实。目前，我国的社会面临一个高速发展的机遇，教育同样也面临着急速发展的变革，而学校又是教育的主要阵地。学校所处的这样的生存环境决定了学校要开展心理健康行动研究以保证学生的五育和谐发展，促进素质教育的推进。
3、素质教育呼唤师生的心理健康。学生和教师是学校的主体，教师心理健康与否直接影响着学校办学的质量，并对学生心理健康具有深远影响；青少年学生是祖国的未来和希望，他们的成长和健康关系到祖国的发展。因此，教师和学生的心理健康不仅对个人的生活质量有着重要意义，对社会、国家，乃至世界的发展也具有深远影响。
4、学校心理健康教育亟需行动研究。目前中国社会各界已经意识到学校心理健康教育的重要性和紧迫性，也对此开展了许多工作。但是我们的现实中，状况仍然不容乐观，主要突出在心理健康教育的理论研究与实践行动结合上不够，理论研究对实践行动的指导作用还没有充分的发挥。因此，为提高学校心理健康教育的水平，就要加强理论研究和实践行动相结合，而行动研究就是最好的方法。行动研究是在人们行动的社会实践领域中产生的，它一方面指的是人们为达到提高社会生活质量，改变自身境遇的目标而设计的一系列渐进活动；另一方面又试图确认这些活动的标准，提供行动的处方，使渐进的活动系统化。行动研究关注的不是学科中的“纯理论研究者认定的‘理论’问题，而是教师、学生、校长等日常遇到和亟需解决的实践问题。它将行动和研究结合起来，一方面教师、学生可以从研究专家那里获得必需的研究技能；另一方面研究专家又可以从真实的教育情境中获得第一手信息，使自己的理论研究成果更好、更快地应用于教育实践。所以说，行动研究将对我国学校心理健康教育起到深远的意义。本研究旨在将研究与行动结合起来，以实现学校心理健康教育的新突破。加强心理健康教育不能光停留在表面文件上和理论研究中，而在于将研究与学校、家庭、社会的行动有机结合起来。学校心理健康教育行动研究势在必行。
二、课题研究的概念与理论
概念的界定
1、心理健康：联合国世界卫生组织（WHO）中指出，健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。在第三届国际心理卫生大会上心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。在本课题的研究中，我们立足于把心理健康定义为一种生活适应良好的状态。它包括两方面的含义：
一是形容词义，指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会（环境）关系和谐。
二是动词义，指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病。
2、心理健康教育：心理健康教育是教育者运用多种途径和手段，从个体心理实际出发，有计划、有目的地对教师、学生个体心理素质的各个方面进行积极的教育和辅导，进而培养其良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学校主体整体素质提高的教育。它包括积极心理的教育和消极心理的预防两种形式。心理健康教育有两层含义：
一是对全体教师、学生开展心理健康教育，使其不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
二是对有心理困扰或心理障碍的教师、学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
理论假设
本课题的研究假设是：通过作为行动者的教师、学生等人的行动研究，使其积极地行动起来，在行动的过程中发现自己或者他者存在的问题，并积极地进行干预，通过各种心理调适的方法，通过各种渠道，比如心理知识的普及，比如学科中心理知识的渗透，比如心理课程的开设，比如个性化教学等等，最终能够个性化地解决现存的问题并防止心理不健康因素发生作用，最终使得每个参与者既作为研究者存在，又作为行动者存在，以达到个体的心理健康，使个体智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、道德心态健康并具有良好的社会适应能力。
课题的界定
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高个体心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。本课题研究的重点核心内容是学校心理健康教育，而本研究的突出特点是行动研究，旨在通过行动研究的方法让学校中的主体参与到研究中来，让心理健康教育成为个体、学校和社会共同关注的焦点，让学生、教师、家长都参与进来，通过教材建设、学科渗透，使心理健康教育成为关注个性化的教育。
