皮肤保养论文范文3篇

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健身房护肤大作战

美人们都在泡健身房

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对于那些好莱坞的超模、明星来说,最爱就是发各种在健身房里的自拍照了。姐,就是这么一个热爱运动的正能量女子。 要肌肉 也不要忘了面子

健身房里练出了肌肉,摧残了皮肤?大量排汗,肌肤流失水分,没有及时护理,肌肤变差也是自然而然的事了。想要健身、美容两不误,针对不同的健身项目,下面这些保养动作不能忽略。 高温瑜伽篇

高温之下,保养慎防用力过猛!

能够在舒缓的音乐中,穿单薄的衣服,灵活地摆布身体的“零件”,把关闭已久的毛孔完全打开,让皮肤享受一次汗水浴,把大脑中的内容设置为空白―这就是高温瑜伽的迷人之处。不过在这种高温下,不少女生担心皮肤会变得粗糙干燥,甚至会在训练前大量涂抹保湿乳霜,殊不知却做了无用功。 练习前先卸妆

高温瑜伽通过改善身体的血液循环,促进新陈代谢提高身体机能,对肌肤有积极的调整作用,并不会给肌肤带来明显的不适或者短时间内特别的变化。但需要特别注意的是,在练习高温瑜伽时身体会透过皮肤大量地排汗,即使是一层粉底也有可能堵塞汗孔和毛孔阻止排汗和散热,运动前绝对要来一次彻底的清洁,将彩妆以及油污等去除干净。 练习前先做全套保养

练习高温瑜伽,是身体的水分和热量向外释放的过程,身体发热会促进汗液和皮脂的排出,本身就有很好的保湿效果,而且护肤品会被汗液冲刷得一干二净。倒是可以在练完后,肌肤恢复常温后,来一张舒缓收敛面膜,可以帮助缩小练习瑜伽时打开的毛孔。 练习后立刻用冷水洗脸降温

练完后身体依然需要通过皮肤散热降温,冷水会导致毛孔迅速闭合,不利于散热也影响肌肤弹性。高温瑜伽后也不建议立即洗澡,待身体温度恢复平衡和稳定之后再洗澡,也不宜用冷水。 健身器材篇

高倍数防晒乳

虽然是在室内,可紫外线君可是无孔不入的。特别是当健身器材摆放在窗边时,经过玻璃反射后,紫外线并不比户外弱多少。涂抹SPF30以上的高倍防晒很有必要,但千万不要用带粉质的BB霜或者隔离乳来替代防晒霜,以免流汗时堵塞毛孔。 不间断喝水

健身房内因空调原因大多比较干燥,这时又因运动出汗排出水分,两者都让身体水分流失过多。此时应该及时补水,但是也不是越多越好,避免腹部引起不适尤其是引起胃下垂;补水的同时也需要补充盐分,可选择运动饮料。PS身体出汗应该及时擦掉,可避免汗水对皮肤的侵蚀,用湿毛巾更好,不要大力擦拭(会损伤皮肤角质层),而是要在脸上一点一点地按压。 手足保养

使用这些健身器材时,双手、足部的不断摩擦也很容易局部积累角质。适当做一些去角质的动作,可以避免手足变得粗糙。物理、化学去角质结合的微粒型磨砂膏更适合,且颗粒越细,建议在洗完澡后再进行效果最佳。其实运动之前,可以套上厚实的护腕、毛巾料的袜子,适合运动,还可以保护你的手足。 游泳篇

慎防“水”伤害 全面开启防护模式

游泳可算是常见的运动项目中最能消耗热量的。一个夏季持续锻炼即可换来紧致的腰腹,何况还有消暑降温的额外红利……唯一让人心塞的是,健身房里的泳池水质不敢恭维,泳后的保养没做好,脸和头发,马上老!到底该怎么保养,才能把泳池内的消毒药剂和脏污清洗干净? 下水前先涂抹蜡质地乳霜

泳池当中的水大多是质地偏硬的碱性水,容易引起皮肤干燥。以防水性最优的蜡质乳霜先擦全身,就像为身体盖上有保水力的防护膜,是预防泳后肌肤干痒的治标之道。蜡质耐水性,跳下水后也不必担心浮层油被翻白眼。除了身体乳,下水前,先用净水冲洗头发,再给头发抹点护发乳或护发油以在头发表面形成一层水润保护膜,最后戴上泳帽,这样的三重手段是对头发的最高级别呵护。 上水后及时清洁,选择弱酸性的清洁用品

