会洗脸,才漂亮!

Check！洗脸前后必答题

洗脸前你会先洗手吗？

奔波劳顿一天，手上会沾满细菌；补充了一整夜的睡眠，手上也会代谢分泌出很多油脂，所以别以为只有在吃饭前后才需要洗手，在洁面前也要先用洗手液仔细清洁双手，保持手掌湿润，这样才能在洁面时不会带来更多的负担。

你用热水还是冷水洗脸？

开始洗脸时，我们可以先用30摄氏度左右的温水清洁面部灰尘，促进毛孔舒张，这样有利于深层清洁，之后用洁面产品清洁一次脸部，再用冷水洗脸。

这样利用冷热水交替来冲洗脸部，不仅有利于增加肌肤弹性，还可以有收缩毛孔的效果。

TIPS：使用热水的温度千万不能过高，否则反而会令面部的皮肤过于紧绷或松弛。30摄氏度的温水与手温接近，手伸进水里既不感觉烫，也不感觉冷即可。

洗完脸用什么擦脸？

洁面过后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上，把脸上多余水分吸干。湿毛巾容易滋生细菌，所以最好不要用湿毛巾擦脸，而且毛巾用完后要放到有阳光的地方晒干。

用毛巾自然风干的方法也是错误的，因为空气中的灰尘会被脸上的水分吸附，待风干后脸上又会积聚大量灰尘，造成二次污染。

1混合肌—分区清洁，避免传染

混合肌其实是最普遍的肌肤类型，即油性的T区加干性的U区。对于油脂分泌特别旺盛的T区，要加强清洁，而对于干燥的两颊，就要像对待干性肌一样注意。

1. 除了以油卸油来清洁T区，全脸的清洁应选择含植物精华和水分较高的清洁产品，这样才可以将两种肤质向中间状态调整，虽然不容易，但好过差别越来越大。

2. 去角质护理以T区为主，尤其是额头中间、鼻子及下巴这一条线，为油脂分泌的源头，而对于两颊，轻轻带过就好。

3. 混合肌的T区极易滋生细菌，为避免传染到U区，清洁后不要用毛巾擦干，应使用干净的纸巾。

2干性肌—一边滋润，一边洁净

走到哪里都是空调，这让干性肌好不舒服！冷风或暖气等外在因素让水分流失过快，本已少油脂分泌的肌肤更加极度缺水缺油。所以对于干性肌而言，从清洁步骤起就要尤其强调保湿。

1. 日常护理，要选择滋润型或水分含量高的清洁产品。如果你偏爱起很多泡沫的，觉得那样才有效果，那么这个时候也要改一改，泡沫越多就证明表面活性剂越多，那会带走肌肤中更多的水分，反倒是不怎么起泡沫的、乳液状的更加滋润。

2. 定期的去角质护理仍要坚持，但频率要放缓，产品也要尽量选颗粒小的，且溶水快的。

3. 避免清洁水温过热。热水会破坏肌肤表层的弹性，肌肤一旦松弛就更难锁住水分，这对干性肌影响尤其大。但也不必用冷水，因为干性肌的毛孔偏小，天气冷的时候就需要在合适的水温下才能打开毛孔，有助清洁彻底。最理想的水温是32℃，最热不宜超过35℃。

3油性肌—适度去油，清洁彻底

易出油的问题在春夏尤为突出。为了配合接下来的保湿步骤好达到水油平衡，油性肌在清洁时要注意适度，同时彻底。对于仍然会不时出现的痘痘问题，清洁时要格外注意。

1. 由于油性肌的毛孔大，更易藏污纳垢和分泌油脂，所以为了清洁到位，卸妆油应天天使用，使用时要以画圈的方式，并留有充分时间，以使清洁成分与油污充分融合。

2. 虽然卸妆油在乳化后就如同洁面乳一样可以带走非油性脏污，但其实它并不能代替洁面乳，所以仍应坚持“卸妆油+洁面乳”的二次清洁法。

3. 每两周使用一次温和的去角质产品，将顽固的油污和黑头等去除。

4敏感肌—短时温和，少去角质

易在换季时节加重的敏感症状，很多时候与清洁方法脱不了干系。比如过度的去角质，过于频繁的清洁等，都会让本来就较薄的敏感肌不舒服。在保证彻底洁净的前提下，尽量减少揉搓时间和力度，少破坏肌肤表层，从而稳定肌肤自身的循环代谢能力。

1. 选择有纾缓功效的清洁产品，有机的最好，其性状为起泡沫少或不起泡沫，冲洗干净后脸上仍留有滋润的效果，而非涩涩的。

2. 除了减少清洁时的摩擦，如无必要，不用去角质产品，而只偶尔以清洁面膜代替。

3. 因为清洁时间减短，建议配合蒸汽，于清洁后给肌肤适当补充水分，纾缓刺激。