本课题旨在采用行动研究的方法。行动研究法是在社会情境中（包括教育情境），自我反省、探究的一种形式。参与者包括教师、学生、校长等人，其目的在于促发社会的或教育实践的合理性及正义性、帮助研究者了解实践工作和相关情境，使实践工作能够付诸实施而有成效。它的基本内涵是：由与问题有关的所有人员共同参与研究和实践，对问题情境进行全程干预，并在此实践活动中找到有关理论依据和解决问题的研究方法。行动研究的显著特征是：为行动研究（researchforaction），在行动中研究（researchinaction），由行动者研究（researchbyactor）。在本课题的研究中，心理健康是涉及到学校中以人为主体的研究，教师和学生都是行动的主体和参与者，因此他们同时也都是研究者。而且就心理健康研究本身而言，纯理论的研究有其统率指导和上位引领的作用，但是它并不能完全取代实践行动，心理健康问题的发现要从实践行动中来，心理健康问题的解决也要在实践行动中进行。
三、课题研究的目标与内容
课题的总目标
本课题的总目标是，通过各学校的积极参与，使得全体教师和学生的心理素质得到提高，充分开发他们的潜能，培养教师宽容、慈爱，学生乐观、向上的心理品质，促进教师和学生人格的健全发展。
课题的具体目标
本课题的具体目标是：呼吁学校的主体——教师和学生全部参与行动和研究，呼吁社会、学校和家庭全部关注和参与，呼吁家长、教师、校长和学生加入和参与，使教师和学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养教师高尚的人格魅力和优秀的心理品质，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有职业倦殆、心理重负的教师和少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
研究的主要内容
1、心理健康知识普及研究——学生、教师、家长三位和谐一体的心理健康知识普及的途径方法。
通过宣传海报、心理课堂、心理讲座、心理咨询等形式，使得家长、学生、教师、校长等获得有关心理健康的知识，把心理健康的知识以最广泛的渠道和途径普及到最广泛的人群。
2、心理健康课程建设研究——教学、教材、学科渗透三位和谐一体的心理健康课程建设的目标内容。
通过对心理健康教材的研发与建设，通过在学科教学中心理健康知识的渗透，通过心理课堂的开设，使得心理健康课程的研究更加深入，找到一条全员参与心理健康行动研究的广阔的途径。
3、心理健康实践活动研究——学校、社会、家庭三位和谐一体的心理健康实践活动的内容形式方法。
心理健康教育不只停留在理论知识的表面，更要深入到实践中，通过家庭、学校、社会的全员参与和加入共建美好的、宽松的心灵环境。
心得体会题目篇5
根据会议议程，我代表科教司向大会简要汇报备战雅典奥运会科技工作的情况，就如何做好备战2008年奥运会科技工作的思路与具体措施讲几点意见，并对《中国奥委会兴奋剂控制规则》（征求意见稿）做一说明。
一、备战雅典奥运会科技工作的基本情况和主要经验
继我国运动员在悉尼奥运会上取得历史性突破、北京成功获得2008年奥运会举办权之后，2004年雅典奥运会成为承上启下的一次具有重要战略意义的奥运会。为实现既要在雅典奥运会上取得优异成绩，又要为2008年奥运会培养锻炼队伍的目标，体育科技工作紧密围绕备战工作，全方位地开展了科研攻关与科技服务。
（一）基本情况
国家体育总局高度重视备战雅典奥运会科技工作。悉尼奥运会刚一结束，就开始着手研究、组织科技备战工作，先后下发了《2001—2010年体育科技发展规划》、《奥运争光科技行动计划》等文件，从“组织科研攻关、加强科技创新，开展科技服务、促进‘科训结合’，加强科技建设、改善科研条件”等三个方面对科技备战工作进行全面部署。2001年，研究制定了《备战奥运会科技工作重点研究领域实施方案》，确定了11个领域的60个重大科研项目作为今后重点攻关课题。几年来，针对备战雅典奥运会存在的关键性问题，先后组织实施了147项科研攻关和科技服务项目。体育总局还制定了国家队医务人员和科技人员管理办法，将医务人员和科技人员的岗位正式列入国家队编制，并发放驻队岗位津贴，从制度上和政策上调动了医务人员和科技人员随队服务的积极性。
国家体育总局各运动项目管理中心和国家队的科技意识普遍增强，把科技备战工作列入重要议事日程，许多中心领导和国家队的主、总教练直接参与或主持了科研攻关项目的研究。射击射箭、重竞技、小球和自行车击剑运动管理中心还对内设机构进行调整，成立了专门管理科技工作的职能部门。重竞技和水上运动管理中心普遍在所属项目的国家队配备了科研副领队或科技教练。
