妇科自我总结范文
时间：2023-03-02 14:11:07
妇科自我总结范文第1篇
把“不可能”变成现实，让“不可治”获得痊愈
口述/李祥云
整理/许蕾
现代试管婴儿技术的开展，解决了输卵管病变或切除导致不孕的难题；促性腺激素治疗卵巢功能差、排卵障碍，效果立竿见影。但接踵而来的问题是：副作用增多。例如促性腺激素治疗，用药剂量大，风险也大，可能造成卵巢过度刺激综合征，导致胸水、腹水、压迫心脏、呼吸困y等，严重者可致死。我们曾用中药治愈过多例这类患者。同样，在应用促性腺激素促排卵的过程中，治疗过度会导致机体内激素分泌异常，甚至造成卵巢早衰。这种情况经用中药治疗，可使患者卵巢功能恢复正常，有孕生子。
中医药在很多疑难杂病的诊治中有用武之地。例如，患者孕后6月子宫肌瘤红色变性，出现发热、剧烈腹痛，因惧怕手术而行中药治疗，后转危为安、顺利分娩；某患者6次试管婴儿均失败，用中药治疗半年后顺利怀孕并自然分娩；某患者经行9个多月淋漓不净，时多时少，面色萎黄，我给予半月中药治疗而止血，等等。以上所举，都是最近两三年的病案，可谓“新时代”的新问题。而在50多年的行医过程中，更多的疑难杂病不胜枚举。要问如何才能迎难而上、破解困境，我想说的是“知识的积累”。
对中医来说，勤学苦练的前提是要重视经典古籍的启迪。熟读文献，联系实际，引申发展，常有收获。20世纪70年代，一位患者剖宫产后高热40℃，除抗生素治疗外，另行酒精擦浴、冰袋外敷等物理降温，之后体温恢复正常出院。但自此后，她经常全身发冷，8月份穿着棉大衣还直喊冷。患者无汗，胃不舒，呃逆，苔白腻，脉细。此寒邪入里，阴寒之病。我受古籍《素问・逆调论》中“人有身寒，汤火不能热，厚衣不能温……阳气少，阴气多，故身寒如水中出”启发，用附子桂枝汤加二陈汤治疗，后病愈。
现代中医也受西医理论启迪。例如，西医研究发现，卵泡内存在蛋白溶解酶、淀粉酶、胶原蛋白溶解酶等，卵泡内还有松弛素，能加强蛋白溶解酶活动，使卵泡壁破裂而排卵。我们临床常先用当归、红花、丹参、鸡血藤等活血中药，使卵泡壁溶解破裂，达到排卵目的。
崇尚“天人相应”的中医，还不能忽视自然变化的启迪。我参加1976年唐山大地震的救援工作时了解到，地震初始是上下震动，之后下雨、左右晃动。震松、泡软的建筑经此摇晃，墙倒屋塌。这一现象使我联想到一些疑难子宫内膜异位症、子宫肌瘤的治疗方法。除非患者身体极度虚弱，我一般先用大量破瘀散结药，甚至搜剔通络药，如三棱、莪术、水蛭、地鳖虫等，用以“震松”；继则用软坚散结药，如象贝、夏枯草、威灵仙等，用以“泡软”；之后再用活血利水药，如红花、桃仁、茯苓、车前子等，用以“塌屋”。
此外，博采众长、自我总结也十分重要。我下乡巡回医疗遇到的赤脚医生，为我介绍过一些当地药，很有疗效。例如，棉花根补气，碎米荠治白带，马齿苋治腹泻，鱼腥草治疗咳嗽等。当然，在我的行医生涯中，也有很多患者未得到治愈，甚至误诊。此时必须分析原因、总结教训，为下一次诊治积累经验。
步入古稀之年，回顾这些攻坚克难中的点滴，我感慨良多。时代在发展，科学在进步，疾病谱在变化，但是只要以人为本、海纳百川的精神不变，海派妇科必将不断前进，中医薪火终能代代传承。
传承始于博学
博学后需领悟
领悟终能创新
专家简介
李祥云 上海中医药大学附属龙华医院妇科主任医师、教授，上海市名中医，曾任上海中医药大学附属龙华医院妇科教研室主任、上海市中医妇科学会主任委员，现任上海市中医妇科学会顾问。擅长治疗不孕症、子宫内膜异位症、输卵管梗阻不通、月经不调、更年期综合征、妇科奇难杂症、男性不育症、男女障碍等。
妇科自我总结范文第2篇
（20__年3月23日）
同志们：
按照市委统一部署，我市“讲正气、树新风”主题教育活动进入第二阶段，将用19天时间集中查找问题。今天我们在这里召开剖析检查阶段动员大会，把我委的主题教育活动转入第二阶段。市委对这次活动非常重视，昨天上午了专题会议，安排部署了“讲正气，树新风”工作。现在，我对我委“讲正气、树新风”主题教育活动第一阶段工作进行总结，对第二阶段的剖析检查工作提几点意见：
一、精心组织、统筹安排，学习动员阶段取得实效
1、加强组织领导，营造活动氛围。全市主题教育活动动员会后，我委立即召开班子会议安排部署，成立了领导小组，设立教育活动办公室，抽调2名同志具体负责此项工作，制定主题教育活动实施方案，为我委开展好主题教育活动打下了基础。与此同时，我委制作大型宣传版面3块，悬挂宣传标语4条，在人口计生网上开辟了“讲正气、树新风”专栏，购买了《学习读本》，营造了深厚的主题教育活动氛围。活动开展以来，我委编发简报5期，被市主题教育活动办公室采用4条，中国巩义网采用2条，《今日巩义》采用1条，巩义电视台2次播报我委的活动开展情况，有力地推动主题教育活动的深入发展。
2、解决认识问题，统一干部思想。主题教育活动开始时，有一部分干部认为：先进性教育活动搞过了，新年伊始，应该根据省、郑州市人口计生委下达的各项任务，抓好各项人口计生工作。针对干部队伍中存在的这一思想认识问题，我们反复动员，使机关干部弄懂了主题教育活动的指导思想、方法步骤和达到的目标，使大家认识到：屋子是要经常打扫的，否则就会积满灰尘；脸是要经常洗的，否则就会满面污垢；作风建设是要常抓不懈的，否则干部就会出问题。从而使机关干部统一了思想认识，增强了参加主题教育活动的主动性和自觉性。
3、正确处理工学矛盾，组织好集体学和分散学。3月8日—15日是我市异镇康检时间，与教育活动发生了矛盾。为了解决好这一工学矛盾，我们精心组织，康检开始前，学习，学习后进行讨论，交流学习体会，明确努力方向。同时，组织机关干部观看了电教片——于丹的《论语》心得。康检工作开始后，我们进行分散自学，每名同志按照市委规定的学习篇章和我委统一制定的学习计划，搞好自学，确保了学习时间不少于40个学时。为拓宽学习内容，我委在去年开展读好《态度决定一切》、《细节决定成败》的基础上，为机关干部统一购买了《忠诚胜于能力》，引导干部学习新理论，深入思考人生，用“态度决定一切，细节决定成败，和谐才能发展，忠诚胜于能力”的新理念反思自己工作中存在的问题，理清思路，努力工作。在异镇康检的八天时间里，我市计生干部对3.9万名已婚育龄妇女进行了孕情检查，对4395名妇女进行了妇科检查，对106名孕妇进行了优生检测，共做四项手术1494例，其中上环970例，结扎246例，人流199例，引产79例，真正达到了主题教育活动与人口计生工作两不误、两促进。
4、边学边改边干，教育活动效果明显。我委将征求意见，提高整改贯穿于活动的全过程。一是利用三月份异镇康检的机会，发放调查问卷，广泛征求群众对计生工作的意见和建议。二是设立了意见箱、热线电话，自觉征求意见，自觉接受监督。三是组织全体干部开展“转变作风树形象，振奋精神促发展”专题讨论。增强服务基层、服务群众、服务发展的自觉性，立说立行，凝心聚力。在对征求的意见进行归纳整理后，我们发现：群众对计生工作的意见主要是农村二孩生育证办理难和康检次数太多，针对群众的意见和建议，我们及时改进了工作方法。一是二孩生育证发放实行“四优先”的原则。即纳入的数据库管理的优先；年龄大的已婚育龄妇女优先；按时参加康检的优先；及时落实节育措施的优先。二是改革康检次数，由以前的两个月康检一次变为一季度康检一次。
在学习动员阶段，我委通过开展“讲正气、树新风”学习教育活动，推动了计生各项工作，取得了初步成效。一是提高了政治思想素质。机关干部认识到：干部作风问题不仅是思想问题、品质问题，而且是政治问题。因此，机关干部的学习自觉性高了，政治信念坚定了，增强了做好新形势下人口计生工作的信心和决心。二是组织纪律性明显提高。目前，机关干部早上班，晚下班，出满勤，干满点，岗位立志，岗位建功尉然成风。
二、把握关键，突出重点，确保剖析检查工作扎实开展
剖析检查阶段既是对学习动员阶段效果的检验，又是解决突出问题，搞好整改提高的前提和基础，起着承上启下的作用。因此，做好检查剖析阶段工作必须高度重视，要把搞好检查剖析与计划生育各项工作结合起来，突出重点，扎实推进。
1、活化学习形式，继续深入抓好学习。学习动员虽然告一段落，但学习远远没有结束。要在前段开展学习的基础上，按照我市活动总体安排，继续抓好检查剖析阶段的学习，记好笔记，写好心得体会，积极参加市里统一组织的各项学习活动，并把学习贯穿活动的全过程。这一阶段的学习，全委干部职工要结合自身实际，将学习与提高干部素质、加强领导班子建设相结合，与抓好春季集中服务活动、推动各项工作相结合，通过采取
集中培训学、讲座辅导学、以强带弱学、专题报告学、典型带动学、外出参观学等，创新学习方法，活化学习形式，提高学习培训的效果。
2、广泛征求意见，搞好自我总结。搞好自我总结是坚持检查剖析阶段的关键环节。自我总结要坚持高标准、严要求，立足于启发干部职工自我改进、自我提高的内动力，引导全委干部对照活动方案的要求，在广泛征求群众意见的基础上，深入进行自我解剖，使干部认识上得到提高、思想上得到升华。自我总结要掌握好以下四个环节：①领导干部自查。班子成员要认真对照、“八个坚持、八个反对”及中央倡导的八个方面的良好风气，紧密联系思想工作实际，认真查找理想信念、宗旨意识、道德修养等方面存在的问题。②开展谈心活动。班子成员之间、领导与同志之间、同志与同志之间广泛开展谈心活动，沟通思想，找准问题，认清危害，明确方向，形成共识，让大家帮助查找班子和每名干部存在的问题和不足。③通过召开座谈会、个别走访、设立意见箱等方式，到人民群众中普遍征求意见。④对征求的意见进行梳理，制定整改措施，修改完善班子总结和每名干部的自我总结。
