中小学生软式排球诱导性教学方法设计

软式排球诱导性教学法是根据中小学

《体育与健康》教学大纲要求和中小学生身

心发展的特点，以及不同的教学目的，遵循

诱导性学方法思路，结合软式排球的特

点，以学生为主体，教师为主导，设计出适

合中小学生身心特点的充满趣味的、新颖

独特的教学方法。教师可以依据诱导性教

学方法使教法和学法同步，更有利于指导

学生学习，从而挖掘学生的潜能、培养学生

的实践能力，促进学生的个性发展。

一、中小学生软式排球诱导性教学法

的设计思路

遵循导“趣”、导“思”、导“法”观念与教

学思路。

在中小学的排球教学中引入软式排

球，教师能够引导学生对学习的内容产生

浓厚的兴趣，即导“趣”，是提高教学效果、

优化课堂结构的关键。例如课前激疑。上课

伊始，通过教师的作用，将学生的学习心理

调整到最佳状态；导“思”训练学生的思维

能力。即凭借教学内容，启发学生开动脑

筋，认真思考；是培养学生发现的思维能

力，促使学生善于发现。教师应从学生的好

奇、好问、好动的心理特点出发，在教师的

引导下，围绕着一定的问题，依据教师和教

材所提供的材料，让学生亲自探究和主动

发现，从而产生新的领悟，得出相应的结

论。导“法”，即自主学习的方法。教师的主

导作用最重要的是教给学生学习方法，使

学生掌握方法、步骤，更自觉主动地进行学

习。使课堂教学成为培养学生学习习惯，教

会学生学习方法的过程。

二、软式排球诱导兴趣阶段方法设计

开始上课时，先向学生简单介绍软式

排球的概述和锻炼的作用，从直观角度出

发，向学生展示软式排球的技术动作挂图

或看比赛录像，从而引起学生的兴趣，产生

对连续动作优美姿态的模仿和向往。避免

由于教师讲解过多，使学生对所学的知识

产生逆反心理。在学生有了初步的兴趣之

后，教师要通过正确示范动作来完成各个

技术教学，并且对各个技术动作关键步骤

的技术要领用简单的关键字、词来概括；如

垫球的动作要领：蹬地、跟腰、伸膝、提肩、

压腕、全身协调用力。这样学生就会不由自

主地产生想亲自尝试一下的愿望，有效地

激发学生的兴趣，尽快地进入角色。

三、软式排球技术诱导性教学方法设计

1．软式排球垫球技术的诱导性教学方

法设计

在传统的教学过程中，一般采用由分

解到整体的教学方法，即由准备姿势――移

动一徒手练习――垫定位球一两人或多人一

组进行垫球练习。这种练习不仅枯燥，而且

限制了学生的创造性思维，打击了学生的

积极性，而采用整体到分解的诱导性教学

方法就可以很好地避免。首先带领学生观

看排球教学录像，分析软式排球运动特点：

它是一种使球不在本方落地且身体任何部

位都可以触球三次必须击球过网的运动。

然后，教师示范软式排球的各种垫球方法：

双手垫球、双手挡球、单手垫球等，最后要

求学生俩人一组进行垫球练习，并且提出

要求：身体的任何部位都可以击球；努

力使球不要在本方落地；组与组之间进

行比赛看哪一组来回次数多。这样一来，使

练习一开始便具有竞争性、趣味性，极大地

提高了学生的趣味性和积极性。有的学生

就会出现头顶球、脚踢球的动作，表现出强

烈的求知欲，教师应及时给予表扬。在此基

础上教师点拨学生要求学生按动作要求进

行练习，最后依然采用诱导性比赛的办法，

以提高学生练习的积极性。以下为设计的

练习方法：

(1)四人一组移动垫球

方法：两人相距4米左右固定站立，连

续向正前方约4米处抛球，另两人垫球后左

右移动垫球，交换垫球位置，连续垫球10次

之后，四人交换垫抛球位置。要求正面将球

垫出，准确将球垫到抛球人的手上。

(2)隔网接发球练习

方法：两人一组或者三、四人一组，分

别站在端线附近，先进行如下练习：一人将

球抛向给对方，另一人将球高高垫起；然后

过渡到一人在端线处发球，若干次后进行

交换。在初学阶段要求发球人尽量将球发到

位，以免在垫球时因难度过高造成动作的变

形和无法完成该动作，影响练习的效果。

2．软式排球传球技术的诱导性教学方法

设计

具体方法如下：在学生学习的过程中，

容易出现对方来球比较高的现象，学生本

能的反应双手下意识地进行头上击球，教

师应对于这一动作给予表扬和鼓励，并不

提示动作要领。在教师的鼓励下，学生体验

也越来越多；因此对双手头上击球的体验

也就越来越多了，学生对其充满了兴趣和

好奇感，求知欲大大加强；这时候教师应及