2001—2004年间，国家体育总局为备战雅典奥运会的科研攻关和科技服务工作直接投入经费共计4800万元，近1500人次直接参与了147个科研攻关和科技服务项目。经费投入比上一个周期（1997—2000年）增加了3倍，直接参与人次和组织攻关课题数分别增加了58％和65％。
从2002年开始，国家体育总局逐步为7个国家队训练基地配备具有国际先进水平的力量训练、科研测试、体能恢复、医疗康复等器材设备，并在训练局建立了康复中心。2004年，又为国家队配备了一批先进、实用、便携的测试、医疗及训练辅助器材，使国家队的科学训练条件得到明显改善，在赛前训练中发挥了重要作用。根据备战2008年奥运会任务的需要，国家体育总局从2002年开始组织实施训练监控、运动心理、运动医学、运动营养、体育信息、体能训练与恢复等6个重点实验室建设计划。这项计划实施以来，正在开始逐步发挥作用，并将大大提高备战2008年奥运会科研攻关和科技服务的能力。
四年来，广大科技人员与教练员、运动员、管理人员密切合作，深入训练实践，全方位地开展科研攻关与科技服务，成为国家队不可或缺的组成人员，为我国运动员在奥运会上取得优异成绩做出了重要贡献。通过备战雅典奥运会，历史上长期存在的科研、训练“二张皮”的问题初步得到解决，体育科技的攻关能力和服务水平明显提高，涌现了一批深受运动队欢迎和好评的科技骨干，为深入开展备战2008年奥运会科技工作创造了良好条件。
回顾4年来的备战工作，各级领导对科技工作的重视是空前的，国家体育总局各项目管理中心和国家队教练员、运动员对科技的需求是空前的，国家体育总局在科技方面的投入是空前的，广大科技人员为运动队服务的意识和积极性也是空前的。当中国体育代表团在雅典奥运会上取得新的历史性突破之后，我们又进一步感受到各项目管理中心和国家队对这次备战奥运会科技工作的评价、肯定和鼓励是空前的，社会各界及新闻媒体对体育科技的关注、报道也是空前的。
（二）主要经验
总结备战雅典奥运会的科技工作，主要有以下六条基本经验：
第一，坚持科技工作必须面向运动训练主战场的实践导向，加强制度创新，不断改革和完善科研管理方式。
为进一步促进科研和训练的紧密结合，国家体育总局始终坚持了把满足一线需求、解决实际问题作为科技管理工作的基本导向，正确处理全面提高科学训练水平与提高科研学术水平的关系，加强制度创新，不断改革和完善科研管理方式。
在奥运攻关课题的立项管理方面，坚持研究课题必须来源于实践，坚持以国家队和项目管理中心为主确立研究项目的管理办法，进一步完善了有关程序。
在奥运攻关课题的过程管理方面，在加强中期检查的同时，充分依托各项目管理中心和国家队，加强对攻关课题的指导、管理、监督，并可根据训练需求的变化对课题及时进行调整，该上的上，该并的并，该停的停。
在奥运攻关课题的结果管理和评价标准方面，强调把是否解决训练实践中提出的关键问题，科研成果能否应用于训练实践，有关项目管理中心和国家队是否满意作为主要依据和最终的考核标准。
在科技经费的管理方面，改革了科研攻关项目经费管理方式，充分发挥各中心对攻关项目的管理职能和调控力度，制定并逐步完善国家队科研测试、营养、医疗、文化教育等经费标准和管理办法，为提高国家队运动员的科学训练水平提供了有力的条件保障。
第二，坚持以改革为动力，有力促进了备战雅典奥运会科技工作。
根据国务院的统一部署，自1999年开始，国家体育总局对所属科研机构和体育院校的管理体制进行改革，目前已基本到位。通过改革，基本解决了长期存在的力量分散、重复投入等问题，科技资源的配置更加合理，科研机构的方向和任务更加明确，科技实力明显增强，科技人员的积极性进一步提高，有力促进了备战雅典奥运会的工作。
改革后的国家体育总局体育科学研究所，进一步明确了备战奥运会科研攻关和科技服务的方向任务，强化了科研工作面向体育实践的目标导向。把按传统学科专业设置的二级研究室改为按任务领域设置，加强了学科之间的交叉联合，有利于统筹安排备战奥运会的科技工作。
调整、充实后的国家体育总局运动医学研究所，组建了以为国家队提供医疗保障为主要任务的体育医院，开展以非手术治疗为主的运动性伤病防治，承担了国家队医疗管理、业务培训、组织专家会诊巡诊等任务。改建后的体育医院面貌一新，有利于解决好科研和临床长期脱节等问题，在备战雅典奥运会以及防治“非典”中发挥了重要作用。
新组建的国家体育总局体育信息中心在加快国家体育总局系统信息化建设步伐的同时，为总局领导、各项目管理中心和国家队的备战工作提供了大量的情报信息和研究成果，很好地发挥了“耳目”和参谋作用。
心得体会题目篇6
〔关键词〕 团体辅导；高中生；希望特质
