中职院校课外体育活动的现状及对策

根据目前中职院校课外体育活动来看，参加体育锻炼人数不多，呈随意状态，没有养成坚持锻炼的习惯，必须引起高度的重视。如何提高课外体育活动，成为学校体育工作中的一项重要任务。

中职院校 课外体育活动 现状 对策

学校体育是社会前主义教育的组成部分，是国民体育的基础，它对培养社会主义建设人才，增强民族体质，建设社会主义精神文明都有重要的意义。它的目标是增强学生体质，促进身心健康发展，提高身体素质，使学生在德育、智育、体育几方面都得到发展。课外体育活动是学校体育的一个重要组成部分，是相对独立的，它可以弥补体育课的不足，进一步掌握体育的基本知识、基本技术、基本技能，增强学生体质，培养学生终身参加体育锻炼的习惯。同时，还可以加强校园精神文明建设，实施素质教育和创新教育。随着全民健身意识的不断提高，课外体育活动成为实现学校体育目的和任务的重要内容。现从中职学生的课外体育活动的现状进行调查和分析，对存在的问题提出建议和对策。

一、中职课外体育活动现状

1.中职学生对课外体育的认识不足

就目前中职学生的情况来看，由于他们还年轻，自身条件基本上能够适应目前的学习和生活，对健康意意识还不够了解，没有自觉锻炼身体的习惯，意识薄弱。因此，这些学生参加体育活动的动机不够明显，凭一时的兴趣和爱好，从根本上没有认识到体育锻炼的重要性。

中职学生的课外活动的时间和空间较大，但他们充分利用的方式不一样，如上网、逛街、学习、体育活动等，这些都值得学校去深思的问题，但有些学生认识到课外体育活动的价值所在，但是没有从根本上去得到实质性的提高，就更谈不上课外体育活动是他们在学校的一种锻炼生活方式，因此，他们课外活动随意性比较大，那么能够在课外养成体育锻炼的学生太少，这种情况令人担忧。

2.体育场地器材及设施滞后

学校体育场地设施不足也是阻碍学生参加课外活动的重要原因，场地多年来一直没有多大的改善，器材也有很大的局限性，这种场地、器材的设施的滞后给学生参加课外体育活动内容的不同得不到应有的满足，长期下去学生参加课外体育活动的积极性、主动性就会受到不同程度的影响。

3.学校的重视程度不够

由于学校对体育重视不够，课外活动也没有安排组织者和指导者，这也是影响学生参加体育课外活动的重要原因。学生从小学到高中的体育课都是受传统的体育教学模式的影响，习惯于在老师的带领下进行体育活动，没有自觉锻炼身体的意识和能力，而且有很大一部分学生也没有形成一种自我锻炼习惯。

4.课外内容单一

就目前学校课外活动内容来看，还是传统模式，使得课外体育活动的效果和质量得不到提高，只有以篮球、羽毛球为主，好多运动项目无法开展，这样既不能调动学生参与活动的积极性和主动性，也不能满足学生对体育活动的兴趣和个性的发展。

二、课外活动的对策

学校体育的目标及功能的多样化，课外体育活动是要求学生参与和完成学校体育的基本目标和发展目标，还要培养学生各方面的意识和能力，要想改变学校现行的课外活动体制，必须要调动学生参与的积极性，同时要鼓励他们发挥其个性和才能，为培养学生养成良好的锻炼身体的习惯打下基础。

1.管理模式

要想学校课外体育活动科学、合理、有效的进行，必须与学校的管理密不可分，它不同于体育课堂教学的集中有序，它有一定的松散性。因此，要求教师要积极参与辅导，培养学生自我管理意识，还要求学校培养一批体育骨干及学生会，在这种机制的协助配合下，把课外体育活动当做学校体育的一个很重要的内容来抓，加之学校的高度重视，这样学生会逐渐对课外体育活动有参与意识并产生浓厚兴趣，养成自觉锻炼身体的习惯。

2.组织体育竞赛

学校应多组织一些体育活动竞赛，通过竞赛模式来促进学生积极参加课外体育活动，但传统的竞赛模式不能调动学生的积极性，特别是身体素质差的学生更不愿意参加，因此学校必须要对课外体育竞赛活动进行改革，取消高难度、危险性大的项目，降低标准，放宽规则，把专一的活动项目改成综合性的运动项目，集体项目增多，还可以根据学校的情况增设一些具有学校特色的体育项目，增加趣味性，娱乐性，尽量使每个学生有参与的机会，这样就会调动学生参与体育竞赛的积极性，进一步促进了学生对课外活动的兴趣。

3.培养体育骨干

加强学生体育骨干的培训，是开展课外体育活动的重要环节。为了全面提高学生会及体育骨干的能力，必须定期与不定期地开展各种体育项目的学习和培训，给他们传授体育的基本知识、基本技能、基本技术及各种竞赛规则等，使他们能够主动地组织一些活动和比赛。这样不但减轻了教师的负担，同时还调动了学生参与课外体育活动的组织与管理的热情，还充分体现了他们在课外体育活动的主体地位。

4.检查评比制度

为了调动学生课外体育活动的积极性，建立课外体育活动检查和评比制度，利用检查和评比制度等手段来促进各个院系组织学生开展课外体育活动，每学期体育部必须有一个体育活动计划，内容包括组织形式、比赛时间和比赛地点等，体育部将会根据制订的计划和安排进行检查和落实，并对检查的情况进行评比和公布，对成绩好的班级和个人给予一定的奖励，同时进行宣传。

5.体育项目的多样化

学校体育的目的是加强体育锻炼，增强学生体质，而课外体育活动也是健身和娱乐，因此在锻炼的项目和内容上有很大的随机性，他们也希望课外活动的形式多样、内容丰富。这就要求学校在器材和场地上有一定的改善，学生才能根据自己的爱好选择不同的内容进行锻炼，养成他们能在课外活动时间锻炼身体的习惯。

三、结论

1.学校要全面贯彻党的教育方针政策，保证学校课外体育活动的开展。加强学生参加体育锻炼的意识，使他们明确体育运动的重要性，养成终身锻炼身体的习惯。

2.建立健全的学校体育工作制度，加强课外活动小组的管理体系，逐步完善校内校外相结合的体育活动机制。

3.加强学校对体育资金的投入，改善学校体育的器材和场地的设施，为学生进行课外体育活动创造良好的环境。

4.学校要引导学生认识到体育活动的重要性和作用，经常组织他们参加课外体育活动，培养良好的锻炼身体的习惯和健康的生活方式。

参考文献：

[1]郭延安.对高校课外体育的分析与思考[J].体育文化导刊，2003，（2）.