成了购物狂还有救吗?

元旦、春节在圣诞过后纷至沓来，商家又使出浑身解数来吸引“购物狂”们：检验算术水平的促销、精致考究的节日套装、讨巧可爱的购物赠品……当别人还在权衡买还是不买时，“购物狂”们早就大包小包地拎回家了。

临床心理学研究表明，不少人对商品的一种疯狂乃至病态的占有欲是源自内心巨大的压力。不少人花大笔钱财购物是面对痛苦和压力时的一种逃避方式。他们中不少人可能是因为缺乏自信心、内心空虚、压抑等。另外，商家的广告造成强烈的感官冲击，也刺激着他们的购物冲动。

面对这些“购物狂”们的行径，我们禁不住会发问：他们还有救吗？发送短信到82576901，说说你对“购物狂”的看法吧，或者你有拯救“购物狂”的妙招？也可以发送到我们的短信平台上，与我们的读者分享。

琛：逛街购物我最爱

在朋友眼中，琛是个名副其实的购物狂。“我只要一周不逛街、不买东西就很难受。”琛这样评价自己。其实，琛逛街的频率远不止一周一次，她上班所在的地点离商业街很近，差不多每天，她都会选择一个空闲时间上街溜达一圈。许多朋友都惊讶于她卓尔不凡的品味，在逛街时都爱让她当自己的参谋，据说最多的时候，琛一天陪了5个人逛了街。

琛承认自己最大的爱好就是逛街和购物。衣服、鞋子、化妆品、首饰……无一不是她的最爱。她是许多小店和品牌店的常客，只要来了新货，导购小姐都会在第一时间通知她，她也会“不负众望”，满载而归；每次陪朋友买衣服，都是别人还没买呢，她就先买上了。这样日复一日，家里的“战利品”都可以开好几个服装店了，光是鞋子，就有七、八十双，琛也不得不为它们准备一个巨型鞋柜，并给每双鞋都照了照片，贴在鞋盒上，这样找起来才方便。琛并不是千金小姐，也不是年薪六位数以上的金领，只是一位普通的工薪阶层，要想达到这样的购物水平，用琛的话说就是“不吃不喝也要买衣服”。除了购物，琛在其他方面都还算节省，几百元的大餐她舍不得吃，但几千元的大衣却是眼睛都不眨一下就买下。

琛每年都会去一次香港，雷打不动。有一年，琛在香港看中了某品牌的一条裙子，当时因一念之差而失之交臂，回家之后就开始后悔，成天只想着那条裙子，觉着自己再也买不到那么好的裙子了。四处托人无果的情况下，琛决定自己再飞一趟香港，直到买回那条裙子，才觉得了却了一桩心事。事情的结局是，那条裙子只被琛穿过几次而已。类似这样的情形不在少数，有好几次，琛看中的衣服或鞋子在自己所住的城市没有尺码合适的，琛都会四处托朋友从其他的城市购买。

每年的香港购物之旅成为了琛存钱的惟一理由，除此之外，她基本上没有存款。虽然琛用在购物上的钱已经可以购买一套小户型的房子了。

茱丽：冲动是“魔鬼”

让张柏芝来饰演《天生购物狂》中的购物狂是再合适不过了。现实生活中的张柏芝也是一个不折不扣的购物狂，尤其在她失恋的那段时间，媒体的报道经常是：张柏芝又在哪儿疯狂购物、张柏芝又换了一辆新座驾等等。

茱丽也是一个在情绪有起伏时喜欢购物的购物狂，用她的话来说，开心的时候要买，不开心的时候更要买。一次，工作上的失意让茱丽的心情沮丧到了极点，下班后就直直“杀”入商场。正逢商场大搞香水促销，香水柜台的小姐也卖力地向茱丽推销产品，茱丽好像也被香水冲昏了头脑，一口气居然买了七、八瓶香水。付账后，茱丽拎着大大小小的袋子，阴郁的心情随之一扫而光，顿时觉得神清气爽。冷静之后才发现，自己买得太多了，到现在，茱丽家的卫生间都不用买空气清新剂了，直接就用香水喷，为此，她还遭到了家人的白眼。