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2016）22-0019-03
一、引言
在学校心理咨询与辅导工作中，常遇到怀消极态度的学生，他们希望特质水平较低，面对挫折和不如意容易气馁，习惯性走向消极情绪和消极行为，对自己、对未来不抱很大希望，积极性和自信心不高，严重的甚至会选择自我放弃、破罐子破摔。希望特质是基于将来的一种积极体验，属于积极心理学范畴。
个别心理辅导，作为学校心理健康教育的主要方式之一，对来访者的辅导比较有针对性，就辅导效果来说，对学生当下问题的解决和心理情绪的调适有较好的短期效果，但从长远来说效果不持久，当学生再一次陷入问题困境时，其很难变通，可能会再一次前来咨询或者情况会显得更糟。此类个案在我所在学校的全部辅导个案中占一半左右，所以我会组织相关主题的活动课，活动课面向群体数量大，课堂组织形式多样，试图从预防性角度来提高学生们的希望特质水平。但心理辅导课受课堂时间限制，时间通常为40分钟，比较短，学校的排课一般一周或两周一节心理辅导活动课，大大削弱了辅导的针对性和连续性。
在这种情况下，团体心理辅导从辅导人数、辅导时间和辅导形式上来看其针对性、连续性较好，是否可以通过开展相关系列的团体心理辅导来培养学生的希望特质呢？
二、高中生希望特质培养的重要意义
希望特质是积极心理学的一部分，其作为积极体验中的一种对于个体而言是十分重要的。国内外关于希望的研究发现，高希望水平的学生表示对取得的学业成就更满意，他们的人际关系也比低希望水平的学生更好[1]。面对来自教师、父母和自己的压力时，在与同龄人做比较时，高希望水平的学生更容易取得学业上的成就，仅以分数和学习来评价学生，会使他们远离学习过程，掩盖了希望和学习的意义。希望与乐观也被认为与生活满意度和心理幸福感相关[2]。充满希望、乐观的个体，也会对自己的生活满意，他们能够自发主动地面对和适应周围环境，进行自我完善，与他人建立积极、良好的人际关系，更容易实现自定的生活目标以及更容易自我接受。
高中生处在埃里克森人格发展的第五阶段，一方面，青少年本能冲动的高涨会带来问题，另一方面，更重要的是青少年面临新的社会要求和社会的冲突而感到困扰和混乱。如果在此阶段，高中生能够拥有较高的希望特质水平，遇人遇事积极处理，自发主动地面对和适应周围环境，进行自我完善，与他人建立积极、良好的人际关系，他们更容易实现自定的生活目标和自我接纳。这将有助于他们安然度过此发展阶段的角色混乱危机，获得更全面的人格发展。
三、Snyder的希望理论
早在20世纪50年代，心理学和精神医学领域开始关注“希望”这个概念，并从不同角度给希望下了很多定义。本文立足于Snyder和他同事在1991年提出的并得到广泛应用的一种聚焦于目标达成的人制动力理论模型，这一理论认为希望是基于一种交互作用得到的思维的积极动力状态，这种思维包括成功的动力和路径[3]。
Snyder的希望理论具体包括三个部分。
一是目标，目标是我们心中想要的任何事物、经验或结果。这是希望的核心部分，它既是希望的方向，又是希望的终点，在个体希望的产生过程中起着极为重要的作用。目标主要有两种：趋向目标和阻碍目标。趋向目标是以个体想要获得的某个结果为目标，个体会积极地想要接近它；而阻碍目标是个体以阻碍或延迟其不想要的某个结果为目标，个体会因其消极而想逃避。目标可长可短，可大可小，目标设置的适宜程度决定着希望水平的高低，如果人们感知目标过高或过低，都可能不会付诸努力去实现它，也就不会出现希望。
二是路径思维，是一系列有效地达到个人所渴望的目标的方法、策略和有计划、组织的认知操作。负责启动和维持个人行动的动力思维和寻找最佳策略以及此路不通时能够及时变通的路径思维是希望必不可少的两个组成部分。路径思维可以帮助个体通过目标把现在与未来联系起来。高希望的个体更善于创造具体的、思路清楚的实现目标的方法。这就是说希望不仅仅是我们通常所指的高希望水平，充满希望就可以，还要有具体可操作的方法步骤，要有助于目标的达成，而且能够想出更多灵活的、可供选择的实现途径。
三是动力思维，是指启动个体行动，并支持个体朝向目标，即使在面临困难时也能持续沿着既定的路径迈进的动机和信念系统，这有点类似于动机。有了目标，有了方法，就要去行动。行动的发起，以及在行动过程中遇到困难时的坚持不懈，这都需要一个系统来运作，这个就是动力思维。
根据上面Snyder等人对希望从结构上所作出的分析，从而为个体希望的培养提供了可行性与可操作性。
四、以培养希望为主题的团体心理辅导方案构思