3、认真开展批评与自我批评，搞好民主评议。我们要在搞好自我总结的基础上，通过召开全体干部职工会议，并邀请服务对象代表参加，对活动对象剖析材料及现实表现进行民主测评。在民主评议过程中，既要充分肯定成绩，又要严格要求，深入查摆问题、总结教训，认真开展批评与自我批评。班子成员和一般干部在自我批评中要严于律己，勇于正视问题，深刻剖析根源。重点在工作责任心、工作作风、团队精神、合作意识、纪律观念等方面要下功夫。对作风建设存在一般缺点毛病的干部，要搞好思想教育，帮助他们不断提高思想认识，做到自我完善；对作风建设存在问题较突出的干部，要做好教育转化工作，帮助他们抓紧整改，使其作风真正有所转变。同时，要把民主评议与群众监督结合起来。评议前，委党组要广泛征求群众的意见；评议中，要吸收群众代表参加；评议后，要采取适当的方式在一定范围内听取群众意见。4、坚持边查边改，立说立行，切实解决问题。坚持边学边查边改，立说立行是主题教育活动的最终目的。主题教育活动要取得实效，必须把整改贯穿教育活动的始终。在检查剖析阶段，班子成员和一般干部存在的作风建设方面问题已经查摆出来，为搞好整改提高创造了条件。对这些问题，不要等下一阶段才集中整改，能够改正的要立即改正，要做到查摆一件，整改一件，真正做到边查边改，立说立行。同时，要从育龄群众最关心最不满意的事情做起，以整改的成效推动主题教育活动的顺利进行。对群众提出的作风建设方面的意见和建议，每个干部都要正确对待，好的方面要继续保持和发扬，不足的方面要深刻反思，总结教训，认真整改。让群众看到通过“讲正气、树新风”主题教育活动出现的新变化，展现的新面貌。
5、统筹安排，做到两不误、两促进。主题教育活动的成效最终要体现在工作上，体现在计划生育工作的实际效果上。第二阶段环节多，时间紧，任务重，我们每名机关干部一定要吃透文件精神，确保剖析检查工作有序展开。要严格程序不变通，规定环节不走样，把每个环节都认真落实到位。要坚持开展主题教育活动与推进人口计生工作的统一，把主题教育活动放在我委工作全局的高度来谋划来安排，围绕创建“全省计划生育优质服务先进县”这一目标，找准主题教育活动与计生工作的结合点，正确处理好教育活动与各项工作的关系，做到通盘考虑，统筹兼顾，合理安排，既不能脱离计生工作搞活动，又不能以业务工作忙为由不开展活动；既要保证活动的时间，又不要使活动影响正常的工作秩序，切实做到“两不误、两促进”，真正使开展主题教育活动成为促进人口计生各项工作的有力契机，以各项工作的实际成效来检验主题教育活动的成效。
妇科自我总结范文第3篇
1972年我在工厂当办事员，当时体形较胖，身高160厘米，体重70千克。有一段时间我觉得外阴奇痒，去妇科检查没有异常，便怀疑是糖尿病引起的，一查血糖，空腹血糖9．8毫摩尔／升，餐后11．3毫摩尔／升，甘油三酯18毫摩尔／升，血清呈乳白色，被诊断为糖尿病。
当年我才40岁，对糖尿病缺乏认识，只知道该病治不好，一时情绪很低落，非常悲观。当时只有D860降糖片，没有降脂药，治疗也不正规，时间一长也就破罐子破摔了。结果导致体重下降、消瘦、抵抗力减弱，不仅外阴瘙痒，又发展成尿路感染、发烧，就住院了。住院期间，我认识了一位老干部，她也是糖尿病患者。她安慰我说：“你千万不要悲观。我从自己多年来与糖尿病的斗争中体会到：患病在天，治病在人。要做到既来之，则安之。人生有很多磨难，有的磨难靠别人的帮助是能够克服的，唯有健康是任何人也帮不上忙的，只能靠自己。相信只有认真治疗，才可以使自己少受罪，家人少受累，节约医药费，造福全社会。”听了她的话后，我逐渐端正了态度，平衡了心态，开始按照医生的指导进行正规的糖尿病治疗。
1976年优降糖上市后，我开始服用，当时效果还很好，但到了1983年，日服6～8片，空腹血糖还经常在10毫摩尔／升以上，出现消瘦、乏力，腹泻和便秘经常无缘无故地交替发生，医生说是并发了糖尿病肠病，用复方地芬诺酯治疗后，腹泻明显好转。到1988年，又合并了高血压、冠心病，我在非常不情愿的情况下，用上了胰岛素。开始时是使用短效胰岛素，1日3次注射，现在用的是诺和灵30R，每日36单位。自从用上胰岛素以来，血糖控制较好，空腹7毫摩尔／升，餐后2小时10毫摩尔／升左右。
1994年的除夕夜，我发生了急性心肌梗死，住院两个多月，总算保住了生命。后来，我经常出现心绞痛，每次发作，我除了及时服药外还进行吸氧治疗。吸氧治疗的效果很好，但是更换氧气瓶太麻烦了，就想买一台医用制氧机，由于价格太高，一时舍不得买。朋友对我说：“荣誉是过去的，金钱是留给后人的，只有健康是属于自己的。为了身体健康，该花的钱一定要花，不要舍不得。”我一听很有道理，就下定决心买一台。10多年来，我每天吸氧1～2次，每次30～60分钟，再配合药物治疗，现在，我的心绞痛很少发作。
我的甘油三酯血症是家族性的，一般降脂药不顶用，我就吃进口的力平脂，效果很好，血脂从18毫摩尔 ／ 升降到2．1毫摩尔 ／ 升。医生说：“你心梗10年了，身体还能保持得这么好，真是不简单。”
经过30多年与糖尿病的抗争，我悟出了一个道理：自我保健非常重要。常言说：三分治疗，七分疗养。我的体会是：三分医生，七分自我。在这30多年的抗病斗争中，我只住过4次医院，也就120余天，绝大部分是自己在治疗。因为糖尿病是一种慢性病，很多治疗、监测是需要自己完成的，自己不学习糖尿病知识，光靠别人是绝对不行的。经过多年的实践，我总结出“六自”的自我保健方针：
一是自我体验：如口干、乏力、多尿、多饮和许多并发症的症状，最先感知的是自己。一旦有了症状，要及时就医，及时调整药物。
二是自我监测：尿糖、血糖、体重、视力等检查，是要靠自己去完成的，并做好记录。在我患病初期的20年中，全靠测尿糖来监测血糖控制情况，而且用的是班氏液烧沸法，我总是尽心尽力地去做。我可以做到每排尿1次，烧1次尿糖。血压增高后，为了减轻家人的负担，我学会了自测血压，每天6～10次，光检查记录就写了10多本，做到这一点，没有毅力是不行的。用胰岛素治疗后，1天2～3次的胰岛素注射都是我自己注射的，基本上不麻烦家人。由于我做到了这一切，现在尿微量白蛋白阴性，眼底正常，仅有轻度白内障，在药物作用下，血压、血糖基本正常。
三是自我治疗：服药、吸氧、注射胰岛素、康复锻炼，都要自己认真完成。
四是自我控制饮食：刚开始，这是一件很难的事，家人为了不让我难受，全都跟着不吃甜食。后来，随着自己对糖尿病知识的了解，饮食控制成了我的自觉行动，控制饮食对我而言不再是一件难事。
五是坚持科学生活方式，坚持合理运动：由于我身患多种疾病，不运动是不行的，但运动量过大也不行。现在，我坚持每天上午、下午各慢跑半小时、打一套太极拳，自我感觉良好。
六是自学糖尿病诊疗知识：我买了很多有关糖尿病、高血压的书，还订了保健类杂志，每本我都认真地学习，从中吸取有益的养生保健知识。
以上的自我保健措施，全要靠自己完成，完全不需要医生，只有当自己出现了不认识的症状、药物不能自我调整时，才需要去看医生，请医生检查、指导。我经常对病友们说：“养病不能全靠医生，特别是糖尿病这样的慢性病，要立足自我调整，坚持自我保健。只有这样，才能保持健康，活得自在。”
妇科自我总结范文第4篇
【一】
回顾在儿科实习的这二星期，使我获得了不少见识，例如在二组中，为儿科中的孩子作雾化，以及一组的测肛温，使我学会了如何地去测肛表。在儿科的实习是受益匪浅的，从理论中，我学习到了新生儿黄疸的辨别，支气管肺炎的临床表现，护理诊断及护理措施，患儿轻、中、重度缺水的划分等。
在儿科的实习中，同样跟着老师上了中夜班，以至于在中夜班中应注意到的事项，在新生儿中，了解并掌握了早产儿在暖箱中的注意点，新生儿黄疸照蓝光时需要注意的几方面，以及蓝光疗法的目的，新生儿各个年龄阶段的划分，实际操作中，学会了如何给新生儿喂奶、换尿布等等。
总之，在儿科的实习中，所学的、所做的、所领悟，都是有所收获的，在此同时，也同样和患儿们建立了良好的护患关系，也能很好的配合老师完成各项任务。
相信：一步一个脚印，踏踏实实地做好自己的本职工作，所有实习过的科室相比之下，我更喜欢儿科，因为能听到孩子们的欢笑声。
【二】
通过一个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能，儿科实习生自我鉴定。
在学生心理辅导员和高一年级班主任的实习中，我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一位知识比较丰富、能力比较全面的、能倾听自己心声的朋友。作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，最终协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难;作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清晰的话讲解好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。
这一个月来，我受到了老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的走过，走过令我难忘的实习。
同学们在我的讲座上积极提问、仔细听讲，尔后以热烈的掌声鼓励，鞭策着我在学习和工作中创新开拓，不断进步!
我，以一颗真诚的心、朴实的情，以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。
在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导;同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学.
