五人制足球在中小学推广的意义

摘 要：随着我国对足球运动的新一轮改革发展的进行，足球运动改革近期成为我国社会、学校的热词，各省市为了发展校园足球运动都出台了相应政策。因此，本文在此背景下研究在中小学推广五人制足球运动的意义，进而提高校园足球运动文化。

关键词：五人制足球运动；校园足球；推广

前言

2015.3.16国务院办公厅正式印发了《中国足球改革发展总体方案》（以下简称《方案》），方案提出把发展足球运动纳入经济社会发展规划，《方案》中重点提到改革推进校园足球发展，主要内容包括：1.发挥足球育人功能。深化学校体育改革、把校园足球作为扩大足球人口规模、促进青少年健康成长的基础性工程。2.推进校园足球普及。各地中小学把足球列入体育课教学内容，加大学时比重。3.扩充师资队伍。通过培训和招录等多种方式，提高校园足球师资队伍的水平。

综合以上所述，足球运动进入校园已经是势在必得。但是五人制足球运动在中小学推广的可行性与推广的意义，目前的研究相对还是比较少。因此本文在国家对足球改革发展的大背景下研究在中小学推广五人制足球的意义。

1. 五人制足球的特点

1.1 设施场地简单。五人制足球的基本规则和技战术方面是在传统的十一人制足球的规则和技战术上的继承和创新，形成有其自身独特的特点。五人制足球的标准场地相对于传统十一人制比赛场要小的，五人制足球场地长25～42米、宽15～25米所需球门也比较简单可以用外物代替。五人制比赛用球也与传统十一人制比赛用球不同，五人制足球比赛用的是4号足球，相对十一人制比赛用球要重、弹性低、减速快、易于控制；同时五人制足球活动不受四季影响，随时随地都可以进行。

1.2 进球多、趣味性强。五人制足球竞赛规则规定：“开球可以直接进球得分，由于比赛场地相对比较小，有效射门区域相对就比较大[1]。所以射门的机会就增多，进球的机会也就增多。这样使得比赛更加具有观赏性，有利于提高参与者的积极性和观众的观看比赛的趣味性，培养参与者对体育运动的兴趣。

1.3 运动负荷适宜。因为五人制足球比赛场地相对小，比赛的时间也短（20分钟一个半场，全场40分钟），并且中场还有休息。五人制足球比赛规则规定在比赛途中可以换人而且换人次数不限制，并且被换队员还可以再次上场比赛。因此相对传统十一人足球比赛，五人制足球比赛的运动负荷适宜。并且五人制足球比赛规则对一些足球比赛动作还做出了要求，如不允许冲撞和铲球等因此还减少了比赛中运动损伤的发生。

1.4 团队协作要求高、整体性强。五人制足球比赛中一个守门员四个场上队员七个替补队员，由于场上比赛队员的人数较少，因此每一个参赛队员接触球的机会就比较多。场地小的限制导致防守就相对密集，因此五人制足球比赛相对于十一人制足球比赛就更需要队员之间的配合、对队员之间的协作要求比较高。

2. 五人制足球在中小学推广的优势

2.1易于开展，提高现有资源的利用率。五人制足球相对于传统的十一人制足球运动而言，场地要求小、比赛时间短、规则简明，在很大程度上解决了开展足球运动因为学校教学场地不足、教学时间不够等问题。因此五人制足球更适合在校园推广，进而培养学生对足球运动的兴趣。由于五人制足球比赛场地相对小，因此在开展五人制足球教学任务时可以把学校已有的场地分成几块场地进行教学，从而大大的提高了场地的利用率。

2.2 有利于足球运动的推广和普及。中国足球要发展，首先必须把学校足球运动充分调动起来。实践证明在学校开展十一人制足球运动，往往因为场地、学生参与不积极、学校师资队伍不完整等原因导致很难开展，更甚至于不去开展足球运动。然而五人制足球自身特点更适合在学校足球的推广，如场地小、比赛时间短、趣味性强、便于推广普及等。因此我们应该在中小学大力推广和开展五人制足球比赛，以推广五人制足球在校园的发展来我国中小学学校足球运动的发展，进而提高足球的普及[2]。