从心理辅导的目的角度出发，我们可以将学生团体心理辅导划分为发展型团体心理辅导、调适型团体心理辅导与治疗型团体心理辅导[4]。以希望培养为内容和目的的团体心理辅导属于发展型团体辅导，其目的在于更好地认识自己，培养希望特质，迈向自我完善，这与发展型团体心理辅导的目的和主旨是吻合的。根据Snyder的希望理论，我们可利用团体心理辅导丰富多彩的活动，从三方面出发设计系列团体辅导方案来进行希望培养：一、帮助个体确立合适的目标；二、帮助个体丰富途径策略；三、帮助个体锻炼坚定的意志力。
团体辅导方案从时间顺序上分为三阶段：关系建立阶段、主题实施阶段和团体结束阶段。希望特质的培养主要集中在主题实施阶段。
（一）关系建立阶段
运用“群体动力学”理论，创设和谐、温暖、理解的团体心理氛围，使成员在团体中拥有安全感、肯定感和归属感。在活动开始，可以设计一些游戏，如“猜猜我是谁”“个性明星片”等将个人的资料做成名片展示并介绍，通过“串名字”“棒打乌龙”等游戏让成员们在短时间内加速彼此相识，消除沟通的障碍，引发成员参加团体的兴趣和需要，促进成员参与互动活动。此阶段按照成员之间的熟悉程度来确定需要进行的辅导次数，一般控制在1～2次。
（二）主题实施阶段
主题实施阶段主要分为三个小阶段，分别为帮助个体确立合适的目标、帮助个体丰富途径策略、帮助个体锻炼坚定的意志力。每个小阶段安排2次辅导，共6次。
首先是帮助个体确立合适的目标。目标是希望产生的源泉和动力，可安排2次团体心理辅导引导成员认识到目标树立的重要性，并引导他们确立起合适的目标，即目标必须是有价值的，与我们的接近或者逃避本性相一致，在实现过程中有难度但也有实现的可能。此阶段的第一次团体心理辅导活动旨在引导成员们寻找到自己人生的价值所在，并鼓励成员在认识到什么是自己所追求后畅想未来的自己，并设立一个目标。此阶段的第二次团体心理辅导活动将重点放在对目标的调整上，使得目标是合适的，能够激发希望产生的。
其次是帮助个体丰富途径策略。有了合适的目标，就要探索实现目标的更多的有效途径和方法，如果实现这个目标的有效方法与途径越多，个体实现这一目标的机会就越多，而且有效途径所得到的阶段性反馈会进一步强化实现希望的动机，人就会越感到有希望。此阶段的第一次辅导将重点放在“问题解决”上，带领成员们在活动中、讨论中和分享中学习问题解决的策略，如算法、启发法等；学习影响问题解决的因素，如策略、知识、心理因素等，并结合实际生活实际例子进行深入探究和总结。此阶段的第二次辅导可将重点放在突破传统思维、激发创造性上，打破功能固着的思维，可创设模拟情景，引导成员们将创造性思维运用到实际生活中去。
再者是帮助个体锻炼坚定的意志力。在我们实现目标的过程中，难免会遇到困难和挫折，在有希望的目标面前，解决问题的策略有误或是尚未找到的这段时间是最考验人的时候。如果此刻个体内心强大，有着坚定的意志力，希望就不会破灭；但是如果个体内心不堪一击，希望的小火苗就有可能被浇灭。在此阶段的第一次团体心理辅导的主题放在感受积极体验上，设置情景或者电脑游戏，需要同学们进行目标确定，途径思考两个环节，在后续中，如果成员有顽强的意志力，坚持下去就会体验希望和成功，反之就会体验失望与失败。辅导员要在此过程中不断鼓励成员，尽可能地使成员们体验希望和成功，并进行成员们感受的分享。在此阶段的第二次团体心理辅导可以赏析意志力坚强者的视频片段等方式，引导成员们进行自我发现、自我鼓励，形成一种不抛弃不放弃的信念，认识到自己的潜能并在生活中不断进行开发。
（三）团体结束阶段
经过多次的成功团体心理辅导之后，成员之间已建立了亲密、坦诚、相互支持的关系，对团体心理辅导的结束可能会感觉依依不舍，有的还可能有强烈的情绪反应，因此系列团体辅导要提前几次预告团体活动的结束。要处理可能的分离焦虑，做好结束活动，这对巩固团体心理辅导的成果是非常重要的一环。在此阶段设计一些游戏活动，旨在使成员能逐步摆脱对团体的依赖，把团体学习成果应用到日常生活中；并鼓励团体成员在可能的情况下也可以继续保持联系，在必要时可互相鼓励、互相帮助。成长评价也是团体心理辅导结束阶段的一个重要程序，让成员填写“成员评量表”，交流个人的心理体验和成长经历。
五、 结论
以Snyder等人的希望理论为基础，从希望特质结构的三部分出发，围绕“帮助个体确立合适的目标”“丰富途径策略”“锻炼坚定的意志力”设计团体心理辅导活动方案，以培养高中生的希望特质，这一方案具有理论可行性。
参考文献
[1]Barlow P J. The measurement of optimism and hope in relation to college student retention and academic success[J]. The Sciences and Engineerin，2003，63（8）：39-69.