实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。
【三】
本人在儿科实习期间，遵守医院及科室各项规章制度，尊敬老师，团结同学，关心病人，不迟到早退。在带教老师的悉心指导下能完成生命体征的测量，新生儿的各项生活护理，以及新生儿培养箱，蓝光箱，心电监护仪的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。
带教老师评语：医学教.育网搜集整理该生在妇科实习期间，严格遵守医院各项规章制度，尊敬老师，团结同学。无菌观念强，基本掌握儿科常见病的护理常规。
短短的1个月儿科实习即将结束，回想这期间的点点滴滴，似乎在尝试无味瓶里的味道一样。临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
儿科是一个独特的科室，面对的是个个脆弱的小生命。这更让我意识到医生不仅要医术高，更要懂得如何和他们沟通。对待患儿和蔼可亲，态度良好，虽然有些时候会遇到很多焦虑的患儿家属口不择言，而我们医护人员能做的就是宽容。我们可以体会他们的心情，孩子生病，谁的心里都会着急万分的，说一些伤人的话我们是可以理解的。我们能做的就是继续为患者服务，力争做到最好。每天接触很多患儿和他们亲人的时候，我明白了人生最大的财富不是金钱而是生命和健康，而我们的职责正是捍卫健康的生命。
在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过1个月的实践我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写;掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。
今后，我会继续以"热情、求实、尽职"的作风，持着主动求学的学习态度，积极各科室的老师学习，秉着"健康所系性命相托"的信念，孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学习、工作打下坚实的基础。不断追求，不断学习，不断创新，努力发展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。
【四】
儿科是一个独特的科室，面对的是个个脆弱的小生命。这更让我意识到医生不仅要医术高，更要懂得如何和他们沟通。对待患儿和蔼可亲，态度良好，虽然有些时候会遇到很多焦虑的患儿家属口不择言，而我们医护人员能做的就是宽容。我们可以体会他们的心情，孩子生病，谁的心里都会着急万分的，说一些伤人的话我们是可以理解的。我们能做的就是继续为患者服务，力争做到最好。每天接触很多患儿和他们亲人的时候，我明白了人生最大的财富不是金钱而是生命和健康，而我们的职责正是捍卫健康的生命。
在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过1个月的实践我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写;掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。
今后，我会继续以“热情、求实、尽职”的作风，持着主动求学的学习态度，积极各科室的老师学习，秉着“健康所系性命相 托”的信念，孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学 时间过得真快，转眼我即将结束内、外、妇、儿四个大科室的实习，回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道，在儿科近一个月的实习生活中我受益颇多，即将要出科了，却有好多的不舍，对于我们的实习，科里的老师们都很重视，每周的实习安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长，在此，对各位老师表示衷心的感谢。
在实习过程中，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，热爱儿童事业，全心全意为患儿着想。同时要理解家属，正确处理好护患关系，能做好解释与安慰工作，多说“对不起”，是家属也理解儿科护士的工作，减少不必要的误会或过激行为的发生。在老师的指导下，我基本掌握了儿科一些常见病的护理以及一些基本操作。特别是对于小儿头皮针的穿刺技术，在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能勤于、善于观察患儿病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。总之我觉得在这段实习的日子里，我学到了很多，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，希望能用我的微笑送走病人健康的离去，渴望在学习中成长，真做一名默默歌唱、努力飞翔的白衣天使。
【五】
送走了20xx,迎来了20xx!这时我们开始了为期两周儿科的实习!这里的护理对象跟妇科一样，都是特殊的人群。因为面对的是小儿，所以无论从穿刺、注射到各种用药，都跟成年人有很大的区别!在护患关系上也有变化，当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每一个治疗都要跟家长们沟通好!让他们放心，他们才能安心!
这里特殊的有三点：第一，特殊的护理人群;第二，特殊的治疗护理原则;第三，特殊的护患关系。首先，小儿的生长发育有一定的规律，如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性。 再之，因了小儿这特殊的体质，所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项。在本科的老师精心指导下，我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理，也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点，如肌注时应如何定位，注射时应捏起皮肤等。最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系。总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”，语意中总有藐视儿科的意味。但是在这里工作不只面对着小皇帝们，还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道，所以做好沟通是十分重要的，但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质，特别是心理的疏导及承受等能力。
妇科自我总结范文第5篇
实习生活即将结束，时间过得真快，转眼为期十个月的实习生活已经结束。实习是我们将理论用于实践，用于临床所迈开的第一步，在此过程中我收获颇丰，心得体会亦不少，下面为我对本次实习的自我总结：
我××市××医院实习，按照学校和医院的要求和规定，我分别到了内、外、妇、儿、五官、急诊、骨伤等七个科室学习，在实习期间我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过十个月的实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故医学教育网搜集整理。
此外，作为一名预备党员我与所在实习医院的党支部取得联系，保证离开了学校，不在培养人的视野仍能继续吸取党的教育，不断向党组织靠拢，其间我踊跃参加了实习单位及各科室组织的政治学习、业务学习和各项活动，使自己的实习生活更加充实和有意义。
总之，我对自己实习期间的表现是较为满意的，同时我对自己未来的工作也充满了信心，也诚挚希望大家能给我提更多宝贵的意见各建议，帮助我取得更大的进步!
医院护理工作实习心得体会（二）
第一，医疗工作方面。在这短暂而又漫长的九个月中，我按照学校教学办公室所规定的要求，总共轮转了13个医院科室，其中包括内科、外科、儿科、妇科。这近一年的实习是一个医学生走向医务工作最重要的过渡。实习生的工作无非就是和正式工作一样的参与，治疗班给病人作治疗，配药打针及各项专科护理操作，主班就帮病人拿药，送病历，请会诊，副主班就是坐在电脑面前为病人记账，打印输液卡，贴瓶签，护记班就写护理查房，补护理记录等等，内容看似简单枯燥，但是过程却烦琐冗长，等忙完了这一切，这一天的光景就结束了。
时间寸土寸金，只有晚上的时间才是自己的。面对一天的工作，总结是很重要的，头脑中必须强迫自己回忆一天发生的事情：某某床病人今天添加了什么药，又撤除了什么药，增加了什么药的剂量，又减少了什么药的剂量，可为什么教授要更改这些药品的使用呢?该药品的使用指证又是什么呢?有时候，教授会故意不告诉我，锻炼一下我的思考能力，我就从它的临床症状和体征入手，一个个的对着来，可是往往出差错，第二天跑去告诉教授，常常受打击，但也就是这样的打击，我才把这一个个的知识点牢固地刻在了心里，即使在以后找工作的三个月中，我也没忘记，回到临床上来，跟三个月前的一样。
在既往的实习岁月中，我不断的感受到内科与外科的强烈不同，其中一个重要的不同点就是：内科强调诊断的思维，而外科强调手术治疗的过程。针对病人身上的某个症状或体征，内科往往考虑多种疾病。拿急性腹痛做一个例子，内科医生往往考虑的不仅是简单而常见的胃肠溃疡穿孔，还有急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性心肌梗死、胆道疾病、肠梗阻、宫外孕等等，这些疾病的确诊需要我们医生做详细的病史采集和体格检查，除此之外，还必须辅以实验室和影像学方面的检查，逐步排除相应的疾病，最后得出明确的诊断。