泳池水中残留的氯离子,以及消毒剂都会引起的肌肤不适。建议不要长时间泡在水中,至少每游30分钟就应该把身体用清水冲洗一次。选择具有一定抑菌效果的弱酸性清洁产品,注意头发、耳朵、眼睛、腋下以及私密部位,清洁完及时涂抹保湿乳液。

派对季变身

那些被重点怀疑的 周

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申明:本网站内容仅用于学术交流,如有侵犯您的权益,请及时告知我们,本站将立即删除有关内容。 那些被重点怀疑的 周迅

影后周迅皮肤一向不好,早前更被拍到满脸痘印素颜出街。但她最近出席活动时只是薄施了粉底,痘印却已经全部看不见,皮肤还变得更白皙,有网友就怀疑她是不是去做了镭射去痘印的疗程。 那些大方承认的 大S

爱美成瘾的“白美人”大S曾在《揭发女明星》一书中大方承认靠着镭射来去除脸上的小雀斑,并大力推荐这种美容疗程:“镭射激光祛斑既安全又美丽,是很多女明星御用的祛斑方式。” 利菁

台湾知名主持人、金钟奖得主利菁是医疗美容的爱好者,众所周知的电波拉皮肯定不在话下,激光嫩肤、激光祛斑、激光美白都为菁姐的好皮肤贡献了力量,她坦承现在最自豪的是四十多岁还可以拥有这么白嫩的肤质。 女星派对季“变脸” 白嫩肤质是主诉求

赶在派对季前“极速”焕颜,在好莱坞明星圈中已经是公开的秘密。有当地的知名医师就向媒体爆料:派对季前夕的生意就像是赛车进站一样紧密,其中最受明星欢迎的疗程是全身美白。因为派对的礼服一般都大面积露肤,所以许多女星会赶过来做这个疗程。另外还有针对色斑、痘印的镭射项目也很受欢迎,只要皮肤白皙有光泽,就可以扭转乾坤,令整个容颜都显得神采奕奕。麦当娜就曾多次被拍到前往美容诊所做镭射磨皮的疗程,原本黯淡的肤色散发红润光彩。

如今这样的风潮也传到了国内,不少名模、女星也扎堆在派对季前“变脸”,让自己在镜头前更有竞争力,有台湾美容诊所的医师就爆料:不少明星客户都指定在11、12月来进行美容疗程,譬如有流行天后之称的女歌手X早前就赶来打过全身的美白针,“为了赶在年末颁奖典礼穿漂亮的露背礼服。”另外像CO2魔颜镭射等快速美肤的疗程也很受欢迎,所耗时间不多,却可以马上让面容呈现更年轻的状态。早前被拍到素颜照的影后张曼玉,因为脸部线条不再紧致,色斑明显,让资深粉丝感叹“岁月无情”。但最近她在出席台湾金马奖颁奖典礼时却神奇变脸,肌肤变得白皙有光泽,有专业医师就分析,这些神奇的改变,绝对不是粉底或者腮红的功劳,而很可能是镭射美肤的效果。相比于遮遮掩掩的女明星,一些知名的美容达人譬如kevin老师、牛尔老师早就在各自的博客上分享镭射焕肤的过程和心得,并不介意承认:如今年轻的面容正是拜镭射焕肤疗程所赐。

在即将到来的派对季,想甩掉“壁花小姐”的命运,极速焕颜变身“抢镜王”,是靠涂涂抹抹还是靠先进医美科技?哪个更靠谱?相信你也会懂得怎么选择。 苏愉婕医师 整体改造天后

现任广州爱尔丽医美整形医院专任医师,被称为“整体改造天后”,很多知名的台湾明星都是她的固定客户。 对话专业医师

“水晶光、CO2魔颜镭射是女星的焕颜神器”

Q:不少艺人素颜时状态并不好,但一旦出现在派对或红毯上却光彩四射,这其中有什么秘密?