[2]Cicone C M. Hope and optimism：Impact on burnout，satisfaction with life and psychological well-being in psychotherapists[J]. The Sciences and Engineering，2003，64（4）：18-96.
[3]任俊. 积极心理学[M]. 上海：上海教育出版社，2006.
[4]吴武典. 团体辅导手册[M].台北：心理出版社，2000.
（作者单位：浙江省平湖市当湖高级中学，平湖，314200）
心得体会题目篇7
掌握政策，钻研业务，找准角色，让听众信任你的权威
面对具有高期望值的听众，主持人本身必须做到随时充电，因为在节目中主持人的素质高低很快就会被检验出来，特别是目前有很多电台在《政风行风热线》节目前后都开设了由主持人单独接听热线并进行现场答复和处理的节目。这就要求主持人必须坚持不懈地进行日常积累和学习，使自己具有较高的政治觉悟和政策水平、浓厚的文化底蕴、专业功底和艺术修养，从而具有较强的理解、分析能力和对节目的驾驭能力。
另外，主持人有意识地培养以上基本素质的同时，还需要找准自己在《政风行风热线》节目中的位置。首先，《政风行风热线》节目的主持人是党委、政府的拥戴者。对于这一点是毫无疑问的。这就要求主持人在嘉宾上线时做到对嘉宾循循善诱，不要太强势，要强化服务。树立营造舆论是手段，解决问题是目的，为参与部门树梯子、搭舞台的理念。其次，《政风行风热线》节目的主持人是媒体的护卫者。主持人应以大团队的精神把自己融入在媒体的集体当中，来展现自己为人民服务的姿态和水准，从而体现媒体的权威性和公信力。最后，《政风行风热线》节目的主持人应该是普通百姓的代言人。主持人在节目中用热情、真诚、关切、耐心和可亲近的柔性处理方法搭建起双方沟通、交流的平台是至关重要的，同时，真实地反映民生，缓解情绪，促进问题的解决成为主持人代言百姓的根本所在。
当然，《政风行风热线》节目主持人的三种角色的把握应该是融为一体的。应该说，是没有统一标准的，所以要求主持人在工作实践中科学理解，辩证把握。总之，主持人只有把握好自己在节目中的角色并不断地学习和提高才能让听众认可你的权威，才能真正得到他的信任。
急听众之所急，及时处理听众反映的问题，让听众信任你的高效
《政风行风热线》节目是否能够取得普通百姓的认可，关键在于他所反映的问题是否得到了及时的解决。目前，各单位都把参与热线节目时听众通过热线反映的问题与自己的工作紧密地结合起来，基本上都能够在节目过后，以高度负责的态度对听众反映和投诉的问题进行高效的处理和反馈。比如白山市供电公司做客直播间，有听众打电话反映用来照明的门灯产生电费的收费不明晰给自己的生活带来了诸多麻烦问题。供电公司的领导在节目中表示马上了解情况，给听众答复。节目结束后，行风节目部的记者就联合供电公司的领导一起到反映问题的听众家里帮助解决他所反映的问题。经过现场办公，听众对上线部门非常满意并表示感激，因为他没有想到通过一个热线能引来这么多领导的亲自关注，自己的问题又在领导的关注下得到有效解决。这种在节目结束之后迅速联合相关部门进行现场办公使得问题得到有效解决的方式，有利于增加节目的公信力。当然，有些听众反映的问题可能不会很快得到解决，但节目中要随时关注和反馈问题处理的进展情况，使得听众不会误解自己反映的问题不受重视或者是不了了之。
真诚面对群众困难，让听众信任你的务实
听众通过热线反映的问题，通常代表着一部分人的同类问题或现象。政风行风类节目面对的听众群比较广泛，反映的问题也是五花八门。有的问题涉及的是个人权益方面，有的涉及的是政策咨询方面，还有的涉及的是举报违法违纪行为或是行风投诉方面。不管涉及到的是什么样的问题，不管打进热线的听众的情绪怎样，只要主持人能够设身处地为听众着想，理解他，尊重他，真诚地面对听众的问题，听众就会觉得你是他们的贴心人，并会积极配合你解决问题。比如，在白山市规划局做客《政行风及软环境在线》节目时，有听众带着情绪打来热线反映：自家的取暖楼的主卧室被某单位后期违章自建的防雨建筑遮住，已经两年不见阳光了，经多次协商没有结果。反映问题的时候，听众的情绪非常激动，觉得自己的维权路太艰难了。节目结束后，记者深入到听众家里了解核实情况后，迅速与市规划局的有关领导取得联系，并帮助与某单位进行协商。起初遇到了诸多的波折，记者经过多次协商后仍然没有结果。