我的临床教授曾这样对我说过，“内科医生有时就像是一名侦探，想尽一切办法和手段去寻找病人身上的蛛丝马迹，最后抓出‘作案真凶‘。”这无疑揭露了一位内科医生的工作实质。所以说，内科不光是要学会处理多少个疾病，更重要的是对一种疾病的一个严谨的诊断思维，不断的总结，每天都在进步，就像蝉蛹一样，一层一层地蜕变，最后一定会变成一只美丽的蝴蝶。医学路漫漫，吾将上下而求索，而待宝剑锋从磨砺出，梅花方可香自苦寒来。
第二，思想品德及医德医风方面。在这近一年的临床实习中，我深刻地感受到：护理，不仅是一个专业性很强的学科，而且是一个综合性很强的学科，作为一名护士，除了专业知识和技能过硬之外，个人的品德和作风都要体现着大家风范。古时的文人都以“悬壶济世”、“妙手仁心”等成语来形容医生，近代也已“白衣天使”来形容护士，可见护士和医生同等的重要。在心血管内科实习中，我亲眼看到黎教授不顾辛劳，为一个个诊断不明的病人跑上跑下地请会诊;考虑到病人的经济情况，他在不影响治疗效果的条件下往往选用最便宜的降压药或降血脂药。
妇科自我总结范文第6篇
莫言：也不是有意识的。我在农村生活了20多年，耳濡目染。那时候电影基本上看不到，一年两次，县放映队开了拖拉机过来，巡回放映。一部电影今天王家庄明天李家庄，我们都要跟着看10几遍。再一个就是猫腔剧团会来演出，但机会很少，每当轮到电影队或剧团来了，就变成我们的盛大节日。在这个“节日”里，瞎子的演出还比较多，当时县里把瞎子都组织起来，让他们有谋生的手段。一般他们会分成若干小组，三四个人一组，一个小组里有一个人不是瞎子，他的眼睛还是有一点视力的。他们有的弹三弦，有的拉二胡，说的当然还是革命书：《林海雪原》、《红岩》之类。如果说得特别好，还会留下来一场一场继续说下去，一直把一部长篇说完。地点么，一般都是露天说，冬天的时候就找一个仓库，或者大队开会的一个空房子，集市上也有人说。
《南风窗》：和色彩一样，声音在您的小说中占据了一个非常重要的位置，您觉得早期作品中的声音和现在小说中的声音变化大吗？
莫言：有一点区别。《檀香刑》是一个比较重要的文本，从某种意义上说，这是一个嫁接的文本，把小说和民间戏曲嫁接到一起，很多句子是押韵的，民间戏曲的土语、俚语用得比较多，严格说来很多语言都不规范，戏曲里的唱词为了押韵就凑字数，会生造很多词语，将成语割裂得支离破碎，什么“一马跌落地留平”，说人从马上掉落地上，什么叫“地留平”？老百姓可以理解，可是从书面来讲肯定是不通的。
一开始也没有意识到声音问题，写完《檀香刑》，把稿子交到编辑部，我休息了两天，才突然意识到声音在这部小说中的位置。
《南风窗》：《天堂蒜薹之歌》的重要性似乎被忽略了，这是您早期很看重的作品，其中提到的腐败问题、“三农”问题，到现在仍然是我们必须正视的重大社会问题，这么多年过去了，就您的观察，中国农村是逐渐向小康迈进了，还是仍然非常困难？
莫言：《天堂蒜薹之歌》严格说来是我的第一部长篇，发表于《红高粱》之后，因为《红高粱》是按中篇来发的。这部长篇是受生活中真实事件的启发来写的故事。当时靠近江苏的一个地方叫天堂县发生了蒜薹事件，我写的时候把所有的东西都移到了我熟悉的老家高密东北乡，小说主要人物也有我亲属的影子。这部小说打乱了我的写作计划，我写完《红高粱》之后原本是想把《红高粱》的系列一直写下去。当时看到这个事件之后，很冲动，创作的欲望非常强，热血沸腾地把它给写出来了。写完《天堂蒜薹之歌》之后，反而失去了给《红高粱家族》写续篇的动力。
现在的农村和20年前当然变化很大，农民比当时富裕多了，人变了，我小说里描写的那些人，现在都已垂垂老矣。当时的小孩现在都变成了青年。这一代的青年和我当时所了解的青年大不一样，应该说我对他们也不太了解。现在的农村孩子很少在家里种地的，多数都到外地（或者家乡周围）打工去，没有像过去那样牢牢地守着自己的土地。他们的追求和生活，与城市中的差别并不大，也是西装革履，也喜欢电脑和上网，尽管贫困，但也在努力追赶时髦。很多人肯定是不愿意再务农了。
《南风窗》：《蛙》这部小说出版时正值计划生育开展30周年，您写这样一部小说，是为了应景？
莫言：触发我创作小说的灵感激情的，并不是这个敏感题材，而是因为小说中的人物。小说中有个姑姑，现实生活中也有一个这样的原型，那是我大爷爷的女儿，算堂姑吧。她是从1950年代开始推行新法接生的妇科医生，我们高密东北乡的几代人都是通过她的手来到了人间，我本人、我哥哥姐姐的孩子也都是我姑姑接生的，差不多有三四代人。她退休后依然在工作，有什么不孕不育症的都来找她，使得她退休后的工作更加繁忙。我们乡又在3个县的交界处，所以3个县的很多妇女都会来找她。在大城市中，我们可能有很多医院的选择，在我们乡下10几个村庄里，只有她一个妇产科医生，你就可想而知她接生了多少。
首先是这种人物在农村存在着，我就应该把她写到小说中去。而且，在生活中，我姑姑也是特别健谈的一个人，说起话来滔滔不绝。乡下的医生和城里不一样，她经常会出诊，五六十年代的时候，没有电，经常半夜三更被人叫去接生，路过坟墓啊、荒凉的树林子呀，各种鬼火、狐狸，她都见过。她喜欢给我们讲鬼怪的故事，往往一说就是好几个小时。这样的一个姑姑，在我脑海中留下了深刻的印象。我开始写作的时候，我想我总有一天会把她写到小说里去的。而且我以前的中短篇小说里，也断断续续地写到过我姑姑的片断，这一回只是把姑姑作为主要人物来写而已。
当然，对计划生育这个基本国策，我也有所考虑，如果处理得不恰当，容易带来负面影响。计划生育问题，也是全世界关注的，老百姓对这个问题的看法也不一致。80年代计划生育最紧张的时候，在乡下也确实发生过一些很粗暴的事情。这本身就是一个很大的矛盾，一方面她作为一个妇科医生，她接生一个婴儿，看到的是笑脸，受到热烈的欢迎；另一方面，当她把怀孕妇女强行推到医院进行人工流产的时候，看到的是泪眼。我想这些矛盾都是很真实地存在的。
《南风窗》：您对作家的责任感怎么看？
莫言：肯定要有，一个作家的正义感，一种义愤，如果没有了，那么有两种可能。要么我变成了一个上等人，和下层人民失去了联系；要么我变成了一个傻子。否则怎么会连道德衣服都没有了？但是现在我会比当时冷静一点，会从另外一个方面来思考问题。比如汶川地震中的“范跑跑”，如果我年轻20岁，我也许会像网上的愤青一样，但现在我可能会从另外一个角度去看问题。我们不应该站在一个道德优势的立场上来看待他，我们首先要想，这个人犯法了没有？如果没有犯法，你不应该对这个人有任何的侮辱之词，不应该有任何的人身攻击，你可以不同意他的做法，但如果他没有犯法，那么侮辱他也就没有理由。社会也在变得宽容，这要几十年前，这人肯定就给人用砖头砸死了。现在我看很多声音还在为他辩护。我觉得这是一种进步。作为一个写作者，我们更应该多从反面来思考问题，不能一哄而上。好的小说就是一种“复调”，不对各种思想做出自己的评判，人物在争论，究竟谁对谁错就让读者去判断、让历史去考验。自己的观点也是一种偏见，无论对于道德问题，社会问题，包括对文学的审美都是如此。我认为这部小说是好的，那么这部小说就是好的小说吗？别人的观点是不是也有道理呢？这都很值得考虑。这都是我这几年来的人生总结。
妇科自我总结范文第7篇
***线国道***公里处,醒目的坐落着两栋欧式建筑风格的楼房。
这就是***区***镇中心卫生院的门诊大楼和住院部大楼。在门诊大楼的门庭处悬挂着**省卫生厅监制的“一级甲等医院”、***省精神文明委员会监制的“文明单位”、***市卫生局监制的“院园文化达标单位”等众多荣誉牌匾。医院的建设与这些荣誉的获得。
浸住着一个女乡村医生的辛勤血汗。他就是***区***镇乡村医生、妇产科主治医师、***镇中心卫生院招聘院长、全国优秀乡村医生***同志。
真诚而执着的选择。
她以一位普通乡村医生的实际行动实践着自己的信念与人生价值
***。
女。
农民。
乡村医生。
1951年出生于***乡。
1968年中学毕业。
在她的简历上注明的就是这样简单。真正的转折就是在1968这一年里。
***目睹了家乡姐妹年级轻轻就因难产而死。
立志想当一名合格的接生员。
于是在大队党支部和群众的推荐下。
她勇敢的走进了***卫生学校。
两年后她以优异的成绩毕业。
县城里的多家医院都瞅准了她。
但她毅然做出了到期盼她、信赖她的家乡村卫生所去的选择。
她从一名普通医生干起。
从一名乡村接生员做起。1970年。
北京医疗队响应的号召下派***乡。
***以她年轻好学、基础扎实赢得医疗队的欣赏。
医疗队的同志手把手传她接生技术。
教她内科、外科、妇科知识与经验。
很快***便成了一方知名的全科大夫。从此。
不论白天黑夜。
不论刮风雨雪。
只要有病人的呼唤。
有接生的需要。
她就送医送药到家。
田里埂头。
荒山野郊。
到处都飘扬着她的身影。
她把自己的青春、热情都奉献给了她的家乡农民。
她以一腔爱民之心。
受到了乡亲的交口称赞。她就像一粒能生根开花的种子。
用自己的默默奉献。
改变着农村缺医少药的现状。经她接生的父子两代人在***比比皆是。
如今***走到乡间。
大部分人都尊称她为刘姥姥。她在乡村一干就是35年,三十五个春夏秋冬里,她认真执行农村卫生工作方针政策。
努力钻研业务技术。
热情为农民服务。
积极参与防疫保健工作。
任劳任怨。
靠她那精湛的医术。
高尚的情操。
救死扶伤。
解除患者的痛苦。
以一位乡村医生的实际行动实践着自己的信念与人生价值。
在平凡的岗位上谱写着一首新时代的奏章。
“人不能忘本。
是党培养的我。
是乡亲们推荐我当的乡村医生。
我不能计较个人得失要把工作做好”
1971年。
当***来到***镇***村卫生所工作时。
面对两间低矮、破旧的危房。
仅有的“老三件”诊疗设备。
也有过失落和彷徨。但当她看到农民群众那一双双渴望的眼睛时。
她暗暗下定决心：硬件不足软件补。
要用精湛的医术赢得病人的信任。她把在学校里学到的理论知识、把北京医疗队专家的经验有机地和临床结合起来。
开展了接生、危重病人抢救等业务。
过去许多想都不敢想的外伤、急症抢救。
在***的努力下开展起来了。她潜心钻研。
奋发向上。
使自己由一个乡村医生成长为一名妇产科主治医师。
一个医生取得患者的信任从来不是靠广告、靠包装。
而是靠高水平的医疗技术。
高质量的服务和高尚的医德。
通过病人的体会口耳相传的。她深深知道。
做农民的好医生。
仅有良好的医术是不够的。
还得有高尚的医德。她常说："医者。
先做人。
后行医"。在乡村行医生涯中。