A:医学美容科技日新月异,现在的医学美容已经不只是治疗而已,聪明的艺人都会选择医学美容方式来保养皮肤的。因为医学美容保养快速省时,精准有效,它可以很快达到紧肤、亮白、细嫩、光滑,是擦任何高档保养品数十年都无法达到的境界,诸如爱尔丽医美容集团最受欢迎的水晶光镭射,能速效紧肤、亮肤、祛斑、拉提、瘦脸。终结色斑的雪姬镭射和除皱,缩小毛孔的CO2魔颜镭射就是平常瞬效美肤最好的选择。

Q:如今在艺人明星圈子里,最流行的派对前速效美容项目是什么?

A:目前最火红的医学美容保养就是做保养型激光。在爱尔丽医学美容集团为明星艺人名媛贵妇做的就是保养型激光。因为它安全、速效、精准,可让皮肤加速新陈代谢,生出新的细胞,增加胶原蛋白及弹力蛋白的产生,让皮肤呈现紧致细滑,又因为这种保养型激光做完可以马上白亮几个色阶,所以又称为水晶光,可以让皮肤像水晶一样透亮,闪着光彩。又没有恢复期,可以马上上妆外出或登台做秀,尤其很多爱美人士都会选择在参加宴会聚餐或要当新娘子及上台做秀之前做这种水晶光保养,让皮肤光彩明亮。

Q:坊间常有人说做激光或镭射常常做会伤害肌肤,会让肌肤变得敏感?派对前做这些项目来得及恢复吗?

A:如果医师技术不够,就有可能造成客人被激光伤害,造成起水泡、返黑、烫伤等事故产生。但爱尔丽医美集团,拥有国际上使用效果非常良好又安全合法的几十款激光仪器,有15年医美经验,集团里一天有3000人次的激光治疗经验,每位医师都身经百战,有着别家医院的医师所没有的非常丰富的经验。可以很明确知道客人的皮肤状况,并很精准地为客人做到激光保养皮肤。做完保养型激光(水晶光,雪姬镭射和CO2魔颜镭射)平日只需轻松擦简单的保湿乳或保湿霜加强防晒就可以了,并不需很长的恢复期。

Q:做激光美容,对于最难处理的毛孔粗大和痘疤凹洞的问题有办法改善吗?

A:针对最难处理的毛孔粗大和痘疤凹洞问题,在爱尔丽最受欢迎的就是医疗级CO2魔颜镭射,这种激光会在皮肤不平整的地方,一点一点细细地打入皮肤,让皮肤重新长出新的细胞,一次可以解决因为长痘痘产生的色素斑点,因为长痘痘产生的凹洞疤痕,及岁月累积的老化毛孔粗大和细纹,通通可以达到焕然一新的效果,让皮肤光滑细致、凹洞抚平没有细纹。 医师正在为客人做水晶光镭射疗程。

跟埃及艳后学美容

传说埃及艳后――克里奥帕特拉兼具美貌与智慧。但从埃及出土的钱币上看,她凸额、厚唇、尖下巴、鹰钩鼻,远非人们想象中倾国倾城的美人。即便如此,她也曾让凯撒大帝、罗马将领安东尼臣服在石榴裙下。据考古学家称,除了智慧外,这和她高超的美容和保养技术有很大关系。埃及人对埃及艳后的感情可谓是亦赞亦恨,但接受起她的“遗产”来,却毫不手软。如今在开罗,越来越多的美容院依靠埃及艳后流传下来的技巧,为顾客提供“法老”级服务。

埃及艳后成论题

2008年圣诞节,我遭遇了在开罗读书后的“败局”。国内毕业后,我申请到开罗大学考古系硕博连读。临近毕业时毕业论文这一关卡住了我。作为世界四大文明古国之一,埃及的文明和历史源远流长。古埃及的各种历史事件、人物甚至每个时代的器皿,都被无数专家学者反复考证过,想写出有新意的论文确实不易!

为了有足够的生活费来维持完成学业,我不得不开始一边在校外寻找工作机会,一边重新考虑论文选题,以期能够早日通过答辩。2009年元旦,我在校外的一家美容院找到了工作,老板是来自浙江的中国人。我原本做的是勤杂工,但是看到我的简历后,老板便开门见山地说:“小胡,也许你可以尝试在店里做点别的。”随后拿出一份资料递给我,上面写着克里奥帕特拉的名字。埃及艳后?她和美容店有什么关系?