但是，行风节目部的记者没有放弃，几经努力，事情最后取得了圆满的解决。这位反映问题的听众亲自到电台表示感谢。他说他反映的问题得到很好的解决，自己得到了满意的补偿。但是，他没有想到的是：《政风行风热线》节目太认真了，经过坚持不懈的努力使困扰自己两年都未解决的事情得到圆满解决。像这样，一个几分钟的热线，却要付出几十倍的时间和辛苦的事情经常可以碰到，但是，作为行风栏目的主持人，在做好节目的同时，更应该是个合格的记者。特别是遇到对待听众反映的问题几个部门相互推诿时，更需要不辞辛苦地去做，发挥自己在节目中的核心和灵魂作用，千方百计地把听众的问题协调解决好，用辛勤的工作、真诚的态度赢得听众的信任。
不断创新节目形式，让听众信任你的努力
白山人民广播电台在原有的《政行风热线》节目的基础上，开通了《百姓连线》节目，节目通过主持人单独接听热线并现场答复或者针对听众反映问题现场连线到对应部门那里，实现了听众、主持人、对应部门三方对话的快捷方式，使听众咨询或反映的问题得到最迅速、最直接的答复。
实践证明，这是一种有益的尝试，不仅让听众在节目中感受到记者采访的全过程，使自己的问题得到有效的解决，也在很大程度上促进了政府各部门、行业在平日工作中的办事效率，更检验了他们的业务水平和平日对待服务对象的态度。可以说，白山人民广播电台《百姓连线》节目的开通，对政行风类节目是一个有益的补充和完善。目前，各地电台的《政风行风热线》节目都已经成为当地民主评议政行风、软环境和效能工作的一个重要的品牌，越来越受到社会各界的广泛关注，更承载着广大人民群众的深切厚望。
政行风热线类节目集中了舆论监督、群众监督和专门机关的监督于一体，在群众与政府之间架起了一座沟通的“连心桥”。群众愿意将诉求向主持人表达，原因就是对节目的充分信任，对主持人的充分信任。这种信任就是节目具有旺盛生命力的根本所在，主持人只有延续、滋养这种信任，才能够真正成为听众的知心人，才能够使节目真正成为密切干群关系的连心桥，加强政行风、软环境建设的监督岗，提升党和政府形象的展示台和促进社会和谐发展的稳压器。作为新闻工作者，我们应该珍视这种责任，把这种责任视为自己的使命，把沟通心灵作为完成使命的途径，用群众的信任铸就政行风热线节目的品牌。
心得体会题目篇8
二、竞赛年级：（3-6年级）
三、竞赛地点：文学社活动场地(待定)
四、竞赛选题：
以下题目，任选一题，限80分钟内完成。
三年级
a组
1．题目：春天
提示：春天到了，一颗颗种子发芽了，钻出了地面，它们会看到什么？联系你看到过的春天景色，展开想像，写一段话。
2．题目：妈妈夸我真
提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“聪明”、“能干”、“热心”、“懂事”、“有礼貌”等；[2]通过一件事写出“妈妈夸我”的原因，把事情写清楚，写具体。
3．“我有一个烦恼”或“最让我心烦的事”。（任选一题）
b组
1．根据下面所给的词语，编一个故事
小白兔 考场 山坡 狐狸 指南针
2．题目：我的小秘密
提示：你心中有什么秘密？把它写出来，注意要写出自己内心的真实感受。
3．题目：我喜欢
提示：[1]你喜欢什么？是读书、踢球、游泳，还是弹琴、跳舞、画画、踢毽子等等；[2]把题目补充完整，用具体事例，写出自己的感受。
c组
1．题目：我心爱的宝贝
提示：[1]你心爱的宝贝是什么？是小闹钟、文具盒、书籍，还是小猫、小狗、小金鱼或者什么玩具等等。[2]选一个“宝贝”来写，要写清楚宝贝的特点，表达你喜爱的心情。
2. 题目：妈妈夸我真
提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“聪明”、“能干”、“热心”、“懂事”、“有礼貌”等。[2]要通过一件事写出“妈妈夸我”的原因，把事情写清楚，写具体。
3. 题目：我喜欢吃
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“西瓜”、“荔枝”、“小笼包”、“肯德基”、“大闸蟹”等。[2]写出喜欢吃的原因，吃的过程，尤其要写出自己的感受。
d组
1、题目：春天
提示：春天到了，一颗颗种子发芽了，钻出了地面，它们会看到什么呢？联系你看过的春天的景色，展开想像写一段话。
2、题目：我心爱的宝贝