她始终把医德作为乡村医生的灵魂。村卫生所面向的是农民群众。
面向的是弱势群体。每年减免费用达3000多余元。别人问原因的时候。
她是这样说的。
“人不能忘本。
不能站在钱眼上。
何况我又是党员。这些年我总是想。
是乡亲们推荐我当的乡村医生。
是党培养的我。我不能事事算计自己的得失要把工作做好。”她是这样说的。
也是这样做的。
***的群众可以为证。
她不仅是一位医术精湛的好医生。
更是一位工作泼辣的好院长
作为村卫生所的负责人。
村卫生所的良性发展。
一直是***工作之余思考的问题。
村卫生所不能走个体化路子。
于是当区卫生行政部门推行乡村卫生组织一体化管理模式时。
她就积极响应。
在她的发动和带领下。
***的乡村医生都加入了一体化管理。
村卫生所和个体诊所统一整合。
实现人、财、物统一管理。
统一调配。
***的医疗资源得到了有效整合。村卫生所的技术力量得到了充实。
农民群众无不为此改革拍手称好。为了改善村卫生所的基础设施。
她又反复奔走。
在乡镇卫生院和村委会的支持下。
通过卫生院支持一点、村委会支持一点、自己拿一点的办法。
修建了120平方米的卫生所。
彻底改善了村民的就医环境。今年。
***区开始推行新型农村合作医疗工作。
***老早就认为这是惠及农民群众的大好事。
可部分村民由于多方面的原因。
就是认识不到合作医疗的保障作用。
于是***又一次发挥了乡村医生的模范带头作用。
深入农民家中。
比方比圆解释。
她还亲自为几家贫困户。
捐助了合作医疗基金。
又一次受到了村民的赞誉。
今年本着“巩固优势。
稳步发展”的原则。
一年来做了能上能下下几点工作：
1、兼顾新厦、主楼。
全院一盘棋。
尤其在新厦抓操作规范。
实现输液反应“零”突破；抓查对制度。2、配合股份制管理模式。
抓护理质量和优秀服务。
合理使用护
工。
保证患者基础护理到位率；强调病区环境管理。
彻底杜绝了针灸科环境脏、乱、差。
尿垫至处晾晒的问题。
3、从业务技能、管理理论等方面强化新厦年轻护士长的培训。
使她们尽快成熟。
成为管理骨干。今年通过考核评议。
5名副护士长转正、3名被提升为病区副护士长。
4、加大对外宣传力度。
今年主持策划了“5.12护士节“大型庆典活动。
得到市级领导及护理界专家同行的赞誉；积极开拓杏苑报、每日新报、天津日报、天津电台、电视台等多种媒体的宣传空间。
通过健康教育、事迹报告会、作品展示会等形式表现护士的辛勤工作和爱心奉献。
5、注重在职职工继续教育。
举办院级讲座普及面达90%以上；开办新分配职工、新调入职工中医基础知识培训班；完成护理人员年度理论及操作考核。
合格率达97.9%。抓护士素质教育方面开展“尊重生命、关爱患者“教育。
倡导多项捐赠活动。
向血液科、心外科等患者献爱心。
6、迎接市卫生局组织的年度质控大检查。
我院护理各项工作成绩达标。
总分96.7。
名列全市榜首。
7、个人在自我建设方面：今年荣获“天津市市级优秀护理工作者“称号；通过赴美国考察学习。
带回来一些先进的管理经验。
并积极总结临床经验。
本年度完成成部级论文3篇、会议论文2篇及综述1篇。
作为护理部主任、一名光荣的中共党员。
我特别注重自己的廉洁自律性。
吃苦在前、享受在后。
带病坚持工作。
亲自带领科护士长、护士长巡查各岗；努力提高自己的思想认识。
积极参与护理支部建设。
发展更多的年轻党员梯队。
现在新厦的赏员队伍已经扩大到20余名。
其中以年轻的临床骨干为主。
使护理支部呈现一派积极向上的朝气和活力。
她作为一个普普通通的乡村医生。
在乡村医疗这个有限的空间里。
默默奉献、任劳任怨、辛勤耕耘、艰苦创业。
尽管她的岗位非常平凡。
尽管没有做出惊天动地的业绩。
但一个人做了好事。
党和人民是不会忘记她的。
自担任***卫生院院长以来。
医院连续十年被评为***区卫生系统先进集体。
她个也多次被评为市、区优秀共产党员。
先进医务工作者。
2005年她被评为全国优秀乡村医生。
2006年1月她代表乡村医生光荣地出席了全国卫生工作会议。
受到了卫生部高强部长的接见。
妇科自我总结范文第8篇
来自一线的邮件
业绩总是名列前茅，提升却次次落空；眼看身边同时起步的人开始带队伍了，自己还没有“开张”的迹象。究竟是运气不好，还是自己工作中有什么问题？
左华
左老师，您好！我在网上看到您给一位事业茫然者提的建议，深知您有丰富的社会经验与工作心得，特想向您请教一些问题，望您能指点迷津，救我于职业发展的困苦中，不胜感激！
我2007年本科毕业，已经工作3年多了，一直在做销售代表，目前的公司是我经历的第三家公司。我自认为自己还是很适合做销售的，喜欢和人打交道。我也很努力、很勤奋，基本上每天都是7点出门，忙到晚上10点多才回家。天道酬勤，我的销售业绩一直都很好，每次区域所有销售代表业绩排名我总是前三名。我一直以为市场是靠业绩说话的，只要我销售业绩好，就一定有提升的机会，然而事与愿违，呆过的前两个公司，每次有销售主管的空缺，我自认为都很有机会，但都没有提升我，提升的人销售业绩反而没有我好。
刚做销售时，我就给自己定下来了3年必须做到销售主管的目标，现在转眼已经工作3年多了，很多和我同时做销售的朋友现在都已经是销售主管了，开始自己带团队了，我却始终没有得到提升。是自己运气差点，还是自己工作中存在什么问题？真心希望您给予具体的指导。谢谢！
每次面试销售代表我都会问他们：你未来的职业生涯是如何规划的？很大一部分应聘者，特别是一些刚毕业没多久的年轻人，都会信心满满地告诉我：“我计划先从基层销售代表做起，积累工作经验，然后争取两年时间做到销售主管，5年内做到销售经理……”有这样的目标很好，但一定要清楚要达到这样的目标，需要做哪些准备，需要积累哪些方面的知识和经验。
前几天收到一位读者的来信，询问的正是关于如何才能提升的问题，我想就此封来信结合我自己的工作经历谈谈对这个问题的看法。
理想和现实总是有差距的，很多的时候当我们觉得自己努力了，却没有达到期望的目标时，通常会想是不是运气问题。笔者以为凡事有果必有因，所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，当一个结果出现时，我们需要去反思之前的行为过程，是否有不足或者不当的地方。有一句话说的好，当一个人反思的时候，他将步入一个新的起点。所以，首先恭喜这位读者，因为当你提笔给我写信的时候，证明你已经开始反思了。
要想提升，销售业绩是基本要求，但并不是只要业绩好就一定能够提升，我相信这个道理你现在应该能够理解了。除了要有优秀的销售业绩以外，在平时的工作过程中还应该注意哪些问题呢？笔者结合自己的职业生涯发展，觉得有如下四个方面很重要：
要有“雷锋精神”，乐于奉献
所谓“雷锋精神”，其实质和核心就是全心全意为人民服务，为人民的事业无私奉献。我不是在这里唱高调，回头来看，那些被提升的人大都具有这样的品质：他们全心全意为团队服务，很少考虑自己利益的回报。旁人看他们似乎是吃亏了，但如果吃亏能会让他们得到比其他人更多的工作经验、更多的发展机会，那么吃亏也就是占便宜！
我目前负责的销售团队里有一位年轻的销售主管，在最初工作时，曾随意地被他的上司和其他员工指派，但就是在这个过程中，他积累了工作经验、人脉关系，在短短两年之后就提升为销售主管，职业发展进入一个新的阶段。
在工作中，我们不要总是计较工作的轻重，比别人干多了还是干少了，重要的是能否得到自己所需要的知识技能。尤其是年轻人，这样的吃亏实际上恰恰是输战役而赢战略的积累，因为它使你积累了工作经验，提高了自己的做事能力，扩大了人际关系网络。
来信的这位朋友，你自己的销售业绩的确很好，但你是否主动负责组织过大型的产品推广活动？是否主动承担过不是你分内的事情？是否主动申请帮助团队多承担一些销售指标？是否主动申请帮助新的同事尽快熟悉区域市场？如果你还没有，请尽快去做，而且要像雷锋一样，是真心无私地去做，不要抱着太多的功利性和目的性。
我在赛诺菲-安万特公司工作时，当时我们销售团队经常要做产品的学术推广活动，每一次都要联系会场、设计制作会议邀请函、布置会场、写会议总结，我主动申请包揽下了所有工作，虽然耗费了很多的时间，但我自得其乐，觉得很有意思，特别每一次会议结束写会议总结，我都把它当做一篇专业文章来写，每次写完稍微修改后就可以发表在一些专业网站上，到后来公司市场部经理都说，最喜欢看到来自武汉办事处的会议总结，写得很精彩，完全可以给其他区域的推广做模板了。
拿一张100元的人民币，放在眼前1米的地方，你看到的是什么？放在眼前1厘米的地方，你看到的又是什么？我想眼前1厘米的地方放一张白纸和放一张100元的人民币应该没有差别，看到的都是一片黑。人不能没有目标，但也不要太现实，多一些奉献精神，少一些索取和回报，或许在不经意间，你已经实现了自己的奋斗目标。
要敢于担当，勇挑重担
先讲一个笑话，说一个市长、局长和一个秘书坐电梯，结果那个市长可能憋不住了，出了一个动静。出动静后他就看着旁边那个秘书，然后那个局长也看着那个秘书，这个秘书马上就辩解：“不是我放的。”然后他就看着那个市长，意思是声音是从那边传过来的。回去他就被调走了，人家跟他谈话说，调走他的原因很简单，你连屁大的事都承担不了，还能在领导跟前工作吗？
记得2006年在全省药品招标报价的过程中，我所在的公司有一个产品：环丙沙星栓剂，被划到了环丙沙星片一类了，这样导致我们的价格被设定为几块钱。环丙沙星这一类的抗生素片剂基本上已经成为普药了，很便宜，而我们公司的产品是环丙沙星的栓剂，是妇科用的产品，效果很好，正常价格应该在30多元。我们必须尽快向招标及物价部门申请撤掉之前的价格，重新核定新的价格，如果不能撤销的话，还会影响全国其他市场的招标价格，进而影响全国其他市场该产品的销售。所以当时对我们经理来说，这是一件非常棘手的事情，我主动申请协助经理去处理此事，最后通过自己连续几天的拜访终于找到了突破口。
其实很多看起来很难的事情，当你真正去做的时候，总会有机会出现的。一天中午，连续拜访几天都找不到突破口的我，正在省药品招标中心附近的一个超市买东西，突然看到我要找的一个关键负责人张主任在和超市营业员争论着什么，我赶紧跑过去一问，原来他为办公室买了一个电热水壶，拿回去后不能用，他想换，但是超市的人以已经使用过了为理由不给换。我对张主任说：“您放心，交给我来和超市谈，您先回单位吃中饭，我保证下午给您换一个新的拿过去。”