老板告诉我,以后我的工作时间是完全可以自己支配的,我可以到图书馆、网络上去搜索和寻找关于克里奥帕特拉的资料。她听说埃及艳后生前,对于美的追求和保持,都有独特的心得。在埃及民间,流传着她留下来的美容方法。

相比于现代的美容技巧和名牌产品,埃及当地人更信任和喜欢埃及艳后留下的“遗产”。而老板知道我是考古系的学生,要雇用我发现埃及艳后留在故纸堆里的秘密,这不正是一个被忽视的课题吗?看来这份工作不仅给我带来了生活费用,也带来了通过论文答辩的希望。

使用死海泥的诀窍

2009年3月,我在开罗图书馆翻出一则报道:1922年,考古专家在中东死海边发现了传说中埃及艳后的御用化妆品工厂和古罗马温泉浴遗址,随即从废墟中发现并分离提取了含有死海泥和矿物盐成分的化妆品物质。这让我吃惊不小,现在风靡世界的海底泥美容方法,竟是埃及艳后首创?饶有兴趣的我将新闻抄下来,汇总到给老板的资料中去。

老板对此表现出浓厚的兴趣。她竟然问我,有没有去实地考察的兴趣?

2009年3月17日,我抵达约旦,发现死海沿岸有密密麻麻的死海泥浴场正在营业,吸引了不少游客。一些浴场还画上了埃及艳后的头像,或挂上影片《埃及艳后》的海报,来招徕顾客。我在死海边的一个小村落住下,从房东那里听到了关于死海泥的传说,房东也经营着一个小浴场。他骄傲地说,虽然死海泥风靡全世界,可其他地方的死海泥,根本不及这里的美容效果好。这让我好奇极了。

在死海边逗留了三天,体验了各浴场的死海泥浴。我感觉大同小异。从资料上看,埃及艳后只使用此处死海的海泥美容制品,而且效果相当不错,她的皮肤一直保持着白皙和柔美。难道她用的死海泥或使用方法,和现在有什么不同?

带着无解的答案回到开罗,老板略显沮丧。但我没放弃,决定就从这个问题入手,去查找资料,看能不能给老板一个满意的答复。

2009年4月5日,图书馆一本历史传记引起了我的注意。上面详细记录了埃及艳后对牛奶浴的“偏好”,泛黄的书页上写道,在埃及战事频繁,敌军压境的日子里,埃及艳后依旧在战火笼罩中坚持每天牛奶浴。她的牛奶浴和我们所知道的牛奶浸浴不同。这本书从幸存的宫廷笔记里了解到,埃及艳后每天都会使用牛奶浴,加入了鸡蛋、橄榄油、芦荟、艾草、藏红花等植物,这样调制出来的牛奶浴,才具备顶级的美容功效。海底泥涂抹后,总是要洗干净的。我灵光闪现,埃及艳后会不会是在使用死海泥后,用特制的牛奶洗去死海泥?这两种方法叠加的作用,才会让她的皮肤与众不同。

向老板汇报工作后,一天下班后老板请全体员工“美容”――死海泥加牛奶浴。事实印证了我的推测,两种方法叠加使用后,一种从未有过的焕然新生的感觉让我陶醉。

当附近的埃及美容院知道我们挖出了如此的洗浴方式后,啧啧称奇,要知道在埃及的美容行业,第一条行规就是不将秘方外传!从我们美容院增多的顾客里,就能看得出秘方有不一般的效果。

冷浴美容引领潮流

在这次对美容遗产的发掘中,不仅丰富了我的论文素材,而且让我对埃及艳后有了更深的理解:她的一生是和罗马帝国、希腊帝国密不可分的。17岁继位后,遭遇内乱。22岁,凯撒大帝趁埃及内乱来到亚历山大,准备吞并埃及。

内忧外患,面对一个年轻女性几乎无法挽回的局面,埃及艳后竟用自己当做礼物,赤身裸体地裹在金箔里,用白皙柔嫩的肌肤,水一样柔顺的长发让凯撒为之神迷,改变了初衷,出兵帮助她平定了内乱,保全了传袭下来的王朝。

这给我内心很大震撼,相对于她所处的大危机,我暂时的困境,是如此的微不足道。见凯撒之前,所有人都忧心忡忡,惟独她,细心呵护和保养着自己的身体。即便在最危险的时刻,也从没有放弃过对生活的享受和对美的追求。这种从细节上了解到的与书中记载不同的埃及艳后,让我痴迷。我觉得,我不但从她身上汲取到了力量和人生态度,一个完整的埃及艳后的形象,也在我构思的论文里丰满了起来。我组建了埃及艳后美容课题小组,人多力量大,有关的文献资料每天都在更新,数量虽然不多,但是质量奇高,让我看到了希望。

