论高校“阳光体育”的开展问题和对策

摘 要 随着我国居民生活水平的不断提高，学生的生活质量有了很大的改善，但是体能素质却在持续下降，开展高校“阳光体育”是有效的提高大学生体质健康水平的有效途径。本文从高校开展“阳光体育”过程中存在的问题出发，提出能够有效解决问题的思路和对策，促进大学生体质水平的提高。

关键词 高校“阳光体育” 大学生 评价作用

2007年4月29日全国亿万学生“阳光体育运动”的正式启动标志着我国学校贯彻实施科学发展观的先进思想，强化素质教育的先进教育理念。以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号的“阳光体育”运动，是一场全国性的旨在促进我国青少年的健康成长的体育锻炼热潮，是提高青少年健康体质水平的迫切需要，是为社会培养德智体全面发展的高素质人才的需要，是培养大学生良好体育锻炼习惯的需要。作为培养高素质人才的高等院校，要更加积极的响应“阳光体育”运动，做好体育课程的革新工作，全面的提高大学生的身体素质。

一、开展高校“阳光体育”中存在的问题

目前在我国的大学生人群中普遍存在体能素质低下的问题，其主要原因是缺乏科学合理的体育运动，注重专业学习忽视了体育锻炼，对于大学生的体能素质要求降低。高校“阳光体育”正是一项能够全面提高大学生身体素质的运动，但是在具体的实施过程中，存在着不可忽视的问题。

（一）课外锻炼活动的开展情况

在大部分高校中普遍都存在着课外锻炼活动项目单一、缺乏科学合理的运行机制。高校中的课外锻炼主要是以早操、业余体育俱乐部等形式开展的。全国有大部分高校都设立了早操制度，不过仅仅局限于一二年级的大学生群体，持续时间为15分钟左右，以跑步和广播体操两种锻炼方式为主，由于受场地和人数的限制，早操锻炼对于提高大学生的身体素质并起不到显著的作用。很多高校为了丰富学生的业余生活，都组建了各种业余体育锻炼俱乐部，但是在实际操作中，这种业余体育俱乐部往往会受到开课时间和经费问题的限制，组织的形式有较大的随意性，且普遍缺乏专业体育教师的指导，没有形成系统性的体育锻炼周期，达不到体育锻炼的预期目标。

大学生缺乏主动进行体育锻炼的意识，大部分的大学生每周进行体育锻炼的时间少于90分钟，而“阳光体育”对于大学生的体育锻炼时间要求为一小时每天，而且由于是没有组织和规律，大部分学生的体育锻炼具有较大的随意性。

（二）测试学生体能素质工作实施不到位

与“阳光体育”同时启动的《国家学生体质健康标准》是检测“阳光体育”开展效果的标准，也是“阳光体育”活动开展的重要组成部分。但是在具体的实施过程中，虽然有大部分高校设立了学生体能素质的检测系统，有超过一半的学校仅仅采用了生理指标测试与体能测试结合的检测方法，并没有结合体能测试科学的安排学生体育锻炼的内容，而且受学生自由选课的影响，像田径这样的能增强学生体能素质的体育活动变得无人问津，表明了当前的体能检测工作与增强学生体能素质目标没有实现有效衔接。

在《标准》中提高了学生体能素质达标的标准，这对于激励学生积极主动进行体育锻炼有一定的正面作用，但在大部分高校中，体育课程都没有开设理论课，没有对学生进行关于体能测试的目的、方法的正确指导。大部分学生仅是将体能测试作为毕业或获取奖学金的必要渠道，由于学生缺乏教师对体能测试的监督和指导，出现了少数学生采用作弊的手段通过测试的现象。这种不良现象的出现说明了在我国高校进行的体能测试还停留在数据第一的浅显层面，并没有和增强学生体能素质联系起来，没有起到《标准》的指导和干预作用。

二、针对高校“阳光体育”问题的对策

高校“阳光体育”活动在开展的过程中存在着内容安排不合理、效果评价不科学等问题，解决这些问题是提高“阳光体育”实施效果的重要方法，是促进大学生体能素质不断提高的必要途径。

（一）着眼于高校学生的体质健康

学校要以“阳光体育”的宣传口号为主线，对活动的开展提出明确的要求和目标，并制定一系列可行性的标准。着眼于高校学生的体质健康，严格遵守“阳光体育”活动提出的每天一小时的体育锻炼时限，保障学生课外体育锻炼的有效实行。学校还要将解决体育教师的待遇和工作环境问题计入“阳光体育”的范畴中来，以适当的绩效标准及职称评定标准来保证体育教师的教育质量，真正的实现“阳光体育”运动提出的理念和要求。

（二）健全学校的体育组织

学校的体育组织既有学生自己成立的体育健身俱乐部，也有由学校和老师创建的体育活动组织。对于学生自己成立的体育健身俱乐部，学校应要给予足够的关注和支持，学校可以根据俱乐部的组织结构和活动内容，进行合理科学的支持，促进俱乐部的健康发展，将它的作用最大化的发挥出来。学校可以从学生群体的实际出发，以学生健康为宗旨创办一些娱乐与竞赛结合的综合型体育活动组织，培养学生进行体育锻炼的兴趣，全面提高学生的整体素质。

（三）重视体能测试的评价作用

高校要着重完善体能测试系统的评价作用，只有检测出学生的真正体能素质，体育教师才能对学生进行科学的课程安排，有针对性的对学生体育锻炼方式进行指导和监督，做到体育与科学相结合，使学生真正掌握适合自己的体育锻炼方式，有效的提高学生的体能素质。“阳光体育”的评价作用是提高学生健康体质水平的重要环节，也是促进“阳光体育”有效实施的重要方式。

三、结语

“阳光体育”是一项以学生健康体质为首要目标的活动，开展高校“阳光体育”活动，积极的引导大学生走出教室、跑向操场、享受阳光、拥抱大自然，投入到体育锻炼的热潮中去，能使大学生成为阳光、健康、自立、团结的一代新人。在高校“阳光体育”开展过程中，我们要善于发现问题，并积极的解决问题，促进大学生的健康水平不断提高，使大学生成为建设社会主义的中流砥柱，实现自身的价值。

参考文献：

[1] 杨培基,冯唯锐,徐蕾,李钟香.高校“阳光体育运动”开展的现状调查[J].运动.2009.10.

[2] 李红霞,杨海娜.对高校阳光体育开展的理性思考[J].科技资讯.2009.34.