其实不遭到别人的白眼才是怪事，茱丽每次都是一时冲动，买下了一大堆无用的东西，不管需不需要，买回家就开始换了又换、试了再试，到最后穿出门的还是那“老三样”，让人真有点摸不着头脑。有的时候，女人喜新厌旧的本领决不亚于男人，许多买来时也是极度喜爱的衣裳，在穿过了一两次之后，就被打入冷宫，再也出不来了；每年都要淘汰出一大筐已经不再喜爱的衣裳，等候主人的发落，最要命的是茱丽其实根本不知道该如何处置它们，丢了可惜，捐给灾区又有谁会穿这种中看不中用的东西。要细数茱丽的购物狂行为，怕是一天一夜也难以说尽，难怪老公要说她，除了花钱别的什么都不会。

面对老公的质疑，茱丽倒是表现出了大无畏的精神，依旧照花不误，只是每当她再次清理家里的衣服、鞋子、包包、化妆品的时候，就会陷入极度的后悔与自责之中，发誓不再乱买了，可只要再上街、上网又会忍不住买、买、买，如此的恶性循环，仿佛永无止境。

“购物狂”到“理财达人”的转变

说起购物狂，有一个不得不提的“殿堂级”人物――章小蕙。她的“英勇”战绩广为流传，至今流传最广的就是她买东西买到两任老公都破了产。对于普通人来说，购物本来就是一件为生活锦上添花的事情，这样的战绩恐怕谁也消受不起，到最后，也许你会发现除了一大堆过时的衣服，再也没有一件像样的财产。

安安以前也是一位购物狂，哪怕没钱刷爆信用卡也要买，但是现在的安安在购物方面已经能够做到收放自如。为此，她总结了一下自己的理财心得。

培养其它爱好

以前，安安最大的爱好就是――逛街，每次逛街都难免碰上自己心仪的东西，安安忍不住就会把它们都买下来，造成了不必要的浪费。后来，安安发现了自己成为购物狂的症结所在：除了逛街，自己没有什么其它的爱好。于是，安安开始有意识地培养自己在其它方面的爱好，比如看电影、旅游、阅读等，有了其它的爱好，安安在业余时间内就有了其它的选择。注意力被分散后，逛街次数减少了，花钱购物的次数自然也就相应减少了。

记录财务状况

这招是安安从一位年长的姐姐那学来的，开始安安还不习惯，要把每天的开销都记下来确实是一件很麻烦的事情。但是坚持下来之后，安安就发现了记账的好处，那就是可以改变自己的购物习惯。每个月底，安安都会看看自己到底在哪方面花了不该花的钱，下个月就会作出相应的调整。

制定购物计划

安安以前花钱根本没有计划，看到什么就买什么，这样导致的结果是收支严重失衡，每个月花得精光，还欠下银行不少的债务。所以，安安把自己每个月的支出分为几大块，尤其是在购买衣服等方面的支出，安安列出了最低和最高预算，把两种预算都纳入自己的计划当中，根据其他支出的实际情况适时作出调整。

专家建议――自我矫正

心理专家建议：“购物狂”们可以用改变购物模式的方法矫正“购物狂”行为。

建议1.交费时不刷卡，改用现金支付，或长期在银联卡里只留小数目的钱。这样就会有钱被掏出去的感觉，知道适可而止。

建议2.购物前先列清单，限定只能买清单上列出的物品，如果实在控制不住购物欲望，就把购买目标放在价格较低的小商品上。

建议3.控制购物时间，别长时间在商场游逛。

建议4.逛商场时避开特卖场，假如没有特别需要的东西，打折的地方也要少去。如果一定要去，也要先限定自己的最高消费金额。

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(文/想想 编辑 刘金晶 线永京 中国移动周刊)