坊蜜亲身推荐:5款安心减肥产品等

坊蜜亲身推荐：5款安心减肥产品

想要让体重有效减下来，减肥产品的辅助也是必须的。下面是几个坊蜜亲身试用的5款减肥产品心得，让大家瘦得快，瘦得安心。

美国GNC苹果醋酸纤体片　70元

原理：“加速体内脂肪的分解，使脂肪更易排出体外从而达到控制体重的目的。”这是说明书上写的，我是不知道真正的原理。苹果和醋反正都是减肥食品。

坊蜜天蓝：口感一般，吃了没有任何副作用是绝对的。我从精神上相信苹果醋的作用，至少对身体是有益的。减肥效果一般。

康美柯纤体素　128元

原理：产品说明书特别长，我不想抄了，摘一句大家能看明白的“多种天然植物提取的精华”。就是药物减肥了。

坊蜜雯雯：连续吃了3盒，瘦了10多斤。这个药吃的时候副作用比较强烈，有口渴，心慌和失眠的症状。吃药期间身体感觉不是很舒服。平时比较焦虑或者敏感的人不一定能承受。

懒人睡睡瘦　48元

原理：宿便清除，清除体内残留的废物达到瘦身的目的。

坊蜜丽瑜：公平的说，指望这个减肥太挑剔了。但是不是说完全骗人的，对便秘的确有效。基本睡前贴上，一清早就会有顺畅的便便。能保持大便通畅对于很肥胖的人来说已经是福气啦。

香港REBORN减肥绷带　14元1支

原理：用泡过药水的医用弹力绷带缠住全身，把体温降低至35度左右，而肌体本身要维持在36度，所以强迫肌体内的脂肪运动，维持体温，从而达到减肥的目的。

坊蜜霓彩：效果还不错，属于无痛苦减肥，但是这种另类的折磨，也不是每个人都能忍受的。热绷带，比较常用的是辣椒热绷带透过皮肤渗透，有种辣辣的感觉。理论上同冷绷带是相似的，只是一个降低温度，一个升高，属于另外一种煎熬。

欧美雅家用美体仪　1150元

原理：插电按摩。

坊蜜澜沧：有效果，就是麻烦。必须按照说明书来贴在身上。按照不同的减肥需求有不同的排列组合。而且要求的时间也比较长，最少也得1钟头。是比较安全健康的方式。

古传瘦身秘方：姜汁泡澡

姜汁泡澡浴古传最佳瘦身法

利用老姜熬炖的姜汁，取30毫升倒入约40摄氏度的泡澡浴缸中，泡个15―20分钟，可以促使血液循环加速、末梢血管活络，消耗热量燃烧脂肪之后会发汗、排汗。

泡澡前后的注意事项

泡澡的水温必须调整在38―40摄氏度之间，而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下，用吸水性强的浴巾包裹身体，再擦上塑身霜，留在身上的温度可以帮助吸收。要喝水以补充流失的水分。

泡澡的最佳时间

先浸泡在水中5分钟左右，让毛细孔全部打开，清除毛细污垢，让身体完全放松。然后，再进行身体的局部运动或按摩。经过10分钟左右后，让放松的身体离开浴缸。如此反复地循环才可以达到瘦身的效果。

理想中的瘦身水位

想要发挥瘦身效果的水位，大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度，这样可以让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果，泡完后全身会大量流汗。