2.3 运动负荷适宜、安全性高，适合青少年生理特征。开展学校足球运动的本质目的是为了提高学生的身体素质、增强体质、增进健康，因为在开展中小学校足球运动时必须要考虑符合青少年生理特征。五人制足球相对传统十一人制足球比赛时间短、换人没有限制，虽然五人制足球的攻防转换比较快，但是五人制足球比赛可以随时换人而且可以重复上场，因此通过频繁的换人可以保证队员的精力充沛、缓解疲劳，所以在从运动负荷方面考虑是适合青少年的。在五人制足球规则中还规定动作，因此可以避免运动损伤的发生。

3.学校开展五人制足球的有利条件

3.1 响应国家政策，跟随时代脚步。在2015.3.16国务院颁布了《方案》之后，各省市结合实际情况相应颁布各省市的学校足球发展改革方案。因此如何推动校园足球的发展成为各省市政绩的一个考核标准，学校为了发展校园足球运动分别积极开展和推广足球运动。由于五人制足球运动的独特特点，场地小、时间短、易于开展等，所以五人制足球又一次的进入学校。因此在中小学推广五人制足球运动不仅是发展学校足球运动的途径之一，同时也是完成国家“三步走”重要战略的途径之一。

3.2 符合我国学校体育设施的现状。我国目前由于人口总数、地域差异、人口分布差异和经济发展差异等因素，所以我国各地区的学校体育场地器材、体育教学投资的等多方面的影响，导致我国目前多数地区的许多学校体育设施落后、体育器材场地不足，这一现状在短时间是无法改变的。尤其是中小学场地不足、器材设施落后，这是导致许多学校不能开展传统十一人制足球的主要原因。然而五人制足球对场地要求小、设施简单、易于组织等特点，正适合当前我国多数地区的中小学目前的体育场地器材设施的现状。因此相比于开展传统十一人制足球运动，五人制足球更适合在中小学开展。

3.3 学校体育改革发展现状。随着我国的改革开放伟大的脚步，中国体育是改革开放的受益者之一。30多年过去了，在体育理论和体育实践两个方面都获得了巨大的进步。其中学校体育改革发展得到了不断的更新和进步，从以往的只注重技能教学―注重体质发展―现在的学生全面发展，这一步一步的改革是不断进步的象征。这也为开展校园五人制足球提供了可行性的理论基础。

4. 在校园开展五人制足球的制约因素

4.1 校园足球基层管理者、教练员、裁判员的专业性不强，是限制在校园开展五人制足球的主要因素。由于区域、人口等因素差异，导致不同地区一定存在着这样的差距。

4.2 校内开展五人制足球比赛活动严重不足，对五人制足球的推广普及严重影响了在中小学校园开展足球运动的进程。

4.3 校园足球的课余训练科学化不高与足球活动的评价体系不完整，导致了校园足球运动水平无法提高。

5.建议

5.1 针对校园足球师资队伍匮乏、管理者的专业性不强，应加强对师资队伍的专业培训或招录专业足球毕业生。充分发挥当地体育专业院校足球专项教师。

5.2 多开展校内五人制足球比赛活动，以五人制足球课程特色作为“校本特色”建设。面向中小学生，传播五人制足球知识与技能。

5.3 提高五人制足球课余训练的科学化水平，即提高教练员的专业水平；完善校园五人制足球比赛活动的评价体系，提高活动的科学性和可操作性。（作者单位：安徽师范大学）

参考文献

[1] 何志林等.现代足球[M].第一版，北京；人民体育出版社，2006

[2] 夏青，秦小平，王春明.五人制足球在中小学校园推广与普及研究[A].运动，2013.10

[3] 周骞等.五人制足球与学校体育教育[A].科技教育