下午，我把“换好”的新电热水壶给张主任拿过去，也正式地递交了我们申诉价格的材料，赶在招标前撤销了原来的价格，重新申报了正确的新价格。
在职场中要学会担当，勇挑重担，并能圆满完成任务，成为老板最需要的时候最可信赖的员工。如此这般，你想不升职都难。相反，如果不敢担当，别说是升职，你还有可能被降职。
“剩者为王”和“人挪活，树挪死”
其实这两句都有道理，关键是要做好适合自己的职业生涯规划。
所谓“剩者为王”，就是要坚守坚持，并做好本职工作，当你源源不断地送走一批又一批同事的时候，你就成了元老，升职的机会自然会变大。不过，想升职也要克服急躁的心理，因为老板也会有自己的考虑，可能老板还想再考验你一下，因此，不妨再等待一段时间。俗话说，“试玉要待三日满，辩才须得七年期”，是金子，老板总会看到你的光芒的。
所谓“人挪活，树挪死”，是指适时的变动可以让你有新的机会，但一定要有个“度”，不能总不变，也不能经常变。比如笔者第一份工作是在一家国内企业，第二份工作是去了一家外企，目标很明确，就是去学习，接受系统的培训。很幸运，我在这家外企做到了全球销售冠军，但没有提升的机会，于是就主动挪了，第三份工作到了另外一家外企做地区销售经理。每一次挪动都应该有明确的需求，或者是一次自我的提升，否则不如不挪。
这位来信的读者已经是第三家公司了，前两次的挪动看起来并不是挪活了，现在建议尽量不要再挪了，做好本职工作，保持优秀的销售业绩，学习“雷锋精神”，甘于为团队奉献，敢于担当勇挑重担，相信你也会“剩者为王”！
不在其位，不谋其政，但要思考其政
什么叫前瞻性？就是当你还没到那个位子时，让自己的思想、境界先到那个位子，通常一个人是先学会开车才会去买车的。虽然你现在还不是销售主管，但要经常去想未来从事管理岗位的工作需要提升自己哪些方面的能力，而且还要立刻行动，去做。
2001年我在华东医药工作，被分配到湖北荆州做医药代表，当时名牌大学正规本科毕业、常驻三线城市做医药代表的还很少。公司从武汉发货给我，我经常要去长途汽车站提货，然后骑三轮车送到医药公司，为了省钱，自己干了搬运工的活。累了一天回来，晚上在租住的房子里，我认真看书，准备参加武汉大学的MBA联考，同屋的兄弟们经常笑话我：只是做一名销售代表，又不管人，看这些管理方面的书干嘛？在这种三线小城市做，是不可能提升你做主管的。
结果是，我2002年由于出色的销售业绩被调回武汉，同时我也考上了武汉大学的MBA，在我做销售代表期间就基本完成了MBA的学业。2006年我做了西安杨森公司的地区销售经理，那时候我才发现，我很庆幸已经读完了MBA，因为当你真正做到管理岗位时，你已经忙得没有时间去读书了，而且，我可以很快将之前学到的管理理论与实际工作有效结合起来。
要学会观察你的主管是如何处理一些团队中的问题的，比如如何进行指标分配、如何开销售例会、如何组织大型的推广活动、如何进行销售谈话等等，同时要经常做模拟思考：设想一下如果此时你就是主管，你会如何处理这些问题？然后再看看你的主管是如何处理的，最后的结果怎么样，是否有比你高明之处？合适的时候，你还可以把你想法与主管沟通。
我想如果你能够做到这最后一点，不仅你提升的机会会大大增长，而且一旦你得到提升以后，你也可以游刃有余，成为一名优秀的管理者。实际上在现实的职场中，有许多人好不容易有了提升的机会，却无法胜任管理岗位，最后黯然“下课”。
不论结果怎么样，希望这位来信的读者能够保持一颗平和的心态，找准属于自己的道路，踏踏实实干适合自己的事，同时充分发挥自己的优势，持续地坚持和努力，就一定会取得成功！
最后送你一段我最喜欢的话，也是我在培训过程中经常讲的：付出不一定有回报，但是请你相信，老天爷是公平的，你在这里的付出不一定在这里有回报，他一定会在另外一个地方给你一份回报！■
《销售与市场・成长版》的编辑建议我，在我收到的来自一线的邮件中，选择一些有代表性的问题，将交流的内容陆续发表出来，给读者们提供一点参考。我很高兴可以为年轻的营销人做些事情，我的邮箱是：zuohua78
，期望与大家有更多沟通。
妇科自我总结范文第9篇
张仲景提出了健康为本的道理，他的话放到现在仍有很现实的意义。什么叫健康？按照文字解释，体壮曰“健”，心怡曰“康”，所以健康包括躯体和精神两个方面。1989年世界卫生组织（WHO）的定义是：健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。很简单的话，却是总结了几百年的经验提出来的。身体的良好状态，心理的良好状态，社会适应能力的良好状态，这些都好才叫健康。在此，我主要讲心理健康的状态。智力正常，善于协调控制情绪，具有较强的意志品质，人际关系和谐，能适应和改善环境，保持人格完整，心理行为符合年龄特征，这叫心理健康。社会适应的良好状态就是能够恰如其分地扮演生活中各种角色，现在是学生，要做好学生角色；在家里为人子，做好儿子角色，尊重父母；班干部要当好班干部的角色，为大伙服务。一旦不能恰如其分就不是良好的社会状态，还要注意以法律和道德约束自己的行为。最后要讲自然环境和社会环境的协调。我们说人生活在自然界中要适应自然，过去人定胜天是种理念，现在远远做不到。人应该适应自然。现在有科学家质疑有没有温室效应，温室效应是不是人为的生活方式造成的？现在证明人没那么大的能力，人类高估了自己的能力。温室效应不是决定于人的生活方式，是整个太阳系和地球运行的轨迹和角度造成的周期性变化。例如中国在明朝末期遇到“小冰河时期”，温度比平均水平低3至5度。在那个时期，我国得风寒的人很多。后来总结经验，知道是因为“小冰河时期”导致得这种病的人很多。到了清朝，温度提高，中医理论在清朝非常发达，与清朝进入温暖期有关。实际上，现在又要开始进入“小冰河时期”，这点在科技界已基本形成共识。所以人和自然要和谐，人在不能完全了解自然的时候首先要适应、敬畏自然。
健康的状态共有十条：1.精力充沛，能从容不迫地应付日常压力而不感到紧张。2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任。3.善于休息，睡眠良好。4.应变能力强，能适应环境各种变化。5.能够抵抗一般性感冒和传染病。6.体重得当，身材均匀，站立时头肩臂位置协调。7.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，没有蛀齿。9.头发有光泽，没有头屑。10.肌肉皮肤有弹性。这是世界卫生组织制定的，对全世界的人都适应，不管是黑人、白人。咱们同学中有没有能做到的？要按照十条标准对照、要求自己。现在健康不健康由谁来决定？有人说我从小就不好，有遗传，有人说环境不好，有人说医疗条件不好，有人说是生活方式造成的。据世界卫生组织从全球调查取得的数据，所谓遗传因素只占健康因素的15%，而环境因素只占17%，医疗条件只占8%，主要的是生活方式――占60%。所以，影响健康的主要是生活方式。父母有高血压，有糖尿病，我以后一定有吗？不一定，只占很少因素。一定要建立良好的生活方式来把握自己的健康。我们国家近半个世纪以来疾病状况发生了很多改变，过去是传染性疾病、妇科疾病、儿童疾病在解放初期死亡率很高，特别是儿童疾病死亡率高，还有女同志生产时死亡率高，还有就是传染病，比如结核、肝炎、乙脑等。现在是慢性非传染性疾病，就是生活方式的疾病，高血压、糖尿病、冠心病是影响人健康的主要疾病。
随着医学模式的变化，医学目的也变了。现代医学只存在100多年，诞生于第一次世界大战时期，当时医学是以减轻痛苦或挽救生命为主要目的，所以当时医生主要由神父、修女承当，他们靠善心把伤兵抬到寺院进行救治，从那里诞生的现代医学，源于寺庙和教堂。一直到第二次世界大战以后，全球规模的战争少了，在这种情况下医学的目的变成治病救人延长生命。从20世纪中叶起，医学主要是治病。经过了半个世纪，发现病人越治越多，莫名其妙的病越来越多，得高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤的人越来越多，发现疾病以后才去治，医学总是被动的。所以在本世纪初叶，世界卫生组织提出来，现在医学的目的是发现和发展自我健康的能力。简单地说，叫维护健康。既然现在医学的目的是维护健康，不是治病，医生以后就不要治病了？不是，还要治病。但是主要的目的是要维护健康。我们国家提出现代医学战略前移，就是没有得病以前预防疾病，不得病；重点下移，把疾病消灭在基层，在社区，在农村，小病治好了，不会得大病。
一百多年来，医学的目的有了深刻的变化，医学模式也发生了变革，从治人的病到治病的人，从重视疾病转向重视生存质量，从重视躯体的疾患到重视心理的失衡，这是三个很大的转变。20世纪90年代中期，我参加国家科技进步奖评选的答辩，有个医生报告创造了一种新的手术方式，切除肿瘤，提高手术成功率。另一个评委问他手术成功率提高了，病人的生存率是否提高了，他说生存率没有提高，手术漂亮成功，病人下了手术台就算我手术成功，送到病房死了跟我就没关系了。所以是治人的病还是治病的人，带来医学的根本性考虑。如果不开刀，病人带着瘤子能否生存，如果能活着就不需要开刀。世界肿瘤学会反思，30年来，全球肿瘤界花了3000亿美金，组织了3万人的队伍，发表了30万篇论文，进行肿瘤研究，但是肿瘤病人的平均寿命只延长了半年，所以认为在这个领域是失败的。30年的经验，总结得出对肿瘤的过分干预是得不偿失的，所以现在提出带瘤长期生存，并且提出中国对肿瘤的治疗，更强调长瘤子的人，叫“宿主”的感觉如何，很多老年人得了肿瘤后不一定要做放疗、化疗加手术，最后把人打倒。如果瘤子长得不快，可以监控，用药可以控制住，完全可以带瘤生存。现在还强调综合疗法，能够手术的手术；不能手术的放疗、化疗，把肿瘤局限住，再手术，再加一些中药，让他恢复身体，改善免疫状态。如果不能手术的通过放化疗控制，再加中药，延缓、改善生活质量也是挺好的方法。从重视疾病到重视生活质量，从重视躯体到重视心理。很多病是吓出来，心理不健康的状态往往导致危害更大。我最近看美国有些精神异常者，拿枪无故杀人。这人往往有心理障碍，处于偏执的状态。
