别人生气我不气

晚上看电视新闻，一位年近70岁的老人，在公交车上因让座与一个小伙子发生争执，老人因心脏病突发，倒在公交车上再也没有醒来。

无独有偶，在我居住的小区，因一件小事，一位老大娘与小区保安发生争执，越吵越凶。老大娘情绪激动突然昏倒，经抢救无效，猝然离世。事后，邻居们谈起她的做人做事，都很惋惜，唯一对她爱发火不予苟同。大家都说，若是她心胸豁达点，不要轻易生气，断不会生此悲剧。

可细想想，人生在世，谁无喜怒哀乐？社会本身就充满了矛盾，谁都会遇到令人气愤的事。但气愤，无论从身心健康还是社会意义上讲，都有百弊而无一利。《莫生气》歌，把生气的危害说得浅显易懂。

医学认为，怒由气而生，气和怒是“双胞胎”。怒伤肝，怒气会导致“血气耗，肝火旺”，后患无穷。现代医学也认为，发怒会增强了诱发心脏病的危险，且有罹患其他疾病的可能。正所谓“百病生于气，养身需制怒”。《三国演义》里有“诸葛亮三气周瑜”一章，周瑜在恼恨暴怒之下，口吐鲜血而亡。

再说唐代高僧慧宗法师的一则小故事。某天，这位高僧外出云游，临行前吩咐弟子看护好他喜爱的几十盆兰花。弟子们自不敢怠慢，每天都精心伺候兰花。某夜狂风暴雨大作，徒弟们忘记关窗户，翌日一早发现窗前的兰花被大雨浇得一片狼藉，弟子们个个懊悔不已，只好等待师傅回来“挨训”。谁知数日后法师返回，见状非但没有责怪，反倒宽慰弟子道：“区区兰花，何必挂齿？当初我种兰花是为了快乐，不是为了日后生气呀！”弟子们这才笑逐颜开恢复平静。慧宗法师的言行令人心生敬意。生活何尝不是如此，我们每做一件事，就是为了快乐生活、健康长寿，有道是“要活好，心别小；善制怒，寿无数”。对人对事过分患得患失必然自寻烦恼，那又何苦呢？

一个人道遇不顺，难免会生气，这是人之常情，连圣贤也不能幸免。重要的是要学会有修养、有气度，单是为了自身的健康、家人的幸福也要努力克制自己。动辄发怒不仅会影响工作和人际关系，更会影响一个人的社会形象和事业成败。动怒的人，非但形象不佳，“有碍观瞻”，对身心健康也极为不利，轻则伤心，重则丧命。所以我们即便遇到横逆无理之人，或者被人误解中伤、打击报复，也大可不必火冒三丈。真正做到别人生气我不气，这才是大智慧，高境界。