乐活倡议书

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。《黄帝内经》主张人要顺应自然规律，依自然之道修养生息，治身体于未病。人要顺应气候的变化，做这个季节该做的养生保健，才能健康。如果不注意平时的养生，到时候就会发病，而这些病不是当时发生的，而是以前积累的。

新一代中国乐活族是建立在健康、环保、快乐的基础上……它是健康生活方式的新鲜形式。

乐活，来源于“Life Style of Healthy and Sustainability”的缩写，代表一种“可持续的健康生活方式”。“乐活族”的明确定义是：“一群人在做消费决策时，会考量自己与家人的健康和环境责任。”现在，“乐活”的理念已影响到我们生活的每一个领域。

由中国保健营养杂志社发起健康环保生活方式行动――首届中国乐活年度人物评选活动是中国首次举办的以乐活为主题的人物评选和有奖征文活动。活动旨在通过表彰对中国乐活事业做出突出贡献的人物和事迹，诠释乐活的价值内涵，凸现社会各界在推动中国乐活事业中的重要作用和地位，并发出倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，也要顾及环境的影响力。

二、人要顺应气候的变化，做这个季节该做的养生保健。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持适当体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

一、活动详细说明

本次乐活人物评选将分为三个阶段进行，第一阶段已经通过读者向社会征集年度乐活人物评选线索和征文；第二阶段经读者和专家评选在年度乐活人物线索和有奖征文中评选出6位候选人和12篇乐活征文，乐活人物将刊登在《中国保健营养・乐活》封面，征文刊登在《中国保健营养・乐活》有奖征文专栏；第三阶段经专家评审从封面人物中选出“年度乐活人物”和获奖乐活征文。

也许，你对“乐活”生活有自己独特的理解；

也许，你已经在自己的实际生活中加入了“乐活”的元素，如：自带购物袋去超市，注重垃圾分类回收，使用有机、健康的产品；

也许，你已经在实践“乐活”理念，收获了适合你的“乐活”生活方式，并愿意与更多的人分享其中的体会……

现在，就参与《中国保健营养・乐活》携手合作的“乐活”有奖征集年度乐活人物和“乐活”征文活动中来吧！（网络、杂志同步进行）

年度乐活人物对象：本年度为乐活事业做出杰出贡献的公务员、企业家、学者、新闻从业者、非政府组织负责人。

征文活动对象：面向全社会征稿，征文题材不限（诗歌除外），每篇限1 500字以内。

征文活动时间：2009年3月1日～2009年12月31日

征文月度主题：

3月我的“乐活”生活

4月我的“乐活”秘方

5月我的“乐活”家庭

6月我的“乐活”朋友

7月与他一起“乐活”

8月 “乐活”给我带来的……

……

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