刚才我谈了维护健康，我们卫生工作的战略要前移，就是要预防，中国的预防思想就是治未病。现在医学也讲预防，是指疫苗。找出生病是由什么病毒引起的，然后提取出病毒，经过一定的处理，将病毒打碎，用碎片制成疫苗。注射造成小型的感染，使身体产生抗体，但这种办法滞后。2008年北京奥运会、2009年国庆60周年的时候，有一种甲流病毒肆虐，传染性很强。我们发现疫苗是美国给我们的毒株，他们分解出了毒株，我们要过来，这是世界允许的，这是公益的，全球共享。我们在一个月之内做出了疫苗，是全球最快的。又用了一个月，上了临床，做了评价。又用了一个月，公布了全套视频。花了三个月时间，拿出了能够用于临床使用的疫苗。所以疫苗总是滞后的。今年的感冒是乙流，那个疫苗已经没用了。病毒基因简单，很容易变异，今年乙流传染性不强，个人症状重，那年是个人症状不重，传染性强。我们中国人不太讲这个，我们讲“治未病”。治病的思想起源很早，我引用一段《黄帝内经》的话，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”他讲：“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”说的是病已经成了，治就晚了，能不能在早期就干预，不让他得病。所以孙思邈说：“上医治未病。”最好的医生是治未病的。“下医治已病”，像我们都是“下医”，得了病了来找我们了。没得病，能看出来，那才是“上医”。《上古天真论》中有一段话：“虚邪贼风，避之有时，恬虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”《素问》是《黄帝内经》中的一篇，讲养生的，这段话非常有名，是经典，能做到才能真正治未病。“精神内守”于是淡定，对于中老年人要守得住，喜事不大喜，生气的事不大怒，守得住。心血管病是几十年形成的，在小的时候要形成好的生活方式。我们知道有些病情隐匿着，没有真正暴露，仅有些轻微的先兆症状，这种情况要抓住苗头进行干预治疗。比如糖尿病发病率很高，但是糖尿病并不可怕，可怕的是并发症。糖尿病人在得糖尿病之前有很长一段时间的糖尿病前期，血糖高或者空腹血糖高，或者餐后血糖有点高，或者都不高，糖耐量有点高。我们现在不做糖耐量，做糖化系统蛋白，血红蛋白正常值应该是6.5，他到了7 或7.5，这就是前期。每年有10%的病人由前期转为正式病人。像这类已经有苗头的要积极预防，做得好的能退回去，五年、十年不得糖尿病。
以病防变，中医讲“见肝之病，知肝传脾”。清代有个名医叫叶天士，先安未受其质地，是以病防变的思想。糖尿病得了以后五到七年肯定要出现并发症，这个并发症从头到脚，糖脑糖眼糖足糖心糖肾，这些病一旦得了就很难逆转。所以得了糖尿病，除了积极治疗之外，还要预防并发症。所以我们说，“上医”就是维护健康的养生医学，未雨绸缪，防患于先。“下医”是疾病的治疗医学，疫病早治，防止转变。所以“上医”“中医”“下医”都是医，我们需要的是全科的医生。
“治未病”的方法包括六点：注重饮食调制，注重精神的摄养，注重起居，注重适时饮水，注重医药扶持，注重养生保健。中医养生内容，养是保养、养护，生是生命、生存、生长。所以，养生是保养生命，养护生命。养生是在中医的指导下，通过自我修养，适当地安排饮食起居活动，并辅以药物，达到预防疾病，延缓衰老或延长寿命的目的。它更多强调饮食起居和运动，药物是为辅的。不要小瞧中医养生的东西。一位英国科技史专家认为，在世界文化中，唯有中国的养生学是其他民族所没有的，外国人重视养生都到中国来学，我们学校两千多名留学生对打太极拳、食疗、药膳非常重视。我们有针灸，中国学生都不用，他们用，在自己身上扎，自己给自己用，屋里都是艾灸的味道。他们严格执行冬天喝红茶，夏天喝绿茶，秋天喝茶，我们中国人都很难做到。中医养生原则是“道法自然，平衡阴阳，精神内守，饮食调节，和调脏腑，通调气血，动静结合”，这是养生的原则。养生的途径是“顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”，这段是《黄帝内经》的话，但是都很好懂。“和喜怒而安居处”是指精神不要过喜过悲过怒，住房子要安全、舒适。“节阴阳而调刚柔” 是指态度，脾气不能太大，不能霸道。“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常”，就是要求比较中性。
中医养生的方法是清净养神，形与神具，养生注重神，神的关键在于静，淡泊宁静，内无所虑。如果不能做到这一点，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，喜伤心，恐伤肾，这些过于悲亢的情绪都会伤身。我介绍点儿自己的经验，因为我社会活动比较多，担任院长、校长，负责社会上好多项目，我还带研究生，“频道”转得特别快。怎么调节自己呢，就是静。中国讲气功，功法很多，核心就是两个字“入静”。所以我建议大家转换“频道”的时候，一会儿要考试了，静下来，怎么静呢，就是用呼吸，一定要慢，把气吸到肚子里，腹膈肌下沉，闭上眼，调整呼吸，眼前出现蓝天、白云、大海的画面，真正能做到这点，哪怕是几分钟，眼是亮的，心是静的，头脑非常清晰，就像睡足觉醒了。开始时比较难，慢慢养成习惯就会做了。我认为自己入静的本事还可以，转换“频道”时入静，醒了后脑子里很清静。很多出家人打坐在深夜，也是入静，所以他们身体健康，实际是自我调整的状态。
静心养神，少思寡欲，就是道的修炼，培养乐观的人生态度，提高心理上抗压能力，胸怀宽广，情绪乐观，保持心理平衡，增强自己心理控制能力，是培养心神的方法。
起居作息与养生，不多说了。“九常”很好，要跟大家多说说。常梳发、常搓面、常揉鼻、常伸肢、常运目、常叩齿、常旋腹、常弹耳、常提肛。在教室里就能健身的方法，运目是做眼保健操，叩齿是刷牙的时候用牙刷叩牙，旋腹是起床前、上床后要顺时针逆时针揉肚子，一次各二十下，先调呼吸，然后做旋腹。常提肛是平时有意识地将往上提一下，对于前列腺、胀气脱水有重要意义。提肛不得痔疮。很简单，很有效。
合理膳食，饮食有节，因人择食，因时择食。不偏食不挑食很重要，世界卫生组织提出健康的四条措施：合适膳食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。做到这些可以使现代人平均寿命延长十年，希望同学们能记住。有一年高考就是这个题目，作为现代人应该知道。合理膳食，实际我们说粗细搭配、不甜不咸、三四五顿、七八分饱，也指的是饮食经验。过去我们给中老年人讲，但现在研究的结果对于儿童也适合。七八分饱是健康的根本原因，过饱会造成很大的伤害。盐，北方人平均摄盐量是每天13.5克，北京高一点儿，15克，东北更高，20克，但是上海6克，广东5克，每天我们需要3.5克。天津超过好几倍。油饼、榨菜、方便面、火腿、面包里面全都是盐，所以菜的口味不能太咸了。高血压、心脏病都是口重太咸了，一定要淡一点，再淡一点。高胆固醇的东西少吃，每人每天需要的胆固醇只要250毫克，一个鸡蛋就够了。豆腐蔬菜里没有胆固醇，鱼类也比较好。
四季养生的特点是春夏秋冬都要注意养生。青少年健康，关系国家，青少年强，国家强。青少年健康不容乐观，中国内地城市7至18岁的男生，12%超重，50%肥胖；女生7%超重，3%肥胖。主要原因是食用含糖食物和碳酸饮料、垃圾食品太多了。有些垃圾食品大家都爱吃，但一定要少吃。一定不要吸烟。吸烟对心脏、血管、肺都有影响。希望同学们从小树立坚决不吸烟的观念，并且还应劝阻家长吸烟。
当代大学生普遍存在的现象是骄娇二气，意志薄弱，自制力差，自我意识强而团队意识差，注重享受，吃苦耐劳能力差，盲目攀比，自卑心理，这是当代大学生中存在的问题。所以我在学校里搞了个磨砺之班，采用的方法是自我激励、自我磨炼、自我管理、自我提高，我给这个班订的班训是责任、坚韧、克己、奉献。以学校为平台，让他们制造气氛，制定些规则，自己锻炼自己。6点半必须起床，在操场锻炼20分钟，锻炼完到教室晨读20分钟，然后吃早点，然后做公益。要读书，要求每月读一本书，写读后感，每月做一次公益活动，每月参加一次专题讨论。两次迟到就淘汰，淘汰后就不允许再次加入。从2009年开始，1000多名学生参加，到现在还有1200人。为什么越来越多？不是多了，而是淘汰了，实际上三年是3000多人，最后剩下1200多人，淘汰率70%。大浪淘沙剩下的是金子。这个班没有任何奖励，只有奉献。他们做得非常好，提高了自治能力、意志品质、团队精神。南开大学的一位学生得了白血病，需要骨髓，这个班一次去了300多人捐献骨髓。冬天下雪了，扫雪的都是这个班的。春天到了，把所有树木清理一遍也是这个班的。食堂买饭不许加塞儿，上课不许随便说话，考试作弊一票否决。全市献血车上的志愿者全是这个班的学生。他们暑假回家，必须给家里做十件有意义的事，我们营造的氛围收到了很好的效果。对于中学生来说，你们中每个人都要读大学，不论到哪个学校都要严格要求自己，做一个合格的大学生。成才，大学至关重要，为什么有人考研考上了，但是成才的不多？学习上去了，素质下去了，尤其是一些品德、能力下去了。教训很深刻。
完善自我要树立责任意识，并且重在持之以恒，辩证地看待长短，学会自我克制，培养合作意识，真心地关爱他人，这是我总结这个班的几年的成功经验。作为当代青年，自己的长短不重要，家境困难更能够磨炼意志。高层次人才的教育不是在学术、专业，而是在人格、精神、素质。我们现在大学回归本原是培养人，不是培养专业人才，以现在学生的智商，学习没有问题，但能不能成为合格的大学生，关键在是否能成为大写的“人”，他的素质、精神、品质到底够不够。很多人不能成功，到了“临门一脚”的时候失败，就是他不能经受住考验。
最后我想说健康的生活方式是文明的标志，是国民素质的反映。养生不需要金钱，不取决于环境和条件，只需要对身体关爱的理念和方法就能做到。谢谢大家！
互动问答
提问1：您提到气功，您认为气功是真实存在的吗？如果可以存在，能否讲一下最基本的。
回答：气功在中国有三千年历史，从之后走向低谷，现在社会上已经不提倡气功了，但是我们学校在研究气功。我在另一个部门，中国社会科学院专门有一个团队在研究气功，我相信过不了几年，气功会重新振兴。气功有几千种，但是核心只有一个，入静。练气功最怕的是练偏。有些别有用心的人在利用气功，如就是这套东西。还有些人用气功做些歪邪的东西。其实气功是非常好的，是通过人的自身调整达到健身的目的。所以，我认为气功一定会再次兴旺起来。
