蔡英元:骑行让我更接近幸福

八、九年前，家人劝我，你越来越胖，不如骑自行车上班吧。我嗤之以鼻，弃车骑行，怎么可能?那时我刚买车，正处在连打酱油都要开着车去的“得瑟”状态。这时让我弃轿车而骑单车，在我看来，就像是让我从资本主义倒退回原始社会。直到连年体验诊断书上医生的告诫愈发严厉，自己才逐渐懂得，脆弱的生命需要自我的呵护。健康最重要，此语非戏言。没有了身体这台小车子，再有质量的灵魂也无处安放。有时候我想，每个人的骑行心路，也许都像金庸小说描述的，是从耍着青锋宝剑回到用拙朴木剑的过程。

我曾写过一首诗，回忆那风驰电掣、拉着兄弟满街兜风的日子。可借北京不是骑摩托的城市，为了到京读研只能割爱。我想，这种对车的渴求，对速度的激情，是一种与生俱来的迷恋。

对车的迷恋

人类对于轮子的偏好，似乎是与生俱来的。我在三星堆欣赏过形似于现代方向盘的古蜀国青铜器，也在殷墟看到过轮距2米的马车以及硕大的车轮，古人的偏好似乎也传承至今。就拿我来说，从滚铁圈玩起，到从七八岁时蹬着大人的28永久，左腿踩着脚踏，再把右腿从车架中间穿过去，就这么掏着骑，学会了骑单车。一有机会就蹭大人的车骑，直到小学五年级，母亲捱不过我央求，给买了辆那时还很少见的单梁小轮自行车。小学、初中、高中，一个时期丢一辆单车，每丢一辆就会买辆轮子更大些的。有时候我会想起那些车，因为骑行的美好回忆，因为每个少年都会因为后座上坐上了心仪的姑娘，而面红心跳。而我丢了的那些车，你们现在还安好么?

当然，那时候还不敢想会拥有汽车，记得神探亨特吗?这部电视剧让我觉得美国真富，轿车真多，撞坏了也不心疼。大学毕业后，我第一次大笔开销，就是买了辆摩托，钱江125，别说，骑起来真美，我曾写过一首诗，回忆那风驰电掣、拉着兄弟满街兜风的日子。可惜北京不是骑摩托的城市，为了到京读研只能割爱。我想，这种对车的渴求，对速度的激情，是一种与生俱来的迷恋。现在骑行，钟爱单车，也和骨子里的这种迷恋脱不开干系。

骑行的启蒙

你没想过会发生的事，忽地就在自己身上发生了，这就是生活。2008年开始，我觉得身体胖到虚，真的开始担心生命有多长、有多宽的问题。开始严格地在健身房锻炼，从跑步机和动感单车练起。这种练习，只要是发自内心的需求，很容易坚持，大约两个月以后就能降低体重。体重的减轻，加上由于自觉有意志力而恢复信心，让我不再满足于充满汗味儿和肌肉块儿的健身房，转而进入户外。自然而然地，爬山、徒步、绳降，约伴同游，每一次户外活动，都让我获益匪浅，收获的不仅是友谊。

骑行的启蒙，恰也是如此。慕敏是北京铁三协会的副会长，我们相遇是因为要一起出发去：回北京和我一起玩铁三吧，我相信你会爱上它。一回北京我就买了辆Z000块的入门公路。我至今还记得骑着这台车回家的感觉，原来自行车也能追风，原来自行车真的能“自行”。这种感觉是坐在方向盘后面体验不到的，全身充满了力量。

自此一发而不可收，整个夏秋，只要天气晴好，京郊的公路上又多了一个全副武装的业余骑手，我有时跟着铁三协会一起拉练，有时独攀妙峰山，骑乐无穷!或许由于本人有高速控制摩托的体会，除了上锁鞋时原地摔过，没伤筋动骨的摔过。当然，这也得益于慕敏等前辈的谆谆告诫和摔车警醒。我始终记着，在公路上，咱是鸡蛋，必须时刻警惕那些呼啸而过的疯狂石头。

专业的骑行

由于我三年前开始参加铁三比赛，而骑行是铁三比赛的第二项，所以从请教牛人开始，搜集骑行知识，参加骑行训练营，入手一台全碳公路车，几年间也算积攒了一丁点儿骑行知识。再把这些知识结合到骑行实践中去。如何安全、健康、高效地骑行，不体悟专业经验不行，光纸上谈兵更不行。

安全永远是第一位的，由于车的质量上去了，车速也远超菜车。骑士开始变得无法忍受非机动车道的拥堵和低速，偶尔也会窜到机动车道风行。我在昆玉河畔，也曾在最边上的机动车道逞过一时之快，也曾体验过被有些恶意的轿车侧身而过的惊吓。首先，谁也不能永不犯错，在此我也不敢说今后就不会借道骑行，但违规的做法，终归是应该避免的。其次，骑行装备必须备齐，头盔、眼镜、手套这些都是护具，还有，颜色亮丽的骑行服绝不仅是为了耍酷，这是一种醒目的保护色。如果是夜骑，反光条和前后车灯也都是标配。

不要迷信你的车，即使它是10万元高端车，也不意味着更结实，更安全。它只不过更为轻量化、高科技而己。最最重要的，是我们的专业自行车，它的主要特性并非是交通工具，而是健身工具。不要用它和别的交通工具PK安全性，你甚至比不过一个马路牙子，更不用说，那些逆行而来的三轮板车。

骑行的幸福

随着骑行爱好者越来越多，我一点都不担心咱们国家从传统的自行车王国，转而成为现代的自行车王国。目前，国内的骑行运动方兴未艾，显见井喷期即将到来。无论未来的单车采取何种电子技术，它始终都是由人力来操作和控制的，距离保护“人”为时尚远。所以，骑行者要注意自我保护，我衷心希望骑行安全理念得以口耳相传，骑行事故能够减少发生。

随着我对户外，包括骑行的热情渐增，我的工作方向也转到相关的领域。我目前从事户外媒体的工作，致力于推动户外休闲运动的发展，未来也将把铁三、骑行等户外运动身体力行下去。我的骑友刘嘉一次分享会上如是说：“生命就像一条抛物线，虽然最终都是尘归尘、土归土，但低的可能也就抛过一条小阴沟，高的可以抛出大气层。”这句话，我很欣赏。在我看来，财富和权力，不是这抛物线的纵轴坐标，开心和健康才是。

很多年前，我在自然辨证法的课堂上，给幸福下了一个定义：幸福就是奋斗过程里的自我满足感。时至今日，我才真正领会幸福的秘诀，那就是不再受负面情绪干扰，心态健康地活着，有人爱有工作做，有快乐就去分享。人或多或少，都会受负面情绪影响，负面情绪是可以传染的负能量，当负能量累加到一定程度，又何谈幸福?而户外、驴友、大自然恰恰都散发着正能量。这就是我们到户外，去骑行、爬山、滑雪，无论玩什么，出汗也好，紧张也好，只要投入地去玩户外，负面情绪就会一扫而空，整个人生更易于接近幸福的状态。在我的力荐和影响下，妻子也开始喜欢上了骑行。因为对我们来说，这山路上的温馨回忆，己成为我们幸福生活的里程碑。