（090430周记）吃油炸食品的害处作文400字

　　我们同学们一学期，就准备好钞票，三步并做两步走想校门口对面那里的油炸食品数不胜数。油炸香蕉，油炸年糕，油炸臭豆腐，各种蔬菜水果都上了油炸炉上。钱带得少的就买五六穿羊肉串，香肠，臭豆腐之类的钱带的够的，想吃什么就吃什么，油炸鹌鹑蛋，香酥鸡柳…。

　　那吃油炸食品到底有没有害处呢？带着这个问题，我去请教我的老师。老师说：“油炸食品最好不要吃，尽量地少吃这样可以避免疾病发生。”据说有些油炸食品店用的是“地沟油”，从地下水盗里面的油捞上来的。还有些人开的油炸店是用洗臭袜子的脚盆来当唰烫工具…。总之，油炸食品的 坏处数不胜数。听完了这句话留下了深刻印象。

　　结论：在这次的课外知识学习中，我知道了油炸食品的害处，更深深的体会到了地沟对我们小学生的危害。

　　我要提醒这些吃油炸的同学们，以后不要去吃了。这样你的身体会受到伤害。

　　获得信息途径

　　其中原因

　　后果

　　上网查阅

　　好吃

　　1，卫生条件恶劣2，导致肥胖3，产生有毒有害物质

　　阅读书籍

　　诱人

　　4，营养素严重破坏5，铝含量严重超标6，诱发疾病