提示：[1]你心爱的宝贝是什么？是小闹钟、文具盒、书籍，小猫、小狗、小金鱼或者什么玩具等等。[2]选一个“宝贝”来写，要写清楚“宝贝”的特点，表达你喜欢的心情。
3. 题目：我的小秘密
提示：[1]你的心中有什么秘密、请把它写出来，注意要写出自己内心的真实感受。[2]写出喜欢吃的原因，吃的过程，尤其要写出自己的感受。
四年级
a组
1、题目：感谢
提示：[1]写出你感谢谁，为什么要感谢？[2]写出一件具体事例，表达你感谢的心情。
2. 题目：我惹了祸
提示：写清你惹了什么祸，怎么会惹祸的，惹祸后的心情，受到什么教训？
3. 题目：我战胜了
提示：[1]把题补充完整。横线上可写“困难”、“胆小”、“懒惰”、“依赖”等等。[2]重点写清楚你怎样战胜的过程。
b组
1．题目： 有趣
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填上“这堂课”、“这件事”、“这次活动”或某个人等；[2]重点要写出“趣”。
2．题目： 真好
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等；[2]通过具体的事例写出这个人好在哪里。
3．题目：我喜欢吃
提示：[1] 把题目补充完整。横线上可填“西瓜”、“荔枝”、“小笼包”、“大闸蟹”等等：[2]写出喜欢吃的原因，吃的过程，尤其要写出自己的感受。
c组
1．题目：我的双休日
提示：[1]想一想你的双休日是怎样过的。你愉快吗？为什么？你不愉快？为什么？[2]写出自己真实的感情和想法。
2．题目： 真开心
提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等；[2]通过具体的事例写出开心的原因，写出自己真实的感受。
3．题目：文明在我的身边
提示：写一件法发生在身边的讲文明的事，内容要真实、具体。
d组
1．题目： 真开心
提示：[1]把题目补充完整，横线上可填“得了一百分”、“得了一等奖”、“受到了表扬”、“旅游”等等；[2]通过具体的事例写出开心的原因，写出自己真实的感受。
2．题目：我惹了祸
提示：写清你惹了什么祸，怎么会惹祸的，惹祸后的心情，受到什么教训？
3．题目： 真好
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“爸爸”、“妈妈”、“奶奶”、“老师”、“邻居”等等；[2]通过具体的事例写出这个人好在哪里。
五、六年级
a组
1．题目： 的启示
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“一句名言”、“一句古诗”、“一首歌”、“一件事”等等：[2]写出“一句名言”、“一句古诗”等给了你什么启示。
2．题目：校园新事
提示：事情要真实，内容要具体。
3．题目：我的
提示：把题目补充完整。横线上可填“烦恼”、“喜悦”、“秘密”、“愿望”等等。
b组
1．题目：文明在我的身边
提示：写一件发生在身边的讲文明的事，内容要真实、具体。
2．题目：玩
提示：“玩”是孩子的天性。章中请写出你玩什么，怎么玩，在玩的过程中发生过什么事，有什么感受。
3．题目：我家的故事
提示：想想，你家里发生过什么事？有趣的、愉快的、伤心的等，选一件印象最深的写下来。
c组
1．题目：我的绰号（网名）
提示：写清你的绰号（网名）是什么，它的由来，它给你带来了方便还是麻烦，欢乐还是痛苦。
2．题目：温暖
提示：在学校生活、家庭生活、社会生活中，老师、同学、家长、邻居……一定给了你许多关爱，请写出一件让你感到温暖的事。
3．题目：我真想
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“有一个星期八”、“书包轻一点”、“早上多睡一会儿”等等；[2]写出自己真实的感受。
d组
1．题目：我家的故事
提示：想想，你家里发生过什么事？有趣的、愉快的、伤心的等，选一件印象最深的写下来。
2．题目： 的启示
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“一句名言”、“一句古诗”、“一首歌”、“一件事”等等：[2]写出“一句名言”、“一句古诗”等给了你什么启示。
3．题目：我真想
提示：[1]把题目补充完整。横线上可填“有一个星期八”、“书包轻一点”、“早上多睡一会儿”等等；[2]写出自己真实的感受。
五、其他事项：