其中一段甚至启发了我对冷浴美容的看法。埃及艳后征服凯撒、迷倒罗马将军安东尼,靠的都是青春白皙的皮肤和长发。她在去见这两个盖世英雄之前,牛奶浴后,都会用尼罗河的冷水来冲洗身体。联系到接触过的美容美体观念,冷水会导致皮肤毛孔受到刺激后收缩,让肌肤更加青春。长期坚持这种洗浴,会让皮肤得到很好的运动,保持皮肤细胞处于活力最佳的状态。

这不正是如今新兴的冷浴美容吗?很多爱美人士一直没有认识到美肤后再用冷水洗浴的奇特效果。试想,如果用科学理论上的验证,再加上埃及艳后相关资料的宣传,相信这样的美容方式很快就会风靡世界!我向美容院的老板介绍了冷浴美容的特点,老板立即将冷浴美容作为主力推广的项目,还配以埃及艳后美容秘笈的噱头和真实文献资料,很多追赶时尚的埃及美女都纷纷前来试用,效果很好。

可我的论文调查还没有结束,埃及艳后那一头柔顺的长发是如何保养的呢?在查阅了大量的资料,结合当地的民间传说后,我脑海里有了大致轮廓――埃及现在是伊斯兰教国家,与埃及艳后时代前面齐刘海和披散着长发的时代已完全不同。埃及艳后的头发之所以能成为女性美的典范,全因为她头发的润泽和光泽。但她并没有使用过任何洗发剂。根据记载,她护发的宝贝,是一种叫汉纳的植物。在埃及语中,汉纳就是凤仙花。私下里,我购买了一些凤仙花,揉出液汁后,在自己头发上做了实验。在使用几次后,我发现汉纳既能染发,又可保养头发,功效不亚于美发店里的发膜。

爱美心态影响人生

我顺藤摸瓜找到了过去埃及人将埃及艳后护发方法进一步加工的技巧――将凤仙花晒干,磨制好汉纳粉加入开水,同时加入柠檬汁、牛奶搅拌均匀后发酵几个小时,发酵后将它涂抹在洗净且半干的头发上,再等待三四小时后洗去即可。头发被如此打理后,变得富有光泽,同时还被染成棕红色或黄色。有了新的发现,我向老板提出了辞职,是时候专心完成我的论文了。

2010年新年过后,我投入到了对论文的写作。从美容资料的整理中,我发现了埃及艳后自信、优雅和对生活积极的态度。这有别于历史上记载的,说她是一个荒淫、奢靡,无限挥霍的女法老。

为了证明我的论点,必须找到有力证据,也与生活与美容相关。在费尽心思后,一个亮点被我选择出来。世界上最早的粉底液,就诞生在埃及。它的制作者就是埃及艳后。她使用糯米,碾碎后加水和木薯粉末,让液体沉淀,粘稠,用在脸上来保养皮肤,保持好的肤色。从帮助埃及艳后制作粉底液的工匠后裔,一个小手工艺者的日记文献里看出,他的祖先提出使用珍珠粉末代替木薯粉末,会取得更好的效果。

2010年3月,新一轮的论文答辩开始。我的论文题目,吸引了不少教授的眼球――从美容美体走近埃及艳后,这是个新鲜另类的提法。随着我论文答辩的进行,这些教授纷纷点头。最后,我顺利过关。教授点评时说:“切入点很新鲜,在资料的汇总和搜集整理上下了苦功,提炼出的观点新颖独特。”由此证明我达到了考古专业博士生的水平。

顺利过关,为了感谢“不经意”点出过关诀窍的美容店老板,我将自己发现的“艳后”粉底,以及其它一些美容的做法无偿地提供给了她。为了能够更多地发掘埃及艳后的遗产,老板提出,我依旧为她寻找埃及艳后的美容方法,她的美容院可以给我一定的股份。这个建议被我拒绝了。

我不想过于忙碌,我有自己的专业和即将得到的新工作。我记得埃及艳后无论在任何情况下,都会坚持做两件事情:保持规律的生活和饮食习惯;每天留出时间认真细心地呵护自己,保持自己的美丽状态。

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