美丽进补,滋养“肌慌”

时间:2022-10-03 05:52:41

转眼就到秋季了,各种换季敏感、干燥气候,毒素沉积,还有如影随形的污染……要让肌肤更好地吸收营养,你需要解决肌肤存在的各种问题。

Step 1:肌断食

“肌慌”症状:无法吸收营养的肌肤,无论使用何种高效的护肤产品都收效甚微。

进补药方:基础护理帮肌肤断食

用一周的时间来实现肌肤断食,有助于肌肤适应季节变化,恢复活力。需要注意的是,肌肤断食也要讲究循序渐进的过程:

第1~2天:减量期

护肤品要逐渐减量,停用浓稠的乳霜类质地,带有美白、抗衰老等功能性的产品,只保留成分简单的保湿乳。

第3~5天:断食期

尽量不搽任何保养品,也不用洁面乳,只用温水清洁后将水分用面纸吸干,尽量通过肌肤自身的油脂滋润调和肌质,如果实在太干燥,可以在搓热的手心里涂抹少许保湿乳,然后轻轻按压至双颊。

第6~7天:恢复期

恢复基础保养,但依然使用乳液,按照“清洁一化妆水一乳液”的顺序使用,能明显感受到乳液的吸收比往日迅速。

Step 2:肌排毒

“肌慌”症状:淋巴循环不畅,新陈代谢缓慢造成的各种肌肤问题。

进补药方:从内而外“大扫除”

A、做―次全身排毒护理

到正规的美容院做一次全身的排毒护理,如精油按摩、淋巴排毒等都是比较常见的护理项目,经济允许的情况下,建议至少每月做一次,通过疏通全身经络,实现以内养外的目的。

B、面部深层清洁

使用深层洁肤产品对面部肌肤进行深层清洁,如磨砂洁面奶、磨砂凝胶、净化排毒面膜等。不过要记得一定坚持,不可因怕麻烦而三天打鱼两天晒网噢!

C、其他不花钱的排毒方法

多喝水,多吃新鲜的应季蔬菜水果,早睡早起,保持心情愉快。

Step 3:肌进补

“肌慌”症状:肌肤状态比较平静,细纹和黑眼圈较为明显,皮肤略显干燥。

进补药方:唤醒平静肌肤,补充渴求营养

A、多做舒缓按摩

按摩能放松肌肉,间接提升肌肤的吸收能力。

B、随时随地保湿清爽

一瓶富含保湿成分及矿物质的喷雾,能瞬间提升肌肤的明亮度,恢复皮肤酸碱平衡,无论是在保养步骤中“插入”,还是随身携带随时随地补水,都能为肌肤带来前所未有的清新体验。

C、补充功能性营养

通过以上种种醒肤措施,肌肤的自主更新能力己被唤醒,这时候可根据肌肤不同的诉求选择不同功效的产品“进补”,如可以连续使用美白面膜密集美白,使用成分较全面的眼霜进行眼部肌肤护理,或使用紧致精华加胶原蛋白晚霜解决细纹……试试看,只需一周时间,你的肌肤将会宛若新生!

上一篇:新课程下中学数学概念教学 下一篇:瘦身操,跟我跳/超人气护肤品DIY等