提问2：中医中药在世界上已经开始风靡起来，中药疗效渐渐被全世界接受。但是，在有些国家中药仍不能上架，请问，如何让中药更好地融入世界？
回答：你的问题正好是我的专业。我们古老的中药有五千年的用药历史。现代中药是由化学物质支撑的，所以我们就研究中药中哪些化学成分在治病，在治什么病。我们研究中药的每一个主份的活性，中药配主以后到人体是怎么被吸收的，怎么分布的，怎么代谢的，怎么排泄的，然后研究出新的中药，这是现代中药。过去，我们喝中药，里面有什么，只能说个大概，现在我把这碗药分离出来，需要时间，大概几个小时就可以，我可以告诉你这里有300多种成分，都是什么，占多大比例，这些成分中可能的化学结构是怎样的，它的大概活性是什么，为什么能做到。现在，科学已经到了这样的程度。现在每一味中药都可以做到这一点，假以时日，中药现代化完全可以达到很高水平。世界接受中药也只是时间问题。外国人一点都不傻，只要是好东西他都要，但要把道理说明白。天津天士力有个复方“丹参滴丸”在美国通过了二期临床评价，现在正在做三期。他就要求你把丹参滴丸里面的几味药是什么，为什么这种配比最好，它在体内的过程是什么，它怎么治疗冠心病的，都要说得清清楚楚，而我们都说清楚了，他接受了。第二步做的临床也非常漂亮，都是美国人自己做的。
提问3：我们的学习很繁忙，有些人急火攻心，像我这样经常上火的人如何调理？
回答：经常上火的人口干，嗓子干，眼睛看东西模糊，自己摸着手有点热，大便不痛快，口苦，舌苔是黄的，脉很快，很有力。从饮食上，上火的东西就不能吃了，羊肉、海鲜、麻辣烫也不能再吃了，多吃清淡的，可以喝绿茶，可以吃点药，牛黄解毒、牛黄上清等，多喝水。要是赶上不上课，可以少吃一顿饭，我现在正努力实践，每天吃两顿饭。吃早饭就不吃午饭，吃午饭就不吃晚饭，感觉非常舒服，所以上火饿一顿就好了。
妇科自我总结范文第10篇
采访徐萌，听到最多的不是谈她的作品，而是她对于社会与人文的关怀。她似乎无时不刻不在思考，思考人生，思考精英文化，思考社会道德，思考组织架构。毫无疑问，她是一个有社会责任感的人，她希望自己的作品，可以提炼出人的本质。所以她以现实主义为刃，以笔力千钧为刀，大刀阔斧地，走向她内心的理想庄园。
央视热播电视剧《医者仁心》，是徐萌编剧并担当制片的作品，这是一部难产的作品，她用八年的实习积累，来告诉我们一个真相，一个被舆论所误解所误读的群体。这个“医生里边最会写剧本的，写剧本里头最懂医学的”徐萌，有足够的自信与条件，去还原一个真实的医院，一群真实的医生。不隐恶、不偏颇，也不拔高、不夸张。客观与科学，是她写作的原则。
解读《医者仁心》：立足真实，展示灵魂
在中国，写医疗剧，其实是需要一点勇气的。实在是因为目前的社会状态，把医院与医生都过于妖魔化了。没有科学、务实、坦诚、沟通、交流、包容的态度，只有相互的抱怨。社会心理整体偏移到医疗关系里边，造成一个巨大的心理误差，好多纠纷因此产生。
这些思索，并非纸上谈兵。徐萌在2002年的时候就跑去医院实习积累，到2007年9月份开始动笔，整整五年，相当于读了一个医学院。这五年里头她跑遍了北京大大小小的医院，内科外科甚至妇科她都呆过，才真正明白了，做一个医生有多难。比如环境的嘈杂，比如人心的浮躁。医生不是圣人，除了做手术看病，还要写论文、升职称、生儿育女……“我们看见的都是一个白大褂，都是医生。实际上他有他的科室，他有他的专业，他不能随随便便回答别的问题。他上班以后要奔他那个科室，要交接班、要查房……病房里头，每个人的治疗方案、手术方案、排尿量、心跳、脉搏、血压等等，用了什么药、多少毫克，医生都要迅速判断……五年，我也只是学了皮毛。”这些徐萌的领悟体会，在《医者仁心》中都有体现。
《医者仁心》，灵魂在于一个“仁”字。医生站在阳光和阴影之间，踩着生死线。徐萌认为，中国人从来不缺善的教育，但是中国人缺少在善恶之间的那种分辨和坚持。而这是需要教的。徐萌清楚地知道，她要写的，不是《白色巨塔》那样的故事，不是那么励志，也不那么童话。她要展现的，是中国医疗界的现状――患者的抱怨，老百姓看病难，医生上班苦……剧中有两个实实在在的例子，一是“天价医疗队”如何变成一出社会闹剧，一是医疗事故的发展情况，都是老百姓关心的实在话题。“一个行业被妖魔化了，老百姓的疾苦也是水深火热，最后演化到极致，所有人都变形了。医患的心灵都扭曲了，而我尝试着把它掰开，它是个变形记。”――这确实是部有勇气的作品，立足于真实，然后展示灵魂。
于是我们便看到，《医者仁心》中，徐萌也不站在医生的角度，也不站在患者的角度，而是在一个很客观的角度，放眼整个行业，包括整个国际医疗行业。“我不站在任何人一方，我只是告诉你因为社会出问题了，才会造成最后的结果是医生与患者两边都受伤。”她试图要告诉你真相。“你必须客观，你必须要接受现实。因为医生太专业了。这专业里边有各种各样的秘密，你一点点怎么去看透它这里边的东西，看透这个门道。他再不好，他手里有刀。他当着你面骗你，你是不知道的。所以你绝对不可能把一个群体推到对立面去，给他贴上标签说你是坏人。”
那么，这个真相究竟是什么？徐萌用了克鲁特说过一句话总结：“‘有时去治愈，常常去安慰，总是去帮助。’这就是医学全部的功能。有时候碰对了把你治好了，但是我要常常去安慰你，在你康复的过程中肯定有各种焦虑与不安，但是我总是去帮助。医学是一个帮助体系，但是无法承诺一定能帮助成功。从根本上来说，这句话是医学的真谛。”
品味编剧生涯：现实主义是我的领地
纵观徐萌的作品，都偏重情感与职业的分析。“我是属于比较西化的那种人，我的整个文化体系、价值观都比较西化，因此我不会写武侠、警匪这类的题材。我喜欢探索职业的秘密，不光是医疗，还包括保险、银行、证券、航空、IT、军史、战史、军俘等等。所以我喜欢写比较专业范、技术范的东西，也喜欢写探索人类心灵的秘密的东西。”如果说要将徐萌划分为一个类型的话，毫无疑问她属于分析性型编剧。
徐萌本身是北京电影学院电影学硕士，属于学院派。可是让人意外的，她喜欢《丑女无敌》、《网球王子》这样大众的作品。“我觉得它的定位从市场从运作来说，非常成功，它的文化形态定位非常准。这种白领文化开始从广州、上海、北京外企开始渗透到湖南这样一个新型的内陆城市，这是一个特别特别好的现象。只不过我觉得这个过程中间被那些婆婆、老婆、家庭战争等东西中断了。那些剧集是低智力、低技术，向小市民妥协的一些作品。《丑女无敌》确确实实有幼稚的一面，但从整体上，它的方向是对的。一个社会就是95%和5%，所谓精英人群和大多数。我是觉得我们这些人就很幸运，因为你始终站在潮头，最后变成了5%，但是5%有5%的责任和你的艰辛。我是特别热爱那95%，我最大的梦想是成为那95%。我觉得当社会发展到一定形态的时候，我们大家都是95%的时候，那我们就是一个幸福社会。”
《医者仁心》之后，徐萌想写一部关于新闻眼的剧集。什么是新闻眼？“具体到比如说一个新闻出台的时机，或者你把什么东西排版，最重要的是你的视角，你怎么看这件事。我的记者生涯让我知道，处理剧集题材的时候，知道怎么表达，知道什么是生活的本质和真相。”做编剧需要天赋，但也是可以磨炼的。“别人说我写戏特生动、特传神，就是因为我做了大量的采访和纪录片。纪录片最重要的就是不要去干预，不去干预的同时要会去看它内在的逻辑。这个过程就是读心。”写剧本也是读心，把人物内心呈现出来。通过大量的阅读与实践，写作慢慢也会成为一门技术。为什么现在很多导演拍了许多烂片，就是因为他不会讲故事。戏不够人来凑那是笨编剧干的。
编剧要知道回归生活，回归生活才能触及到平民最传统化的一面。“在你的笔下你可以写最华丽、最炫、最酷的那种生活，但是写完之后，要懂得回归。看一个编剧有没有技术、有没有情怀、有没有根基，就看他收的时候收在哪。他们常常被他们笔底下写的生活裹胁、绑架，就失了真性，失了平常心。真真正正大的作家、剧作家、文学家，无论写得多豪华瑰丽，都必然有他自己的态度、他的终极价值观在里头。”
做一个编剧，要有自己的田地。在这块土地上，你是地主。谍战是麦家的领域，刑侦、军旅等等也各有领地。徐萌是学院派出身，她自己形容自己“很惨的”。“人家冯小刚接地气，人家胡同里出来，那是他的后院。我们这些人只能算装修大师。但是我很努力地在扎根，在找自己的田地。因为记者生涯对我整个人生经历、编剧风格的强烈影响，所以现实题材就是我的田地。”
我们这一代人很幸运
我们这代人打着时代的烙印，也是时代的宠儿。以后出生，改革开放，我是82年上大学，上中文系，算天之骄子。我上大学读中文系，后来念研究生。电影学院应该是培养另类的，于是我成了电影学院的另类。一般电影学院就是晨昏颠倒的作息和混乱的男女关系，但是我在电影学院里边还挺风花雪月。那个时代特别蓬勃，我们接受的全都是很古典主义、很正面的、很直接的这种社会责任感。起码你要善良、正直、追求崇高，然后追求道德的自我完善，比较纯粹。这是一个人的DNA，文化的DNA。自觉不自觉地就对自己有要求。后来我为什么写电视剧，因为确确实实电视剧就是一个情感教育和情感示范，言传身教。
我当初选择做媒体人，是因为他们是社会的剂。在美国，一个社会必须得有10%自由媒体人，其实就是自由知识分子。表达观点，这个社会才能比较健康、比较正常。剂的意思是说他能够自由表达观点，他代表心灵的成长。我们现在这个社会发展太快，经济膨胀，心灵被挤压，他们实际上是心灵代言人。他们表达的观点一点点累积起来，就是一个社会精神的成长。
我做过编剧，做过广告，又是记者，这么多不同社会角色尝试，其实是有一脉相承的东西。现在这个社会开始从温饱进入小康，涌现大量的各类专业人士，而一个健康的、正常的社会实际上是靠大量的专业人士在背后支撑的。比如航空，就是阿福科迪写的那些，《大饭店》，《航空港》，《最后的诊断》。美国社会的强大、文化的繁荣就是因为它有庞大的专业技术阶层，各行各业各司其职。所以《医者仁心》就是一个尝试开始，是想把我们过去可能意识形态化、半政治化的社会形态让它扩展成比较专业化的秩序，良知、正义。除了技术，还要有社会责任感。这二者缺一不可。如果没有这种价值观的话，就是个匠人。如果只有这个价值观，没有技能，那就是个假大空。