花样玩球好处多

幼儿园健康教育是人民教育发展计划中的重点，是提高国民素质和传承民族文化教育的基础。《幼儿园教育指导纲要》指出，幼儿健康教育内容要“既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性”；“既符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野”。根据我园实际教学活动中的经验分析，花样玩球活动在提高幼儿各项基础素质的众多教育活动中作用尤为突出。我园在花样玩球活动中所选的波波球具有良好的弹性和稳定性，色彩艳丽和球面“刺”点更是极大地加强了幼儿在花样玩球活动中对用力方式的记忆能力，深受广大幼儿和家长的喜爱。

一、花样玩球的玩法

幼儿时期是孩子个性形成最为关键时期。我们应针对目标设立一些对幼儿个性培养与身体健康皆有益的教育课程，以满足幼儿健康教育的需求。结合幼儿教学中的实际情况，笔者以我园所选波波球为例，对花样玩球活动进行评价分析。

1.拍球

拍球可分为单手拍球、左右手互换拍球、重拍、轻拍、快拍等，这些拍球的练习可以让幼儿对球有充分的熟悉，培养玩球的乐趣。波波球色彩鲜艳、弹性好，而且身上的“刺”能够更好地增强幼儿对手掌用力方式和效果的认知。

2.双手传球

即两个幼儿为一组，原地进行双手胸前的传球与接球练习，尽可能地不让球落地，并且可以变换速度，忽快忽慢地进行。波波球具有很好的防滑效果。无论是抛还是接，对于幼儿这个还不能完全掌控身体的特殊群体来讲，能够增强他们对用力方式的记忆的，带“刺”波波球无疑是最好的选择之一。

3.垫上玩球

第一，沿着身体上下进行滚球。这种玩法是让幼儿坐在垫上，然后把球放在脚背上，用手扶着球慢慢的贴着身体滚动球体，从脚部向上滚至颈部。当球行运行至腹部时，上身要顺势倒下躺在垫子上，到颈部后再将球滚回脚背处，球运行至腹部时再顺势坐起来，如此反复地进行。第二，用两腿将球夹住然后举起，这个游戏活动让幼儿在垫子上仰卧，双腿伸直，把球放在双脚之间，用力夹住，然后抬起双腿至与身体垂直的状态。

4.抱球过障碍

这个游戏活动主要是让幼儿分成不同的小组，每个小组是一个队伍。这项活动是团队的游戏。每个队伍先派出一人抱着球走过平衡木，然后跳到垫子上，之后再跑回出发点，到达时下一个队员出发，如此进行接力的游戏，最终看哪个队伍最先完成则视为获胜。

二、 花样玩球对幼儿身心健康的影响

1.花样玩球对幼儿身体健康的影响

花样玩球活动对幼儿身体各方面机能都有锻炼作用。生长发育最快的阶段就是幼儿时期。良好的体育锻炼对幼儿身体发育有明显的促进作用。幼儿阶段经常会出现营养过剩、挑食、偏食、厌食，过胖、过瘦，身体素质低下的现象，在这一时期设计形式多样的球类运动，不仅可以锻炼其身体协调能力，同时对幼儿的骨骼、内脏、肌肉各器官的发育都有良好促进作用。花样玩球对幼儿的身体健康水平的提高具有极其积极意义。拍球不是单一的单手拍球，伴随着节奏的改变，左右手的交替这些训练，对幼儿身体的协调性进行了训练；垫上玩球对幼儿身体的柔韧性、灵活性、爆发力等都进行了训练；抱球过障碍时通过平衡木则是对身体平衡性的很好的训练。

2.花样玩球对幼儿意志品质的影响

花样玩球活动对幼儿的意志品质起到了很好的培养作用。人的意志的培养是一个自觉地能够支配行动和排除困难达到目标的心理过程。有研究发现，人类的成就与智商的高低不完全相关，反而是具有坚强意志、对工作充满热情、决不放弃的人最终取得了成功。花样玩球的难度和训练量相对加大，对幼儿坚持不懈、克服困难的意志培养起到了很大的作用。

3.花样玩球对幼儿竞争意识的影响

花样玩球中的抱球过障碍是一个团队的游戏，并且最终会出现一个胜利的队伍。在这个过程中，幼儿就会了解到什么是竞争，从而培养其竞争意识。这个游戏可以让幼儿认识到竞争的意义：在未来的生活中，竞争是无处不在的，竞争也是残酷的，唯有尽快地认识到竞争的激烈，才能更好地适应社会。

4.花样玩球对幼儿团队精神的培养

花样玩球中团队游戏部分能使学生了解自己对于团队的重要性。每个人都是团队的一部分，要有集体主义精神，不能只考虑到自己，否则自己的队伍是不可能取得胜利的。一滴水很容易干涸，只有当它进入大海才能生存；一根筷子很容易被折断，而一把筷子则很难被折断。这些都表明集体的重要性。人类是群居的动物，离不开集体，只有在集体中才能发挥其自身的价值。花样玩球活动，让幼儿了解了团队的意义，从而更好地融入集体。

幼儿园健康教育作为课程领域之一已被提升到重要的地位。在素质教育中，健康教育在锻炼幼儿基本素质的同时，促进了幼儿身心各方面的发展。教师应根据实际情况，设计有利于幼儿身体与心理全面发展的课程，对于幼儿园健康教育的发展具有及其重要的意义。