家里有一个决定你作息时间的人

女友的睡觉时间，是老公决定的。老公喜欢晚睡，他的脚步声、翻书声、洗漱声还有敲击键盘的啪啪声，在夜里搅得她不得安宁。即便她早睡，老公半夜上床时，她还是会被惊醒，然后二次入睡就难上加难。后来，老公几点睡觉，她干脆跟着几点上床。

一个男同事的吃饭时间，是老婆决定的。夫妻俩都不坐班，他早上自己吃饭。因为老婆中午才起床，他又得陪着她再吃一次“早饭”。下午两三点，老婆的午餐时间到了，他又得跟着一起吃。晚上七八点，是他们的晚餐时间。为了赶上老婆的吃饭节奏，他一天要吃4顿饭。

邻居的起床时间，是孩子决定的。每天早上5点半，邻居就不得不陪着孩子起床，孩子可不会因为你还没睡醒就不去上学。晚上，孩子9点半睡觉，家长也上床休息，可这时候还不困呢，等到好不容易睡着了，一睁眼又该起床了。

生活在一起的一家人。经常不得不在一些时刻保持同步。也就是说，你的作息时间、生活规律，通常不是你自己决定的，而与家里的另外一个人密切相关：对方要工作，你就甭想休息；对方要睡觉。你就甭想吃饭；对方在家里，你就甭想随心所欲。

女友说，其实她挺希望老公出差的。他不在家时，她想干什么就干什么。他一回来，她就没有自己的节奏了，因为所有的主场都是他的，她得根据他的日程表安排自己的时间。

一个家庭中，谁才是设定生活节奏的那个人?

第一种情况：谁的作息时间是不可更改的。谁就唱响主旋律。

比如。正常坐班的那个人或是上学的那个人掌握生活节奏：几点起床，几点睡觉，几点吃饭……通常是固定的。

第二种情况：谁不容易被影响，谁就守住了擂台。

打个比方：一个场子里，两个人各唱各的戏，谁的嗓门高、有气势，谁就可能“定调子”――强者拥有决定权。

第三种情况：谁都不服谁。各自为政。

你要起床，我偏不；你要吃饭，我不饿；你要出门，我还没刷牙；你要睡觉，我看球赛正酣一这就麻烦了。家庭大合唱中，你按你的调子来，他按他的调子唱。不乱套才怪。结局通常只有两个，要么一方妥协顺从，要么从此兵分几路。

一个家庭就像一艘船，船上坐着一家人。大家步伐一致。船就能准时迅速地驶向彼岸；要是有一个人落下。船就难以前行。

你的作息你做主?除非，这个家里只有你一个人。