时点拨：在对方来球的情况下，应采取正面

双手传球手法，正面双手传球必须做到以

下几点：双手呈半球状，传球时做到移动取

位到球下，蹬地、伸臂、五指分开，在额上方

一球距离处击求球，然后带领学生做传球

的徒手动作。最后让学生两人一组对传练

习。在对垫球有了一定的技术积累后练习

传球，学生之间的来回次多了，学生练习的

积极性与主动性得到了提高。现介绍以下

几种练习方法：

(1)接高球

方法：两人相距5－7米，移动中1人用传球

动作将球抛向空中，同伴要用传球的手型接

住；循环往复，注意抛球要有高度。

(2)传空中球

方法：学生6人一组站成圆圈，分若干

组进行传球比赛，教师鸣哨后各组开始传

球，尽量使球不要落地。

(3)移动调整传球

方法：在排球场上，6号位向4号位做调

整传球，4号位队员传回6号位队员跑到6号

位。6号位第二个队员向2号位做调整后跑

向2号位，2号位队员将球会传给6号队员后

跑到6号位，依次反复进行。

3．软式排球扣球技术的诱导性教学方

法设计

扣球是排球比赛中最精彩部分，是凌

厉的进攻手段。扣球包括判断、助跑、起跳、

空中击球、落地等环节。在教学中教师要强

调：助跑距离不宜太远，空中击球动作幅度

不宜过大。软式排球扣球时，要击打球的后

上方并主动屈腕，手指张开并保持紧张，以

全掌包满球。现举几种诱导性练习的方法：

(1)三步助跑起跳接球

方法：学生排成一路纵队，教师在三号

位将球抛起，学生在四号位处三步助跑起

跳至最高点将球接住落地，而后将球交给

老师跑到队尾。

(2)扣球打靶

方法：在墙上画一个圆心离地面为1米

的圆靶，内圆直径为50cm、lOOcm、150cm3

个圆靶，在离墙6米处挂一个网球网(或用

绳子代替)。学生站成一路纵队，手持软式

排球，用助跑起跳扣球的方式，将球掷过球

网，投中圆靶。并记下所得的分数，内圆至

外圆的得分分别是3分、2分、1分，投在圈外

为0分。投球10次后评分，以累计高分为胜。

要求：必须是助跑起跳，且不能触网。

(3)追踪扣球

方法：学生8－10人一组，每人持一个软

式排球，在4号位站成一路纵队，依次扣从3

号位抛来球，第一名学生扣球时可以向任

何方向扣球，其余的学生必须按第一名扣

球的方向“追踪”扣球，当后面的学生扣出

的球与第一个扣球方向一致时，为“追踪”

扣球得分。每一个同学轮换扣完五次之后，

累计所得的分数，以得分高者为胜。

4．软式排球发球技术的诱导性教学方

法设计

软式排球比赛规则中只允许下手发

球，即发球时击球点不能与肩平或超过肩

关节的高度。主要有正面下手发球和侧面

下手发球两种。以侧面下手发为例：左肩侧

对球网，左手持球于腹前，将球轻抛起在腹

前，高约20厘米，在抛球的同时右臂伸直以

肩为轴向左后方摆动借右腿蹬地力量和上

体左转带动右臂向左前摆，用掌根或手的

虎口部位击球的后下部。由于软式排球气

压小、球体软，所以当球的飞行速度快时，

球的表面易被强烈的气流挤压变形，易改

变飞行轨迹；由于球的重量轻，球在飞行时

速度衰减大、球易下沉，所以发球时应距端

线近些。现设计几种诱导性练习的方法，

以供参考：

(1)抛球练习

方法：在篮球筐下反复进行抛球练习，

同时做引臂和挥臂的练习(不实击)的练

习，要求：抛球时要对准篮球筐，避免出现

抛球方向发生偏移，眼睛要注视球。

(2)击球练习

方法：发球距离由近到远的进行练习，

先是对墙练习，然后隔网发球，并且分若干

组进行发球对抗赛。要求将球发到指定区

域内。

四、以人为本。发展学生个性

教师在选取教学方法应根据中小学生

天生好动的特点，围绕软式排球运动的空

间感和节奏感，结合中小学体育教学的特

点，采用诱导性教学方法。在教师的引导

下，启发学生动脑思考，使学生自行获得技

术知识、形成能力，促进学生的个性发展。

软式排球教学中，运用诱导性学习的方法

培养学生自学能力，使学生主动学习，真正

成为课堂的主人。从中增强学习兴趣，提高

他们的注意力及记忆力，促进左右脑的平

衡发展，增强他们的学习信心。运用诱导性

教学方法的目的是协调教法与学法。教师

要注意研究学生学习心理发展的规律，使

教法与学法协调同步，活跃课堂气氛，发挥

软式排球运动的魅力，吸引更多的学生加

入软式排球运动中来，使软式排球得到推

广和发展，从而为“终身体育”奠定良好的

基础。