这些游戏令人返老还童

1．弹弓

怀旧指数：

怀旧玩法：有一句经典电影台词：我抽出裤腰带做个弹弓打你家玻璃。对男孩子来说，弹弓的魅力是无与伦比的，就好比布娃娃之于女孩子一样。无论农村还是城里，只要是男孩子，大概没有没玩过弹弓的。弹弓这种东西应该算耐用消费品，更新换代并非因为玩坏了，而是因为被没收了。家长没收过、教师没收过，还被比自己更大的孩子抢走过。可以说，每把弹弓都有打碎过人家玻璃，打死人家鸽子、老母鸡等“犯罪史”。然而孩子们往往是“属耗子的一撂爪就忘”，每次疼痛好了后，总能迅速自制一把新的，继续玩。

运动性：这是一种射击类游戏，需要瞄准，具有极大的刺激性和需要高超的耐心和眼力。所以，最直接锻炼的就是眼神。同时，打弹弓时往往需要到处乱跑，野战、丛林战、碉堡战、地道战都可以用它，对全身锻炼很有好处。

可操作性：这项游戏最难的并不是材料来源，而是其破坏性产生的后果。找一个树杈子，去皮，把树杈削整齐，再用砂纸打磨光滑，然后把自行车内胎剪成细长条捆在树杈子上，就成了弹弓，碎石子、橡皮泥、泥团都可以作为子弹。

2．拍纸片

怀旧指数：

怀旧玩法：有些地方称“拍纸包”、“拍元宝”、“拍三角”等，但玩法是一样的，就是用纸折成厚薄不同的正方形或三角形纸包，扔一个在地上，另一个人也拿出自己的一个用力拍下去，靠产生的风或适当的角度把地上的铲翻个面，对方的这张就归你了，否则你的就归对方了。这个游戏当年时常会在课间休息和中午的课桌上、地上演绎得人仰马翻，狼烟四起。

运动性：能锻炼孩子的腕力和臂力，由于经常甩胳膊，男孩子们甩纸的那只毛衣袖会越甩越长，无所谓，在胳膊上卷几下继续玩。

可操作性：材料低廉易得，用废纸、空烟盒都可以，而且不受场地限制，只要不是地毯就行。所以现在的孩子也能玩，不过，最好换着胳膊玩，好让两只袖子一样长。

3．摸瞎子

怀旧指数：

怀旧玩法：在一个限定的空间，如教室、家里或地上画个圈，用红领巾把一个人双眼蒙上，去捉其他人，被捉住的人就要当“瞎子”。

运动性：全身运动。当“瞎子”的人，还要充分用耳朵来判断，练习听力以及在黑暗中的行动能力。自古就有人玩，《红楼梦》大观园里就经常有玩此游戏的镜头。

可操作性：不受场地、人数限制，世世代代都能玩。

4．斗鸡

怀旧指数：

怀旧玩法：不需要任何运动器具，把一条腿抬起来，放到另一条大腿上，用手抱着抬起的脚，单腿在地上蹦。玩的时候大家都用抬起的那条腿的膝盖来攻击别人，可以进行单挑独斗，也可以进行集体项目，以脚落地为输。

运动性：锻炼腿力和培养集体意识，而且规则明确、竞技性强，更因为具有安全性而得到了极大推广。

可操作性：男孩子都喜欢。

5．滚铁环

怀旧指数：

怀旧玩法：用铁丝做一个圈，然后再做一个长柄的铁钩子，推着这个铁丝圈滚着走。铁钩子也可以换成一根竹棍或别的，只要能推着铁圈滚就行。大家排在操场上，看谁滚得快滚得远。

运动性：能锻炼平衡力，还要跑或快走。

可操作性：玩具制作简单，场地只要是平地就行。

6．赛陀螺

怀旧指数：

怀旧玩法：选一根粗细适中的木棍，把木棍截成8～10厘米长，用刀把木棍一端削成锥形，整个锥体要对称、光滑，陀螺就做成了。再用布绳做一条鞭子，用布绳缠绕陀螺，突然拉动，陀螺就在地上飞速转动，为了保持陀螺继续转动，要不断用鞭子抽打。大伙一起玩时，各自把自己的陀螺拿出来，两人一组用自己的陀螺碰撞对方的陀螺，被撞倒者为失败。

运动性：练习手臂。

可操作性：制作时需要耐心，可以父子一起做。找个光滑的空地就能玩。据《家庭与生活报》